DICAS DE VITAMINAS PARA MANTER O PESO

Finalmente, o vídeo que vocês estavam esperaram: as vitaminas que tomo para ganhar peso! Sempre enfrentei dificuldades para ganhar peso apenas comendo, então tive que buscar alternativas para alcançar meus objetivos e, principalmente, manter meu peso.
Descobri que o meu metabolismo rápido era o culpado por perder peso tão rapidamente. 😅
Se também estás na luta para ganhar alguns quilinhos extras, saiba que não estás sozinha (o)!
Bisous
#ganharpeso #ganharpesosaudavel #ganhodemassamuscular #pesosaudavel

[@user-yo5wy7of9h]

Matéria muito boa,
💝 Também encantou com o sorrizo quando dizia que ñ faz constantemente os exercício,
Love you Clarah🌹

[@NatyGarcia]

No meu caso, às vezes as vitaminas não ajudam, mas um bom funge e comidas da terra (Angola) ajudam-me logo a recuperar o peso perdido! 😅

[@clarahkellynha]

Naty Garcia hahahaha....sorte a tua 😍😍❤️

[@euriciadomingos9845]

Já queremos vídeo da make e cabelo please doll... ❤️❤️❤️

[@clarahkellynha]

Euricia Domingos minha doll, vcs são demais HAHAHAHAHAH... Logo euuu que não manjo nada da makeup??? Vou me atrever numa e venho aqui mostrar...

[@rasandrajoaquim3765]

Estava mesmo a precisar desse vídeo, vamos querer mais. Vou correr logo à procura de uma nutricionista e seguir as suas dicas. :)

[@clarahkellynha]

Rasandra Joaquim fico tão feliz 😁. Procure sim, eles melhor que nós irão te dar direcção. Beijinhos 😘😘😘

[@AliciaNetoAlicia]

Obrigada gostei da dica

[@ermelindacosta1251]

Hummmmm nunca comentei mas ando por aqui , preciso para ontem essas vitaminas também tenho o metabolismo muito rápido.Muito top esse assunto .amei.

[@clarahkellynha]

Ermelinda Costa já tomei o Centrum Mulher, tb é muito bom....

[@veronicakive33]

Gratidão Doutor 🙌🏽🙏🏽🇦🇴

[@helgapicarra8755]

A makeup e o cabelo tao super!! Bjs

[@clarahkellynha]

Helga Picarra obrigada meu bem 😍😍🙏

[@abacassamocassimorosarioro197]

Tudo certo!

[@renataalcina9251]

olá gostei da dica mas gostaria de saber se tu tomas o viternul é farmaton ao mesmo tempo. grata 🤗

[@danielacristovaocristovao2858]

Quem trabalha também pode tomar o Viternum e como deve tomar

[@valdimajacira6820]

Onde podemos encontrar as vitaminas em Luanda?

[@valdmiragomes8319]

Gostaria saber se posso tomar apenas nos dias que irei treinar ? Toma-se antes ou após as refeições?👏

[@isabelbeatriz5625]

Pode se tomar o vertenum com o nutriline4 ou não e necesario❤?

[@CassianiBailundo-ys2sz]

❤

[@kadethcesar]

oiii amei o video, onde fazes a tua consulta

[@clarahkellynha]

Kadeth César heyyy doll.... em Luanda faço na Vila Alice na espírito santo... mwwwaaaa

[@user-gh2qh3lb1n]

Tem de tomar as três vitaminas?

[@user-rn2se1sc6p]

Servem também para os homens?

[@giselemarques4114]

vc esta ótima sua linda !

[@clarahkellynha]

gisele marques obrigada Giii 😍😍

[@vandagaspar929]

oi se poderes faz também um vídeo p quem quer emagrecer..

[@clarahkellynha]

vanda gaspar doll, não sou a pessoa indicada para quem quer emagrecer... 😫😫😫

[@user-rn2se1sc6p]

Serve para homens também?...

[@robertocastor2836]

Eu quero engordar pelo menos 30kg

[@damiaosilva7502]

Eu quero em corda

[@dasneypatricia3469]

Olá,
Quantos kilos é que ganhaste e após quanto tempo?
Tens fotos de antes e depois que possas partilhar em futuros videos?
Thanks

[@rutielecruz4620]

Quando vc toma ela so por 2 semanas depois que para com um tempo vc nao perde o peso que ganhou?

[@clarahkellynha]

Eu tomava 2 semanas seguidas e parava por 1 mês mais ou menos para o corpo absorver e exercitar... Se tomar demais, ganhas peso não tão saudável por causa da quantidade do que comes

[@tamireslimatamireslimadoss8846]

oi minha linda oque e secapet geral gata qual e oexame que eu nao sei beijo fali ai

[@user-ep6ob8yp4t]

O viternum é muito bom😊

[@clarahkellynha]

é maravilhoso demaissss

[@nelmaferreira8129]

Viternum tomas por 2 semanas todos os dias ?

[@clarahkellynha]

Oi Nelma. Eu tomava todos os dias na época, mas depende muito de quantos kilos queres ganhar

[@user-gh2qh3lb1n]

Tem de tomar as três vitaminas ao mesmo tempo?

[@clarahkellynha]

depende muito... eu sugiro sempre o viternum e pharmaton juntos

[@anderson6423]

0:15

[@juhgamer8057]

Gente comecei a tomar viternum domingo tava com 31,7 faz nem uma semana ainda pq é quinta neh e ja tou com 32,5 gente !! Voltarie daqui a semanas!!
Peso q tinha: 31,7
Semana 1 : 32,5
Semana 2: 33,1
Semana 3:
.....

[@lalmiressantos1025]

Será que encontro no Brasil?

[@juhgamer8057]

@@lalmiressantos1025 Nn sei tente procurar boa sorte!! Lembrando agr tou ja com 35.500 kilos ah parei ja de tomar viternum desde dezembro!!

[@rutielecruz4620]

​@@juhgamer8057 vc chegou ao peso que queria com ele ?
E você depois que parou de tomar perdeu o peso que ganhou?

[@HermenegildoPauloRaulFernadoRa]

​@@juhgamer8057❤🎉🎉❤

[@liveandrodegueves791]

Serve para homens também?

[@clarahkellynha]

serve sim

[@ermelindacosta1251]

Eu tomo o Centrum mulher.

[@carlaromao7206]

Tomei esse medicamento por um tempo hoje enfrento uma patologia por conta disso efeitos colaterais.

[@user-bm3kl8yo4o]

​@@carlaromao7206qual patologia mana porque eu também entrum é vivo também com uma patologia

[@user-rn2se1sc6p]

Servem também para os homens?

[@user-rn2se1sc6p]

Servem também para os homens?

[@clarahkellynha]

servem sim... homens e mulheres podem tomar na boa