Страхи, тревожность, беспокойство -- все подробности [Психология навынос №6]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Полезное аудио о совладании с тревожностью - zygmantovich.co...
00:52 Тревожность женщин и мужчин
04:55 Можно ли говорить женщине, что она истеричка? Как воспринимать эмоциональность женщины и как ее успокоить?
12:50 Есть ли в страхе что-то полезное?
21:08 Как бороться со страхом?
31:45 Страхи в отношениях. Условия, которые надо соблюсти, прежде чем рассказать партнеру о своих страхах
40:00 Как относиться к страхам и опасениям партнера?
43:20 Почему боятся возраста?
50:15 Страх оказаться не лучшей мамой
Мой сайт - zygmantovich.com/
Мой Фэйсбук: / zygmantovich
Мой Вконтакт: pavelzy...
Страх - большая тема. И больная. Многие люди боятся, и это отравляет им жизнь. Посмотрите это видео и, возможно, вам станет легче.
Смотрите, запоминайте, применяйте.
Обязательно делитесь этим видео с друзьями!
Видео: • Страхи, тревожность, б...
Канал: / @pavelzyg
Мой сайт: zygmantovich.com
![[UNCUT] “บอสณวัฒน์” ลากไส้!! ใครหนุนหลัง "แม่ตั๊ก ป๋าเบียร์" I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/QlD7mU2KKRk/mqdefault.jpg)
Полезное аудио о совладании с тревожностью - zygmantovich.com/products/calm_merch
00:52 Тревожность женщин и мужчин
04:55 Можно ли говорить женщине, что она истеричка? Как воспринимать эмоциональность женщины и как ее успокоить?
12:50 Есть ли в страхе что-то полезное?
21:08 Как бороться со страхом?
31:45 Страхи в отношениях. Условия, которые надо соблюсти, прежде чем рассказать партнеру о своих страхах
40:00 Как относиться к страхам и опасениям партнера?
43:20 Почему боятся возраста?
50:15 Страх оказаться не лучшей мамой
Мой сайт - zygmantovich.com/
Мой Фэйсбук: facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: vk.com/pavelzygmantovich
Страх - большая тема. И больная. Многие люди боятся, и это отравляет им жизнь. Посмотрите это видео и, возможно, вам станет легче.
Смотрите, запоминайте, применяйте.
Обязательно делитесь этим видео с друзьями!
Видео: th-cam.com/video/8YCFQNdybQs/w-d-xo.html
Канал: th-cam.com/channels/zExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw.html
*Спасибо ребят за такие видео!!Оч нравится смотреть Павла!! Павел респект :))*
Отдельное спасибо за информацию про зону ближайшего развития👍для меня это оказалось настоящим открытием, теперь поняла почему я не могу достичь своих целей😌🤭
Мужчины не стареют красиво, им просто позволено стареть. Если бы на мужчине считали каждую морщину, как на женщине и тоже относились к нему как к родильному- и секс-ресурсу - те бы тоже после сорока были уже "не комильфо". Да, я к себе так не отношусь, но общество мне периодически намекает, когда надо морщины подколоть, когда у меня вдруг должен отказать часовой механизм. Сложно быть адекватным в неадекватном обществе.
Зато от мужчин требуют успехов в жизни, карьере, зарабатвании денег. Женщина после 40 работающая кассиршей ( особенно если хоть одного родила) никем не осуждается и считается нормальной, мужчина того- же возраста на той- же должности считается неудачником. А заработать достаточный социальный статус труднее чем внешность поддерживать, с нею может просто повезти. Женщина может всю жизнь жить за счет мужа или зарабатывать в 10 раз меньше - слова никто не скажет ( хотя окончили одну школу и один ВУЗ). Обратная ситуация будет позором, хоть год не будет работать из 70 лет жизни и 50 брака - ему это будут вспоминать всю жизнь, пускай в целом за жизнь он много больше жены денег в семью принесет. Но тот год " когда я тебя содержала" ему не забудут и будут попрекать всегда. Женщина один данный ею мужчине рубль считает равным 10 - 20 полученным от мужчины, хотя типа все равны.
Многие мужчины расцветают к 25-30, нарастает мышечная масса, становятся шире плечи,появляется уверенность, основанная на достижениях. Работал в урологическом отделении, мужчины после 40 в общей массе выглядят, как обсосы:животы, сиськи, снижение тестостерона, снижение потенции и либидо, залегают на диван .50 летние красавцы типа Бельмондо-единичные экземпляры,и к сожалению, к большинству мужчин в Россиии не имеют никакого отношения
Павел, добрый день,
Поделился с девушкой страхом, что после ссор и недомолвок, и неосторожности со своей стороны ( критики) - стал бояться её потерять.
Хотел спросить, как считаете, насколько имеет смысл вот так делится страхом в ситуации, когда понимаю, что отношения идут не тем путём ?
P.S. было сложно сказать об этом, но почему-то мне показалось, что это поможет мне в этой ситуации и партнёр поймёт - что я действительно сожалею, и расставаться я не хочу.
Emil Asfandiyarov, добрыцй день. Хуже точно не будет
@@pavelzyg Спасибо за выпуск, и за ваш ответ.
Точно) Мы с сестрой когда были маленькие и обе чего-то боялись, то у меня вдруг (а иногда у неё) пропадал страх и появлялось желание действовать. И я несусь уже через эту тьму включить нам свет.
Павел, комментарий для поддержки вас и популяризации доказательной психологии и здравого смысла) пусть маленький вклад, но всё вперёд.
Очень точно подмечено про важность женских эмоций! Эх, Вашими устами да мёд пить! :)
Ну у меня рюкзак на всё, 2 штуки (один, чтобы арбузы в нем таскать), а сумочки даже нет, 21й век уже )) Клатч в редких случаях у мамы одолжу. Сумочка ну ооочень неудобная фигня
Ольга как ведущая мне нравится. Направляет вопрос в нужное русло, чтоб Зыгмантович случайно не "выпал" с темы. Формулировка вопроса правильная. Соединяет не соединимое - логику и чувства, те которые не "дружат" между собой, когда не знаешь как правильно спросить.
Спасибо за видео, очень полезно :)
41:15 - вы правы в том,что это сексизм, но не правы в том,что ни одна феминистка не признает это)
Я и об ужине беспокоюсь, и о ботинках, и о политике. Возможно, потому, что ращу ребёнка одна, и мне просто приходится брать на себя обе роли.
У меня вот нет детей, забочусь о политике и устройстве мира, о науке, и о том, чтоб мне пожрать ) по паспорту женщина, но нет никаких ролей в жизни
Мне очень нравилась эта передача. Жаль что больше нет
Не согласна с пунктами об идеальной маме. Для кого-то то, что вы упомянули может и критерий, поверхностные переживания как одеть и что подумают. Но есть и другие, на которые ваши доводы совсем не действуют. Беспокойство о том, как вырастить не побитого эмоционально, счастливого индивида, если собственного такого бэкграунда нет, например. Как можно тогда дать то, чего сам не знаешь. Идеалы в этом случае сформированы собственным опытом и наблюдениями
+Daria Voronina, всё то же самое, абсолютно то же самое.
Но все же не вижу абсолютной схожести
Daria Voronina, а она есть :)
Очень хорошо всё разложили. Стало легче. А то очень боялась микробов и всяких следов и грязи. Понимала, что это сумасшествие, но эмоции напрочь сносили. Ваше видео прояснило ситуацию. Возожность заразиться- это случайность, и в жизни всегда есть выход из любой ситуации, а обреченность - это рабское понятие, которое заранее навешивает на личность безвыходность. Благодарю!
Шо там, короновирус не доконал тебя? Чи доконал. Отпишись, переживаю просто
Чёрт, почему так мало лайков и комментов? И это за 9 лет! Не важна, что ли такая тема?
Из тревоги растут все неврозы и депрессии.
Как всегда супер!
Зигмантович,заснимите плиииз видео,как правильно быть ласковой🙏А то умна,симпотишна,а вот с ласковой(не деревянная,гибкость и грация в порядке) проблемка😢
Извини, но хочется Вас поправить)...
В фильме "Где находится нофелет?" играел не Мягков ,в Куравлёв.
А фильм действительно хороший))
И Вы - делаете прекрасное дело и, причём, классно!
Ну почему, от понимания того, что падение самолета - событие случайное, легче не становится. Оно ведь МОЖЕТ произойти. Вот если бы была уверенность, что это не произойдёт, тогда не было бы страшно.
+Екатерина Можаровская, если падение самолёта для вас МОЖЕТ произойти, оно не перестало быть для вас неизбежным, вы не поняли, что оно случайное. Есть куда расти :)
+Павел Зыгмантович, Так а как же иначе? Ведь вероятность падения, даже если оно случайное, не равна нулю.
(Пользуясь случаем, скажу вам, что очень люблю вас слушать, нравится ваш подход, очень много можно для себя почерпнуть. Спасибо вам!).
Екатерина Можаровская, а вот так иначе - понимать, что случайности именно случайности, и относиться к ним спокойно :) В общем, если понять - попускает.
(ну и, конечно, спасибо за ваши благодарности - приятно!)
А еще может на голову кирпич упасть, когда идешь по улице, можно подавиться за обедом и умереть, может сбить машина, искусать собака, может напасть маньяк или грабитель. Если всего этого бояться, то надо запереться дома в четырех стенах. Но и в дом может ворваться грабитель, маньяк, крыша может обрушиться, тот же самый самолет может упасть именно на ваш дом. Все это находится в категории случайных событий, что-то более вероятно, что-то менее вероятно. Кстати, по статистике, вероятность погибнуть в автомобиле значительно выше вероятности погибнуть в самолете. Страх перед авиакатастрофами, я думаю, еще подогревается тиражированием и нагнетанием в СМИ.
p.s. - Знаю, что прошел уже год, хотелось вставить свои 5 копеек :)
Времени прошло немало, 4 года, а все же хотел бы тоже вставить свои 5 копеек. Питаю надежду, что кому-то окажется полезным.
Случайное событие отличается от невозможного именно тем, что оно МОЖЕТ произойти. Однако, что, если ставить фокус не на случайной природе события (да и вообще: случайное - это лишь наша интерпретация происходящего ввиду [незнания работы/невозможности учесть] всех существенных внутренних механизмов), а на допустимой границе [вероятности/статистического шанса] тех или иных случайных событий, в рамках которой мы можем себе разрешить не переживать. А помочь нам в этом сможет "принцип практической невозможности маловероятных событий": если случайное событие имеет очень малую вероятность, то практически можно считать, что в единичном испытании оно не наступит. Наскольку малую? Зависит от контекста задачи. На практике же выбирают от 1% до 5% (так называмый уровень значимости).
Ясно, что вероятность летального исхода в 1 % никого не устроит ни в случае с аиаперелета, ни в случае прыжка с парашютом. И уж тем более, несмотря на то, что событие-то случайное, нас не устроил бы шанс смерти в 50% (=вероятность выпадения герба на честной монете при подбрасывании в одном испытании). Тогда как 5% вероятность такого случайного события как приход рейсового автобуса с опозданием не столь критична (хоть опоздание и не очень приятно). Если обратиться к шансам умереть в авиакатастрофе (на основе статистики авиакрушений), то получим вероятность (с учетом рейсов всего мира) равную 0.00001% (1/[10 млн]). Крайне мала, не правда ли? Вполне попадает под критерий практической невозможности.
p.s. Источники информации:
статистика авиакатастроф: aviation-safety.net/database/
Теория вероятностей и математическая статистика. Гмурман В.Е.
Павел, а что вы думаете о реальных заболеваниях, которые вызывают именно психологические проблемы?
Последний год болею частыми ангинами, недавно прочла о том, что многие психологи считают, что проблемы с горлом вызывает страх. Возможно, я согласна. Что предпринять в таком случае?
_Павел, а что вы думаете о реальных заболеваниях, которые вызывают именно психологические проблемы?_
_Таких заболеваний очень мало. Вот здесь чуть подробнее - th-cam.com/video/bhe8yHqFMeg/w-d-xo.html
_Последний год болею частыми ангинами, недавно прочла о том, что многие психологи считают, что проблемы с горлом вызывает страх._
_Это чушь. Нет исследований, которые бы это показали. А без исследований такие утверждения - пена.
_Что предпринять в таком случае?_
_С страхом, конечно, стоит разобраться - у меня на канале есть несколько роликов. Знаете, как пользоваться поиском?
Во-вторых, стоит найти хорошего лора. Это я как хронический тонзилитик говорю :)
Павел, спасибо огромное! Очень доступно и легко объясняете такие сложные темы)) Единственное, что мешает и раздражает - кокетливый и часто неуместный смех соведущей((
Natalya Lvov досмеялась
Даже не обратила внимание) Очень была интересна тема разговора.
Я против!) Мне очень нравится смех ведущей, без этого веселья передача очень проиграет!
@@__Ekaterina. Да пожалуйста, будьте против, это ваше право)). А я просто высказала свое мнение, для этого и нужны комментарии
@@natalyalvov3414 ))
Коммент, чтобы продолжить просмотр: остановился на 25:25
31:28
Павел, когда вы приводили пример как мужчина называет женщину истеричной и т.д. - я просто расплакалась чуть ли не на взрыд, потому что это моя ситуация и мне было очень плохо в ней. Такая реакция организма на ситуации и слова, которые переплетаются с моими проблемами - это нормально? Или в норме не должно быть таких сильных эмоций и слез? Причем успокаиваюсь быстро. Можно ли справиться самой с такими вспышками рыданий? А то ваши видео смотреть и статьи читать неудобно : плачу часто :) изматывает. А просвещаться в области психологии отношений нужно
Nadezhda Bu, это вполне нормальная реакция, ничего особенного.
50:37
Коммент-закладка чтобы вернуться и досмотреть.
А можно вопрос? Вот есть проблема у знакомого знакомой)) Подросток 16 лет, родители ругаются постоянно, ставят брата в пример, что брат такой хороший, а ты такой плохой. Жалуется на всё, недоволен жизнью. Ему нужна профессиональная помощь или можно своими силами справиться?
Его родителям нужна профессиональная помощь - вот так будет точнее всего.
Так а что сделать то можно? Я думаю тут дело и до суицида дойти может в скором времени. А родители вряд ли захотят эту самую помощь принять.
Sanguinius163, в комментариях бесполезно рассказывать. Здесь нужна индивидуальная работа. Общее направление - обучение подростка большей самостоятельности в суждениях и меньшей важности мнения родителей. Увы, в данном случае они категорически неправы, хотя наверняка делают всё из лучшх побуждений.
Ну да, как вы говорили, их же не учили быть родителями, они стараются. Спасибо, направлю его к специалисту.
Симпатично.
ну........ в заносе надо давить на газ и крутить рулем в сторону заноса.
Зачем в кадре игрушка панда, почему Оля от ее имени приветствует? Пааел ответьте пожалуйста
Александр Васютинский, это тайна :)
Павел Зыгмантович дзынь!)))
Круто!)