Je te jure avec et sans tes lunettes on dirait de personnes différentes en tout cas bravo pour le travail de cette belle vidéo force a toi et continue comme sa et "c'est dans l'effort que l'on retrouve le réconfort"✌️👍👍
2 ปีที่แล้ว
Merci beaucoup c'est hyper motivant ! C'est exactement ça je te rejoins totalement !
Super Man c'est exactement ça le coup des lunettes: petit reporter à lunettes tranquille, et quand il les vire ça surprend (les vieux le reconnaîtront). 2000 squatts ?! 500 dips pompes ?? en acier le mec ! GG à toi
Au début de là vidéos y fait quoi en dernier j’ai pas vu ce qui était écris en noir stp ?
3 ปีที่แล้ว
C'est vrai qu'on ne voit pas bien ! Voilà l'entraînement complet : 4, 8 km de footing 10, 12 rounds de sparring 45 minutes de paos et de techniques diverses 2000 squats 500 dips 500 pompes 500 shrugs 2000 abdos 30 minutes de vélo
3 ปีที่แล้ว
C'est vrai qu'on ne voit pas bien ! Voilà l'entraînement complet : 4, 8 km de footing 10, 12 rounds de sparring 45 minutes de paos et de techniques diverses 2000 squats 500 dips 500 pompes 500 shrugs 2000 abdos 30 minutes de vélo
Salut, je vois que tu porte des lunettes et que tu boxe. N'est-ce pas contre-indiqué ? Je porte moi même des lunettes et pratique le mma et je me posais la question
3 ปีที่แล้ว +1
Salut, question très intéressante. En boxe tu peux pratiquer en loisir même si tu portes des lunettes (en les enlevant bien entendu). Par contre des que tu depasses 3,5 de myopie tu ne peux plus faire de compétition. C'est mon cas, malheureusement ma myopie s'est aggravée et j'ai dû arrêter la compétition.
@ Mince.. j'aurais bien voulu exercer à haut niveau ! L'opération de la myopie pourrais être une solution? J'y songe mais c'est assez couteux et il faut attendre une stabilisation de la vue il me semble
3 ปีที่แล้ว
Le mieux est de consulter ton ophtalmo pour qu'il te conseille au mieux et qu'il te fasse des examens approfondis. Une opération de la myopie réduirait l'épaisseur de ta cornée et tu serais encore plus sujet à un décollement de la rétine 😓.
Je peux te dire qu'il était pas Natty, mais même sans l'être faut avoir une déter et une force derrière. Donc déjà si tu arrive à faire la moitié de son entraînement sur une semaine chapeau !
3 ปีที่แล้ว
Oui c'est certain ! De toute manière faut pas se voiler la face, sport de haut niveau rime avec dopage. Ah c'est clair c'est hardcore comme emploi du temps !
N'hésitez pas à me proposer un athlète de sports de combat pour que je fasse une vidéo sur sa routine d'entrainement ! :)
J ai penser a
Evander holyfield ou Mohamed ali a toi de choisir
@@fayadmelouk1809 Yep ce sont deux grands champions ça sera un honneur de tester leurs routine !
@ avec plaisir j aimerai moi aussi faire leurs routine
Usain Bolt
Je note 🙂
J'ai vraiment adorée, tu mérites plus d'abonnés !
Je te jure avec et sans tes lunettes on dirait de personnes différentes en tout cas bravo pour le travail de cette belle vidéo force a toi et continue comme sa et "c'est dans l'effort que l'on retrouve le réconfort"✌️👍👍
Merci beaucoup c'est hyper motivant ! C'est exactement ça je te rejoins totalement !
Super Man c'est exactement ça le coup des lunettes: petit reporter à lunettes tranquille, et quand il les vire ça surprend (les vieux le reconnaîtront). 2000 squatts ?! 500 dips pompes ?? en acier le mec ! GG à toi
Au top la vidéo ! J’ai bien aimé ! N’hésite pas à a bien structuré ta vidéo dès le début 💪🏼 Et vraiment chouette la boxe !! 🥊
Merci amigo 🙏 ! Il me reste du taff avant de produire des vidéos aussi propres que les tiennes 👌
@ Adobe première pro, et Tuto sur tuto sur tuto 😅💪🏼
@@bousta1300 Mdrr j'imagine ahah 💪
Woooow il fait super beau chez toi incroyable 🏙️
Au début de là vidéos y fait quoi en dernier j’ai pas vu ce qui était écris en noir stp ?
C'est vrai qu'on ne voit pas bien ! Voilà l'entraînement complet :
4, 8 km de footing
10, 12 rounds de sparring
45 minutes de paos et de techniques diverses
2000 squats
500 dips
500 pompes
500 shrugs
2000 abdos
30 minutes de vélo
C'est vrai qu'on ne voit pas bien ! Voilà l'entraînement complet :
4, 8 km de footing
10, 12 rounds de sparring
45 minutes de paos et de techniques diverses
2000 squats
500 dips
500 pompes
500 shrugs
2000 abdos
30 minutes de vélo
Propre la boxe !
Merci ! 👌
On peut avoir le programme en details en commentaire ???
Salut, je vais le mettre en description 😉
A côté des euca et du cimetière ça!! Très bonne vidéo bravo💪🏼💪🏼
Exactement, bien vu ! Merci 💪
Salut ! Je reconnais l’endroit où tu fais ton sparring ! Tu es de Nice ? Ouest
Salut, bien vu, c'est parfaitement exact !
Salut José UN vrais entraînement merci pour la vidéo. Yassine d'Algérie A Laprochaine
Salut Yassine. C'était dur ! A la prochaine !
Salut, je vois que tu porte des lunettes et que tu boxe. N'est-ce pas contre-indiqué ? Je porte moi même des lunettes et pratique le mma et je me posais la question
Salut, question très intéressante. En boxe tu peux pratiquer en loisir même si tu portes des lunettes (en les enlevant bien entendu). Par contre des que tu depasses 3,5 de myopie tu ne peux plus faire de compétition. C'est mon cas, malheureusement ma myopie s'est aggravée et j'ai dû arrêter la compétition.
@ Mince.. j'aurais bien voulu exercer à haut niveau ! L'opération de la myopie pourrais être une solution? J'y songe mais c'est assez couteux et il faut attendre une stabilisation de la vue il me semble
Le mieux est de consulter ton ophtalmo pour qu'il te conseille au mieux et qu'il te fasse des examens approfondis. Une opération de la myopie réduirait l'épaisseur de ta cornée et tu serais encore plus sujet à un décollement de la rétine 😓.
@ Mince je ne pourrais jamais devenir le nouveau Khabib Numargomedov :/
@@WeeZySnipinggahah ! Enfin bon je te comprends c'est frustrant de pas pouvoir faire ce que tu veux. Mais la santé c'est le plus important 💪
Je sais pas qui c est le monsieur qui t'entraîne au patte d Ours mais il le fait bien
Merci ! C'est mon père, je lui fais passer le message, ça va lui faire plaisir ahah !
Ta musique de fond c'est le générique de dbgt
Yes c'est une version sans copyright !
Ta gérer psahtek
Tu viens de Nice haha ?
Yes :p
Aussi fait l'entraînement du papillon qui pique comme l abeille je parle bien sûr de Mohamed Ali
Yeahhh on va se mettre ça sur le planning 🥊💯💯💯
@ vole comme un papillon pique comme une abeille
J’habite juste à côté 😂
Mdr t'as reconnu le stade x)
Oui je vais faire du basket en dessous 😂
Tu peux faire son alimentation s il te plait
Je prends note 😁
@ merci je vais faire son entrainement mais il me faut son alimentation continue tu es le meilleur
Merci l'ami ! Je met ça dans la liste des futures vidéos!💪 bon courage pour l'entraînement
@ Merçi beaucoup
Comme on dit
( Il faut souffrir pour être beau )
Ahah bah la ça prends tout sont sens 💪💪💪
Je peux te dire qu'il était pas Natty, mais même sans l'être faut avoir une déter et une force derrière. Donc déjà si tu arrive à faire la moitié de son entraînement sur une semaine chapeau !
Oui c'est certain ! De toute manière faut pas se voiler la face, sport de haut niveau rime avec dopage. Ah c'est clair c'est hardcore comme emploi du temps !
T’habite a Nice
Yep