خیلی خیلی ممنون اونقدر قشنگ آموزش میدین که من تو یه روز این قسمت رو کامل یاد گرفتم بی زحمت تو آخر ویدیو ها حرکاتی که آموزش دادین رو ترکیب کنین که ماهم بین دوستان بتونین اجرا کنیم
استاد عزیز امیدوارم که متوجه بشوید من تمام تمام تمام ویدئو های شمارا لایک میکنم یعنی تا حالا هر چی فیلم از شما دیدم خداشاهده تمامش را لایک کردم از بس دوست داشتم این ویدئو های شما را
دستتون درد نکنه استاد اموزشاتون عالی هست❤❤❤
عالی بود استاد هثل همیشه❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻
❤️
مرسی استاد از این همه انرژی که میذاری 💪💪👍👍
🌺🌺
بسیار عالی
مثل همیشه عالی ، تشکر استاد 👏🏻👏🏻👏🏻
🙏🏻🙏🏻
خیلییییییی عالی بود استاد واقعا خسته نباشید❤❤❤❤
❤️❤️
بسیار عالی بود استاد🔥👌🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤
تشکر از خدت علی جان خیلی چیزا ازت یاد گرفتم وبه آموزش ادامه میدم
🙏🏻🙏🏻
بسیار عالی استاد بهبه
🙂
ممنونم من واقعاً استفاده کردم
دمت گرم خیلی مردی👏👏👏👏😘😘😘❤❤
❤️❤️🙏🏻🙏🏻
سلام استاد جان خلیی عالی بود
ممنون استاد عزیز خیلی عالی بود
قربانت
واقعا کارتون درسته استاد
🙏🏻🙏🏻
عالی
تشکر استاد عزیز واقیعن عالی
🙏🏻🙏🏻
تشکراستادبزرگوارخیلی‌زیبابود
لطف دارید🙏🏻
عالی استاد
سلام استاد. بسیار عالی. میشه آموزش جیت کاندو بروسلی بذاری
dor dir انشاالله سعی میکنم دراینده از افراد متخصص در رشته های مختلف ورزشی کمک بگیرم
@@Biobadan ممنون و تشکر بابت کامنت و زحمات شما
عشقی
❤️❤️
لطفا اموزش حرکات بازو و پا رو بزارید
در اولین فرصت
واقعا عاشق حرکات پرتابیم اگه ممکنه بیشتر ازین نوع آموزش بزارید لطفا ممنون❤️❤️❤️
حتما
سلام استاد قسمت ۹ با هردو دست انجام میشه یا با یگ دست
خیلی خیلی ممنون
اونقدر قشنگ آموزش میدین که من تو یه روز این قسمت رو کامل یاد گرفتم
بی زحمت تو آخر ویدیو ها حرکاتی که آموزش دادین رو ترکیب کنین که ماهم بین دوستان بتونین اجرا کنیم
اره ایده‌ی خوبیه 👏🏻👏🏻
🙏
خیلی عالی واقعا حیفه که اینقدر کم بازدید می خورن لیاقت ویدیو های شما اینه که کم کم دو میلیون بازدید بخوره
مرسی عزیز لطف داری🙏🏻
❤❤❤❤
❤️❤️
استاد یه سوال، آیا بدنسازی میتونه در پیشرفت کار با نانچیکو به ما کمک کنه؟
Mehran Sharifi بله حتما
کامنت زیاد بزارید چون هرچه قدر کامنت ها بیشتر باشه یوتوب بیشتر ویدیو های استاد و توصیه می کنه
ممنونم لطف داری🙏🏻🙏🏻
اره منم موافقم🌺🌺
👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌💪💪💪💪💪
👏🍻
🙏🏻🌺
استاد عزیز امیدوارم که متوجه بشوید من تمام تمام تمام ویدئو های شمارا لایک میکنم یعنی تا حالا هر چی فیلم از شما دیدم خداشاهده تمامش را لایک کردم از بس دوست داشتم این ویدئو های شما را
لطف داری عزیز😊🙏🏻
Ok
استاد شما کلاس حضوری هم دارین؟
بله
میشه آدرسشو بزارین
استاد من یه نوجوان پانزده ساله هستم با ۶۴ کیلو وزن و ١٧۰ قد بنظر شما اگه وزنمو کم کنم حرکاتم سریع تر میشه توی کار با نانچیکو
خیلی فرقی نمیکنه، ولی اگه بیشتر خود نانچیکو رو تمرین کنی بهتر نتیجه میگیری
❤️💙🌹🕋
❤️❤️
سلام . چرا دیگه فعالیت نمی کنید ؟ حیفه واقعا . ادامه بدین . اون علی که ما می‌شناختیم هیچ وقت نا امید نمی شد
ممنونم لطف دارید
@@Biobadan حالا ویدئو های بعدی در راه هستن یا نه ؟ 🙂
گرم کردن بدن را یاد بدن