วิธีลดน้ำหนักได้ 100 % นั่งเฉยๆก็ผอมได้ l 10นาทีกับหมอต่อ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 มี.ค. 2022
- โดย นพ.วชิรวิทย์ กิตติรัตน์พัฒนา
FACEBOOK สอบถาม-ติดต่องาน : 10นาทีกับหมอต่อ
TH-cam : 10นาทีกับหมอต่อ
TIKTOK : mhor.tor
คลินิกส่วนตัว : WACHI CLINIC โบท็อก ร้อยไหม ฟิลเลอร์ เลเซอร์ ศูนย์ความงาม ตรงข้ามราชภัฎโคราช
แผนที่คลินิก shorturl.asia/YsESc
วิธีลดน้ำหนักปั่นจักยานอยู่กัที่30-45นาทีต่อวันอายุ57ปีแล้วค่ะ ขอ้เสื่อมแล้วค่ะแต่อยากลดน้ำหนักเพื่อจะได้ไม่ปวดหัวเข่านะค่ะ ตอนนี่หนัก68 สูง158ค่ะ
สาระล้วนๆกระชับพลาดไม่ได้ทุกๆช่วงเลยค่ะ ขอบพระคุณมากๆๆๆเลยนะค่ะคุณหมอ
ขอบคุณน่ะครับที่ให้ความรู้
FC คุณหมอต่อค่ะ 👏
ขอวิธีดูแลตัวเอง หลังผ่าตัดไส้เลื่อน หน่อยครับ
Thank you for your great information na ka
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณคุะได้สาระมีประโยชน์
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
ยินดีมากครับ
หมอครับผมขอถามเรื่องความสูงหน่อยคือถ้าว่าเรากินของทอดแต่ไม่บ่อยมันจะได้ไหมครับ
ผมร่วงตอนลดความอ้วน + ทำ IF ถ้ากลับมากินปกติ ผมร่วง จะกลับมาขึ้นใหม่ไหมครับ
หมอครับ หายจากโควิด วันที่ 1 มกราคมจะฉีดวัคซีนวันที่ 2 กุมพาพันธุ์ ทำไมฉีดไม่ได้ครับ เพราะอะไรครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีประโยชน์ได้ความรู้เข้าใจง่ายขอบคุณมากค่ะ👍
ยินดีมากครับ
👍🙏💖💕
คุณหมอครับผมมีเรื่องจะถามคือผมนอนตอน 6 โมงเช้าแล้วตื่นตอน 14:00 แต่นอนเต็มอิ่มนะอยากรู้ว่ามีผลต่อสุขภาพไหมครับ
มีผลครับ หากไม่ได้มีกิจวัตรแบบนี้ทุกวัน
ดีมากค่ะ คุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ