Oii, sim eu estou bem , bom eu comecei comprando um caderno novo e uma caneta , e estou me organizando por ele , também estou fazendo meu devocional TODO DIA , to fazendo um JEJUM de UMA SEMANA , sem assiste uma serie que estou muito "viciada "
1-Organização/Planejamento 2-Autocuidado 3-Prticar exercícios físicos 4-Visualização/Autoanálise 5-Fazer escolhas melhores na alimentação 6-Leitura diária 7-Manter seu ambiente organizado 8-Passar menos tempo no celular 9-Cuidar do seu sono 10-Sentir-se feliz pelos pequenos avanços diários
A questão de organização é surreal! Comecei a organizar minha casa, local de trabalho, celular, agenda... A sua vida vira outra! Hoje faço em um dia o que antes fazia em três
COISAS QUE MELHORARAM A MINHA VIDA: - Crie um cronograma com as necessidades básicas na semana. Por exemplo, terça, quinta e sábado eu lavo cabelo e passo sabonete adstringente - Crie hábitos em uma sequência automática que não precise pensar. Por exemplo, eu levanto, já tenho uma sequência pré-definida de coisas para fazer, como ir ao banheiro, lavar o rosto, tomar água, arrumar a cana,etc.
Amo assistir seus vídeos Natalia , e amo mais ainda ver o brilho nos teus olhos quando traz esse conteúdo pra gente. E fico impressionada como você não foca apenas em " ser aquela garota" como dizem , mas realmente foca em ser sua melhor versão estando bem consigo mesma , bem na sua rotina. Sou estudante de psico e tem coisas que você traz e eu fico " meu Deus como ela sabe explicar isso tão bem" e sei la , É satisfatório. Obrigada por inspirar pessoas
Obrigada por tudo Natália já tô tendo muitas mudanças e continua a nós dar exemplo, dicas de vida e livros até com Deus meu relacionamento está melhor ♥️🙏
Isso que você falou de redes sociais é bem verdade. Quando me dei conta que estava me comparando, eu saí do Instagram, foram duas semanas em que eu entrei apenas dois dias. Voltei agora pq gosto de te acompanhar por lá e outras influências boas que gosto de ver tbm. Mas diminui bastante entrar, só entro duas vezes por dia e é depois da 9h, e depois das 19h já não entro mais e tá sendo libertador não ficar mais dependente do Instagram
Nat por causa de vc e seus ensinamentos sou totalmente outra pessoa, em construção constante, me inspiro em vc e tenho olhado para mim com mais carinho, organização e mudando completamente meus pensamentos, meu corpo ( voltei pra atividade fisica), leitura de bons livros, da bíblia, alimentação, menos tempo no celular, ir a igreja,... tudo isso realmente faz uma diferença ter essa organização de dentro 💖
Oi, Natalia, Estou nessa jornada da minha melhor versão a um tempo, e acompanhar os seus vídeos me ajudou a ter mais clareza sobre certos assuntos que são bem importantes para uma vida feliz e tranquila. Te desejo tudo de bom e continue a plantar flores! Fique com Deus 💕
Incrível, muito necessário esse vídeo. Está sendo um divisor de águas em minha vida, pois decidi ser um pouco melhor a cada dia, ver esse conteúdo me trás muita motivação.
Realmente, a realidade e ferramentas de cada um para conquistar os mesmos objetivos são diferentes e as vezes o ambiente e circunstâncias também, por isto não podemos nos sentir mal por alguém ter conseguido algo e nós ainda não. Nosso caminho pode ser mais difícil, mas todos podemos chegar no mesmo objetivo.
Seus vídeos são ótimos. Estou mantendo principalmente os hábitos de leitura e oração. Tem me fortificado bastante. Quero melhorar o hábito da atividade física e de menos tempo no celular.
Vc é muito sábia mesmo tão jovem, parabéns Tenho muita dificuldade em acorda sedo,vc pode me dar alguma dica?sempre procastino ,acordando tarde o dia não rende Vc é muito linda e educada❤
Excelente! Amo seus vídeos, na questão da responsabilidade, de todo dia dividir em tarefas e não tornar um fardo! No procurar ser cada dia melhor! Obrigada.
Você inspira muita gente, mas quero dizer um detalhe no qual falou. Procrastinar não é igual a preguiça. A preguiça é quando alguém não tem vontade de executar suas atividades, já quem procrastina tem a vontade, mas algo impede. Normalmente, procrastinação está ligada a quadro de ansiedade e depressão. É isso! No mais, seus vídeos são bem bacanas e inspiradores.
Seus vídeos são uma maravilha. Já estou seguindo as recomendações e assistindo todos os dias. Consegui reduzir o tempo de uso do celular durante o dia.
Você é uma das minhas maiores inspirações para o tipo de mulher que quero ser, me mostra que sou capaz de alcançar um estilo de vida mais saudável pra mim. Tem me ajudado muito 😊 Vc poderia me tirar uma dúvida? Sobre o planejamento, eu teria que colocar até meus hábitos diários como o tempinho de leitura em um horário em específico no meu dia ?!
Ótimas dicas, parabéns. Outra coisa de extrema importância é um contato maior com a natureza, com o mato, com as águas, com os animais, com as montanhas, com ar puro. A vida é outra.
Estou aplicando alguns desses graças aos livros produtividade para quem quer tempo e hábitos atômicos que foram os últimos que li. Estou aplicando organização. Exercícios. Escolhas melhores na alimentação, menos tempo no celular , visualização, leitura diária, é muito bom , nos faz ter clareza das coisas
1-Dormir e acordar cedo, trabalho pela manhã e me atraso com frequência 😢 2- Organização e limpeza da minha casa (ap). Dois gatos e um cachorro num ap não dou conta 3- Assumir muito compromissos 4- Parei de ler 5- Oro muito pouco em casa
Organização planejamento prioridade auto cuidado água corpo limpeza descanso exercícios físicos comprometimento visualização pensamentos aprendizados alimentação livros equilíbrio leitura diária Ambiente organizado Menos tempo celular Consciência dos malefícios Posicionamento Sono hábitos Gratidão Respeito seu processo Pessoa de valor
Hábitos pra eliminar: comer guloseimas sem controle 😅 Falta de exercícios físicos 😒 Não ter tempo estipulado pra mim 🤔 Dormir tarde 😴 Falta de planejamento de metas 🫥
admiro sua determinação, mas o que fazer quando voce mora numa cidade do interior, é formada em dois cursos superiores e já distribuiu diversos curriculos para arranjar emprego e nada. Já fazem quase 3 anos que moro aqui e nada de emprego, me sinto esgotada... procuro algo para faer e não pirar... gosto de organização, gosto de assistir seus videos e outros que possam me dar novas ideias, mas tambem preciso trabalhar e não estou tendo oportunidade. Já andei ppensando em arrumar algo para trabalhar em casa, mas não encontrei, na verdade nem sei como procurar...kkkk.... me ajude, me de dicas. um abraço com carinho.
![[UNCUT] “อภิสิทธิ์” ครม.อุ๊งอิ๊ง แย่งเก้าอี้กันฝุ่นตลบ “ทักษิณ” บงการเอง Iคนดังนั่งเคลียร์I 21ส.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/a_b-kItw2jY/mqdefault.jpg)
Olá pessoal, tudo bem? Comenta aqui 5 hábitos que você precisa eliminar da sua vida! O primeiro passo é tomar consciência!👇🏻👇🏻
Oii, sim eu estou bem , bom eu comecei comprando um caderno novo e uma caneta , e estou me organizando por ele , também estou fazendo meu devocional TODO DIA , to fazendo um JEJUM de UMA SEMANA , sem assiste uma serie que estou muito "viciada "
parabéns adiantado pelos 100k
n consigo tomar banho todos os dias, a pregui;ca me vence =(
acho q o principal é parar de enrolar na hora que tem q estudar, meu tempo é bem escaço e ainda enrolo na hora de ESTUDAR.....
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1-Organização/Planejamento
2-Autocuidado
3-Prticar exercícios físicos
4-Visualização/Autoanálise
5-Fazer escolhas melhores na alimentação
6-Leitura diária
7-Manter seu ambiente organizado
8-Passar menos tempo no celular
9-Cuidar do seu sono
10-Sentir-se feliz pelos pequenos avanços diários
A questão de organização é surreal! Comecei a organizar minha casa, local de trabalho, celular, agenda... A sua vida vira outra! Hoje faço em um dia o que antes fazia em três
COISAS QUE MELHORARAM A MINHA VIDA:
- Crie um cronograma com as necessidades básicas na semana. Por exemplo, terça, quinta e sábado eu lavo cabelo e passo sabonete adstringente
- Crie hábitos em uma sequência automática que não precise pensar. Por exemplo, eu levanto, já tenho uma sequência pré-definida de coisas para fazer, como ir ao banheiro, lavar o rosto, tomar água, arrumar a cana,etc.
1 exercício físico
2 ler livros (voltar a rotina)
3 controlar para comer
4 ter foco
5 não desistir no meio do caminho
Orgulho de dizer que ela foi minha inspiração pro meu canal mds ❤️
Vc vai longe Deus abençoe !!!
Encontrar conforto no desconforto...
Como sempre, muito edificante seu conteúdo.
Amo assistir seus vídeos Natalia , e amo mais ainda ver o brilho nos teus olhos quando traz esse conteúdo pra gente. E fico impressionada como você não foca apenas em " ser aquela garota" como dizem , mas realmente foca em ser sua melhor versão estando bem consigo mesma , bem na sua rotina.
Sou estudante de psico e tem coisas que você traz e eu fico " meu Deus como ela sabe explicar isso tão bem" e sei la , É satisfatório. Obrigada por inspirar pessoas
Obrigada por tudo Natália já tô tendo muitas mudanças e continua a nós dar exemplo, dicas de vida e livros até com Deus meu relacionamento está melhor ♥️🙏
Amei, estou seguindo todas essas dicas e o resultado e maravilhoso, além da sensação boa de melhorar 1% todos os dias ❤❤
Isso que você falou de redes sociais é bem verdade. Quando me dei conta que estava me comparando, eu saí do Instagram, foram duas semanas em que eu entrei apenas dois dias. Voltei agora pq gosto de te acompanhar por lá e outras influências boas que gosto de ver tbm. Mas diminui bastante entrar, só entro duas vezes por dia e é depois da 9h, e depois das 19h já não entro mais e tá sendo libertador não ficar mais dependente do Instagram
Nat por causa de vc e seus ensinamentos sou totalmente outra pessoa, em construção constante, me inspiro em vc e tenho olhado para mim com mais carinho, organização e mudando completamente meus pensamentos, meu corpo ( voltei pra atividade fisica), leitura de bons livros, da bíblia, alimentação, menos tempo no celular, ir a igreja,... tudo isso realmente faz uma diferença ter essa organização de dentro 💖
Oi, Natalia,
Estou nessa jornada da minha melhor versão a um tempo, e acompanhar os seus vídeos me ajudou a ter mais clareza sobre certos assuntos que são bem importantes para uma vida feliz e tranquila.
Te desejo tudo de bom e continue a plantar flores!
Fique com Deus 💕
Incrível, muito necessário esse vídeo. Está sendo um divisor de águas em minha vida, pois decidi ser um pouco melhor a cada dia, ver esse conteúdo me trás muita motivação.
Visualizaçao
Acordar cedo
Fazer exercicio
Ler livros
Manter o foco
Auto Analise
Realmente, a realidade e ferramentas de cada um para conquistar os mesmos objetivos são diferentes e as vezes o ambiente e circunstâncias também, por isto não podemos nos sentir mal por alguém ter conseguido algo e nós ainda não. Nosso caminho pode ser mais difícil, mas todos podemos chegar no mesmo objetivo.
Seus vídeos são ótimos. Estou mantendo principalmente os hábitos de leitura e oração. Tem me fortificado bastante. Quero melhorar o hábito da atividade física e de menos tempo no celular.
Amei Nati,comecei a te seguir no começo do ano,já tenho vários resultados em minha vida, Deus te abençoe ❤
Vc é muito sábia mesmo tão jovem, parabéns
Tenho muita dificuldade em acorda sedo,vc pode me dar alguma dica?sempre procastino ,acordando tarde o dia não rende
Vc é muito linda e educada❤
Os 100k chegaram!! Parabéns! Amo seu conteúdo um abraço aqui da França 🇫🇷
Vídeo sensacional! Parabéns e Deus te abençoe!
Excelente! Amo seus vídeos, na questão da responsabilidade, de todo dia dividir em tarefas e não tornar um fardo! No procurar ser cada dia melhor! Obrigada.
Você inspira muita gente, mas quero dizer um detalhe no qual falou. Procrastinar não é igual a preguiça. A preguiça é quando alguém não tem vontade de executar suas atividades, já quem procrastina tem a vontade, mas algo impede. Normalmente, procrastinação está ligada a quadro de ansiedade e depressão. É isso! No mais, seus vídeos são bem bacanas e inspiradores.
Outro conteúdo incrível! Deus te abençoe e te dê perseverança e persistência em seus objetivos. 😊
Muito bom o video, como sempre! Obrigada pelas dicas 🤍
Vídeo espetacular, já assisti umas 3 vezes! Parabéns
10:12 Eu li isso a pouco tempo no livro "Os segredos da mente Milinaria", seu conteudo é de ótima qualidade
Oiii Natália adorei vídeo
Vc poderia fazer um vídeo explicando como estudar a Bíblia?? ❤
Essa moça é do futuro. Fantástica! Parabéns
Parabéns 👏👏👏. *Tudo aquilo que agente foca, expande!!!🙏*
Seus vídeos são uma maravilha. Já estou seguindo as recomendações e assistindo todos os dias. Consegui reduzir o tempo de uso do celular durante o dia.
Que vídeo maravilhoso 👏 Quantas Orientações sábias e necessárias. Chegou na hora certa. Obgda Deus, obgda amiga❤
Você é uma das minhas maiores inspirações para o tipo de mulher que quero ser, me mostra que sou capaz de alcançar um estilo de vida mais saudável pra mim. Tem me ajudado muito 😊 Vc poderia me tirar uma dúvida? Sobre o planejamento, eu teria que colocar até meus hábitos diários como o tempinho de leitura em um horário em específico no meu dia ?!
Vc é extremamente necessária Nati❤️
Alguns desses hábitos eu já tenho,graças a vc Nati ❤
AMEIII!💥🫀🩶
Natáliaa rainhaa👑
Muito obrigado Natália você me ajuda muito ❤️🌺
Vc tem muita sabedoria continue assim to aprendendo muito com seu canal que Deus le abençoe ❤
Ótimas dicas, parabéns. Outra coisa de extrema importância é um contato maior com a natureza, com o mato, com as águas, com os animais, com as montanhas, com ar puro. A vida é outra.
Obrigada por seus vídeos, Naty.❤
Chegou no momento certo ❤
Vídeo perfeito!!! 🤍🤍🤍
1-acordar cedo
2-organização e planejar
3-se cuidar
4-leitura e devocional
5-estudos
Obrigado nat conheci seu canal hoje e amei suas dicas e vou muda minha vida a partir de amanhã
Frisando a importância do estudo em tudo na vida, amei ❤
Estou aplicando alguns desses graças aos livros produtividade para quem quer tempo e hábitos atômicos que foram os últimos que li. Estou aplicando organização. Exercícios. Escolhas melhores na alimentação, menos tempo no celular , visualização, leitura diária, é muito bom , nos faz ter clareza das coisas
Para a alma oração oração
Para o corpo exercício exercício
Oi sua linda! Obrigada por existir!❤️
1-Dormir e acordar cedo, trabalho pela manhã e me atraso com frequência 😢
2- Organização e limpeza da minha casa (ap). Dois gatos e um cachorro num ap não dou conta
3- Assumir muito compromissos
4- Parei de ler
5- Oro muito pouco em casa
Parabens 🎉🎉 100 mil inscritos ❤
Absolutamente incrível!🙌🏻❤🤩
Obrigado !
Maior inspiração do TH-cam !! ❤️❤️
Por aqui , vamos aprender ❤
Muito boa as dicas! Depois, poderia fazer um vídeo sobre o notion
Muito obrigada!!!!! Vc é incrível sério ❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰
Coisa mar lindaaa❤❤❤ eu amooo
Estou amando seus conteúdos , Natalia você esta me ajudando bastante. bjss😍
Gosto muito das suas dicas
Conteudo de muito valor!! Muito bom 👏🏻
Dicas da Nat, com sucesso.
Natália eu amo vc e seu conteúdo 🎈❤️🩹
Obrigada pela riqueza do vídeo ❤
Organização planejamento prioridade auto cuidado água corpo limpeza descanso exercícios físicos comprometimento visualização pensamentos aprendizados alimentação livros equilíbrio leitura diária
Ambiente organizado
Menos tempo celular
Consciência dos malefícios
Posicionamento
Sono hábitos
Gratidão
Respeito seu processo
Pessoa de valor
25 minutos da tua fala nos ensina o básico necessário para viver bem.
Obrigada por esse vídeo!
Uau! Parece que está falando diretamente pra mim 😮
Dilema das redes
" Se você não paga pelo produto você é o produto"
Documentário muito bommm
Como eu amo esses vídeos ❤
Obrigada, me ajudou muito ❤
❤não perco um vídeo❤
Adorei o vídeo e concordo com você ❤😊
Obrigada nati❤
Hábitos pra eliminar:
comer guloseimas sem controle 😅
Falta de exercícios físicos 😒
Não ter tempo estipulado pra mim 🤔
Dormir tarde 😴
Falta de planejamento de metas 🫥
Oie nattiii
Muito necessária, Natália
Acho que neste vídeo cabe uma pergunta (ontológica): Que "eu" deve ser desenvolvido? Ou seja, não existe um único "eu" no-ser-no-mundo(pessoa).
O tipo de conteúdo que faço questão de consumir.
vídeo perfeito ❤ como faço pra conversar com você sobre umas coisas que tenho dúvida?
Shooow !
Acabei de ler Hábitos Atômicos, amei o livro
Oiii qual marca de roupa de academia que você usa ou indica ? 😊
Consegui identificar uma RD, executora máxima e CIMT
👏👏👏
👏🏼👏🏼👏🏼🎯
Amei o vídeo
admiro sua determinação, mas o que fazer quando voce mora numa cidade do interior, é formada em dois cursos superiores e já distribuiu diversos curriculos para arranjar emprego e nada. Já fazem quase 3 anos que moro aqui e nada de emprego, me sinto esgotada... procuro algo para faer e não pirar... gosto de organização, gosto de assistir seus videos e outros que possam me dar novas ideias, mas tambem preciso trabalhar e não estou tendo oportunidade. Já andei ppensando em arrumar algo para trabalhar em casa, mas não encontrei, na verdade nem sei como procurar...kkkk.... me ajude, me de dicas. um abraço com carinho.
❤❤❤❤❤
Dormir mais cedo
Acordar mais cedo
Afastar de coisas ruins
Afastar de pessoas hospedeiras rsrd
Descansar
Ok
💕
Oiiii
😍
Oi AMOR BOA NOITE
Você é tão linda Natinha❤ amo essa loirinha
O que é dinda?
Ela chama assim a tia dela. ❤
😢
Não coloque Haniro 1, Hábito 2, Hábito N. Assim ninguém assistirá os vídeos. Coloque o nome dos hábitos
Desculpa o atraso de 40 segundos
Esses hábito são para apenas pessoas que já tem tempo e dinheiro.