お一人様手抜き夕飯です〜
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- 簡単で美味しいビビンバ紹介してます〜
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これからも私のサスティナブルな
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![NONT TANONT - คลั่งเธอ (Dopamine) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/imr2dwueUxs/mqdefault.jpg)
手抜きだろうがなんだろうが、私はりかこさんの自宅キッチンからのお料理動画が大好きなので、動画がアップされてるのを見てめっちゃ嬉しかったです🤣
リカコさんのお料理は、手抜きと言ってもお野菜、発酵食品を摂っていてちゃんとバランスを考えてお食事していますね✨
全然手抜きビビンバに思えないよぉ〜 凄く丁寧にとっても
美味しそうですよぉ〜 サラダ参考にさせて頂きますね😉
タッパーから 出したご飯親近感湧きます 残ったら明日食べます。
気取らないりかこさんがとっても大好きです💕
ホント毎回身体に優しい物 環境問題の事いろいろ工夫しているトコ尊敬します
全然、手抜きじゃないですよ💕凄く彩りもキレイでステキなご飯ですね！
りーちゃん、手拭いがアンナさん化していて可愛らしいです
私もやってみよっ！
手抜きと言いつつバランスが取れていて尊敬です。見習います！
りかこさんは、お料理を作る姿も格好良くて素敵です！
具だくさんのサムネイルからして
、絶対手抜きじゃないし～😆❤️
ビビンバ私も大好きでよく作ります❤️お肉🍖野菜🥬🥕卵🥚発酵食品のキムチと、1皿で栄養バランスの取れた美味しいメニューですよね♪食欲の落ちがちな夏にはもってこいなビビンバですね👍😄
りーちゃんのお料理動画やっぱり大好き❤りーちゃんも体調に気を付けていつも素敵な笑顔見せて下さいね〜💛💛💛
朝動画がUPされていると必ず仕事前に拝見しています。今日は、ビビンバ私も夕食にしたいと！私はVeganなのでお肉をテンペで代用します。明るくて元気なエネルギー、健康的に生きるアイディアを頂いてます！ありがとうございます😊
全然手抜きじゃなーい（笑） ちゃんとなご飯です👏
お一人でも必ず1手間掛けてお料理を作られる姿勢に天晴れです❗️😉👍️🎶
ビビンバ大好き🍀😌🍀です❗️メッチャ美味しそうですね❗️😋
リーさんは、勿体ないと言う庶民的な感覚を忘れずにされて居て大好きです❗️😆💕✨
どんな時も、市販の物は使わずに必ず自分流にソースを作り素晴らしいです❗️🙋
因みに、念願の料理&食している動画配信有難う御座います❗️🙇🙇🙇
ピビンバは野菜もお肉もバランスよく食べられるから大好き💕
彩りも良いですね💜
最後日のランチ最高ですね♪
いい仲間でＲIＫＡ COさんのお言葉(お泊まりさせて貰ったらお掃除ときちんとお片付けと礼儀と言うかお互いに気分もいいですね…その言葉凄くわかります…私も同じです)さすがですね😊
本当楽しさ伝わります❤
美味しそうなビビンバですね🎶
全然手抜きじゃないですよ
子供も大好きなので作ってみま～す🎶
暑い夏にピッタリなスタミナビビンバ〜❣️美味しそう〜❣️久しぶりに私も作ってみます❣️😋😋😋
RIKACOさんのライフスタイルマジ格好いいです。健康的でさりげないお洒落感が素敵！
こんばんは✨ひとりのご飯もきちんと大切ですね✨きちんと今まで手間暇をかけて食を大切にして来たんだろうなあ〜と言う安定感があり、ホッとしました😊
ビビンバ参考にします！チアシード入りのコーヒーも真似して飲んでいます✨とても美味しく続けられています✨
ありがとうございます♪
愛しいRIKACOさん😊❤
りかこさんがご飯を作ってる姿にいつも癒されます。あったかいお母さんを見てるようで心が元気になります。お腹すいた、、ビビンバもわかめスープも塩昆布サラダもお茶も飲みたいな～😋
きちんとお肉の量を計るのは素晴らしいと思います。私も同年代なのですが、計る習慣がやっとつきました。自分の胃袋は甘やかさない‼︎
素敵です♪
キャベツと塩昆布のサラダ、さっぱりして夏バテしてても、パクパク食べれそうですね！今度マネしてみます💕
mc Sisterのモデルさんの頃から、ずっと気になる存在のリーさん。やっぱり好きだな〜😊同じ年代…身体を大切に！素敵に！楽しく！歳を重ねていけるように。これからもリーさんを手本に頑張りたい‼️いつも情報発信ありがとうございます。感謝ッ‼️
リカコ先生がTH-cam をされているのを最近知りました。
きれいです！
里佳子さん、昔から憧れてます☺️いつも素敵な日常をありがとうございます💐
ほおばるリカコさんめちゃかわいいです。思わずこちらまで笑顔になりました。ビビンバ食べたい〜
ペンダントがかわいい！
水色の石、素敵。
て早い！楽しく作って，いつも溌剌，見ていても元気貰えます。料理が気重になっているのでなんか励まされました。
ありがとうございます😊
毎日夏休みのお昼に悩んでます！ビビンバは野菜も食べられて良いですね！さっそく献立まるっと真似させて頂きます❤️
今日も素敵な動画をありがとうございます😊。リカコライフ、読ませていただきました。着こなしのヒントや、更年期についてなど参考になりそうです。🥰次の動画も楽しみにしています。暑いのでお身体お大切になさってくださいね。ぐりちゃん、可愛かったです💕🥰🥰🥰🥰
RIKAKOさん
お久しぶりデス😃
手抜きじゃないですよー👍
あたしも同じジャバンのり食べてます❣️
今回も動画ありがとうございました😊
RIKACさん🤭「肩手拭い」アンナさんになってる💚
ホントに美味しそう！ 参考にします！ 料理動画大好きです❤️
りーちゃん手抜きとは言え、一手間がすごく参考になります😊
キムチが冷蔵庫にあるからナムルセット買ってこよう🍀
今晩は〜😊ピビンバにゼンマイを味付けしたのを我が家は入れますよう〜✌️7種類の具と最後キムチを乗せて食べています💕
RIKACOさん、手抜き料理に見えません。🧡
お店の本格韓国料理みたい。👏
美味しそう。🍴
美味しそう！明日作ってみます！
豪華でとっても美味しそうです！ショートヘアの方がお似合いで、何を着ても映えますよねぇ！そりゃ私とは違うスーパーモデルだから当たり前かと一人言つぶやいてました😂スタジオも素敵で、どんどんトライする姿も素敵です🥰
初コメDes
家もランチはある野菜何でもたっぷり入れてよくビビンバ作ります💞
えらいよ…美味しそう。ひとりだと、誰かの作るご飯が恋しいーーー
新しいスタジオも素敵ですが、やはりりーちゃんのご自宅からのクッキング動画は落ち着きます😌✨ナムルセットを使っても、手作り感満載なビビンバで美味しそう💓
お手軽ビビンバ栄養バランスとれて、サラダもスープもついて良いランチセットです～👍
そうめんばっかり食べてたから～笑笑
レシピ参考になります。
手抜きと言いながら、上品！ミントティー色がキレイです、…お吸い物も、夏らしい！多分りかこママも、お料理上手だたんだろうな？
塩昆布ってめっちゃ便利やな👩🍳
明日買いに行くべ🏃
凄い😮私も今日は1人だったので
ビビンパにしたよ〜😄🙌
ナムルも私も今日は買ったよ~😆
私は~キュウリ🥒があったので
塩昆布と😆本当〜一緒でビックリ‼️笑笑
めちゃくちゃ美味しそう❤️
明日のお夕飯はこのビビンバに決定💘RIKACOさんが食べ始めて決めました(^.^)
混ぜ混ぜごはんて、カメラの前で食べるの難しかったりするけど、おいっしそうにキレイに召し上がってたから。
近いうちから35度近い暑さがまたしばらく続くみたいだから(東京)、暑さぐったり飯にピッタリ(^.^)RIKACOさんありがとう😉👍️🎶
ｺﾝﾊﾞﾝﾜ🤗
りーちゃん手抜きって言いながらしっかり作ってるところがりーちゃんらしくて好き(*^^*)
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞも美味しそうだけど塩昆布とｷｬﾍﾞﾂのｻﾗﾀﾞ美味しそう😋
まだまだ塩昆布使いこなせてないなぁ…
参考にさせて頂きます|q• •๑)"
RICACOさんは、塩昆布とか韓国海苔とかプラスαがあって、すごく参考になります。そして簡単でやってみたくなる！難しくないからかな？
バランスがとれていて、
酷暑で、毎日のご飯メニューに悩みながら、、、ですが、
ビビンバ定食？（笑）食欲がでそう！！👍トライしてみま〜す🥰
初めてコメントします。何が手抜きなんだらう？って思ってみてたら、ナムルセットでしたか！そのナムルセットで先日ビビンバ作ったところです🤣
うちは鍋焼きうどん用？の一人土鍋で何ちゃって石焼ビビンバにします。おススメです。
手抜きじゃないです(>_
手抜き料理？
いえいえ充分過ぎるお料理です😊👍
だってサラダもスープも作っているんだから、私なんて1人の時は、ほんと〜の手抜き料理です😅
今日はうちもビビンバに決定❣️
ひとりご飯なのに栄養を考えてるなんてさすがてーす。^_^
こんにちは😃
いつも楽しい動画ありがとう💕
質問ですがテーブルの上のレモンの
容器とても素敵なのですが何を入れるのに使ってるんですか？
ビビンバ美味しそう、手抜きって言いながら手抜きじゃない件ｗ
リカコさんはお酒あまり飲まないのかな？
リカコさんが作るお酒のおつまみとか見てみたいです、出来れば夏だしビールに合うおつまみ～♪
大好き❤でーす😘🫶
どこが手抜きなのかな？まさしくビビンバです😁
りかこさん、全然手抜きじゃないです〜👏👏👏✨😊めちゃくちゃおいしそうっლ(´ڡ`ლ)♥自分のためにもキチンとお料理していて素晴らしいなと尊敬しております！！
手抜きでは全然無いです～。野菜とご飯をしっかり食べたいときにいいですね～( ﾟーﾟ)やはりリラックスしての空間でご自分の思い通りに進めていくお料理は見ていて気持ちもほぐれます。どうぞ召し上がれと画面からビピンパ飛び出してこないかな～(^^;)))
すっごく美味しそうですね！
明日はソックリそのままの献立でいただきますね╰(*´︶`*)╯♡
イッタラ アラビアの花瓶？ですか? 素敵(^^)
襟足あった方が可愛かったです〜、なんか切って普通になっちゃったような
劣化したのかな