MA MORNING ROUTINE PRODUCTIVE : FREELANCE, MUSCULATION, REPAS

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • Hello, hello !
    Aujourd’hui, je vous partage ma morning routine productive en tant que freelance ! 🌞💻 Entre organisation, nutrition et sport, je vous montre comment je commence mes journées pour être au top de ma forme et rester efficace. J’intègre des habitudes qui m’aident à rester concentrée, à bien gérer mon temps et à avancer sur mes projets tout en prenant soin de moi. 😄
    👟 AU PROGRAMME
    Morning routine complète : Mes habitudes matinales pour bien démarrer la journée.
    Repas équilibrés : Ce que je mange pour avoir de l’énergie et rester focus.
    Travail en freelance : Comment j’organise mes missions et ma journée.
    Séance à la salle : Un entraînement après cette matinée productive.
    🔥 TIMESTAMPS
    0:00 Intro
    0:39 Petit-déjeuner
    2:19 Skincare
    7:13 Makeup
    8:40 Séance de travail
    11:25 Pause déjeuner
    16:13 Préparation pour aller à la salle
    18:55 Séance de musculation
    19:33 Débrief
    📸 SUIS-MOI
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    TikTok : / laurine_bzlgt
    🎵 MUSIQUES UTILISÉES DANS CETTE VIDÉO
    [Money] - Infraction
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