けが予防！簡単！柔軟性チェック！
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- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024
- スポーツを行う上で気をつけたいのがけがです。
けがをしにくい身体を手に入れられたらいいと思いませんか？
けが予防のために必要な要素に柔軟性があります。
ぜひ、動画を見て、自分のからだの柔軟性のチェックをしてみましょう！！
【とちぎスポーツ医科学センター（TIS）】
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