O maior erro ao comer frutas - Posso comer frutas a vontade?

No vídeo de hoje falaremos tudo sobre Frutas. Confere aí esse conteúdo!
CONHEÇA O DESAFIO 30D
O desafio para você aprender a comer do jeito certo, na quantidade certa e principalmente fazer o jejum com segurança!
Emagrecer não precisa ser difícil. Você só precisa ser guiado.
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[@marcialuameregina4101]

Muito bom saber disso

[@Alinecardoso-ic1gl]

Dr o único problema é que seu áudio é muito baixo, o resto vc arrasa, estou viciada nos seus e vídeos e viciado todo mundo também ❤❤

[@FatimaSantos-pg2ye]

Vídeo maravilhoso 👏👏👏, gratidão ❤

[@claudiagrissi792]

Descobri pq quando como fruta me dá fome kkk, adorei sua explicação

[@manuelasoares238]

Olá Dr mas a fruta depois do almoço ou do jantar não atrapalha a digestão sempre ouvi dizer os crus em primeiro

[@pollyanafonseca7172]

Chocadaa!!! Tô fazendo tudo errado! Quanta informação preciosa nesse vídeo, obrigada 🙏🏻

[@solangecoelho1695]

Informações maravilhosas!
❤gratidão.

[@elzacega686]

Obrigada pela dica Dr....

[@robertbatista8652]

Isso é verdadeiro, primeiro como a proteínas e depois as frutas, frutas pra mim é sobremesa

[@mulheralfa24]

Gratidão pelas informações valorosas!!!!

[@neidefrancodelima8147]

Quais as gorduras que podemos comer após o jejum?

[@VilmaMariapereira-id6uq]

E verdade caramba show isso❤

[@ex-frango]

Eu como frutas no café da manhã com aveia e chia, e canela em pó e me sinto saciado.

[@hespan40]

Falou o que ta acontecendo comigo. Como muitas frutas a qualquer hora. E ta me dando muita dor de cabeça e insônia

[@lauraalvesdematos8132]

Amei estas sugestões

[@marciafaruoli9062]

Por favor Dr. Informe se estou fazendo errada então pois a noite não janto só como frutas , geralmente uvas verdes, laranja e mamão. E como iogurte natural também com um pouquinho de açúcar demerara.

[@gilsanetomaz2137]

Doutor o som estava muito baixo, tenho a seguinte dúvida: posso comer frutas com o Isocrisp (protéina de ervilha)?

[@Rosely-sb3on]

Morte morrida 😢

[@sociadobem9870]

Que pena que o som está muito baixo

[@teresapaiva1927]

Eu só como fruta com a família do kkkkk

[@elisabethvianna3720]

Som muito baixo

[@salomaorodrigo]

Única observação: mandou mau ao recomendar queijo. Fontes de leite animal são extremamente inflamatórias.

[@ex-frango]

Mito! Pesquise melhor sobre isso aí.

[@salomaorodrigo]

@@ex-frango As doenças estão aí pra comprovar.

[@ex-frango]

@@salomaorodrigo estão aí por aí por uma série de fatores, não necessariamente por isso. Terror nutricional não é o melhor caminho.

[@renancarvalho4270]

Leite cru e derivados, queijos gordos. A saúde agradece

[@rozelenesouza1449]

É tantas informações , tô ficando tonta