Como cocer frijol para evitar gases

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
  • Como cocer frijol para evitar gases, frijoles cocido y tambien conosidos como frijoles de la olla, cocer frijoles es una forma muy facil aun que a los principiantes en la cocina se les dificulta un poco asi que aqui te ensenare como es que yo los hago con el tip para evitar gases y malestar estomacal espero y sea de tu agrado.
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 6K

  • @monicarecetasymas
    @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +169

    carne super deliciosa
    th-cam.com/video/jNvXzqP8Kjs/w-d-xo.html

    • @estelacentifanti6476
      @estelacentifanti6476 3 ปีที่แล้ว +11

      Monica esta bien. Pero para mi no estan tan sabrosos. Disculpa pero el sazon se hace falta poco cuando se estam cocinando.

    • @takumi9339
      @takumi9339 3 ปีที่แล้ว +10

      Excelente video gracias x compartir tu experiencia y no te fijes de los malos comentarios bendiciones para ti

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +8

      Cada quien los come como le da la gana

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +5

      Tete muchas gracias

    • @zulemacaballero3863
      @zulemacaballero3863 3 ปีที่แล้ว +1

      @@estelacentifanti6476 p

  • @mariaortiz1960
    @mariaortiz1960 4 ปีที่แล้ว +494

    Hola, para evitar los gases, solo lavar muy bien una papa con todo y casacara y agregarsela a la hoya de los frigoles y listo, con la papa absorve los gases de los frigoles, y le agrego, sal, cebolla, ajo y un poquito de aceite y quedan muy buenos, una vez cosidos los frijoles, sacan la papa y la tiran a la basura, porque ya esa papa se llevo todos los gases de los frijoles, se los recomiendo, yo tengo años haciendolo asi, para quitar los gases de los frijoles, espero y les haiga ayudado , saludos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +13

      Muchas gracias por tu comentario

    • @irmagambetta1644
      @irmagambetta1644 2 ปีที่แล้ว +12

      Que cosa es el
      Epazole, gracias desde -,Perú

    • @mabysrivera8071
      @mabysrivera8071 ปีที่แล้ว +7

      Suena interesante, lo voy a intentar!!

    • @DADIVA610
      @DADIVA610 ปีที่แล้ว +14

      @@irmagambetta1644 Epazote es una de las plantas indígenas de México más apreciadas, tanto por su sabor como por sus propiedades medicinales.

    • @silviaontiveros286
      @silviaontiveros286 ปีที่แล้ว +5

      q rico siempre aprende uno algo Nuevo q Linda Sra x su video y también de los comentarios apredi algo q no sabía muchas Gracias

  • @elianfeng3224
    @elianfeng3224 3 ปีที่แล้ว +1157

    Les aclaro, los gases se produce cuando no se cocina bien los frijoles debido a que su proteina y su fibra es dificil de digerir. Pero con una cocción adecuada (prolongada a fuego bajo) es suficiente para lograr que se haga digerible y eso evitara pesadez y gases. El remojo previo de 8 a 24 hrs en realidad tiene como finalidad ayudar a ablandar la leguminosa y eliminar la mayor cantidad de ácido fítico que es la que impide que los nutrientes del frijol sea absorbida y aparte actua como un quelante impidiendo que ciertos nutrientes esenciales de otros alimentos también sea absorbidas. Como truco, si no tienen epasote puede usar hojas de laurel, pizca de romero fresco o tomillo, hoja de menta, albahaca o mejorada fresca. Todas esas ayuda a mejorar la digestión y que no produzca pesadez de las comidas. Otro truco si no tienen ninguna de las hierbas, luego de comer se toma un té calentito de canela, de manzanilla, de menta, de jengibre, o de boldo todas esas infusiones ayuda a la digestión, te saca los gases y lo evita. Bon Appetit !!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +39

      Gracias por tan valioso comentario!!

    • @elianfeng3224
      @elianfeng3224 3 ปีที่แล้ว +58

      @@monicarecetasymas No hay de que aqui todos estamos para aprender y compartir experiencias. Saludos

    • @mariaaurorapinochiriboga7486
      @mariaaurorapinochiriboga7486 3 ปีที่แล้ว +15

      Gracias por tus consejos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +10

      Saludos

    • @angelacortez1845
      @angelacortez1845 2 ปีที่แล้ว +32

      Ami edad (52) no sabía nada de eso pero nunca es tarde para a prender mil gracias por tus conocimientos

  • @dalgisortiz6943
    @dalgisortiz6943 ปีที่แล้ว +9

    Pues yo los cocinaba muyyy bien,se desbarataban y siempre me hacían daño, siempre los dejé bien blanditos, jamás los comí duros, así que probaré con éste concejo, gracias.

  • @sandymartinez1892
    @sandymartinez1892 2 ปีที่แล้ว +122

    En conclusión... Independientemente del remojo y tiempo de cocion, lo más importante es que tú flora intestinal esté saludable! porque si no estamos bien en eso es un caos Lo digo por experiencia! Saludos y feliz día.

    • @juanyflores3140
      @juanyflores3140 2 ปีที่แล้ว +8

      Yo los remojo toda la noche, por la mañana los lavo muy bien y los pongo a cocer con una cabeza de ajo y sal, se cuezen a fuego lento.

    • @mandysolarte2883
      @mandysolarte2883 2 ปีที่แล้ว +8

      Tal cual. Yo les quito lo feo, los lavo bien, los dejo en remojo unas 8 horas y luego los vuelvo a enjuagar. Los cocino en olla Express a fuego lento. Igual siempre me hacen daño para el cólon, hasta el punto que no volví a consumirlos y así no me hacen daño 🤣🤣🤣🤣

    • @kandyr7669
      @kandyr7669 ปีที่แล้ว +6

      Los frijoles son muy ricos, pero yo también tengo ese problema de los gases y no los puedo consumir mucho seguido 😥😥

    • @keykaterin652
      @keykaterin652 ปีที่แล้ว +1

      @@kandyr7669 con ajo o cebolla cuando estén cociendo

    • @MrAndjelap
      @MrAndjelap ปีที่แล้ว

      Totalmente de acuerdo contigo 🤝

  • @marthaleticiamacielmolina1729
    @marthaleticiamacielmolina1729 4 ปีที่แล้ว +600

    Qué comentarios tan negativos,la señora está haciendo su mejor esfuerzo. Si no les gusta algo,no hay necesidad de ofender, recuerden:" no hagas a otros lo que no quieres que te hagan a ti".

    • @franciscamarquez1064
      @franciscamarquez1064 4 ปีที่แล้ว +18

      Hola soy Frank si me gustan mucho los frijolitos

    • @lidiaramirez4552
      @lidiaramirez4552 4 ปีที่แล้ว +16

      Martha Leticia Maciel Molina gracias por la rreceta me gustan los frijoles no sabia eso del Apazote auque lo prefiero sin eso Muchas Bendiciones para todos

    • @anagloriagonzalezsubirats1198
      @anagloriagonzalezsubirats1198 4 ปีที่แล้ว +11

      Gracias amiga. Muy bueno todo gracias 🙏🏻

    • @evaquilescobian5245
      @evaquilescobian5245 4 ปีที่แล้ว +41

      Martha Leticia Maciel M. Considero q el comentario q hice respecto a q yo le agrego 2 o 3 dientes de ajo a los frijoles, no es negativo, mucho menos ofensivo, solo pensé q a alguien le pudiera interesar. Queda claro?

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +14

      Eva no creo lo dijo por ti sino por todos los feos comentarios q otros an dejado

  • @andresyanez2277
    @andresyanez2277 4 ปีที่แล้ว +76

    Hola ,mi abuela los dejaba remojar toda la noche,pero ya limpios,y cuando ya estaba hirviendo le ponía cebolla y ajos,quedan riquísimo.

    • @SuperPansona
      @SuperPansona 2 ปีที่แล้ว +1

      Mi abue siempre les ponía cebolla ajo y ramas de cilantro
      Quedaban deliciosos.

    • @benignasaavedra9638
      @benignasaavedra9638 2 ปีที่แล้ว

      1

    • @andresespinozacedillo4867
      @andresespinozacedillo4867 2 ปีที่แล้ว +3

      Es una mentira que el epazote quite los gases al ingerirlos. Asi como los hace tu abuelita los hace mi jefa. Y esta mujer no usa la olla express. Vaa, no esta bueno el video. Tache ××

    • @ghayasbashoor
      @ghayasbashoor 2 ปีที่แล้ว +7

      @@andresespinozacedillo4867 no todos tenemos olla express

    • @ghayasbashoor
      @ghayasbashoor 2 ปีที่แล้ว +2

      Y tu abuelita tenía olla exprés

  • @carmelagarciacruzatt8779
    @carmelagarciacruzatt8779 2 ปีที่แล้ว +5

    Excelente!!!!
    Se ven bonitos los frijoles... aquí en Perú le llamamos frejoles...Le salió perfecto, enteritos y suaves.
    Felicidades!!!!!

  • @olgabetancourt2183
    @olgabetancourt2183 2 ปีที่แล้ว +19

    Gracias señora por el video está muy interesante que Dios la bendiga 🙏👌😘

  • @nancymontoyaaguilera4766
    @nancymontoyaaguilera4766 4 ปีที่แล้ว +250

    Se agradece a la señora ,much@s jóvenes no saben ni freír un huevo ,esto es muy explicativo para novatos .

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +22

      De eso se trata de enseñar alas que no saven si son expertas no busca recetas aca

    • @angelagarcia4965
      @angelagarcia4965 3 ปีที่แล้ว +8

      La juventud ,creen que ya todo lo venden en la tienda, y sino por eso hay cocinas económicas ,y sino por eso están las mamás,

    • @ernestofelix6734
      @ernestofelix6734 3 ปีที่แล้ว +4

      @@angelagarcia4965Los jovenes: ¨somos basura, lo sabemos¨¨ XDDXDXDXXD

    • @christianyanez4700
      @christianyanez4700 3 ปีที่แล้ว +9

      Yo si ser haser huevos😎no me rete senora con todo respeto

    • @bellymoguel8267
      @bellymoguel8267 2 ปีที่แล้ว +7

      @@monicarecetasymas muy bien dicho. Es para las q no tienen ni idea de como hacerlo.

  • @carmenzerpa7248
    @carmenzerpa7248 4 ปีที่แล้ว +59

    Ella explica bien,paso a paso ,No todos sabemos hacer frijoles,Yo los preparo desde q veía a mi mamá y a mi abuelita y pues si ,todos los días aprendemos algo más ,No está de Más 😊 GRACIAS.👍

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +5

      A si es aniga por experiensia propia se que aveces por trabajo o desidia no ensenamos a nuestros hijos a cocinar

    • @casimiracabrerazumaya8297
      @casimiracabrerazumaya8297 4 ปีที่แล้ว

      @@monicarecetasymas eres muy lenta

    • @Piedra_Preciosa1
      @Piedra_Preciosa1 ปีที่แล้ว

      ​@@monicarecetasymas En qué momento se agrega la sal?? Gracias 🙏

  • @fernandoo4785
    @fernandoo4785 ปีที่แล้ว +15

    Desde colombia, muy buena la explicación reina, en nuestro país el epazote se llama Paico también conocida como planta medicinal

  • @RosaOrtiz_71
    @RosaOrtiz_71 3 ปีที่แล้ว +18

    Gracias querida así los cocinaré.
    Saludos desde México.🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @elmerperez1738
    @elmerperez1738 4 ปีที่แล้ว +12

    Saludos de un cosinero trabajo en usa 🇺🇸 puro cosinero me Han quedado bien ami los frijoles también soy un experto en esto saludos a todos

  • @angeladecastano2992
    @angeladecastano2992 4 ปีที่แล้ว +14

    Nunca he hecho frijoles y me encanto tu explicación del lavado minucioso al parecer esto también evita los gases, desde hoy no olvidaré esta receta. Mil y mil gracias, me quedaron deliciosos los q hice.

  • @mariadelosangelescastromon5945
    @mariadelosangelescastromon5945 2 ปีที่แล้ว +6

    Gracias por tu explicación tan minuciosa me recordaste como me lo enseñó mi mamá, tu video lo van aprovechar las jovencitas q sólo consumen comidas rápidas y enlatados, y descubrirán cuanto pueden economizar si los cocinan ellas mismas. Te felicito por tu iniciativa de recordar algo tan sencillo q creemos q todos lo saben pero no es así. Espero sigas con ese entusiasmo y levantando polémicas, estas dejando huella.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว

      Gracias hermosa esa era mi intencion mostrarle awuuen nosabia un abrazo

  • @3mhere287
    @3mhere287 3 ปีที่แล้ว +12

    Excelente lo pondré a la práctica,gracias por tu valioso tip,saludos desde USA 🇺🇸

  • @doloresortiz9443
    @doloresortiz9443 3 ปีที่แล้ว +120

    Hola amiguita gracias y no hagas caso de los malos comentarios es pura envía ya quisieran tener un canal como tú ya sabes que a la gente no se le da gusto de nada mis bendiciones y hechale con todo ♥️♥️🙏

    • @mariamarquez462
      @mariamarquez462 3 ปีที่แล้ว +4

      Muy buen español.

    • @estherfilaramirez8321
      @estherfilaramirez8321 2 ปีที่แล้ว +1

      Como se llama el epazote en otros países.Yo soy del Peru

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว +2

      Paico

    • @angelinasaraymogollon4278
      @angelinasaraymogollon4278 2 ปีที่แล้ว +1

      @@monicarecetasymas hola muy buenos días gracias por tus recetas mira y que es pasote no lo ce gracias por compartir desde Villavicencio meta llanos orientales Colombia gratitud y bendiciones 😘🙏🏼

  • @veew9500
    @veew9500 3 ปีที่แล้ว +39

    Gracias por compartir sus conocimientos... Siga adelante. Ignore los comentarios negativos. Bendiciones. ❤😘🙏🏾

  • @marthamarfil7448
    @marthamarfil7448 2 ปีที่แล้ว +8

    El. Agua se puede reciclar para otra cosa y no hay problema está bien tus sugerencias muchas gracias chica saludos 👌👍🇲🇽💋❣️❤️

  • @nachogato109
    @nachogato109 2 ปีที่แล้ว +2

    Acá en Chile los dejamos remojando toda una noche en bastante agua y al otro día se lavan bien y se procede a cocerlos y después esa agua de la cocción se desecha y ahí se preparan con un sofrito de dos cebollas, bastante zapallo, longaniza en pequeños trozos y cuando éste está listo se le agregan los tallarines y sal a gusto y como toque final un saquito de Salsa de tomates y apagas el fuego... quedan deliciosos...prueben no se arrepentirán

  • @teresacardenas501
    @teresacardenas501 4 ปีที่แล้ว +208

    Que pena da leer tanta grosería, creo que la señora no ofende a nadie. Y si no les gusta pasen de largo y no demuestren lo amargo de su corazón.
    Gracias por tomarse un tiempito y enseñar tips que muchos no sabemos. Mil bendiciones...💕

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +4

      Gracias bendiciones

    • @No-it6dk
      @No-it6dk 4 ปีที่แล้ว +4

      Muy cierto

    • @juliacastillo2559
      @juliacastillo2559 4 ปีที่แล้ว +2

      K es espasote ? Soy de Perú

    • @hidaayala7202
      @hidaayala7202 4 ปีที่แล้ว +4

      X favor que otro nombre tiene en español el epazote en mi pais jamas lo he escuchado.a mi me encanta los.frijoles pero me da mucho malestar en el estomago

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +2

      Paico

  • @juancarloso.c1317
    @juancarloso.c1317 4 ปีที่แล้ว +32

    Muchas gracias Mónica me has ayudado mucho, bendiciones para ti desde Colombia.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +1

      Bendiciones

    • @Nora-hc1bz
      @Nora-hc1bz 3 ปีที่แล้ว +1

      Que es el pasote comos llama , en la costo Colombianas

    • @Eduards-nv2xs
      @Eduards-nv2xs 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Nora-hc1bz es una planta aromática y también purgante en centro américa y sur américa se le conoce como paico pero la preparación indicia una ramita muy pequeña para evitar contraindicaciónes.

  • @normimazariegos9869
    @normimazariegos9869 3 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias por el consejo del apazote eso también les da un rico sabor, ahora a cocer chicharrones y comerlos con los frijolitos hummmm que rico , saludos y bendiciones 😊🌷🌷

  • @mariaerazo4496
    @mariaerazo4496 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias mi hermosa señora 😘 💕 por su valioso tumoral ,saludos desde NEWARK, NJ USA

  • @evamarrongarcia3990
    @evamarrongarcia3990 4 ปีที่แล้ว +50

    Hagan críticas constructivas, no es necesario ofender, a ella le funciona así y lo comparte.
    Compartan ustedes sus técnicas, así aportan a todos algo bueno

    • @rebeldeconcausa8995
      @rebeldeconcausa8995 4 ปีที่แล้ว +1

      Que tiene de malo echarse pedos?

    • @silvialandahernandez5419
      @silvialandahernandez5419 4 ปีที่แล้ว +4

      Oigan si es cierto, se que puede ser un poco aburrida la explicación de la doña pero no hay que criticar, hoy en dia hay muchas personas ya adultas y jovencitas que no saben coser frijoles este video les puede ayudar, si no hay que opinar mejor calliditos nos vemos más bonitos

    • @rebeldeconcausa8995
      @rebeldeconcausa8995 4 ปีที่แล้ว +1

      @@silvialandahernandez5419 y los pedos?

  • @victorhugoroagomez723
    @victorhugoroagomez723 4 ปีที่แล้ว +67

    Mi humilde opinión es que la dama está enseñándonos como evitar tener gases molestos después de comer frijoles, además de paso nos da a conocer su forma y gusto de prepararlos a su manera, cada quien tiene su forma de lavarlos, de dejarlos en remojo, de cocinarlos en refractaria, en ollas de barro, en ollas de acero quirúrgico, en ollas de presión. Seamos agradecidos y no seamos mordaces con nuestras opiniones, el título es como evitar los gases, y ella nos lo enseño. Se que aquí hay much@s superexpertos en la materia de cocinar frijoles a su gusto (en particular, a mi me gusta agregarle platano verde en picadillos y un tris de panela) gracias por su enseñanza, me gustó.

  • @Electrico-X64
    @Electrico-X64 2 ปีที่แล้ว +6

    Tuve que buscar en internet que es el Epazote, ya que en Argentina se lo conoce como Paico. Me lo daba en infusión mi madre cuando era un bebé y niño. Recuerdo que tiene un sabor suavemente dulce.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว

      Si es eso y mucha jente lo utilisa con diferente proposito

  • @marysoto6204
    @marysoto6204 2 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias sra Mónica por su truco.. Espectacular!! .. Un abrazo🤗🌈🌻...bendiciones🙌🏻💖.. Yo los pongo a remojar en la noche con un poquito de Bicarbonato.. Para ponernos hacer le hecho platano verde picadito.. Zanahoria entera.. Luego la saco la licuo y la hecho a los frijoles.. Aparte hago un hogo.. Es decir pico menudita cebolla.. Tomate.. Cilantro lo sofrito y se los hecho a los frijoles y a calar por 10 minutos.. Quedan super deliciosos!! Buen apetito..
    .

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว +1

      Suena delicioso un abrazo

    • @rosaliagrass6448
      @rosaliagrass6448 2 ปีที่แล้ว

      en mi pais no hay epazote,o sea debe ser alguna hierba que nodotros conocemo con otro nombre!Soy de el litoral Arentino!!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว

      Paico

  • @adelinagomez2463
    @adelinagomez2463 3 ปีที่แล้ว +43

    Oh, a mi también me encantan ,con mucho epazote,principalmente los frijoles negros ,ya se me antojaron,👍😋

    • @vanessamorales9131
      @vanessamorales9131 3 ปีที่แล้ว +3

      Disculpa que es Epazonte Gracias

    • @JoseRivera-yi1gi
      @JoseRivera-yi1gi 3 ปีที่แล้ว +4

      @@vanessamorales9131 epazote es una yerba aromáticas casi como la yerbabuena, solo que diferente sabor y olor.

    • @zunildagimenesz7436
      @zunildagimenesz7436 2 ปีที่แล้ว +1

      Q es epazote(

    • @mariestellacortez827
      @mariestellacortez827 2 ปีที่แล้ว +1

      Una pregunta, soy de Argentina que es EPAZOTE?

    • @dorisrushton3175
      @dorisrushton3175 2 ปีที่แล้ว

      Que SON LOS PASOTEEEES ???? POR FAVOOOR???

  • @rommyolivares1931
    @rommyolivares1931 4 ปีที่แล้ว +132

    Exelente concejo, no pense que existía algo que evitara los gases de la legumbre. Gracias x sus recetas, cariñosos
    Saludos de Chile🇨🇱

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +5

      Gracias saludos

    • @rosarioduenas8312
      @rosarioduenas8312 4 ปีที่แล้ว +4

      Gracias por compartir

    • @Mom-K2z
      @Mom-K2z 3 ปีที่แล้ว +7

      En Guerrero ay una piedra que se llama tequesquite.se pone en agua unas piedritas,y se pone el agua de tequesquite colada a los
      frijoles antes de apagarlos y se supone que previene los gases tambien.

    • @daliarivera3378
      @daliarivera3378 3 ปีที่แล้ว +6

      Gracias por la receta a mi da muchos gases

    • @luisaespino7769
      @luisaespino7769 3 ปีที่แล้ว +2

      👍

  • @judithsautnino3002
    @judithsautnino3002 2 ปีที่แล้ว +1

    Es importante estos consejos para la economía en los hogares , el consumo de gas es menor , hay muchas recetas para hacer varios platillos saludables y económicos. Gracias .

  • @elsatrendingnews127
    @elsatrendingnews127 3 ปีที่แล้ว +12

    Se refieren a no tirar el agua que se utilizó tres veces ara quitarles la tierra o basura. Muchas gracias por la receta.

  • @edithguizatorres8846
    @edithguizatorres8846 4 ปีที่แล้ว +249

    Amiga no tire el agua, riegue sus plantas con estás agüitas.
    Es una recomendación únicamente.
    Saludos y gracias x compartirnos su receta.

    • @sybillesela6275
      @sybillesela6275 4 ปีที่แล้ว +4

      ¿Cómo se llama las hierbas? No he encontrado en mi traductor, pienso que no he entendido bien el nombre. Gracias por explica tan bueno. Saludos

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +4

      Epasote o paico

    • @tlachtopaitoani
      @tlachtopaitoani 4 ปีที่แล้ว +2

      @@sybillesela6275 acelgas, parecidas a las espinacas, pero no son espinacas

    • @berthamendez3297
      @berthamendez3297 4 ปีที่แล้ว

      @Julia Ester Lastarria Castro 9

    • @gracielat4083
      @gracielat4083 4 ปีที่แล้ว +2

      @@tlachtopaitoani mas ricas, mas gustosas y sin tantas nervaduras

  • @sylviavaldes1795
    @sylviavaldes1795 4 ปีที่แล้ว +74

    Buenas noches, yo pongo los frijoles a remojar ya bien lavados desde la noche anterior, sean negros o güeros, y al día siguiente al cocerlos los pongo en la olla express con agua fría, ¼ de cebolla picadita, 2 dientitos de ajo bien picaditos y una cucharadita de manteca de cerdo o de aceite de cocina.
    Los cuezo 1½ horas y al destaparlos los paso a un jarro de barro, y les pongo sal de grano al gusto, y los dejo a flama media 5 minutos, y en ese momento a los güeros les pongo una hoja de aguacate, y a los negros sus ramitas de epazote, y válgame Dios, quedan deliciosos y no provocan inflamación ni gases.
    Saludos desde Texcoco, Edo. de México

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +6

      Muchisimas gracias por tus tips y suena muy rico la forma en que los preparas

    • @soledadcampos8788
      @soledadcampos8788 ปีที่แล้ว

      Y cuánto se tardan en esa sartén x q no están remojados. Cómo cuantas horas se tardan

    • @bertaavolevan1445
      @bertaavolevan1445 ปีที่แล้ว +2

      Pregunta: en olla exprés y aún así les coges una hora y media??. A mi se me deshacen si se pasan media hora. En minpais comemos frijol rojo

    • @angelicacornejo203
      @angelicacornejo203 ปีที่แล้ว

      @@bertaavolevan1445 m

    • @guadalupemojica8078
      @guadalupemojica8078 ปีที่แล้ว

      ​@@soledadcampos8788 0

  • @sub1maz2
    @sub1maz2 3 ปีที่แล้ว +18

    Gracias por recordarnos pasos importantes (basicos) en la comida mas popular en Mexico

  • @osbaldolinarez3878
    @osbaldolinarez3878 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy bn señora desde Colombia te doy un enorme abrazo un secreto más para mis frijoles casi no los como por lo de los gases pero muy buena la receta

  • @angelicacastro2015
    @angelicacastro2015 4 ปีที่แล้ว +4

    Yo ya se cocinar...pero muy buen tip...y mas para los q empiezan...ud.explica muy bien....gracias por su tiempo...asi con limpieza es lo principal y sin unas largas...

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว

      Grqcias hermosa personas como tu es que hacen que una siga a Adelante

  • @dagmarcp
    @dagmarcp 3 ปีที่แล้ว +15

    Que rico, gracias! Se recomienda dejarlos mínimo 12 horas remojando en agua para que suelten la rafinosa = este es un almidón que el cuerpo no puede procesar. Todas las leguminosas y semillas tienen rafinosa. Algunos lo describen como antinutriente.

  • @anhali21931
    @anhali21931 ปีที่แล้ว +7

    Vi algunos comentarios y sólo les quiero decir q NO se compliquen.... Para hacer unos frijoles sólo depende del frijol q elijan , hay unos q son más duros q otros y esos se deben poner en remojo desde la noche anterior como el frijol "cargamanto" xq es muy duro , es un frijol grande y como redondo y hay otros q sólo con 1/2 h. de remojo es suficiente . Después del remojo se les saca esa agua y se ponen en suficiente agua en la olla pitadora con la hierba q elijan se tapan y se deja pitar la olla x media hora , mientras tanto coges un plátano verde lo pelas y lo picas en cuadritos pequeños , le pones cebolla la q prefieras o de las dos no hay problema , sal al gusto . Este revuelto se agrega a los frijoles , con un poco de aceite de oliva preferible/ , cuando pase la media hora de cocción . Se apaga el fogón se le saca el aire a la olla de a poco para q el pito no salga volando y hagas un lío , o mejor dejar q la olla saque el aire sola (para evitar accidentes) y ahí se agrega el revuelto se tapa la olla y se deja pitar otra media hora y listo sin tanto lío .Ya cada quien le pone la hierba q quiera ..... Y sin tanta sazón quedan deliciosos y los acompañan con lo q más les guste , puede ser chicharron ,carne molida , chorizo , costilla de cerdo , huevo con lo q prefieran y punto ..... Felicidades !

  • @julietarosas5236
    @julietarosas5236 3 ปีที่แล้ว +11

    Gracias, genial receta....me encantan los frijoles...bendiciones!!.

  • @ingrid3425
    @ingrid3425 4 ปีที่แล้ว +15

    En Nicaragua el frijol es rojo y chiquito. Si es frijol tierno, sólo lo limpiamos y lavamos y en 30 minutos está suave cocinado con ajo, apio, cilantro y sal al gusto. Si es frijol que tiene pastilla para curar, lo dejamos en remojo 24 horas para que tire el veneno. Lo lavamos bien varias veces para que tire todo y limpio, lo ponemos en olla de presión por 1 hora si son 4 libras. Luego igual al cocer, ajo, apio, cilantro y sal al gusto. Al pitar la olla, se baja la llama. Pero si, nuestro frijol es rojo y pequeño. Y el cilantro es digestivo para los cólicos.

    • @yosephtich7127
      @yosephtich7127 ปีที่แล้ว

      También acá en México hay de ese frijol en la región q vivo se le llama"chinocuil", aunque es de los menos populares pero tambien de los más caros x eso se comercia poco

  • @gersupo
    @gersupo 3 ปีที่แล้ว +42

    Epazote o pasote en México, también paico en otros países. Otros nombres: acahualillo o te de milpa. Tambien se puede usar como bebida preparando un té.

    • @blancaagee9527
      @blancaagee9527 3 ปีที่แล้ว +5

      O una quesadilla con epazote

    • @karyboza942
      @karyboza942 3 ปีที่แล้ว +8

      Esta información si me gusto...aquí en mi país es paico.excelente aporte!!👍

    • @javiermarmolejogomez5239
      @javiermarmolejogomez5239 2 ปีที่แล้ว

      Que bueno saber que el Paico el epasote. En Colombia es Paico. Gracias por aclararlo.

    • @TheLeosepulveda1
      @TheLeosepulveda1 2 ปีที่แล้ว

      Ok paico… eso es dificil de conseguir en Europa…vamos a buscar

    • @rosaehc
      @rosaehc ปีที่แล้ว

      Gracias px informar lo de epazote si en mi país se dice Paico, !( Colombia)

  • @consuelogonzalez7006
    @consuelogonzalez7006 2 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias por sus consejos para cocinar los frijoles y no nos causen inflamación ni gases, Dios la bendiga me gusto como salieron los frijoles.

  • @cvelasquez1930
    @cvelasquez1930 3 ปีที่แล้ว +2

    QUE BONITA TU ESTUFA.. NO HABIA VISTO UNA ASI.. CON LOS CONTROLES ARRIBA

  • @aleanzo1564
    @aleanzo1564 3 ปีที่แล้ว +22

    Muchas gracias por compartir sus conocimiento, excelente su video. Felicidades!!!

  • @adrianaaracelidominguezlop7908
    @adrianaaracelidominguezlop7908 4 ปีที่แล้ว +30

    Muchas gracias , siempre he buscado como aser frijolitos correctamente muy agradecida

  • @user-ls7bm4kb2i
    @user-ls7bm4kb2i 6 หลายเดือนก่อน

    Yo no sabía lo de la papa lo voy a hacer gracias por compartir bendiciones

  • @seleniaC23
    @seleniaC23 ปีที่แล้ว +1

    Hola preciosa muy buena idea no sabia que el epazote era bueno para que no den gases la próxima vez que cocine frijoles los are con epazote bendiciones y éxitos siempre

    • @libiamora5891
      @libiamora5891 ปีที่แล้ว

      Si estámos en colombia como se llama el epazote??

  • @mariaarce5191
    @mariaarce5191 4 ปีที่แล้ว +10

    Gracias es bueno saber no sabía que el espasote es paico por suerte lo tengo explico muy bien de nuevo gracias

  • @dileniaregalado7427
    @dileniaregalado7427 4 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias por compartir es bueno saber eso. Quizás algunos lo saben pero otros no. Que Dios la bendiga siempre

  • @feesperanzacasarescastillo3142
    @feesperanzacasarescastillo3142 2 ปีที่แล้ว +1

    Yo creia q cuando hacia eso, era q los frijoles estaban perdiendo el color. Gracias. Siempre uno aprende algo nuevo.

  • @AztecaEl
    @AztecaEl ปีที่แล้ว

    Muy bien dicho: "...se cuecen...". La mayoría de las personas, erróneamente dice: "...se cocen...", y lo correcto es cuecen. Gracias por el video.

  • @LuisPerez-hi8gv
    @LuisPerez-hi8gv 3 ปีที่แล้ว +64

    Mónica gracias por compartir este video, reciba bendiciones hoy y siempre. Saludos desde Poza Rica Veracruz México 🇲🇽

  • @arturomartinezsandoval3862
    @arturomartinezsandoval3862 4 ปีที่แล้ว +16

    Monica .para que queden mas sabrosos los frijoles se les pone una cebolla y un diente de ajo.La cebolla y el ajo se les pone cuando se les pone la sal,media hora antes de terminar de cocerlos.Por otra parte son mas sabrosos los frijoles negros

    • @luistorresllanos5286
      @luistorresllanos5286 ปีที่แล้ว

      Agrego después de semicocifos Zapallo, acelga cocida,y termino con frítos de cebollas, pimiento morrón rojo, ajos, zanahorias rayadas, y agrego orégano. Sal y comimos .Si hay también agrego laurel, albahaca.Ya está y a reposar por media hora mínimo.

    • @maximinacalderon489
      @maximinacalderon489 ปีที่แล้ว

      peru y colombia se conoce como paico al apazote

  • @aztecacowboy.143
    @aztecacowboy.143 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Mil por este secreto.
    LUCERITO debería de ver este importante video. Bendiciones 😇

  • @mariaeugeniamancera
    @mariaeugeniamancera 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas Gracias Felicidades por enseñarme a limpiar los frijoles Dios la bendiga siempre

  • @ceciliavazquez165
    @ceciliavazquez165 4 ปีที่แล้ว +16

    Yo todo el tiempo los labo muy bien y los pongo a remojar con bastante agua desde la noche anterior de cocinarlos y asi no produce gaces no pierden su savor quedan muy ricos y se cocen rapido

  • @m.adelakreither5735
    @m.adelakreither5735 4 ปีที่แล้ว +8

    Muchas gracias. Eres muy amable al compartir tu experiencia.

  • @jairodiavel9729
    @jairodiavel9729 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias x esta enseñanza/ Yo conozco personas q no saben poner a cocer frijoles/ te lo agradezco/ gracias x estos típs

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tus palabras y si al igual to conosco michas personas q nunca lo an echo en su vida y que ahora quieren aprender!!bendiciones

  • @rosamariapayantorres7208
    @rosamariapayantorres7208 3 ปีที่แล้ว +4

    Buenas noches!
    Muchas gracias por la información!

  • @vanessaalcala6038
    @vanessaalcala6038 4 ปีที่แล้ว +7

    Se miran riquísimos, quiero frijoles 😚😚😚 con nopales, y una salsita tatemada 😏😏😏

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +3

      Hay calla boca o con un huevito y salsa del molcajete

  • @dorysherrera8435
    @dorysherrera8435 4 ปีที่แล้ว +19

    Me gustan los frijoles pero no los comía muy seguido por la inflamación. Los voy a hacer para el lunes 25 de mayo. Gracias.

  • @josefinagomezcobo
    @josefinagomezcobo 2 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias 😊 saludos de Mèxico 🇲🇽👍😘🎄🍀

  • @nellymartinez9917
    @nellymartinez9917 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena recetas para mejorar la preparación de los alimentos y conservar mejor nuestra salud. satisfecha. Gratísima por su abnegado aporte. Bendiciones m

  • @esthermoctezuma7638
    @esthermoctezuma7638 4 ปีที่แล้ว +32

    Señora Mónica, muchas gracias por compartir sus típs! Dios bendiga su hogar,saludos desde Tamaulipas 💓✨🌷

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +1

      Mi hermosa Esther bienvenida a este tu canal gracias por el apoyo y bendiciones asta Tamaulipas!!!

    • @pimbobobi843
      @pimbobobi843 3 ปีที่แล้ว +1

      Saludos desde Chihuahua

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +1

      Saludos asta chihuahua

    • @mar.san.9870
      @mar.san.9870 2 ปีที่แล้ว +2

      Yo a l primera los lavo muy bien tiro esa agua y los dejo remojando en esa agua mas tarde les cambio el agua y si unas tres veces luego ya los pongo en la olla a cocinar pero en hora y media no estan listos. Yo los estoy checando y cundo los siento suaves sobre todo de afuera ya estan listos

  • @rangertexas2149
    @rangertexas2149 3 ปีที่แล้ว +15

    Felicitaciones y gracias por compartirnos sus conocimientos señora, el epazote en Perú es el Paico. Desde Lima Perú un saludo.

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว

      Saludos

    • @jorgeabero3461
      @jorgeabero3461 2 ปีที่แล้ว

      Gracias señor Fredy, yo no sabia que era el epazote, pero me entero por usted que es el paico, eso lo conozco aca en Santa Fe, Argentina.Abrazos.

    • @evabarraza584
      @evabarraza584 2 ปีที่แล้ว

      Gracias por aclarar lo del epazote, yo lo conozco como paico

  • @irmacantu6572
    @irmacantu6572 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por enseñarme a cocer los frijoles adecuadamente

  • @mar.san.9870
    @mar.san.9870 2 ปีที่แล้ว

    OYE PUES QUE BARBARA CON ESTE VIDEO NOS MOSTRASTE ALGO QUE NADIE SABIAMOS EN UN MOMENTO PUDISTE DECIR LAVEN LIS FRIJOLES Y YA LOS PONEN A COCER NOMBRE QUE.TREMENDO VIDEO EL MEJOR DECTODOS QUE HE VISTO

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  2 ปีที่แล้ว +1

      Por si no savia ahy muchas personas.qur nunca lo avian echo aun que le paresca gracioso.

  • @oracionyayuno3177
    @oracionyayuno3177 4 ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas gracias por su vídeo, es usted un sol de persona, ojalá que todos los que critican este video fueran como usted, no le llega ni a la suela del zapato. Voy a cocinarlos a ver qué tal salen. Por cierto, me encanta su olla

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias comentarios como el tuyo es qur hacen que uno siga adelante en este mundo yeno de gente qur no tiene nada bueno en su corazon que dios te bendiga cada dia de tu vida y gracias mi oya me la regalo mi hija ase mas de un año

  • @margaritaandrade9268
    @margaritaandrade9268 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchísimas gracias buena y sencilla mujer por tus enseñanzas. El epazote una de las bendiciones De Dios!,

  • @silviavarossi5976
    @silviavarossi5976 2 หลายเดือนก่อน

    Jaja apenas estoy cociendo frijoles x primera vez en mis 60 años,seguire sus consejos

  • @kandyr7669
    @kandyr7669 ปีที่แล้ว +6

    Epazote o paico, planta medicinal que sirve también como condimento 👍👍👍

  • @edithmaravilla4082
    @edithmaravilla4082 3 ปีที่แล้ว +5

    GRACIAS SEÑORA, SIEMPRE TENEMOS ALGO PIR APRENDER, BENDICIONES

  • @gladyscastrejon8803
    @gladyscastrejon8803 4 ปีที่แล้ว +6

    La receta esta bien yo no sabía lo del apasote a quien en Perú se llama paico ya aprendí algo bueno y bien explicado...

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +2

      Gracias

    • @mgueljimenez3938
      @mgueljimenez3938 4 ปีที่แล้ว +1

      Wao muy buenas idea para nosotros Los que nos encantan Las frijoles ó Abichuelas Gracias por tomar el tempos para nosotros.de un Dominicanos dsd Maryland USA

  • @mariasantoyo2202
    @mariasantoyo2202 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola. Se ven muy ricos estos frijoles. Gracias por compartir. Saludos.

  • @mercedespatino9788
    @mercedespatino9788 2 ปีที่แล้ว +1

    .me gustan mucho se delirios muchas gracias por compartir tu experiencia

  • @MyMarfis
    @MyMarfis 3 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias! Está súper el tip.

  • @angelagarcia4965
    @angelagarcia4965 3 ปีที่แล้ว +10

    Muy buena explicación del lavado de frijoles.
    No que otro youtuber los lavo con jabón.
    De dónde es usted.?
    Es la primera vez que veo este vídeo salí en mi sujerencias.aqui,en México,los frijoles se cocen con cebolla y un ajo.y tantito aceite ,,ya cocidos se les agrega la sal.
    El epazote solo se le pone a los frijoles negros.
    Pero me gustó su explicación ,
    Buena suerte,que digan los éxitos.
    BENDICIONES !!!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +3

      Con jabon hay noooo! SOY del estado de Michoacan en Mexico pero vivo en estados unidos y asi me enseñaron a hacerlos y a todo tipo de frijol le ponemos epazote por ese proposito saludos y bendiciones para ti Angela.

  • @marthaaliciasalinassanchez6491
    @marthaaliciasalinassanchez6491 2 ปีที่แล้ว +4

    Muy buen tip, me gustó! Gracias! 😉

  • @virginiaporcell7862
    @virginiaporcell7862 2 ปีที่แล้ว +9

    Para evitar los gases hay que dejar los frijoles ,porotos y lentejas en agua desde la noche anterior y botar esa agua antes de cocinar, e ponerle agua nueva, si se hierven mucho le quitas los nutrientes.

    • @shabatshalom4401
      @shabatshalom4401 ปีที่แล้ว +1

      Uuuff! yo los prepare afuera de mi casa en un fogon los coso con leña, se cocen rapido, y quedan hasta coloraditos, blanditos ricos. Y les pongo Chile verde, cebolla morada aguacate y queso y los acompaño con chips.😋

  • @marthajimenez3613
    @marthajimenez3613 4 ปีที่แล้ว +8

    MUCHAS GRACIAS POR SU GRAN APORTACIÓN 🌷🌷🌷🌷🌷

  • @addybarreralugo1632
    @addybarreralugo1632 3 ปีที่แล้ว +10

    Excelente también aq en yucatan así lo asemos los lunes frijol con puerco con el epazote es un toqué de sabor

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว

      Grqcias

    • @maricruz5262
      @maricruz5262 3 ปีที่แล้ว

      Hola yo quiero es receta, podrías pasármela..???

    • @josefinacampos839
      @josefinacampos839 3 ปีที่แล้ว +2

      Hoola yo también vivo en Yucatan. Y Los Lunes de frijol con puerco son más que nada frijol negro el que más usamos con Apasote así le llamamos en Yucatan salen exquisitos! Bomba.

  • @leonormartinez7232
    @leonormartinez7232 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por la receta. Un abrazo

  • @irmantuslove7410
    @irmantuslove7410 3 ปีที่แล้ว +7

    Yo tengo dos macetitas de epazote, uno me sale rojo y el otro verde, mmm, son muy ricos los frijoles con el saborcito a epazote y cuando se secan mis frijoles o quiero hacer unos tlacoyos le pongo más epazote a mis frijoles para que estén bien ricos, gracias señora por su consejo, hoy precisamente pondré mis frijoles con epazote, anoche los puse a remojar. Gracias 🤗

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว

      El rojo no lo conosco y si es rico mu suegra hace huevos rebueltos con mucho epazote como si fuera espinacas

    • @gladysmallqui3909
      @gladysmallqui3909 2 ปีที่แล้ว

      @@monicarecetasymas Como es el epazote ❓

  • @elphantom8688
    @elphantom8688 3 ปีที่แล้ว +4

    Sra. Monica. Muchas gracias, se ven deliciosos. 💖💖💖

  • @jeannettesaez3646
    @jeannettesaez3646 3 ปีที่แล้ว +4

    Hay de todo en esta vida..
    Se pueden decir las cosas...pero de buena manera..yo agradezco su vídeo

  • @danielfoxestrada5397
    @danielfoxestrada5397 3 ปีที่แล้ว +4

    Que ricos se ven!! Gracias por los tips señora. Bendiciones.

  • @hijosprincipal6415
    @hijosprincipal6415 3 ปีที่แล้ว +4

    Mónica no sabia lo del epazote, yo lo conozco como paico y la abuela lo usaba para las lombrices en los niños, no sabia que era comestible, siempre se aprende algo cada día

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว

      Asi es tiene muchos otros mas usos

    • @mimismuvamiranda4513
      @mimismuvamiranda4513 ปีที่แล้ว

      Para las lombrises usa el epazote de zorrillo es es para sacar lombrices

  • @cruzvalencia8779
    @cruzvalencia8779 4 ปีที่แล้ว +7

    Muchas gracias por su consejo del epazote para k No te hinchen el estómago Dios la bendiga🙏🙏🙏🙏🙏💯💯💯💯

  • @brisaaire2082
    @brisaaire2082 4 ปีที่แล้ว +101

    Quien las (o) a ver este video?!.... porque comentas cosas negativas, no te gusto?, pues vete callado(a) y ya, la Sra al igual que muchas está tratando, y nadie tiene el derecho de ofenderla! Si tú sabes escribir correctamente bien por ti! Sabes cocinar? Bien por ti!... qué haces aquí? Tengan un buen día! O noche tú decides!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  4 ปีที่แล้ว +4

      Gracias!

    • @brisaaire2082
      @brisaaire2082 4 ปีที่แล้ว +15

      Monica Recetas y Mas a usted por ser tan linda y tomarse su tiempo para hacer sus videos, no le ponga atención a los comentarios negativos, así está el corazón de ellas(o) no el suyo, cada quien da y dice lo que su corazón tiene.
      El Padre del cielo la bendiga siempre y en todo lo que haga.

    • @josefinamontero7681
      @josefinamontero7681 4 ปีที่แล้ว +5

      Caramba! Es que alguien le tiene que decir qué esto no es lo suyo. Y la verdad, mi tiempo si es más valioso que el de esta mujer que te la hace tanto de tos para decir una tontería. Uno se da cuenta cuando ya se va a acabar el vídeo!!!!! No es justo.

    • @josefinamontero7681
      @josefinamontero7681 4 ปีที่แล้ว +4

      Y todos tenemos derecho a aprender más, lo intentamos. Hay videos de 3 min. Porque la señora se adueña de mi tiempo?

    • @rafaelperronne5237
      @rafaelperronne5237 4 ปีที่แล้ว

      @@brisaaire2082 anda a cagar yegua

  • @miriamignatov6993
    @miriamignatov6993 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos sus consejos....muchas gracias...muy bien explicado...saludos desde Uruguay

  • @carmensamario6502
    @carmensamario6502 2 ปีที่แล้ว

    Exelnte xq frigoles es mi comida preferid y siempre me saliauy obscuros xq nomas los lavava una vez pero ahora ya se lo q estoy asiendo mal. Muchas grasias x tu ensenansa. 😄🇺🇸

  • @heidycarr5946
    @heidycarr5946 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracuas por comoartir , buena receta me gusto; Dios la bendiga.

  • @sullysuculentasymas4339
    @sullysuculentasymas4339 3 ปีที่แล้ว +13

    Hola así que cero gases 😁interesante tu Receta gracias por compartirla !!

  • @valeriasalazar252
    @valeriasalazar252 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias genial su recomendación bendiciones 👍🙏😄

  • @marialuisasilvadelossantos9492
    @marialuisasilvadelossantos9492 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ muchas gracias sra.por compartir su receta saludos y Díos la bendiga abundantemente junto a su familia ❤

  • @connyduron1264
    @connyduron1264 3 ปีที่แล้ว +12

    Se me antojaron, que ricos se ven!

    • @monicarecetasymas
      @monicarecetasymas  3 ปีที่แล้ว +2

      Si imaginate con quesito y unas tortillas recien echas hay que delicioso!!

  • @nohemigravina4923
    @nohemigravina4923 3 ปีที่แล้ว +6

    Gracias por el tip, aqui en mi casa parecemos amatralladoras cuando coso frijoles😂😂😂😂😂😂

  • @virginiaromero463
    @virginiaromero463 ปีที่แล้ว

    Cierto ! Aprendí El por que de muchas cosas ,gracias Mónica