Glisemik indeks nedir? Hangi besinlerin glisemik indeksi düşüktür?

[@zulayunal6415]

Çok güzel anlatmışsınız ilk kez karşılaştım dinledim Çok teşekkürler

[@osmantarm4702]

teşekkürler

[@faysalselim126]

😊

[@merdanadiguzelman1665]

50 gr karbon hitratin hangi oranda patates vede sekerde oldugunu soylerseniz daha iyi olmazmi mesele 50 gr krbnhtrat toplap kac patedes yersek aliriz veya ne kadar seker tuketitsek aliriz olmazmi hnmefndi

[@ekin4691]

Dostum bunun önemi yok burda oran karşılaştırıyorlar

[@melik8522]

İnternette küçük bir araştırma yaparak, hangi besinde ne kadar KH(Karbonhidrat) olduğunu öğrenip, kıyas yapabilirsiniz.

[@ErmanJe]

Like