Spinal Fusion Core Exercises | 7 FUSION FRIENDLY plank variations for a stronger core post fusion

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 40

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Top 10 Core Exercises Safe For Spinal Fusions21:48Top 10 Core Exercises Safe For Spinal Fusions
Top 10 Core Exercises Safe For Spinal FusionsFitness 4 Back Pain
มุมมอง 152K
WORST Exercises For L4-L5 & L5-S1 Disc Bulge/Herniation | Do These Instead!!12:27WORST Exercises For L4-L5 & L5-S1 Disc Bulge/Herniation | Do These Instead!!
WORST Exercises For L4-L5 & L5-S1 Disc Bulge/Herniation | Do These Instead!!Fitness 4 Back Pain
มุมมอง 123K
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques9:49The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training TechniquesYOGABODY
มุมมอง 1.1M
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon00:26The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoonWooffey
มุมมอง 3.3M
Heavy Is The Crown ft. Linkin Park (Official Music Video) | League of Legends Worlds 2024 Anthem03:46Heavy Is The Crown ft. Linkin Park (Official Music Video) | League of Legends Worlds 2024 Anthem
Heavy Is The Crown ft. Linkin Park (Official Music Video) | League of Legends Worlds 2024 AnthemLeague of Legends
มุมมอง 19M
Help Me Celebrate! 😍🙏00:35Help Me Celebrate! 😍🙏
Help Me Celebrate! 😍🙏Alan Chikin Chow
มุมมอง 17M
ร้านชำตอนที่800:33ร้านชำตอนที่8
ร้านชำตอนที่8HASAN Nattapong
มุมมอง 133K
The Best Chicken Breast You'll Ever Make (Restaurant-Quality) | Epicurious 10111:24The Best Chicken Breast You'll Ever Make (Restaurant-Quality) | Epicurious 101
The Best Chicken Breast You'll Ever Make (Restaurant-Quality) | Epicurious 101Epicurious
มุมมอง 9M
Spondy & Spinal Fusion Surgery Rehab Plan9:12Spondy & Spinal Fusion Surgery Rehab Plan
Spondy & Spinal Fusion Surgery Rehab PlanCore Balance Training
มุมมอง 2.8K
4 Core Training MISTAKES After A Spinal Fusion Surgery - DON'T MAKE THESE MISTAKES13:434 Core Training MISTAKES After A Spinal Fusion Surgery - DON'T MAKE THESE MISTAKES
4 Core Training MISTAKES After A Spinal Fusion Surgery - DON'T MAKE THESE MISTAKESFitness 4 Back Pain
มุมมอง 10K
Core Exercises For Disc Herniation: My TOP 4 CORE EXERCISES safe for herniated discs!10:34Core Exercises For Disc Herniation: My TOP 4 CORE EXERCISES safe for herniated discs!
Core Exercises For Disc Herniation: My TOP 4 CORE EXERCISES safe for herniated discs!Fitness 4 Back Pain
มุมมอง 134K
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas8:04Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The Psoas
Taming the MOST HATED Muscle in the Body: The PsoasMover's Odyssey
มุมมอง 659K
UK Property Just Changed FOREVER11:28UK Property Just Changed FOREVER
UK Property Just Changed FOREVERProperty Hub
มุมมอง 614K
How to do romanian deadlifts safely10:49How to do romanian deadlifts safely
How to do romanian deadlifts safelyJack Hanrahan Fitness
มุมมอง 270K
These Lower Back Pain Exercises Will Change Your Life!9:15These Lower Back Pain Exercises Will Change Your Life!
These Lower Back Pain Exercises Will Change Your Life!Fitness 4 Back Pain
มุมมอง 7K
10 Yoga Poses Adaptable For Spine Fusions ( all levels fusions)10:3310 Yoga Poses Adaptable For Spine Fusions ( all levels fusions)
10 Yoga Poses Adaptable For Spine Fusions ( all levels fusions)Julie Wilkins
มุมมอง 14K
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon00:30The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoonWooffey
มุมมอง 9M
ครัวไรอ่ะ! EP.194 : ทำอาหารตามระดับชั้น41:31ครัวไรอ่ะ! EP.194 : ทำอาหารตามระดับชั้น
ครัวไรอ่ะ! EP.194 : ทำอาหารตามระดับชั้นohana clip
มุมมอง 416K
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 418:32ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4
ลาบขวัญใจคนยาก!! ส้มตำ 30 บาท เปิดมา 37 ปี!! พระราม 9 ซอย 4Eed Ponglang
มุมมอง 190K
ปาทองหน้าร้าน "แม่ตั๊ก" ซื้อหลักพันขายได้หลักร้อย | ลุยชนข่าว | 24 ก.ย. 6737:04ปาทองหน้าร้าน "แม่ตั๊ก" ซื้อหลักพันขายได้หลักร้อย | ลุยชนข่าว | 24 ก.ย. 67
ปาทองหน้าร้าน "แม่ตั๊ก" ซื้อหลักพันขายได้หลักร้อย | ลุยชนข่าว | 24 ก.ย. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.6M
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱00:19爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱多米和爸爸
มุมมอง 2.2M
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีส้ม" คลิปนี้จะระเบิด!?00:47มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีส้ม" คลิปนี้จะระเบิด!?
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีส้ม" คลิปนี้จะระเบิด!?Zalmonz
มุมมอง 274K
ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|04:37ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|
ความคาดหวัง - COCKTAIL Feat. ตูน bodyslam, ปั๊บ POTATO |Official MV|GeneLab
มุมมอง 281K
BUS ชื่อกรุ๊ปไลน์ จดหมายอนาคต และความรู้สึกที่ไม่เคยบอกกัน | Chairs to Share EP.571:48:38BUS ชื่อกรุ๊ปไลน์ จดหมายอนาคต และความรู้สึกที่ไม่เคยบอกกัน | Chairs to Share EP.57
BUS ชื่อกรุ๊ปไลน์ จดหมายอนาคต และความรู้สึกที่ไม่เคยบอกกัน | Chairs to Share EP.57THE STANDARD POP
มุมมอง 166K