Домашние тренировки присед 225 вес 109кг

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • коротко о тренировках,собственный вес стал падать сейчас около 109 кг,результат в приседе 225,жим стоит на месте даже можно сказать упал,,на данный момент 200кг жал без паузы,в тяге последний раз тянул 260 кг, потихоньку прибавляю)))

ความคิดเห็น • 14