Как приготовить Кисель из льна
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2019
- Полезный для здоровья напиток - Кисель из льна.
Как правильно приготовить этот оздоравливающий льняной кисель рассказывает Юлия Арсентьевна - врач-диетолог санатория "Живой источник" (д.Молоково, Пермского края).
Очень простой способ приготовления позволяет не бояться в начинаниях, а двигаться в направлении Здорового питания, Здоровый образ жизни.
Центр здоровья "Живой источник"
д. Молоково, Пермский край.
uralmolokovo.ru/
+7 (342) 277-49-02; +7 (922) 642-10-02
Давно хотела найти простой, доступный рецепт приготовления полезный кисель из льна! Пойду сделаю! 👍🤗👍
Лен нельзя нагревать,лучше залить дать постоять,,получится настоящий кисель,без нагревания!Всем здоровья!
Спасибо большое за информацию , хотела бы спросить , как использовать сваренный Лен - вы говорили о смузи , как его готовить ?
В инструкции написано, более 40 градусов не нагревать
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какой лучше лён использовать, и какой Вы используете? Спасибо!
так этих семян не напосешься, не лучше ли на кофемолке растереть и залить кипятком в термосе и настоять.А так варить еще и витамины выпаривать.
Понятно и доступно ! Спасибо !
Что то он совсем ни как кисель и правильно ли это
@@irchazyau7134 Прямо как кисель он не будет. Просто должен быть вязким.
@@unrealengineruseng9583сколько варить по времени не подскажите?
Спасибо,какие противопоказания???
Тоже слышала, неоднократно причём, что нагревать семя льна нельзя!!!!!
это миф, семена льна как раз хороши тем, что витамины в них при термической обработке не убиваются
Спасибо. А перед применением остывший кисель надо подогревать?
1 ст. Ложку размолотого льна залить стаканом комнатной воды , утром проварить на медленном огне 3 минуты и налить в тарелку, остывая будет кисель , который надо с есть --выпить утром натощак , пить месяц
Несложно оказывается кисель из льна сделать! И важно не упустить его - стремительный такой!
Здравствуйте! Он со времени сгуститься?
А как приготовить смузи из оставшихся после приготовления киселя семян?
*Благодарю за рецепт , очень полезный!*
*Остаюсь с вами и приглашаю в гости на чай!*
Жди меня !!! Бегу на чай!!!
Рецепт дали а в каком количестве можно употреблять должна же быть какая то дозировка🤔
сколько можно хранить етот кисель???
В зависимости от особенностей организма и правильности употребления семян льна, могут проявляться различные негативные последствия. Это может быть вздутие живота, газообразование, боли в желудке, тошнота, аллергическая реакция и даже кровотечение. Поэтому, прежде чем вводить в рацион новый компонент, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы узнать все о том, насколько он для вас безопасен. Особенно это касается периода беременности, когда побочных эффектов может быть еще больше, чем обычно.
Любая еда вредна и может вылезти аллергия но вот уж кто кто но врачь в этом деле не советчик врачи о нашем организме ни знают ни чего, они знают науку но не практику. (За исключением работающих в больницах), терапевт не подсказчик он желудок то в живом виде не видел.
А у какого врача надо консультироваться и сколько стоит консультация по поводу приёма льна в организм?
@@coolmariupol ни какой врачь не скажет. Там или идет или нет. Пробуйте сами понемногу. Лучше размолоть и с кефиром. Если каши любите то добавляйте по столовой ложке и варите. Если гель , то лучше недоводя до кипения минут 5 поварите, и сразу же переливайте через сито. Остынет, по столовой ложке утром и на ночь. Зерно можно перемолоть и сьесть. Но лен должен быть хороший. Не берите дешовый и не бешено дорогой изза фирмы, главное где растет посмотрите и с той области от производителя и берите. Все хорошо в меру, это главное и лучше недо чем пере.
При какой кислотности желудка пьют семена льна?
При любой можно.
Пенка это самый цымус, убирать не надо и пить на голодный желудок, стакан
Желчегонный еффект есть у такого киселя?
Нет он просто хорошо обволакивает желудок и кишечник я обычно на ночь заливала кипятком и утром натощак за час до еды выпивала стакан киселя этого
Одни говорят что кипятить нельзя лен
Кто прав???
Нельзя!!!
Канцероген
А как же его употребляют в выпечке? Там ведь тоже тепловая обработка!
🙏🏼
Приятно смотреть, опрятно и приятно, но насколько я знаю, семя на ночь, как и многие другие крупы не помешало бы на ночь замочить
Добрый день, Оксана! Спасибо за вопрос. Вы правы, что многие крупы замачивают, но кисель из семени льна допускается без предварительного замачивания.
@@user-kq1de3ov4f А можно не процеживать? Вместе с семенами пить? 🤔
Спаси Господи
Семя льна заливают холодной водой и дают настояться. Процедить. Получается кисель. А при кипении или почти кипении выделяется синильная кислота! Прежде, чем готовить, лучше почитать правильную литературу!
Подскажите пожалуйста, залить холодной водой на сколько часов? И что дальше, пить, на подогревая?
А детям, знаете, можно ли пить?
@@user-lb1ok3gc4z Можно заливать семена водой комнатной температуры или немного теплой. Оставить на час и чуть более. Появляется слизь. Пить по пол чашки перед едой. Детям только консультация врача!
@@MegaTihonia спасибо.
А скажите семена после этого выкидывать?
Или возможно их высушить перемолоть и употреблять (хотя бы другим членам семьи, к которых нет проблем с ЖКТ)? Ведь делают муку из семян льна и тд и тп
@@user-lb1ok3gc4z Да) это безотходное мероприятие. Можно в коктейли добавить или перемолоть и фрукты добавить. Но при остром гастрите только слизь можно.
Если на ночь замочить, то утром можно пить, но почему то многие врачи и целители рекомендуют кипятить 15 минут.
Семя льна нельзя кипятить. Зачем давать советы, если сами мало что знаете. Сначало почитайте литературу.
Лен невозможно случае нельзя нагревать. Не варите так кисель,кисель полезный делается по другому рецепту. Не слушайте Не профессионалов. Тобишь тётенька не знакомых.
Вы такой же не профессионал)