’탕후루 열풍‘ 의사들의 솔직한 의견은?
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2023
- 학교 앞 인기간식은 물론, 전국민에게 사랑받는 탕후루!
하지만 #탕후루의 단맛은 당중독으로 인한 더 큰 건강의 악신호를 줄 수 있는데요
잦은 섭취보다는 가끔씩 드신 후엔 꼭 열량을 소모해서
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인트로 음악 작사, 작곡 - 스텔라장 (고마워요!!👍❤)
설탕은 이당류 입니다. 단순당이라고 표현하는게 더 좋았겠네요. 신체 내에서 작용은 단당류와 아주 유사합니다. 전체적인 내용에는 변화가 없겠습니다. 과일은 있는 그대로가 좋고 달고 자극적인 음식은 좋은날 드시거나 운동 전후로 먹는게 건강을 위해 어떨까 합니다. 모두 더 건강하세요~
ㅡㅡㅡㄷ6
63?
@@user-sw9rm5yp5z 빌딩
단당류인 과당에 단당류인 포도당이 들러붙었으니 그냥 넘어가슈. 괜히 설탕은 이당류다~ 이딴 소리하면 어차피 사람들 잘 이해도 못하고 오.. 설탕이 그라도 과당보다는 나은가부다 하며 처먹는 바보들이 많아서 그냥 둘다 똑같다고 보면 된다라고 설명하는 전문가들이 많음
오 설탕이 이당류인데 단당류처럼 작용하는 구낭..
@@user-jj7bq8zc2o 두개가 작용하는게 비슷비슷하죠
요약: 가끔씩 먹는 것은 괜찮지만 너무 자주 먹으면 당뇨, 비만, 치아 건강에 영향을 끼치고 성장기에 너무 자주 먹으면 뇌가 단맛에 적응을 해 성장에 해가 갈 수 있다.
요즘은 ai가 좋아서 요약도 해주고 ㅠ
넘 달아 한번먹고 다신 안먹음...
그것보다는 충치…
@@김뚜식알아도 실천 안하는 사람도 많죠 ㅋㅋ
영상 다 봤네 고맙소
중국에서는 엄마들이 아이들 못먹게 하는 불량식품인 마라탕, 탕후루, 라티아오가 한국 아이들 사이에서 유행이라 걱정이었는데 의사선생님들이 나서 주시는군요
일단 가격부터가 너무 올려치기됫음
오 그렇구나
중국 마라탕이랑 한국 마라탕은 현지화가 되어서 완전 다릅니다. 그렇다고 몸에 좋은 건 아니지만
@@user-lj2zq4gx2n중국이랑 비교하면 한국 마라탕은 매운 국밥임ㅋㅋㅋ
@@user-jd4ef8vs8l 탕후루는 창렬맞는데 마라탕은 물가고려하면 그냥저냥인듯
저는 영양학 전공자이고, 아이를 잘 먹여 키우는 엄마인데요. 탕후루 유행시작 할 때 한번 사줘봤고 그 이후엔 딱히 사달란 얘기가 없어 실랑이 할 일이 없었어요. 그런데 어제 동네에 새로 생긴 탕후루가게에서 용돈으로 세개를 사왔길래 정말 정말 기쁘고 기특한 마음으로 먹었습니다만 생각이 많았어요. 엄마가 얘기하면 아직은 잘 알아듣는 나이라 제가 이런 저런걸 설명할까 했는데 이 영상을 같이 보면 좋겠다 생각했습니다. 감사해요😊
건강에 좋지 않으니 먹지 말라고 다그치는 것이 일반적인데 이 영상을 자녀와 앉아서 같이 시청하는 식으로 교육을 시키다니 정말 현명한 분이시네요. 배워갑니다.
오늘 아침에 같이 보고 이야기 나누었습니다. 아이 말로는 또 사오고 싶었는데 이걸 보니까 그러지 말아야겠단 생각이 들었다고 해요. (다 이해했는지는 의문..ㅋㅋ) 근데, 엄마는 네가 사다준 그 탕후루먹을 때 너무 행복하긴 했어😉 라고 대답해주었어요. 애를 다그치면, 숨기게 되고 엄마가 모르는 사이에 아이가 어떻게든 망가져요. 그리고 예쁜 추억들도 사라지겠죠🌸
좋은 어머니시네요~! 하나 배워갑니다 ㅎㅎ
어린아이들이 너무 쉽게 접할 수 있어서 문제지만 잘 조절하면 괜찮겠죠..! 먹고싶으면 겨울에 딸기 젤 맛있을 때나 한 번씩 먹으면 좋을 것 같아용 ㅋㅋㅋ
@@Lazy_sparrow현명한 분이시네요
저는 과일 자체를 좋아하는 사람이라서 탕후루에 대해서 불호인데 왜그렇게 제 주위사람들 포함해서 먹방위주로 컨텐츠 찍은 크리에이터들은 탕후루를 많이 먹더라고요.. 이렇게 창윤쌤의 의견들을 들어보니깐 넘 좋네요 >< 앞으로도 좋은 영상 많이 만들어주세요^^ 그리고 환절기 감기 조심하세요~~~~~~
탕후루 장사하면 ㅈㄴ 남을듯 상품성없는 ㅈㄴ 맛없는 과일들도 설탕만 바르면 대충 커버치니까 ㅋㅋ
저도 과일 자체가 더 좋다고 생각하는 사람이지만 왜 유행인지 알 것 같아요. 달고나 커피와 비슷하죠. 재료가 무척 접근성이 쉬워요. 집에 설탕과 물 없는 집 없죠. 레시피도 매우 간단하구요. 하지만 은근히 어려워서 백프로 다 성공하지 못해요.. 도전의식을 불러일으키죠. 식품 중에 과일이 모양과 색감이 제일 뛰어난데 거기다 윤기나는 시럽을 입히니 반짝반짝 빛이 나죠. 즉 재료는 언제나 있고 레시피는 쉽지만 도전하기 좋고 결과물이 영상에 잘 나오는 가성비 좋은 아이템인거죠.
과일의 단 성분과 설탕까지 더해졌으니 당이 더 올라가는 위험성이크더라구요 당뇨있는사람들
저처럼 치아안좋은사람도 안좋지만요
그냥생과일이 건강에좋지만
저의 지역에서는 탕후루가게가 없어
타지역으로 가야 맛볼수있는
너무 많이 먹는것은 않좋지만 3달에 한번 😅
1년에 1번 😅
지루해지면 최애 간식 생과일 주스 한잔이
보기만 해도 당뇨 걸릴 것 같음..
호기심에 한 번 먹어본 뒤로 절대 안 먹는데 왜 이렇게 유행을 탔는 지.. 먹방 때문인가?
맞아요, 저도 과일 자체의 맛을 정말좋아하는 편이라 먹었을때 생각보다 별로 더라구요.. 설탕의 단맛때문에 과일의 단맛이 묻여져서 금방 물리더라구요
저는 탕후루 맛있는지 잘 모르겠어요 ..
설탕 단맛 때문에 과일 맛이 잘 안느껴지고 괜히 비싼 과일만 아깝고..
그냥 과일 본연의 단맛이 가장 좋아요
과당의 맛이 더맛나요😊
단맛과 맛있음을 끝까지 정비례로 느끼는 사람들이 있습니다
저도용
저두 탕후루는 먹어 본적 없어요 그거 먹을빠에 딴걸 사먹거나 과일을먹죠
맞아요 본연의 과일 단맛이 최고.. 먹고싶다
중국에서 살때 탕후루를 처음 먹어봤는데, 한국에서 파는 것보다 설탕 코팅이 상당히 얇고, 과일도 山楂라는 열매를 썼습니다. 그 중국에서도 아이들에게 탕후루 많이 못먹게 했는데.. 한국에 돌아와서 최근 탕후루열풍에 몇번 사먹었는데, 과일도 굉장히 단 과일류에 어마어마한 설탕코팅에 먹자마자 몸에 진짜 안좋겠다.. 특히 살찌겠다 ㅋㅋㅋㅋ 라는 생각을 했어요.
우리나라는 뭐든 유행이 열풍을 부는 행세라 언젠가 사그라들건 알지만, 지나치게 유행하는게 아닌가 하는 우려가 되긴 하네요.
산사..
살이 문제가 아니라, 췌장이 데미지 입는거죠...
근데 요새 한국음식보면 밥도 그렇지만 디저트류 특히나 너무 달아짐.. 빵도 너무 달고 단거 다 갖다부음 그냥 설탕맛으로 커버치는 느낌
@@Outis___ 맞아요, 당뇨위험도 높아지고..ㅠㅠ
@@user-1ft4hjskdjwj 뭔가 유행하는 음식도 마라탕처럼 자극적이고, 그 외에는 엄청 단 느낌.. 외식하면 음식이 거진 맵거나 짜고 단것 뿐이더라구요. 가뜩이나 동양인이라 체질적으로 췌장도 약한데, 췌장에 데미지 갈 음식이 너무 많아지네요ㅠㅠ
탕후루 안 먹어본 1인
영상 정말 감사합니다^^
요즘 초등 아이셋이 탕후루를 자주 사달라고해서 고민이 였는데
아이셋과 같이 영상보고 있는데
영상보더니 이젠 탕후루 아주아주아주 가끔 먹어야겠다고 서로서로 얘기하네요~^^
다시한번 정말 감사합니다❤❤❤
너무 귀여워요ㅜㅜ
애들이 그렇게 말을 잘 듣는다고요? 헐....난 나쁜 앤가봐ㅋㅋㅋ그 나이 때는 엄마말 잘 안 들어오는데ㅋ물론 의사선생님이 말해도..ㅎ
귀엽고 착한 아이들이네요😍😍😍
근데 웃긴게 탕후루 이전에는 아이스크림 과자 음료수 이런것도 어차피 설당 덩어리인데 갑자기 탕후루만 겁나 까는거 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 없던 설탕이 수입된것도 아니고 이미 설탕덩어리들 애들이 엄청 사먹고있는데.... 탕후루는 약간 억울할듯
@@user-os2vg8ox1z탕후루는 이미 달달한 과일에 물엿과 설탕 떡칠하는건데 훨씬 심하지;
저는 당뇨내력이 있는 집안이다보니 탕후루 유행이 탐탁잖더라구요..😅 다뤄주셔서 감사합니다.. 경각심을 가져야지요
과일도 조심하셔야 되요. 사과1개에 과당이 17~20g, 바나나에 1개에 14~17g있어서 따로 운동 안하시면 바나나2개먹어도 1일 권장량 초과되요. 제철과일이면 평균보다 많이 함유되어 있고여.
원래 과일 단맛이 싫어서 안먹고, 심지어 피망은 먹는데 파프리카도 달아서 못먹었는데 탕후루 예쁘기도하고 유행이라 먹어본 후로 종종 단게 먹고싶다는 생각이 든게 이런 이유였을까요? 그래봤자 한달에 두어번인데도 영향이 있는지 궁금해지네요 🤔 그래두 하루에 두세시간씩 걸은 날엔 괜찮겠죠? 😂😂
봤던 댓글 중에서 '그렇게 제로 음료 먹고 한 번에 설탕 섭취 하는 거냐'라는 말이 제일 웃겼던 기억이 나네요 ㅋㅋㅋ
당탄산도먹고 탕후루도 먹는거보단 조금 낫겠지
그리고 건강목적으로 따져가며 제로먹는 사람들은 애초에 탕후루도 안먹는 사람이 대부분일걸요
제로먹고 탕후루도 먹는애들은 별 생각없이 이것저것 먹는애들이겠죠
제로먹는 사람들이 다 같은 생각가진 사람들이겠어요?
넹... 저도 그냥 제로 중에서 맛있는 게 있어서 먹을 뿐 건강 챙기려고 먹는 건 아니에요.
물론 탕후루 안먹어보긴 했음
한 번 먹어보고 싶긴 함
정확히는 “언제는 제로만 처먹더니 안먹던 설탕 몰아처먹네”ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제로먹는사람은 다이어트뿐만 아니라.. 예를들어 어차피 1년동안 콜라 100병마신다치면 일반콜라 100병마시는것보다 제로콜라100병 마시는게 뭐가낫든 제로마시는게 훨씬 낫지않을까요?
그러려고 제로 마시는거지..
얼마전에 유행이라 하길래 한번 먹었는데 너무 달아서 슈가하이가 오는것 같더라구요😂 하나만 먹어도 당뇨올 것 같은 느낌ㅎㅎ전 그냥 한번 먹어본 걸로 만족하려구요
20여 년 전에도 비슷한 건 있었어요. 그땐 탕후루가 아니라 링고아메라고
일본식 사과 사탕이었는데 이대나 홍대, 명동 등 노점상에서 종종 판매했었음.
근데 귀염뽀짝한 생김새에 비해 맛이 없어서 크게 유행하진 않았죠ㅋㅋㅋ
10년 더 올라가면 달고나 솜사탕이 있었죠
헉 링고아메 너무 오랜만...ㅋㅋㅋㅋ
어릴때 엄마 만나러 지하철 가면서 꼭 사먹었던거라 다 먹고도 남겼던 기억이 있었는데... 어려서 남겼었나 싶었는데 얼마전 탕후루 먹고 아 그냥 난 어릴때부터 이런거 안좋아했구나 싶었어용ㅋㅋㅋ
링고아메는 일본에서도 축제할때 노점상에서 파는거 외에는 흔하게 본 기억은 없는거같네요 ㅋㅋ
궁금해서 사먹었는데(방울토마토,귤,샤인머스켓) 달기도 하지만 설탕 코팅때문에 입안에 상처생길뻔했어요ㅋㅋ당도 위험하고 치아건강도 위험해보였어요.이렇게 보니 더 위험하네요..ㄷㄷ😅
같은 의사가 봐도 설명이 너무 명쾌하네요 !
내용 중 당을 먹으면 도파민이 분비돼서 중독된다고 하셨는데 이게 진짜 중요한 것 같네요. 저도 원래는 단 음식을 너무 좋아하고 찾아다니고 안 먹으면 화가 날정도였는데 한 달 참고 나서부터는 땡기지도 않아요. 이후로는 당 조절 굉장히 잘 하고 있습니다. 먹다보면 더 땡기니까 다들 조심해요.
오 드디어 닥프에도 탕후루가 나왔네요!! 안그래도 궁금하던 차였어요!!
마트나 베스킨에서 파는 아이스크림도 건강에 엄청 안좋다던데 매일 아이스크림 한개 먹는것과 탕후루 한개 먹는 거 중 어떤데 더 몸에 안좋을까요?탕후루 말고 과자나 아이스크림 매일 먹는 아이들도 많더라고요. 엄마들이 탕후루만 못 먹게 하고..아리송해서요.
진짜 너무 유익한 영상 감사드립니다👍
탕후루 한번도 안먹어봤는데 감사합니다 정확하게 설명해주셔서 감사합니다!
30대는 탕후루를 보면 맛있겠다 보다는 와 당뇨오겠는데 생각만 들더라구요,, 당뇨는 무서운 병입니다 사서 걸리지마세요ㅠ
선생님 인공감미료를 섭취시 혈당은 올라가진 않지만 인슐린은 그대로 분비돼서 결국 췌장이 손상되는건 마찬가지라는 말이 있던데 사실인가요? 인공감미료 얘기가 나와서 물어봅니다..
지금까지 제로 콜라 하면서 제로 설탕 붐이 생겼는데 다시 유행이 돌고 도네요
하지만 맛있죠?
탕후루 처음으로 먹어봤을 때 딱 느낀 점은 이에 굉장히 잘 달라붙는다는 것이었어요.
설탕 코팅이 이로 깨물면 굉장히 날카로운 유리 파편처럼 갈라져서 입술과 혀에 상처를 줄 수도 있겠단 생각이 들더라고요.
요즘 사람들이 절제력이 심히 없어지고 일시적인 쾌락이나 행복을 즐기는 경향이 생겼는데 이건 자극적인 사회적 매체의 영향도 크다고 생각합니다.
음식들이 단짠이 심하죠
그건 제대로된탕후루가 아니여서 그래요. 얇게 잘만들면 이에 붙지도 않고 바사삭깨져서 베이거나하지도않아요
오징어게임 달고나유행할땐 이런거없었는데 왜들 ㅈㄹ들임??
@@user-pj2lk8ms3k 그건 열풍이 아니기때문이죠
차이를 모르시겠으면 프렌차이즈가 얼마나 많이 생기는지 보시면됩니다
@@user-pj2lk8ms3k
방구석 아싸라서 체감 안되냐?? 동네 탕후루집 가봐라 과하게 많이 사먹는다
sns에서 만들어 먹는걸로 유행했다가 최근에는 가계가 많이 생기면서 다시 화제가 되었는데 개인적으로 설탕을 실처럼 뽑아서 솜사탕으로 먹고 설탕덩어리를 그대로 녹여먹는 사탕이나 젤리, 액상과당으로 먹는 음류수나아이스크림 등 이미 치아나 건강에 안좋은 제품이 일상에 한가득 한데 뉴스에서도 여론도 굳이 탕후루한테 엄격하네요. 그리고 최근에 무인 판매점에서 더 다양한 과자랑 아이스크림 사먹으니 탕후루를 막아도 소용 없다고 봅니다.
탕후루 사먹는다 vs 안사먹는다1
th-cam.com/video/F5RGIWm_BSI/w-d-xo.html
요즘 정말 탕후루 생각 밖에 안들엇엇는데 영상 보길 잘햇네요 ㅋㅋ.. 생각나도 안 좋다는것도 같이 떠올라서 좋아졌어요
요즘 유행이 마라탕+탕후루 먹기라고 하더라고요
탕후루는 과일, 설탕으로 확 혈당에 안 좋겠다고 생각이 드는데 마라탕은 어떤지 궁금해요!!
마라탕은 꾸준히 사람들이 많이 먹기도 하고 혈당에 어떤 큰 변화가 있는지 궁금해요
마라탕은 당보단 너무 자극적이라 위에 안좋음....
떡복이 먹을래 자기? 마라탕 먹을래 자기? 후식으로 탕후루 먹을래?
우리 그냥 헤어질래?
마라탕은 기름자체라고 보면 됩니다
그 기름을 자극적인 맛으로 가리고 있어서 못느끼는 거 뿐이예요
중국에서는 '마라탕 국물까지 먹을 놈' 이라는 욕이 있을정도예요
건강에 해로워서 사람들이 안먹는걸 먹을정도로 가난하다는 뜻입니다
이말로 답변을 대신할께요
유익한 영상 감사합니다! 항상 잘보고 있어요
저는 13살(만나이 기준입니다. )인데 병원에서 검사해보니 간 수치가 100을 조금 초과했고, 지방간이라고 하네요.
어떻게 해야 할지 고민입니다.
지방간이나 간 건강에 대해서도 다루어 주시면 감사하겠습니다.
운동을 하면 나아질거라 생각합니다. 달달한 간식 및 과식은 절제하도록 하세요. 커서도 술은 되도록이면 멀리하구요.
정답은 모두가 알죠.. 일찍 자기, 운동하기, 단 음식 먹지 않기
중국에서 먹었던 탕후루는 진짜 얇고 파삭하게 부숴지는 거였는데 한국에서 파는건 진짜 과일사탕처럼 팔더라구요..ㄷㄷ
오옹 탕후루 많이 보이던데 다뤄주셔서 감사합니다 :)
원래 전통 탕후루는 산사나무 열매로 만드는데 과일 자체에 단맛이 별로 없어서 나름 밸런스가 맞아요.
당이 없는 과일을 맛있게 먹으려고 만든건데, 요즘은 혈당 트리플 스파이크하는 괴물 그 자체라..
19년차 당뇨인입니다
평소 제로콜라 마신지 10년됐구요(이게 내인생의 신의한수였다고 생각해요)
하도 탕후루탕후루 해서
스테비아방토랑 파인애플
애플포도 3개나 흡입해봤는데 생각보다 혈당수치가 올라가지않더라구요
설탕덩어리라고 생각했는데 실제로 혈당변화에 큰무리가 없더군요 (평소에도 설탕섭취안하고 집에 스테비아로 요리합니다)
고로,탕후루도 가끔 한번 먹는건 괜찮다고 생각해요
매일은 안되고요😂
제로라서 좋은게 아니에요.. 뭐든 과하게 먹으면 안됩니다
@@user-zt4qw5ie4v 제로라서 좋은게 아니고 설탕이 아니라 먹는겁니다 당뇨인이신가요?
좋은게 아니라는 말은
나쁘다는 기준은 누가그러죠?
정상인에겐 나쁘다좋다 말많지만 당뇨환자에게 제로콜라는
가뭄의단비같은 존재입니다
알고 얘기하시길
에고 대단하세요ㅠㅠ 당뇨이신데 탕후루먹고 혈당에 큰 변화가 없으셨다니 평소 관리는 잘하신 것 같아요! 다행이에요😊
저는 해외사는데 한국에서 탕후루 인기있다는 얘기 듣고 만드는 과정 보니 ㅎㄷㄷ 요즘 흰설탕도 가능하면 줄이는 편인데 과당에 설탕을 덮어씌워 먹다니 ㅠㅠㅠㅠ
오 한국말 되게 잘하시네요!!
아니 뭐래 한국인인데 외국사시는거겠지
@@대학원은지옥이야ㅋㅋㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㅋ
@@대학원은지옥이야뭐임 자아분열 ㅋㅋㅋㅋ
@@대학원은지옥이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
탕후루 설탕코팅이 잘못해서 식도에 상처를 낼수 있다는 얘기를 들었는데 그럴수도 있는 사실인지 궁금해용
제가 요즘 딱 생각하는 것들이라서 유튜브에 검색해보고 그랬는데.. 영상이 알맞게 올라오네요 ㅜㅜ 다들 건강 조심하셨으면 좋겠어요. 건강하고 행복한 가을 보내봐요 😢
예전에는 우리나라에 학교 앞 맛있는 불량식품들이 많아서 탕후루 같은 1차원적인 설탕 때려박은 맛은 줘도 안먹는 시대였는데 요즘엔 불량식품이 많이 사라져서 그런가.. 설탕덩어리인 탕후루를 어린 아이들 사이에서 유행하나보네요.
라면을 아꼈다 특별한날에 먹는 요정쌤 ♡ ㅋㅋ 우리 아들도 이렇게 컸으면 좋겠어요 ㅋㅋ
단걸 나름 좋아한다고 생각했는데 최근에 탕후루 먹고 아니란걸 깨닫게 되긴 했습니다
저는 탕후루 같은 단맛보다는 과일 단맛이 더 입맛에 맞더라구요
당연히 당 덩어리라 건강에 안좋은걸 알아서 잘 안 먹었는데 생각보다 더 안 좋았었네요
오늘도 선생님들 덕분에 좋은 지식 얻어갑니다~
저도 궁금해서 먹어봤다가 윽😅 했어요... 정말 끔찍하게 달더군요
저두 차라리 초코우유를 먹었음 먹었지 탕후루는 으...
그냥 먹게두세요 지들이 당뇨걸리고 췌장 죽어나는거지 우리가 알빠임?
탕후루..예전에 시내쪽에서 딸기탕후루를 사먹은적이 있는데 한개까지는 괜찮은데 그 이상은 먹기가 힘들더라구요..너무 달기도하고 이가 아파서..허헣..생과일이 더 맛나요!
학생때 단 음식+에너지 드링크 미친듯이 먹다가 각종 장질환 다걸리고 고생함 적당히 가려서 먹읍시다
나이드니깐 단거 못먹겠어수 한달에 한번먹습니당!! 굿굿~ 닥프 진짜 항상 주제선정 베스트입니다
중국에서 먹던 탕후루 원조는 산사나무 열매에 사탕코팅한거에요 엄청 시고 단맛이 거의 없는 과일이라 설탕이랑 잘 어울렸는데 요즘 유행하는 탕후루는 달달한 과일에 당 코팅하니깐 더 문제인거 같아요
요 1~2주사이에 탕후루 중독?반응 같이 자꾸 먹고싶어져서 다른 대안 찾아보고 있는데
닥프 덕분에 더더욱 절제해야겠다는 명분이 서네요 ㅠㅠ 흑 ..
왜 맛있는것들은 다 몸에 안좋은걸까요 ㅠㅠ
일반적으로 탄수화물 등을 먹어서 포도당으로 분해하는 경우에는, 소화와 흡수가 적당한 시간에 걸쳐서 이루어져서 췌장이 혈당을 충분히 조절할 수 있지만
단당류, 과당, 액상과당 등은 그런 과정 없이 소장으로 쉽게 넘어가 바로 흡수될 수 있으니 혈당을 급격히 올려 췌장에 무리를 준다는 거군요. 다른 유튜버분의 영상에서는 과도하게 섭취된 당류는 알코올처럼 간에도 부담을 준다고 나온 기억이 나네요…
췌장과 간을 혹사시키면 금새 당뇨나 간 질환으로 이어질 테니… 앞으로도 달달함이라는 행복을 오래오래 즐기고 싶다면 너무 과하게 먹지 않도록 자제할 필요가 있겠네요
단당류가 정말 중독적이긴 한가봐요 이 영상 보면서도 먹고싶네요 ..
젊은 나이에 당뇨, 고지혈증, 심장병 같은 질병 안 걸리려면 건강 생각해서 조심히들 드셔요
달고나랑 비슷한거 아닌가? 라고도 생각했었는데 달고나는 진짜 어쩌다 한번 먹었고 양도 많지 않았는데, 탕후루는 그 자체가 양도 엄청나다보니 비교도 안되는 당 폭탄이다 싶더군요
사람들이 과일을 이렇게 좋아했다니
달고나가 설탕이 더 많이 들어가지 않나요? 탕후루는 설탕을 코팅하는데 달고나는 설탕 한 국자는 쓰잖아요
@@Choon_dere 당 함유는 비슷할듯 과일도 결국 당이 꽤 들어있어서
@@brighten9410 설탕만 한국자 과일에 설탕코팅 이라고 했을때는 후자가 나은것같아요 과일에는 당만 있는건 아니고 비타민도 있잖아요 🤔
@@JSY. 솔직히 난 이게 제일 신기함 과일은 껍질 다 까서 입 앞에 갖다줘도 잘 안먹어서..
올해도 응원합니다 항상건강하시고 행복하세요 건강한맛에 익숙해질수있게 어릴때부터 교육하는것도 접하게하는거도 좋을듯합니다😊😊😊😊😊
요즘 mz에 탕후류 유행이라면서 몸에 안좋다고들 하는데
옛날에 먹었던 달고나는요?
그거는 진짜 설탕덩어리인데
어릴땐 다 그런거 먹고 살았잖아요?
달고나는 몸에 안해롭나요?
저건 과일설탕이라 그런듯 차라리 그냥 설탕덩어리인 달고나가 그나마 나을지도..
그리고 달고나는 입안에 상처가 나진않죠.. 탕후루는 치아나 혀에 상처날 확률이 높음
진짜 좋아하던 가게 없어져서 가보니 탕후루 가게가 되어 있어서 슬퍼요 ㅠㅠ
영상과 관련없지만. 닥터프렌즈에서 리셋 증후군도 한번 다뤄 주셨으면 합니다. 이번 영상도 잘 봤습니다
유행하는 음식을 먹일 때 제재를 가하면서도 꼭 부모님과 함께 먹는걸 추천드려요. 무조건 못먹게하는건 집착하게 만드는 지름길입니다.
저희 부모님은 초콜릿, 아이스크림을 아플때, 주에 한 번 보상개념 그리고 폭염일때 사줬습니다. 그럼 그 공짜의 맛이 임펙트가 되서 굳이 내 돈주고 덜 사먹게 되더라고요.
이게 중요한건 과일이 있어서 많이 먹어도 된다는 착각임. 그리고 탕후루만 그런게 아니고 젤리, 뽑기, 콜라 등등 설탕이 들어간 음식 대부분 많이 먹으면 충치 생기고 당뇨 옵니다 ㅎㅎ
마라탕이랑 탕후루 아이들이 너무 좋아하더라구요. 향신료 가득한 중귝 간식도요. 너무 걱정됩니다
저는 마라도 3개월에 딱한번먹고 말아요ㅋㅋ 라티아오?그거 진짜노맛ㅜㅜ 탕후루도 별로일거같고요
당뇨환자가 하나 먹었는데 당수치 406까지 올라가는거봤는데 406이면 갑자기 죽어도 모른다고 하네요.. 조심하세요
여니야
당뇨환자가 먹는건 뇌가 이미 뒤진 것 같은데
@@fakerlove th-cam.com/users/shorts49X87KXfjvM?si=M8fKgJasn-KLteES
언제나 유익하다..
탕후루 사먹는다 vs 안사먹는다
th-cam.com/video/F5RGIWm_BSI/w-d-xo.html
요즘 과일도 당도 높아서 많이 안먹는게 나은데 거기에 설탕 바른다? 자해랑 똑같지그냥
탕후루 유행하는거 아니꼬운데 이런 영상 나와서 반갑네요. 설탕x과당 폭탄덩어리인데 이게 유행이라니
과일도 당분 많아서 하루 권장섭취량이 생각보다 엄청 적어요. 바나나도 반 개정도, 귤도 한두개만 먹으라더라구요. 자연산이라고 무작정 몸에 좋은거 아님,,
콜라나 다른 달달한 제품과 비교해서도 알려주시면 좋을 것 같아요! 탕후루가 특히 더 나쁜 건지 아님 탕후루같은 단제품들 또한 비슷한 레벨로 나쁜 건지 구분이 안가요
20대초반때 시내 노점에서 탕후루를 처음 보고는 너무 예뻐서 한번 사먹어 봤는데 끈적하고 거친 식감에 기겁하고 다신 먹지 않았는데 최근에 집근처에 탕후루 가게가 생겨서 애들이 아빠랑 외출하면 하나씩 먹고들어오는... ㅠ 끈적하고 꺼칠꺼칠 완전 짜증나는 음식 이던데 왜 우리 애들은 그걸 맛있다고 하는 것일까요 ㅠ
엊그제 처음으로 먹어봤는데 너무 달아서 느끼하더라구요.. ㅂㄹ… 한번 맛봤음 됐다! 싶은😅
탕후루 유행이리고 보자마자 언제 해주시나 기다리고 있었습니다ㅋㅋㅋ
그러면 탕후루 가게가서 하나 사서 집에 걸어오면서 먹는거는 괜찮나여 편도 15분 정도 걸려요
경고등 한번 켜주시는거 필요하다 생각했는데 감사합니다😊
몇 년 전에 대만 갔을 때 야시장에서 처음 먹고 다시는 안 먹는 음식입니다ㅋㅋㅋ 과일 자체로 맛있는데 설탕코팅 입히니까 따로 놀고 영 별로던데...몇 년 후에 한국에서 갑자기 유행해서 당황스럽네요ㅋㅋㅋㅋ
이상한거 먹어놓고 맛없다고 어쩌고 하는게 좀... 저도 맛없는 탕후루 먹어봤는데 잘만든거랑 차원이달라요
왕가탕후루로 어제 5개시켜서 첨 먹어봤는데 단거 엄청 좋아하고 과일도 좋아하는데도 이걸 왜 먹지 그냥 따로 노는 느낌 너무강함 ; 그냥 우리나라 특 유행에 흘러가는 그 이상 그 이하도 아님 다시 안사먹음
궁금한게 하루 단당류가 25g이라는데 식사에 들어있는 당은 제외 한거겠죠...?
당류제품 자체가 가지는모든문제라서
당연한걸수있죠
밥 반공기 만먹기 과자 과일등 섭취줄이기가 건강한 식습관 인데
지키기 쉬운가!
초등학생 중학생 아이들이 유튜브에서 보고 집에서 따라 만드는것도 정말 위험해보이더라고요...ㅠㅠ
팔팔끓는 설탕시럽 어디 묻기라도 하는순간 엄청 화상입게되기도 하고...
먹다가 날카로운 조각에 입안이나 목에 찔려서 피나기도 하고...
에이 그건 호들갑이에요 어머니~
탕후루 먹다 혀 베여서 응급실 간 사람 봤는데 ㅋㅋㅋ
@@sd68127 뭐지 저 아직 창창한 젊은사람인데 왜 어머니만드세요... 릴스에서 전자레인지로 탕후루만들다가 다리 데인 어린애 봣던거 생각나서 쓴건데
@@sd68127호들갑 전혀 아니에요... 전자레인지에 설탕 돌려서 하다가 다치기도 하고요 어른들도 혀베이고 그렇습니다
@@sd68127뭔 호들갑이지 초 중학생 상대로는 충분히 할 수 있는 걱정인데
중국 그렇게 싫어하면서 탕후루는 왜 유행인건지 이해가 안되네
29살 인데 저어릴때는 비타민이나 위기탈출 넘버원, 스펀지 등등 잊을만하면 당뇨에대한 공포..를 많이 심어줘서 그런가 무의식적으로 단당류 ,단순당에 대한 엄청난 공포가 깔려있는 느낌이 들어요.
설탕이나 액상과당 들어간건 될 수있으면 전혀 안먹으려 노력하는데 요즘 어린이들은 탕후루를 정말? 많이 ?먹더라고요
창윤쌤도 탕후루를 드시는지 궁금합니당🔥
탕후루 한알 딱 먹어보고 뼛속까지 달아서 진짜 먹기 싫어지던데.. 😢 아무튼 전 탕후루를 싫어해서 다행입니다..
확실히 두 분만계시니까 진찌 의사쌤들 유투버 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 색다르네요
ㅋㅋㅋㅋ두 분만 계시니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ낙준쌤은 프렌즈 담당인가욬ㅋㅋㅋㅋ
한번도 먹어보지 않고 관심도 크지 않지만~ 위 영상을 보니 더욱 먹지 말아야 할것 같군요~😔 영상 잘봤습니다~👍
나이 서른셋. 집에서 혼자 술마시고 단게 땡기면 편의점에서 일주일에 세네번씩 하리보같은 젤리를 먹는데 요즈음에는 집앞에 탕후루 가게가 생겨 대체하고있습니다 제 건강은 더 나빠질까요 조금이라도 나아질까요
개인적으로 젤리보다는 탕후루가 더 낫다고 생각함 치아때문에 !
최근 동네에 탕후루 가게만 2개가 생겨서 하도 유행이길래 먹어봤는데 생각보다 너무 맛이 없어서 놀랐음... 왠지 상반기 유행했던 약과처럼 인기 사그러들듯...
옛날에 대학다닐때 한번 먹어본 적이 있는데
그냥 이런게 있구나 하고 신경 끄고 있었는데 이렇게 인기있어질 식품인가 싶네요...
정말 꼭 필요한 내용입니다.
아이들먹는거보면
너무 걱정되더라구요.
동네 오픈하기 전 공사할때 에그 저런음식점 되겠어? 했던 동네아줌만데 왠걸 문전성시 ㅜ ㅜ
햄버거 파자 치킨같은 정크푸드는 아무도 뭐라고 안하면서 탕후루만 가지고 뭐라고 하네 솔직히 패스트푸드나 탕후루나 몸에 해로운건 마찬가지 인데
사실 중국에서도 탕후루 그렇게 자주 먹지 않아요. 추운 북방지역에서 겨울철에 잠깐 먹는 계절간식 느낌이예요.
실시간으로 건강이 나빠지는... 맛이랄까 그런 느낌이 들더라구요ㅋㅋㅋ
지방간있는사람들
탕후루를 자주 많이먹으면?
당뇨가올까요?
달고나 아폴로 슬러쉬보다 탕후루가 더 안좋을까요??
오 탕후루 요즘 정말 필요한 주제이죵
탕후루 라는 걸 저번주에 드디어 처음 먹어볼 기회가 생겼는데 정확히 운동회 때 팔던 잉어엿이랑 과일을 같이 먹는 맛이었습니다. (당연히 재료가 같으니 ㅋㅋ) 취향은 아니었지만 왜 유행하는지는 이해가 가는 정도였네요. 세대갈등에 더해 혐오의 시대까지 겹쳐져 탕후루를 먹는 것이 무슨 희대의 멍청이같은 짓, 마치 자해를 하는 사람, 인생을 버리는 사람 마냥 표현이 되고 있는데 저희 어릴 땐 제로라는 개념이 없었으니 액상과당 잔뜩 들어간 음료수 많이 마시고 물엿 잔뜩 들어간 컵떡볶이도 많이 먹고 했죠. 세대의 지능이 낮아진 것도 아니고 세대가 갈 수록 자극적인걸 추구하는 것도 아니며 그냥 보편적으로 어린 사람들이 나이든 사람보다 단걸 더 좋아할 뿐입니다. 2023년의 성인 중에 설탕 과다복용의 해로움을 이론적으로 까진 알진 못하더라도 모르는 사람은 없을테니 보호자 부모님들의 지도설명 정도면 충분할 거라고 생각합니다. 뭐 이미 성인이신 분들은... 알아서 하시겠죠 성인이니까요 😅😅
라고 하기에는 20대 당뇨병 환자가 2021년 기준 2017년 대비 약 73% 나 증가했는데요... 이건 어떻게 설명하실건지?.... 20대 당뇨병 뿐만아니라 20,30대 전반에 걸쳐 당뇨와 통풍환자가 크게 늘었어요... 이게 세대가 갈수록 자극적인걸 추구하는 근거가 아니라면 뭘까요?
요즘 2030들은 알아서 죽어가고 있죠. 저도 그 세대이지만 크림 과하게 넣은 디저트류나 탕후루 같은건 참 이해가 안가는 유행이네요
옛날엔 부모가 강하게 통제하기도 했고
유사한 설탕 덩어리 간식을 먹어도
야외 활동이 많아서 먹은 만큼 소모했는데
지금은 부모 통제 약해짐+활동량 현저히 적어짐으로 인해
다를 수 밖에 없음ㅋㅋㅋ
@@Jinicos요즘 세대 사람들이 갑자기 없던 걸 만들어 먹을까요.. 시중에 나오니까 먹어보고 맛있어서 계속 찾는거지. 옛날에도 요즘만큼 단 음식들을 팔았다면 똑같이 옛날 젊은 사람들한테 유행했을 거라고 생각해요
@@Jinicos 다른 변인이 존재할 가능성을 근거없이 배제한 상관관계는 의미가 전혀 없는 통계자료입니다.
전에 청포도를 직판장에서 샀는데 너무 떫고 맛없고 셔서 탕후루 시켜먹은날이 생각나네요.. 그 청포도는 결국 다 못먹고 버렷습니다...ㅋㅋㅋ 맛있지만 먹고싶어도 못먹는날이 더 많으니 걱정할 수준은 아니겟네요 하하
워낙 단걸 좋아하다보니 한 번 먹을 때 세 개씩은 먹게 돼서 아예 안 먹으려고 자제 중..😢
진짜 백날 제로음료먹다가 이게 무슨 일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맞아요 저도 다이어트때 닭가슴살 계란 채소만 먹다 주말 딱 한끼 자유식하는데 마랑탕이 너무짜고 매운 음식이구나 느껴지더라고요 모든게 너무 짜요
혹시 스테비아 토마토 같은 건 어떤지 궁금해요
아이스크림 누워서 먹으면서 탕후루 영상보는 내인생이 레전드
보기만해도 너무 달아서 손도대기 싫더라구요...
전 생과일이 더 좋아요😂
의사분들이 객관적인 얘기를 해주시는 이런 영상을 보니까 마음이 좀 놓여요. 하도 인기가 많다 보니까 이제는 탕후루 몸에 안좋다는 얘기만 하면 꼰대 소리를 듣는 상황까지 되어버리더라고요😂
그거 대체 왜 먹지 하고 만들어 먹어봤는데, 단맛이 와 ..정말 중독성이 엄청나더라구요. 그냥 설탕맛이 아니고 살짝 달고나 입혀진 느낌에 과일즙까지...독이라고 생각 안하면 정말 엄청 먹겠더라구요.
탕후루도 탕후루지만, 젤리, 사탕, 초콜렛이런 걸 먹는 습관을 가진 사람들도 이 영상을 봤으면 하네요