Oui, j'ai eu la confirmation recherchée, à savoir que ça fait baisser le cortisol. Pour être indépendante de tout ''machin'' électrique, j'ai une bonne vieille grosse pendule avec une 'trotteuse' qui indique les secondes. À l'époque où je pratiquais plus, je ressentais clairement la... production d'ocytocine en moi ! Bon, je m'y remets... Lise
Bonjour merci beaucoup pour cette belle vidéo. Pendant la cohérence cardiaque, il survient en moi une grande quantité d'énergie qui fait tressaillir tout mon corps, je me demande si c'est le cas pour tout le monde
Il est rare qu'un cœur batte à la seconde La vraie synchronisation cœur respiration ne peut se faire qu'en écoutant son cœur et vous trouverez en fonction des circonstances le tempo approprié
La cohérence cardiaque est vraiment efficace. Merci
merci beaucoup à vous, il fallait nous montrer un exemple 🤩😃
Imane a eu la meilleure description de la cohérence cardiaque que j'ai pu entendre, mille mercis !
Oui, j'ai eu la confirmation recherchée, à savoir que ça fait baisser le cortisol. Pour être indépendante de tout ''machin'' électrique, j'ai une bonne vieille grosse pendule avec une 'trotteuse' qui indique les secondes. À l'époque où je pratiquais plus, je ressentais clairement la... production d'ocytocine en moi ! Bon, je m'y remets... Lise
Merci à vous d'avoir pris le temps d'écrire ce commentaire. Nous sommes heureuses que cette vidéo vous ait été utile.
DOMAGE qu’il y ai pas 1mn de démonstration pour les débitant c’est mieux ❤
Quelle belle explication sur la cohérence cardiaque ! Je je fais une fois par jour mais je vais essayer de le faire 3 / jour ! Merci😂
Merci très bonne explication qui incite à pratiquer 🤗
super merci! je m'y mets
Bonjour merci beaucoup pour cette belle vidéo. Pendant la cohérence cardiaque, il survient en moi une grande quantité d'énergie qui fait tressaillir tout mon corps, je me demande si c'est le cas pour tout le monde
Je vais pratiquer la coherence cardiaque
Explications très claires.Bravo
@@moniquedani8005 Merci beaucoup Monique!
Nous sommes ravies que cette vidéo vous ait motivé à commencer cette pratique. N'hésitez pas à nous partager votre expérience. :)
Moi aussi 👍
Merci bcp en ce moment je stresse trop une insémination prévu pour les semaines à avenir et j'ai du mal à dormir... Je vais essayer cette exercice
Merci
Comment le faire
Et la pratiquer
Il est rare qu'un cœur batte à la seconde
La vraie synchronisation cœur respiration ne peut se faire qu'en écoutant son cœur et vous trouverez en fonction des circonstances le tempo approprié
Je n'arrives pas en m'endormir trop Des pensees Dans la tete
Urgent de pratiquer alors ? Moi ça a changer ma vie et j’ai pus enfin contrôler un peu mieux ma vie 🎉
Arrête de penser