Akzeptanz - Die Lebenskunst zwischen Kämpfen und Loslassen
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- Nichts macht unsere Seele so schwer wie Hadern, das Abwehren von etwas, das nicht zu ändern ist. Die Folgen sind perseverierendes Denken und körperlicher Stress. Die inneren Kämpfe, die wir mit uns und der Welt austragen, können im schlimmsten Fall alle Ressourcen aufbrauchen, die wir für ein gutes und gelingendes Leben brauchen.
Im Zusammenhang mit schwerem Schicksal ist eine der unterschätztesten Künste die Akzeptanz, also die Bereitschaft, unliebsame Entwicklungen anzunehmen. Sie beschreibt die heilsame Form einer inneren Wendung, weg vom Schmerz und vom Leid, hin in eine neue Richtung, die uns wieder der Welt öffnet.
Akzeptanz bedeutet dabei weder Selbstaufgabe noch Resignation, sondern mit Hirn und Herz loslassen zu können, wo Festhalten nichts bringt.
Besuchen Sie mit mir in dieser Folge den weisen Senecas zu Zeiten Neros im alten Rom, beobachten Sie einen amerikanischen Ex-Präsidenten im Rollstuhl, besuchen Sie mit mir einen Menschen im Hochwasser, lassen Sie uns anschließend gemeinsam eine Folge „Game of Thrones“ schauen, und erfahren Sie, warum Akzeptanz in unserem Leben viel wertvoller ist als Toleranz.
Falls Sie all das halbwegs akzeptieren können, freue ich mich riesig, wenn Sie einschalten 🙂
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Ein wahnsinnig guter Potcast von Prof. Dr. Volker Busch! Wie wahr seine Worte. Vielen Dank Herr Busch. 😊
Sehr geehrter Herr Professor Busch, ich bin ein großer Fan Ihrer Beiträge, die Sie immer kurzweilig und mit viel Humor vermitteln. Akzeptanz ist gerade in unserer heutigen und oft hektischen Zeit die Möglichkeit den inneren Frieden zu behalten, gerade wenn man mal wieder in einer nicht enden wollenden Warteschlange (wo auch immer ) oder im Stau steht und man eigentlich keine Zeit hat. Es kann aber auch ein längerer Prozess sein, z. B. bei einer Trennung, der sich aber am Ende lohnt. Das kann ich persönlich bestätigen. Dazu gehört auch sich selbst verzeihen zu können, wenn man mal Mist gebaut hat und man sich ewig über die eigene Blödheit ärgern könnte
Ich habe das Gefühl mit einer Duftkerze, einem Glas Sekt in einem warmen Vollbad zu entspannen.... So gut tut dieser Podcast meiner Seele.
Vielen Dank für diesen wertvollen, lehrreichen und kurzweiligen Beitrag👍. Ich kann einiges besser verstehen und dadurch akzeptieren. Ein schönes Gefühl von Leichtigkeit.
Wieder einmal super Impulse und Sichtweisen, habe ganz viel in mein Tagebuch geschrieben und nun geht es ans umsetzen 😊😊!!!Freue mich auf jede neue Folge!!
Sehr schön hab mir direkt mein Notizblock geholt...
Eigentlich sollten wir alle die Ihnen hier begegnen einen Beitrag für Ihr Wissen, Können und... Humor bezahlen. Danke, danke, danke 🎉
Mit Werbung wird doch Geld verdient
Danke 😊. Annehmen, was ist.
Die alte Philosophie der Stoa kann sehr hilfreich sein! Gerade in der modernen Zeit!
Anscheinend hat auch der alte Kanzler Helmut Schmidt es betrieben. Marc Aurel ist sehr hilfreich! Das zeigt vor über 2000 Jahren waren die Leute auch nicht dumm.
Bei allem was ich nicht ändern kann denke ich mir: 'IST WIE IST'
💟
🙌🤗