Ep.77 | “ไม่จำเป็นต้องนั่งสมาธิ ?” | ธรรมะ ดีไหม? | Capt.Benz-ผู้กองเบนซ์

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 มิ.ย. 2020
  • Ep.77 - “ไม่จำเป็นต้องนั่งสมาธิ ?”
    .
    นั่งสมาธิ
    บางคนบอกว่า
    “ทำงานก็มีสมาธิอยู่แล้ว”
    นั่นคือการใช้สมาธิ
    ไม่ใช่การฝึกสมาธิ
    ********************************
    ท่านสอนไว้ว่า สมาธิ
    การนั่งกรรมฐานเนี่ย
    มี 2 แบบ อย่างแรกคือ สมถะ
    สมถะ ไม่ได้แปลว่า ยากจน
    สมถะแปลว่า ทำการให้จิตมันมีกำลังขึ้นมา
    .
    ถามว่าเราทำงานอยู่ใน ปัจจุบันอย่างนี้
    มันเป็นการฝึกสมาธิมั้ย
    มันไม่ใช่ นั่นคือการ ‘ใช้สมาธิ’
    แต่เราจำเป็นจะต้อง หาเวลาอะไรบางอย่าง
    เพื่อฝึกวิทยายุทธ เพื่อเพิ่มพูนกำลังสมาธิของเรา
    .
    ด้วยอุบายต่าง ๆ พระพุทธเจ้าท่านให้ไว้แล้ว
    กรรมฐานมีอยู่ 40 กอง ไปเลือกเอาเลย
    ตามความถนัด
    .
    แต่สิ่งที่ง่ายที่สุด แล้วทุกคนสามารถทำได้
    ก็คือ อานาปานสติ
    ก็คือการจับลบหายใจ เข้า-ออก
    .
    จับลมหายใจ ไม่ใช่การบังคับลมหายใจ
    เรานั่งสมาธิ เพื่อให้เห็นความเป็นจริง
    ร่างกายมันหายใจเข้า หายใจออกอยู่แล้ว
    เราแค่เอาจิตของเรา
    .
    ไปตามรู้มันว่า
    อ๋อ...โอเค นี่คือหายใจเข้า นี่คือหายใจออก
    ไม่ใช่บังคับลม
    .
    อย่างแรก สมถะ
    อย่างที่สอง ‘วิปัสนา’ คือ ใช้ปัญญาห้ำหั่นกิเลส
    ถามว่าเรา ฝึกแต่วิปัสนาอย่างเดียว
    มันได้มั้ย?
    .
    เหมือนกันอะ ถ้าเราไม่มีแรง เราไปสู่ข้าศึกได้มัย้
    ไม่ได้… เพราะฉะนั้น
    จะใช้ปัญญาตัดกิเลส
    มันต้องมีกำลัง มันก็เลยต้องฝึก
    .
    สมถะ-เท้าขวา
    วิปัสนา-เท้าซ้าย
    สิ่งเหล่านี้เดินคู่กัน
    เพราะฉะนั้นนถามว่า
    นั่งสมาธิจำเป็นมั้ย?
    .
    บอกเลยครับจำเป็น คือจริง ๆ แล้วการนั่งสมาธิ
    เขาสอนทุกที่นะ ไม่ใช่เฉพาะแค่ในศาสนาพุทธ
    ผมไปสัมมนา ไปอะไรอย่างนี้ก็มี
    เข้าเรียกว่า Present Exercise
    .
    ก็คือการ อยู่กับปัจจุบัน
    การนั่งสมาธิ จำเป็นมาก เราออกกำลังกาย เราไปวิ่งไปอะไรงี้
    มันคือการออกกำลังกาย แต่การนั่งสมาธิ
    มันคือการออกกำลังจิต
    .
    ถ้ามึงนั่งถูกวิธี
    ถามว่าทำไม
    นั่งสมาธิต้องหลับตาล่ะ?
    .
    ก็เพราะว่า หลักใหญ่ใจความของมัน
    ก็คือ การฝึกฝนไง จิตเนี่ย
    มันมีลักษณะพล่านไป
    นี่คือลักษณะของจิตเลย เราจำเป็นจะต้อง
    ควบรวมมัน ให้มันอยู่กับที่กับทาง
    มันต้องฝึก แล้วก็ต้องมีอุบาย
    ในการฝึกมัน
    .
    แต่ง่ายที่สุด ไม่ต้องไปหาอะไร
    มาตั้งข้างหน้าหรอก
    ลมหายใจนี่แหละ
    นั่งไปเรื่อย ๆ มันจะ เห็นชัดเจนเลยนะ
    การทำงานของจิต กับการทำงานของกาย
    มันแยกกันออก ชัดเจนมาก
    .
    ถ้าเรานั่งไปปุ๊บเนี่ย เราพิจารณา ตามรู้ลมหายใจ
    ตามรู้ไปเรื่อย ๆ
    มันก็จะอ๋อ…
    .
    กายมัน ส่วนกาย
    เรานี่ส่วนเรานะ
    คนมันละส่วนกัน
    ร่างกายเราเนี่ยเรามองเนี่ย
    .
    น่าดูน่ามอง เห็นแล้วแบบโอเค
    ชื่นตาสบายใจ มันบาง ๆ
    เพียงแค่ไม่กี่มิลลิเมตรเองนะ
    ที่ห่อหุ้มความน่าเกลียดไว้
    .
    เรานั่งอยู่งี้ เอาแค่สิ่งเดียวออกไป
    เอาแค่ผิวหนังออกไป ดูไม่ได้แล้วนะมึง
    แล้วไม่ต้องเอาออกหมด เอาออกแค่แขนเนี่ย
    เป็นไง
    !!
    เสียวแว๊บแล้ว!
    ถูกปะ?
    .
    นี่คือความจริงครับ ความลวงมัน
    มันห่อเราอยู่ ความจริงข้างใน
    น่าเกลียด-ิบหายเลย กายแ-่งไม่ได้มีค่าอะไรขนาดนั้นเลย
    แต่ในฐานะที่เรามีร่างกาย จำเป็นจะต้องดูแลเขา
    .
    เพื่อให้จิตนี้ มีที่ในการยึดเกาะ
    มีที่ในการสร้างความดี มีที่ในการสร้างบารมีต่าง ๆ ต่อไป
    นี่ความสำคัญ ของการนั่งสมาธิ
    .
    ท้ายที่สุดแล้ว เราจะเห็นเลยว่า
    จิตกับกายแยกกัน
    จริง ๆ อันนี้ไมน่าทำคลิปนะ
    มันจะลึกไป
    .
    เมื่อคืนนะ สวดมนต์ปุ๊บ เกิดไอเดีย
    โพล๊ะ!! ขึ้นมา
    เพราะอะไร?
    .
    จิตไม่ได้จดจ่อ อยู่กับนิวรณ์ 5 ประการ
    นั่งสมาธิ หรือทำสมาธิ หรือทำให้จิตเกิดสมาธิเนี่ย
    นิวรณ์ 5 ประการตัวนี้ มันถูกบังอยู่ชั่วคราว
    แล้วปัญญาที่แท้จริง
    .
    มันจะเกิด มันคือการแก้ปัญหา
    มันซ่อนอยู่ เราทุกคนมีปัญญา
    ของเราซ่อนอยู่แล้ว
    .
    แต่ว่าการที่เรา มันโง่ทุกวันนี้
    ก็เพราะว่า เรามีความยึดติด เรามีความคิดลบ
    เรามีความขี้เกียจ มีความฟุ้งซ่าน มีความสงสัย
    ในอะไรบางอย่างอยู่ คือนิวรณ์ 5 ประการ
    มันแยกออกเป็น 2 ฝ่าย
    .
    ฝ่ายอดีต ก็คือยึดติดกับคิดลบ
    นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับอดีต
    มันทำให้เรายึดติด กับคิดลบ
    ถูกป่ะล่ะ?
    .
    เคยเรียนมาอย่างนี้
    เคยได้ยินมาอย่างนี้
    เคยเห็นมาอย่างนี้
    นี่คือยึดติดคิดลบ
    .
    แล้วฝ่ายอนาคต
    คือความกังวลเนี่ย
    ก็คือความฟุ้งซ่าน
    แล้วก็ความสงสัย
    .
    พวกนี้ มันเกิดขึ้นจากการที่เรา
    ยังไม่ได้ลองทำอะไรเลย
    แต่ไอ้นิวรณ์ตัวกลาง
    ก็คือตัวขี้เกียจเนี่ย
    มันคือแบบพฤติกรรม
    ณ ปัจจุบันนั้นเลย
    .
    ถ้าเราได้ลงมือทำอะไรบางอย่าง
    ลงมือนั่งสมาธิลงมืออะไร
    แล้วไม่สนใจเรื่องอดีต
    ไม่สนใจอนาคต
    .
    ปัจจุบันถามว่าสนใจมั้ย
    คือคุณนั่งสมาธิแล้ว
    คุณไม่ได้ขี้เกียจ
    เห็นป่ะ?
    .
    นิวรณ์ 5 ประการนี้
    มันถูกลดความสำคัญ ลงไปในจิต
    มันถูกปัดทิ้งออกไป
    ไอ้ปัญญา ความผ่องใส ที่มันรอเราอยู่
    มันก็ show up ขึ้นมาไง
    เข้าใจยัง?
    #ผู้กองเบนซ์
    ปล. สมถะ-เท้าขวา วิปัสนา-เท้าซ้าย สิ่งเหล่านี้เดินคู่กัน
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    *ติดต่องานวิทยากร,อบรมสัมมนา,สนับสนุนช่อง โทร 094-449-9464 (คุณจี้)
    ช่องยูทูป : ผู้กองเบนซ์ - Capt.Benz
    blockdit : ผู้กองเบนซ์ - Capt.Benz
    IG : capt.benz
    Line OA : @ captbenz
    twitter : @ captbenz

ความคิดเห็น • 291

  • @benchawanpolprasit5392
    @benchawanpolprasit5392 4 ปีที่แล้ว +45

    ทำเหอะ​ คลิปน่ะ​ คนไม่รู้​ และขวนขวายอยากรู้​ อยากเข้าใจจริงๆยังมีอยู่อีกมาก​ แล้วแต่จริตของใครก็ของใค​ ทำเหอะผู้กอง​ ดีใจที่มีคนแบบคุณ​ ห่ามๆแบบคุณ​ แต่มันมีประโยชน์​ มีสาระว่ะ​ ชอบๆง่ายกี

  • @nengsianslop3313
    @nengsianslop3313 3 ปีที่แล้ว +4

    เป็นกำลังใจให้คับ ผู้กอง
    สาธยายธรรมอันประเสริฐ ธรรมเหล่านั้นแล จงคุ้มครองผู้กองด้วยเถิด

  • @noysasi3903
    @noysasi3903 4 ปีที่แล้ว +36

    คลิปนี้เยี่ยมมาก ชัดเจน ถูกต้องเลย การนั่งสมาธิทำก่อนได้ก่อนนะ ต้องเรียนรู้ นั่งไปเรื่อยๆพยายามหาเวลาฝึกให้ได้ทุกวันเริ่มจากวันละเล็กน้อย ไม่ใช่นั่งปุ๊บจะหวังโน่นนี่ ฝึกไปเรื่อยๆ ฝึกนั่งให้เกิดสมาธิ สมาธิจะทำให้เกิดปัญญาก็วิปัสสนาต่อ

    • @paphonwitdaothaisong3083
      @paphonwitdaothaisong3083 ปีที่แล้ว

      คลิปนี้เป็นคลิปแรกที่ผมเห็นแย้ง ถ้าถามว่าจำเป็นไหม ตอบโดยรวมว่าไม่จำเป็น พระอริยะหลายพระองค์ เช่น พระองคุลีมาร พระกีสาโคตมีเถรี พระปฏาจราเถรี ฯลฯ ท่านก็ไม่ได้นั่งสมาธิแต่ท่านก็สามารถบรรลุอริยะมรรคได้
      การนั่งสมาธิก็มีผลให้เกิดสมาธิได้ง่าย แต่หลายต่อหลายคนก็ติดสมาธิ พอออกจากสมาธิเห็นอะไรไม่เข้าตาไม่เข้าหูอารมณ์ก็เกิด จึงต้องดูอารมณ์ควบคู่ไปด้วย ถ้าสามารถทรงสมาธิในชีวิตประจำวันได้จะมีคุณมากกว่า ให้ผลยิ่งกว่าหรือป่าวคับ?

    • @user-tl5ws1fe7e
      @user-tl5ws1fe7e 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@paphonwitdaothaisong3083ธรรมมะ คือ อริยมรรคมีองค์แปด ที่เป็นหนึ่งใน ธรรมชาติ การปฏิบัติธรรม คือ การเจริญอริยมรรคมีองค์แปด พุทธวจนคืออริยมรรคมีองค์แปด เป็น สัมมาทิฏฐิคือความเห็นถูก เห็นกฏอิทัปปัจจยตา เห็นปฏิจจสมุปบาท เห็นสังขตธรรม เป็นการเจริญอริยมรรคมีองค์แปด ของบุคคล 4 คู่ 8 พวก พวกปฏิผล เมื่อมีเกิดเป็นปัจจัยจึงมีเสื่อม เมื่อมีเสื่อมเป็นปัจจัยจึงมีดับ เมื่อมีดับเป็นปัจจัยจึงมีอนัตตา เมื่อมีอนัตตาเป็นปัจจัยจึงมี เนตังมะมะ เนโสหมัสสมิ นะเมโสอัตตา เมื่อพิจารณาธรรม ปัญญาเกิด ปัญญาคือเครื่องเจาะแทงกิเลส พวกปฏิมรรค ละนันทิด้วยการเจริญอานาปานสติ ละนันทิจิตหลุดพ้น เป็นการเจริญ อริยมรรคมีองค์แปด เป็น สัมมาสมาธิ คือ ความตั้งใจมั่นถูก นั่นเองคะ ปฏิมรรค เป็น สัมมาสมาธิ เจโตวิมุติ ปฏิผล เป็น สัมมาสมาธิ ปัญญาวิมุติ มีศรัทธาในตถาคตภาษิตคือการเจริญอริยมรรคมีองค์แปด นั่นเองคะ

  • @user-dk3lo1vp9d
    @user-dk3lo1vp9d 4 ปีที่แล้ว +2

    ชอบครับ ปฏิบัติทุกวัน มันทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น สาธุๆครับคุณผู้กองที่นำสิ่งดีๆมาสู่สังคม ขออนุโมทนาสาธุด้วยครับ

  • @lalutubechannel1926
    @lalutubechannel1926 4 ปีที่แล้ว +3

    แม้แต่จิตก็ไม่ใช่ของเรานะเบนซ์​ นักปฏิบัติจริงๆ​ เขาจะรู้จักว่าจิตคือกระบวนการธรรมชาติ​ ไม่มีอะไรควบคุมจิตได้​ มีแต่ตัวรู้​ ที่ใช้ตามรู้สภาวะของจิต​....

    • @fucktheworld3449
      @fucktheworld3449 4 ปีที่แล้ว

      ไม่เข้าใจครับ ผมก็ศึกษาทางนี้มานาน ขอการขยายความที่คุณพิมให้ผมเข้าใจหน่อย จิตไม่ใช่ของเราคืออะไรครับ ?

    • @user-pq2xc5bf8n
      @user-pq2xc5bf8n 3 ปีที่แล้ว +1

      @@fucktheworld3449 จิต คือ ธรรมชาติรู้อารมณ์คือรู้อารมณ์อยู่ตลอดเวลาเกิดขึ้นทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย และ ใจ
      จิต ทำงานร่วมกันกับเจตสิก คือ ธรรมชาติปรุงแต่งจิต
      เกิดขึ้นพร้อมกับจิต ดับไปพร้อมกับจิต มี๕๒ ดวงเช่น เจตนา ผัสสะ วิตก วิจารณ์ โลภะ โทสะ โมหะ เป็นต้น
      ตามธรรมดาจิตคนเราจะมีลักษณะเกิด ดับ อยู่ตลอดเวลาใน ๑ วินาที จิตจะเกิดดับติดต่อกันไปประมาณแสนโกฏิล้านครั้งจนเราไม่รู้ตัว เหมือนกับหลอดไฟกระพริบ จิตจะเกิดดับทีละดวงจะไม่เกิดซ้อนกันสองดวงอย่างเด็ดขาด
      ที่ว่าจิตไม่ใช่เราน่ะ คือเราไปบังคับขู่เข็ญมันไม่ได้ เช่น ถ้าคุณจะรักใครสักคนคุณจะสามารถบังคับจิตไม่ให้ไปหลงรักเขาเลยทันทีเหมือนปิดสวิตซ์ไฟได้มั้ย โลภ โกรธ หลง เช่นกัน นั่นแหล่ะคือ จิตไม่ใช่เรา

    • @user-tl5ws1fe7e
      @user-tl5ws1fe7e 9 หลายเดือนก่อน

      จิต​@@fucktheworld3449จิตมโนวิญญาณ คือ ตัวเดียวกัน แรกวิญญาณปรากฏคือแรกจิตเกิด วิญญาณคือผู้รู้แจ้ง วิญญาณเข้าไปตั้งที่ รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณเข้าไปตั้งที่ รูป ในช่องทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย วิญญาณเข้าไปตั้งที่ เวทนา รับรู้อารมณ์ความรู้สึก ทุกข์ สุข เฉยๆ วิญญาณเข้าไปตั้งที่ สัญญา ความคิดเกิด ความคิด ความจำได้หมายรู้ในเรื่องอดีต วิญญาณเข้าไปตั้งที่ สังขาร ความคิดเกิด ความคิด คิดปรุงแต่งไปในเรื่องของอนาคต ถ้าตาบอด วิญญาณไม่มีในช่องทาง ตา ถ้าหูหนวก วิญญาณไม่มีในช่องทาง หู ขันธ์ห้า รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ เป็น สังขตธรรม พิจารณาธรรม จากขันธ์ห้า เพื่อให้เห็น กฏอิทัปปัจจยตา เห็น ปฏิจจสมุปบาท เห็น สังขตธรรม เมื่อเห็น อนัตตา ปฏิปทา เนตังมะมะ เนโสหมัสสมิ นะเมโสอัตตา ก็จะเกิดตามมานั่นเองคะ เมื่อมีเกิดเป็นปัจจัยจึงมีเสื่อม เมื่อมีเสื่อมเป็นปัจจัยจึงมีดับ เมื่อมีดับเป็นปัจจัยจึงมีอนัตตา เมื่อมีอนัตตาเป็นปัจจัยจึงมี เนตังมะมะ นั่นไม่ใช่ของเรา เนโสหมัสสมิ นั่นไม่ใช่เป็นเรา นะเมโสอัตตา นั่นไม่ใช่ตัวตนของเรา เมื่อปฏิปทา เนตังมะมะ เนโสหมัสสมิ นะเมโสอัตตาเกิด ก็จะเห็นการทำงานของวิญญาณและนามรูป เห็นวิญญาณเข้ามาตั้งที่รูปในช่องทาง ตา หู จมูก ลิ้น กาย เห็นวิญญาณเข้ามาตั้งที่เวทนา รับรู้อารมณ์ ทุกข์ สุข เฉยๆ เห็นวิญญาณเข้ามาตั้งที่ สัญญา ความคิดความจำได้หมายรู้ในเรื่องอดีต เห็นวิญญาณเข้ามาตั้งที่ สังขาร ความคิดปรุงแต่งไปในเรื่องของอนาคต ไอ้ที่เห็นก็คือ การทำงานของวิญญาณและนามรูปนั่นแหละ เพราะอินทรีย์แก่กล้าถึงเห็น

  • @JI3CY
    @JI3CY 3 ปีที่แล้ว +3

    เข้าใจง่ายมาก บางอย่างที่คุณเบ็นซ์สอน เราหาคำตอบมาทั้งชีวิตยังไม่ค่อยเข้าใจ บางทีพึ่งมาเข้าใจแล้วได้คำตอบจากในคลิป ทำต่อไปนะคะเป็นกำลังใจให้ ขอบคุณมากคะ

  • @ms.cahtchawan6135
    @ms.cahtchawan6135 4 ปีที่แล้ว +60

    ชอบจิงไลฟ์โค้ช เเจ็สช่วนชื่น

    • @user-eb7ft3zd5m
      @user-eb7ft3zd5m 3 ปีที่แล้ว

      5555

    • @kasamapanathee6589
      @kasamapanathee6589 3 ปีที่แล้ว +1

      ไลฟ์โค้ชแจ๊ชฮ่าจริง55555

    • @jaiyenp4046
      @jaiyenp4046 3 ปีที่แล้ว

      คอมเมนต์ตรงใหนครับกดเข้ามาแล้วหาช่องพิมพ์ไม่เจอ

    • @dreamsirilak3621
      @dreamsirilak3621 3 ปีที่แล้ว +4

      ไลฟ์โค้ช โยชิ300 ด้วยครับ555

    • @dislikeeverything8303
      @dislikeeverything8303 3 ปีที่แล้ว

      คนนี้ของจริงครับ

  • @user-gq3mx2jj3r
    @user-gq3mx2jj3r 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะ. กัปตันเบนซ์
    ชอบมากๆ. ค่ะ. ใช่เลยยย

  • @nuisurasak942
    @nuisurasak942 3 ปีที่แล้ว

    คำว่ากรรมฐานเป็นคำของใคร ใครเป็นคนพูด พระพุทธเจ้าไม่เคยสอน แต่สอนสมาธิ 9ระดับจริงครับ เอาจิตอยู่กับลมหายใจจริงครับ

  • @frozeFrank
    @frozeFrank 3 ปีที่แล้ว

    เลือกฟังแต่สิ่งดีๆดูแต่สิ่งดีๆ ชีวิตก็ดีครับ

  • @agf3879
    @agf3879 4 ปีที่แล้ว +4

    ชอบมากเลยครับ

  • @kantanalapaskuljira550
    @kantanalapaskuljira550 3 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆค่ะ​ ทำต่อไปนะคะชอบค่ะ​ ขอบคุณผู้กองค่ะ

  • @BigTuneMusic
    @BigTuneMusic 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​มาก​ๆ​ครับ​🙏🙏🙏

  • @muaylek6157
    @muaylek6157 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่แบ่งปันคะ🙏

  • @sudarattangtrongwanit5190
    @sudarattangtrongwanit5190 2 ปีที่แล้ว

    เชื่อการนั่งสมาธิค่ะ สาธุ

  • @pratchapornjainun8163
    @pratchapornjainun8163 4 ปีที่แล้ว +11

    เป็น 3 นาทีที่ชัดเจนครบถ้วยเข้าใจมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

  • @panjakornch69
    @panjakornch69 3 ปีที่แล้ว

    ดีมากครับขอบคุณจริงๆ

  • @user-sx8wf6zt6j
    @user-sx8wf6zt6j 3 ปีที่แล้ว +1

    สู้ต่อไปคับคำพูดของคุนมีค่าสำหรับคนที่เหนค่า แรงบันดาลใจ

  • @user-pu1yg3tv2h
    @user-pu1yg3tv2h 3 ปีที่แล้ว

    ฟังแล้วให้กำลังใจ ทุกคลิปที่ผู้กองพูดสร้างพลังใจ ทำให้เข้าใจสัจธรรมอย่างมีเหตุผล นำมาใช้ในการดำเนินชีวิตได้ดี และมีความสุขครับ

  • @user-vv2fy7wp5m
    @user-vv2fy7wp5m 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ ไม่เข้าใจทําไมต้องเเอนตี้ด้วยวะทั้งๆที่เเม่งเนื้อหาโครตจริงลองปฎิบัติดูดิจะรู้เลยว่ามันจริงอ่ะ

  • @user-tq8dk9vp8q
    @user-tq8dk9vp8q 2 ปีที่แล้ว

    ชอบนะ..ผู้กองพูดชัดเจน..เข้าใจง่าย...ขอบคุณค่ะ

  • @Senju_matcha
    @Senju_matcha 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่ทำคริปนี้ครับ

  • @user-de8bi5lk9z
    @user-de8bi5lk9z 2 ปีที่แล้ว

    เพิ่งได้ดูค่ะ คุณพูดได้ชัดเจนแจ่มแจ้งเลยค่ะ

  • @gymobile8634
    @gymobile8634 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมากเลยครับ
    ขอบคุณครับ

  • @uyebcx4006
    @uyebcx4006 4 ปีที่แล้ว +3

    สุดยอดมากค้ะ

  • @alivebyfonthip7936
    @alivebyfonthip7936 3 ปีที่แล้ว

    ออกกำลังจิต ให้จิตมีกำลัง

  • @peterpark2554
    @peterpark2554 4 ปีที่แล้ว +1

    ชอบคลิปนี้มากครับผู้กอง

  • @jackroger6055
    @jackroger6055 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับ

  • @sasa7xjr7
    @sasa7xjr7 4 ปีที่แล้ว +1

    ชัดเจนพูดถูกครับ

  • @user-zh6mu6nw1u
    @user-zh6mu6nw1u 3 ปีที่แล้ว

    อธิบายเรื่องการนั่งสมาธิได้ดี เข้าใจง่าย เหมาะกับคนสมัยใหม่ค่ะ

  • @jook184
    @jook184 4 ปีที่แล้ว

    ทำคลิปต่อไปเรื่อยๆนะคะ รอติดตาม

  • @kenshinsumaraixxl5351
    @kenshinsumaraixxl5351 4 ปีที่แล้ว +1

    ผมแม่งฟังที่พี่พูดแล้ว มีกำลังใจขึ้นมาเลยว่ะคับ
    ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆในการฝึกนั่งสมาธินะคับ. ผมจะลองนั่งสมาธิตามที่พี่แนะนำนะคับ

  • @user-bq7ro3ho1m
    @user-bq7ro3ho1m 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​ค่ะ

  • @user-gt5th8uc5u
    @user-gt5th8uc5u 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​ครับ​

  • @user-ut4qp1em4u
    @user-ut4qp1em4u ปีที่แล้ว

    ได้ฟังเป็นครั้งแรกเก่งมากๆค่ะ อธิบายให้เข้าใจได้ดีมากทุกคำทีเดียว ปรับระดับภาษาให้คนแก่ฟังด้วยคนนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @Dany-nf7mb
    @Dany-nf7mb 4 ปีที่แล้ว +1

    เป็นกำลังใจให้ครับผู้กอง

  • @lifestyledonnagarden
    @lifestyledonnagarden 3 ปีที่แล้ว

    สาธุๆๆ ค่ะ

  • @Mandyismeanmoddyandyammee
    @Mandyismeanmoddyandyammee 3 ปีที่แล้ว +1

    ผมติดตามตลอดครับ ตั้งแต่ที่ได้เห็นคลิปนั้น เหมือนเปิดโลกของผมเลย ขอบคุณมากครับ ผู้กองแจ๊ส

  • @user-fl1sk3xm4f
    @user-fl1sk3xm4f 3 ปีที่แล้ว

    ฟังผู้กองพูดเรื่องนี้แล้วมันมาก.
    เข้าใจง่าย.ชอบมากคับ

  • @wittayasangnimit6922
    @wittayasangnimit6922 3 ปีที่แล้ว +2

    คลิปทุกคลิปดีมากครับผมชอบฟังและผมฟังได้ ไม่มีปัญหา เพราะผมเปิดกว้าง สื่อการศึกษาเรียนรู้ทั่วไป มันอยู่ที่อคติของแต่ละคนครับ หรือ สัมมาทิฏฐิของแต่ละคนไม่เท่ากัน หรือกรรมของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน

  • @nawin8014
    @nawin8014 3 ปีที่แล้ว

    ชัดเจนครับ สุดยอด

  • @user-ek5fn2gw8s
    @user-ek5fn2gw8s 4 ปีที่แล้ว

    สมองแบะความรู้ดีๆมอบแก่สังคม ชื่นชมครับผู้กอง

  • @user-jf8gb9br8p
    @user-jf8gb9br8p 3 ปีที่แล้ว

    เผมว่าเขา พูดถุกและดีนะ. ขอบคุณครับ ดีๆ

  • @user-yn2ve2pc4i
    @user-yn2ve2pc4i 3 ปีที่แล้ว

    นั่ง เป็นบัญญัติ เรียก อิริยาบทนั่ง.(รู้สึกตัวได้) แยกกาย-ใจไม่ได้ เป็นความนึกคิด.
    กาย คือ มหาภูรูป4 รูปธรรม. สมาธิ เป็น นามธรรม ชื่อว่า เอกัคคตา ประกอบกับ จิตทุกๆขณะ.
    ที่ทำๆกัน ที่เรียกว่านั่งสมาธินั้น พึงทำได้ แต่พุทธศาสนาละเอียดกว่านั้น เกิดขึ้นเพื่อ อบรมเจริญปัญญา เพื่อความรู้แจ้ง.
    ถ้าฝึกตามนั้นแล้ว ควรพัฒนาศึกษาพระธรรมต่อไป.ถ้าสนใจจริง ฟังที่นี่ ถูกต้อง 100% th-cam.com/video/1xRKhMoBfqI/w-d-xo.html

  • @user-zk4tz1gh3l
    @user-zk4tz1gh3l 4 ปีที่แล้ว +2

    ชอบคัพๆติดตามตลอดๆคัพ

  • @sukhumchumanee1410
    @sukhumchumanee1410 4 ปีที่แล้ว

    ชอบครับ

  • @user-jw9uo4op9g
    @user-jw9uo4op9g 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมากเลย แจ็สนะ

  • @gooddayzomy36459
    @gooddayzomy36459 4 ปีที่แล้ว

    สาธุค่ะผู้กอง

  • @user-ek3mm7xt1j
    @user-ek3mm7xt1j 4 ปีที่แล้ว

    สาธุครับ🙏

  • @user-nb2eo2ki2b
    @user-nb2eo2ki2b 4 ปีที่แล้ว

    สาธุครับ

  • @jittipatpanrat2339
    @jittipatpanrat2339 3 ปีที่แล้ว

    ทำต่อไปคะคุณทำดีแล้ว

  • @hurrr556
    @hurrr556 3 ปีที่แล้ว

    ขออนุโมทนา​ สาธุ​

  • @user-ikod
    @user-ikod 3 หลายเดือนก่อน

    ชอบคะ

  • @dong_look
    @dong_look 4 ปีที่แล้ว

    อันนี้ดีครับ ชื่นชมครับ

  • @user-yk8zn5fu1z
    @user-yk8zn5fu1z 3 ปีที่แล้ว

    🌈❣️❣️❣️❣️❣️คลิปนี้ยอดเยี่ยมมากค่ะ

  • @user-bp7gj9tw9r
    @user-bp7gj9tw9r 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @chaichana14arr28
    @chaichana14arr28 3 ปีที่แล้ว +1

    อันไหนดี..ผมก็ว่าดี .
    อันนี้ดีคับ..เป็นกำลังใจให้

  • @user-rf8hz3pz6l
    @user-rf8hz3pz6l 3 ปีที่แล้ว

    ถูกต้องมากครับผม

  • @user-wj9xe6si2j
    @user-wj9xe6si2j 4 ปีที่แล้ว

    สุดยอด

  • @user-sk7rt9pm5q
    @user-sk7rt9pm5q 3 ปีที่แล้ว

    จิตรนิ่งสมาธิ..สบายใจ

  • @Moojoods11
    @Moojoods11 9 หลายเดือนก่อน

    อ้ายเบนซ์ คือเว้าเเล้วเข้าใจง่ายคับ

  • @user-jc4cz1nd7u
    @user-jc4cz1nd7u 4 ปีที่แล้ว +3

    ชอบค่ะกระชับได้ใจความขอบคุณมากค่ะ

  • @user-eq9yx2kq9s
    @user-eq9yx2kq9s 3 ปีที่แล้ว

    ชอม​อนุโมทนา​ค่ะ​สาธุ​

  • @wassamonchal973
    @wassamonchal973 4 ปีที่แล้ว +2

    ใช่ผู้กองเบนซ์พูดธรรมะดีที่สุด/

  • @jojowarodom2288
    @jojowarodom2288 3 ปีที่แล้ว +5

    ก่อนจะหยิบยกคำสอนทางพระพุทธศาสนามาสอนควรศึกษาให้เข้าใจก่อน ที่พูดมายังห่างไกลกับคำว่าลึกซึ้ง หาเวลาเรียนอภิธรรมครับผู้กอง

    • @whitehole1581
      @whitehole1581 3 ปีที่แล้ว +1

      พระพุทธเจ้าสอนให้นั่งสมาธิครับ ส่วนพวกที่สอนว่าอย่านั่งสมาธิ พวกนี้อย่าไปฟังครับ

    • @nantawatphetnamthongwattan2167
      @nantawatphetnamthongwattan2167 3 ปีที่แล้ว

      เอาจริง ครั้งนี้ เค้าพูดถูกแล้วนะ

    • @bunchabeingleader6512
      @bunchabeingleader6512 3 ปีที่แล้ว

      ไม่ชอบแล้วจะเข้ามาฟังทำไม
      ไปฟังช่องอื่นที่คุณคิดว่าชอบจะดีกว่ามั้ย

  • @user-rq8qw5zx6h
    @user-rq8qw5zx6h 3 ปีที่แล้ว

    ชอบมากครับ ช่องขุนเขา

  • @kompasitnithiphakkhanun8395
    @kompasitnithiphakkhanun8395 3 ปีที่แล้ว

    เลิศครับ

  • @jook184
    @jook184 4 ปีที่แล้ว

    ชอบแนวคิดผู้กอง...สู้ สู้ สู้

  • @user-kn8tp5hm2x
    @user-kn8tp5hm2x 3 ปีที่แล้ว

    ถ้าใครไม่ชอบอย่าเข้ามาดูสิ ว่าเค้าทำไม เราชอบๆๆ

  • @nerorider405
    @nerorider405 4 ปีที่แล้ว

    เข้าใจแล้ว

  • @user-fw8vr2xq6x
    @user-fw8vr2xq6x 3 ปีที่แล้ว

    อันนี้โอเครเลยครับ ใช่เลย

  • @smileboy7424
    @smileboy7424 ปีที่แล้ว

    โคตรเจ๋งเลยครับ ใช้ภาษาคนรึ่นปัจจุบัน อธิบายวิธีปฏิบัติที่ลึกซึ้งย่อยเป็นภาษาปัจจุบันได้เข้าใจง่ายโคตรๆ ไม่เข้าใจอย่างแท้จริง พูดก็จะไม่มีทางเคลียร์ ง่าย คลิกแบบนี้ เป็นกำลังให้ครับ เลิกแนวทางไลฟ์โคชแล้วมาแนวนี้เลยครับ สร้างประโยชน์ที่แท้จริงได้มากกว่าครับ

  • @zacaptan4839
    @zacaptan4839 4 ปีที่แล้ว +36

    ผมเห็นคุนค่าในตัวผู้กองเบนนะครับถึงแม้คนจะดูถูก แต่ผมเห็นคุณค่า

    • @chairatjitsuwanno8421
      @chairatjitsuwanno8421 4 ปีที่แล้ว +1

      ถูกต้องคับท่าน

    • @leodrink6456
      @leodrink6456 4 ปีที่แล้ว

      ขำ555

    • @mansukdisak765
      @mansukdisak765 4 ปีที่แล้ว +4

      ไม่มีใครดูกผู้กองครับ มีแต่ผู้กองที่ดูถูกคนอื่น

    • @user-yg3tp8ys5l
      @user-yg3tp8ys5l 4 ปีที่แล้ว

      ทำยังไงกูถึงจะบล็อคมันใด้วะลำคาญมันขึ้นมา..หน้ายูทูป...เห็นแล้วรำคาญชิบผาย...

    • @lalutubechannel1926
      @lalutubechannel1926 4 ปีที่แล้ว

      คุณฆ่า

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan 3 ปีที่แล้ว

    สาธุ
    สมถะ.......................ปรับอารมณ์ ให้ สงบ สงัด เย็น มั่นคง เปิดโอกาส ปัญญา เริ่มนิ่ง
    วิปัสสนา..................ปรับวิสัยทัศน์ เห็น อำนาจ ไตรลักษ์ บงการทุกสิ่ง ไม่ใช่ใจเรา
    .
    สติ ปัญญา ปรีชาญาณ ฉลาดเลือก ก็ตื่น มากุมสภาพจิตปรุงแต่ง ทีมีฤทธิ์มาก(อธิจิต)
    .
    เลิก ชงอารมณ์ทุกข์ไล่ สุขล่อ...เหลือแต่ ความหนักแน่น
    หนักแน่น ทางอารมณ์ สงบ เย็น เบิกบาน
    หนักแน่น ทางปัญญา...มายา ลีลา หลงอัตตา หลอก ชีวิตเราไม่ได้ ถาวร
    สาธุ
    .
    สาธุ

  • @hatoli13
    @hatoli13 4 ปีที่แล้ว

    พี่แจ็ค สุดยอดครับ นอกจากเป็นคนตลกแล้ว ยังมีแนวคิดดีๆมาแชร์อีก ขอเป็นกำลังใจให้ครับ

  • @LOVELOVE-vk2td
    @LOVELOVE-vk2td 4 ปีที่แล้ว +2

    ทำกิจกรรมทุกอย่าง ถ้ามีสติ ว่ากำลังทำอะไรอยู่ นั่นคือสมาธิ ไม่จำเป็นต้องนั่งสมาธิ

  • @pnkk1204
    @pnkk1204 3 ปีที่แล้ว

    คลิปนี้พอได้สอนถูก อานาปานสติ
    มีทั้งสมถและวิปัสสนา คือกายคตาสติ
    สมาธิไม่จำเป็นต้องหลับตา

  • @melonmelon9523
    @melonmelon9523 2 ปีที่แล้ว

    เข้ามาฟังเพราะไม่รู้ว่า นั่งสมาธิไปทำไม คลิปนี้ คือชัดเจน

  • @wittayasangnimit6922
    @wittayasangnimit6922 3 ปีที่แล้ว +1

    และผมยอมรับความคิดเห็นที่เป็นสัมมาทิฏฐิ และความคิดเห็นที่เป็นมิจฉาทิฐิผมไม่เห็นด้วย

  • @user-hr7ij3vj3i
    @user-hr7ij3vj3i 4 ปีที่แล้ว

    พูดดีคะสอนไปในตัวของคนเราด้วยคะ

  • @hellobro2905
    @hellobro2905 3 ปีที่แล้ว +2

    เนื้อหาดีดี ที่คนไทยต้องรู้ แต่น้อยคนที่จะคิด เรื่องที่ผู้กองเบ้นส์ได้พูดไว้
    ผมก็เป็นปุถุชน แต่ดีใจนะครับที่ทำคบิปวิดีโอแนว นี้ได้ให้ผมรับชมรับฟัง ผมอยากให้คนทุกๆคนได้ฟัง สิ่งที่เป็นแก่นของชีวิตจริงๆ จะได้ไม่ระเริง ในชีวิตครับ
    ผมน้อต สวัสดีครับ 🙏❤

  • @darkblack6409
    @darkblack6409 4 ปีที่แล้ว

    คนต่อไป

  • @oporkitcharapoom7617
    @oporkitcharapoom7617 3 ปีที่แล้ว

    ใช่ค่ะมนุษย์บางจำพวก เมินเพื่อที่จะฝึกกำลังจิต กลับไปให้ความสำคัญของเรือนร่างในออกกำลัง เพื่อให้กิเลสเข้าครอบงำ

  • @kasem8715
    @kasem8715 2 ปีที่แล้ว

    การฝึกสมาธิ การใช้สมาธิ มันคนละอย่าง🙋‍♀️✌

  • @financephilosophy8056
    @financephilosophy8056 3 ปีที่แล้ว

    ผมใช้วิธีสวดมนต์ครับ 13 บท สวดแบบเร็ว แต่จิตยังจดจ่อ จากนั้นผมแตกฉานด้านการ คิด วิเคราะห์ ปรัชญาเลย กลสยเป็นคนละคนเลย ปัญญาคือการ Apply ทุกสิ่ง นำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ หากมีสิ่งนี้ คุณคือ ผู้มีปัญญา

  • @changsignature9506
    @changsignature9506 3 ปีที่แล้ว +2

    คนที่ถ่ายทอดได้ขนาดนี้คือผู้แตกฉานในธรรมโดยแท้สาธุ

  • @user-ts9wg1jv1q
    @user-ts9wg1jv1q ปีที่แล้ว

    คุณสวดมนต์ บทใดบ้างคะ

  • @user-kl7yk5vo6b
    @user-kl7yk5vo6b 4 ปีที่แล้ว

    การพูดดีขึ้นมากเลยครับไม่มีคำตำนิครับ ผมชอบครับ

  • @user-cl1yf1kl3v
    @user-cl1yf1kl3v 4 ปีที่แล้ว

    สาทุ บุญ​กับ อาจารย์​ของเจ้าเด้อเบนซ์​ ดึงเจ้ากลับมาได้บ้างแล้ว

  • @user-sx2yn4nx9w
    @user-sx2yn4nx9w 3 ปีที่แล้ว

    เก่งจิง

  • @piyanarak55
    @piyanarak55 4 ปีที่แล้ว

    ทำคลิปนั่งสมาคดีนะผู้กองเบ้นซ์ เพราะ เราคนนึงที่ไม่เข้าใจกับตำว่าสมาธิ ทำอย่างไร แต่ผู้กองอธิบายได้เห็นภาพมาก อยากฟังอีกเยอะๆ เปิดคอสเลยได้นะ

  • @_t926
    @_t926 ปีที่แล้ว

    เข้าใจมากกว่าพระสอนอีก

  • @sarirakaitsara8883
    @sarirakaitsara8883 3 ปีที่แล้ว

    การสร้างบารมีของแต่ละคนไม่เหมือนกันครับ ค่อยๆสะสมไปเรื่อยๆ เมื่อบารมีถึงที่ก็จะเข้าใจด้วยตัวเอง อย่าเอาตัวเองเป็นเกณฑ์ตัดสินคนอื่น

  • @noomhaha2
    @noomhaha2 3 ปีที่แล้ว

    อ่าอันนี้ถูกต้อง ยอดมาก

  • @wittayasangnimit6922
    @wittayasangnimit6922 3 ปีที่แล้ว

    ผมเข้าใจความหมายของคำว่า บัณฑิต เพิ่งรู้ได้ด้วยตนเอง

  • @ammarinwasasiri9955
    @ammarinwasasiri9955 3 ปีที่แล้ว

    โอยๆๆสอนปิดไปหมด

  • @user-bi4jh5oi4q
    @user-bi4jh5oi4q 4 ปีที่แล้ว +1

    Dครับ..สาธุครับ

  • @osamu8254
    @osamu8254 3 ปีที่แล้ว +1

    พี่แจ๊สเจ๋งครับ

  • @amata39678
    @amata39678 3 ปีที่แล้ว

    ผู้กองน่ารัก😇👍

  • @dongkoo8834
    @dongkoo8834 3 ปีที่แล้ว

    ขอชมเชย