@@virgilioparra8553 señor, se escribe medicina*, creo que antes de hablar, debería instruirse. Si, es buen orador pero también tiene la base para ser un buen médico. Quien es usted? Demasiado agresivo para mí gusto y muy cobarde por esconderse en un comentario de TH-cam. Suerte.
He hecho todo tipo de dietas y lo que más me ha ayudado es INFORMARME y entender cómo funciona mi organismo. Gracias por ayudarme a lograr una vida mejor y más saludable! Bendiciones Dr La Rosa!
Dr. Quiero expresar lo mucho que he aprendido contigo, Soy Médico especialista en Bariatría, Fui secretario de Salud en mi Estado y miembro del Consejo Nacional de Salud en 2 ocasiones y quisiera informarme el mecanismo por el cual puedo acceder a tus libros y conferencias así como del costo y el envío, espero tu respuesta, Mis pacientes y yo te lo agradeceremos. Un Abrazo
Excelentes consejos, empecé hace dos meses a hacer ayuno intermitente luego de escucharlo aquí en su canal de TH-cam, empecé de un día para otro, luego de haber venido comiendo toda mi vida enormes cantidades de comida porque siempre pesaba muy poco y para mantener mi peso alto (97-98) y seguir haciendo pesas, tenía que comer demasiado, porque siempre fui muy delgado, en mi familia son delgados, pero lo malo de comer tanto era que me sentía con sueño, pesado; ahora hago una sola comida al día muy variada, a las 5 pm, minutos más minutos menos, hay días que como más, otros días menos, pero solo una vez y hasta sentirme satisfecho no lleno, me va muy bien pesaba 97.5 y ahora 85 kilos, sigo haciendo pesas muy exigido 2 horas al día, en la mañana 5:30 am y en la noche 9:30, y contrario a lo que siempre he pensado, me siento muy bien y ando muy activo en el día sobre todo porque hago mucho trabajo intelectual (soy abogado), ya no paro con sueño. No como nada antes ni después de entrenar, es increíble; le agradezco y lo felicito por la divulgación de los temas que trata en su canal. En realidad no pensé que resultara, hasta me ha bajado le presión, me siento genial. Saludos desde Perú.
hola amigo, interesante tu postura frente al tema que trata el DR DE LA ROSA, me resulta muy inquietante todo lo que pasa al rededor de esa necesidad tan fundamental que es precisamente aprender a conocer nuestro cuerpo para asi mismo saber nutrirlo.. a veces hasta resulta ser una maldicion para quienes no reconocemos la importancia de identificar a traves de nuestros instintos lo que el cuerpo nos pide a gritos. yo soy una persona de constitucion delgada y me gustaria saber si es conveniente este estilo de vida para mi constitucion y que me puedes recomendar para ganar mas masa muscular.. puesto que ya llevo varios dias transformando mi metabolismo a traves de una buena alimentacion.
Sos realmente INSPIRADOR tanto para los que están estudiando como para los que " ya terminamos" y pasamos x esa fase de desmotivación al ver como funcionan las cosas, y ver lo infructuoso de nuestro esfuerzo por otros caminos en que no se "mejora" la salud de los pacientes, a la vez que " perdíamos" la propia. Cuando tengas el MASTER DR. LA ROSA estaremos encantados de estar ahí! 👏👏👏👏👏
Dr. De la Rosa. Yo estoy llevando la dieta cetogenica. No he bajado, más que 3 kilos. Al ver este vídeo comprendo, lo que ocurre en mí organismo. Después de 123 días de antibiótico y la presión social. Gracias.
Doctor usted es excepcional, muchos "médicos" codician sus conocimientos y sabiduría. Mis respetos 👏 es usted MARAVILLOSO 👏 🙌 🌟🌟🌟🌟🌞🌞🌞🌞🌈🌈🌈🌈🌈🌈🙏🙏💕💕🙏💕🙏INFINITAS GRACIAS!🌈🌈🌈💕💕💕💕
Doctor la Rosa , un saludo desde Colombia. En cuanto al tema de las dietas , el análisis y recomendaciones que usted da son demasiado técnicas y más para nuestros sistemas de salud donde la prevención no importa mucho. entonces en este contexto prefiero arrancar de las generalidades y conforme reaccione mi organismo hago ajustes.Aqui en Colombia , desafortunadamente ,el ego médico es gigante , y si al paciente se le ocurre indicarle al médico que le ordené un examen o análisis , viene la confrontación médico - paciente donde el que pierde es el paciente.
Sebastián, me gustaría saber tu opinión respecto a los fermentos sin pasteurizar (kimchi, chucrut, tempeh, etc). Como hablás mucho de flora bacteriana y probi{oticos, me interesa tu perspectiva respecto a esa fuente de bacterias. Espero toques el tema en un futuro video. Un abrazo.
Doctor. Buen día!!! Usted ha sido de gran ayuda para mejorar nuestra salud, la mía y la de mi hijo. Hacemos OMAD, y cetogenia. Ha sido valiosisimo. Ahora estamos conociendo sobre la Alimentación UNANI. Podría dar su visión SOBRE LA Alimentación UNANI?? gracias.
Cómo siempre claro bondadoso con su informe un ser muy muy inteligente si lo ubieramos conocido antes comprenderi la importacia de cuidarnos años 👍👍👍💖💖
Gracias. Muy buena.información. La forma en que desarrollas los temas. La profundidad del.conocimiento la síntesis en explicarlos aunque algunos conceptos no conozcamos. En verdad un Maestro.
Dr Te amo un saludo desde California USA esperando que día nos regales un video para los chicos con Diabetes tipo 1 mi hijo tiene 16 años detectado hace 2 años 😪
Hablando de carne, hace un bueeeeen tiempo que no comía carne roja y ayer comí porque no había nada más, ay que me arrepentí, de hace mucho que no hinchaba ni tenía gases. Fue horrible, nunca me ha gustado mucho la carne y ya sé porque lol
Muy buen Dr, de los pocos que no han caido en la logica, razonable desde el punto de vista economico, de la industria farmaceutica, pero muy lejor del juramento hipocratico, no obstante no me ha ido muy bien con sus recomendaciones y me siento mal, he bajado de peso, hago ayuno 21hrs, probioticos, vegetariano pero no me han bajado los bioindicadores.
Dr. la Rosa, miles de personas le estaríamos infinitamente agradecidos si hiciese un vídeo sobre cómo controlar la presión intraocilar de manera natural. Ojalá nos pueda ayudar. Salud!!! 😀
Me gustaría saber si es posible que hiciera un vídeo acerca de qué podemos hacer cuando hemos sido operados de hernia de hiato, estirpado vesícula y que al mismo tiempo somos intolerantes a la lactosa y gluten. Bastante complicado coger todos los consejos y hacer cambios para ponerlos en práctica adecuadamente. De momento estoy con ayuno intermitente 20/4, he logrado no tomar omeoprazol y superar el insomnio. Gracias.
Excelente información. En USA necesitamos médicos como usted. Hace 12 años me fui a vivir a Illinois, un año después empecé con problemas digestivos y de piel. En esos inviernos terribles a mi solo se me antojaba a cualquier hora tomar café con panecillos, tomaba poca agua. Me empezaron a salir ronchas sin motivo aparente, hasta un día llegue al hospital. Me dijeron es una alergia. Medicina corticoides se me quitó un poco tiempo y yo seguía llegue a ir con diferentes médicos análisis de sangre nada. O!! Es una dermatitis digo un médico, toma estos esteroides haci pase 3 años. Me puse a buscar en internet causas posibles. Estaba tan intoxicada de carbos empecé a tomar mucha agua consumir vegetales quitarme el azúcar y harinas y hacer cuanta recomendación leía. En ese tiempo no encontrábamos tanta información ni a personas como usted que compartan su conocimiento. Que Dios lo Bendiga y nos siga ayudando🙏🙏💕
Dr. Excelente como siempre! Podría enseñarnos en un video exclusivo a interpretar los resultados de los análisis de sangre, enfocados a una buena alimentación, para prevenir la diabetes?
Desde que te conocí en TH-cam doctor, gracias a vos estoy manteniendo mi peso con mi problema de hipotiroidismo y retrocedí mi Prolactinemia con el ayuno intermitente, ahora estoy proponiendome a bajar de peso y reducir grasas en el cuerpo.
Aparte de tranquilizador, hay un equilibrio en sus recomendaciones que no dañan susceptibilidades, creencias, costumbres entre las personas; que no impone métodos y estilos y que invita a que cada quien se conozca, que es lo importante.
Que buen video .. adoro contendido de este tipo ya estoy harta de escuchar lo mismo del deficit y que no satanizar al azúcar sin tomar en cuenta si quiera estos problemas tan complejos que tenemos las personas Gracias doctor
Justamente esto es lo que me planteo hace años! Hay que analizar el medio, para luego gestionar los factores con evidencia, más allá de la creencia. Gracias por transmitir tanta sabiduría! Mira, a quien corresponde hacer ese análisis? Vivo en Portugal y estoy intentando saber cómo manejarme acá, para ello. También soy una apasionada de la vitalidad humana y la vida de todo lo vivo; y por ello quisiera saber que debo estudiar específicamente, para ayudar a otras personas con la claridad que lo haces vos? Un abrazo trasatlántico!
Hace poco te descubrí,me alegra que alguien enArgentina ,trabaje así y comparta la info. Te comento que mi médico de cabecera es mercola .com, hace años que lo sigo,por eso me alegra que médicos jóvenes estén tratando de curar gente y no enfermarla
Por fin la respuesta que necesitaba. Gracias Dr. Me apasiona mucho el tema de la alimentación y llevo varios años buscando qué es lo mejor para mi, y cada estilo de dieta trata de venderte la suya como la mejor y crea una gran confusión. Después de ver este vídeo confirmo lo que me suponía, así que voy a ponerme manos a la obra, a hacerme estudios y ver qué sería lo mejor para mi. Muchas gracias desde España.
Muchas gracias dr. Exelente..no todos podemos hacer una dieta determinada ó de moda ..yo si no como verduras una vez al día,no voy de cuerpo,ya me acostumbré a una porción de proteína y más verduras.😘🇦🇷
Dr buenas noches estoy muy agradecido por sus consejos estoy en un ayuna 20/4 pesaba 105 kg y tengo ya 15 días con el ayuno y estoy pesando 93kg tengo una preocupación mi presión arterial en la noches se me sube estoy tomado la pastilla y mi alimentación esta adecuada 0 azúcar 0 clorhidrato por que soy PreDiabetico en la azúcar tenia antes de ayuno 135 y a hora 102 pero mi presión esta como loco no se a que se debe saludos desde Ecuador
Gracias por los conocimientos brindados!!!! Excelente como siempre!!!! Si en algún momento puedes hablar de la hernia de hiato y consejos para su tratamiento te lo agradeceré. Un fuerte abrazo.
Que difícil se a convertido la alimentación Hasta el punto que necesitamos un análisis de ADN 🧬 Muchas gracias por la información mi admirable Doctor 👨⚕️
Dr. sus explicaciones son fabulosas, cuanto más las escucho mas aprendo. gracias. Aunque algunas cosas son de difícil aplicación, dada la medicina convencional. Por otra parte son muy cuantiosos los análisis a la carta. Aun así solo las explicaciones sirven para desterrar mitos en la alimentación, deporte, salud. etc.
Gracias doc, como siempre excelentes consejos. Tiene mucha razón y en mi experiencia personal me funciono fue dejar las carnes y a pesar de que consumía muchísimos carbohidrados pude bajar unos 30 kilos en 8 meses.
Ahora entiendo claramente por que comer carnes rojas me hacia sentir tanta pesadez no la tolero es tanta la incomodidad que deade diciembre no la como. Que enzimas debo tomar por favor o a que Dr ir para que regule esto?
Adhiero a lo que dice el doc. Solo que el veganismo no es una moda o una dieta, es una postura en contra de la explotación y abuso de animales. Poco me importa si recibo los nutrientes necesarios, no voy a ser cómplice del abuso de animales. Dicho esto, los análisis me dan excelente así q debo ir por el buen camino (mejor que cuando comía carne).
Muy buena información!! Me parece súper interesante y valiosa info. Eres muy profesional. Me encanta q nos ayudes a entender mejor todo nuestro funcionamiento metabólico y hormonal. Saludos desde España !
Cuando me atienda en una visita médica, podría darme cuenta de todo tu conocimiento...no tengo ni idea si tengo más o menos amilasa u otras enzimas digestivas...al igual que las vitaminas o minerales..yo no puedo discernir lo que necesito hacer, si no estoy con un científico como usted, que me guíe y lueg6 voy observando....
Junto con saludarte ..decirte q te encuentro tremendamente guapo ..y muy conciente ..te agradesco mi despertar alimenticio ..abrazos desde chile !!esperamos tenerlo por aca pronto ...muchas gracias .😘😘😘💚
Hola doc hace mas de un mes que hago ayuno intermitente 16/8 estoy notando todo el tiempo que tengo mas frio que siempre osea soy friolento pero es como mucho . mido 170 estoy pesando 63 empece con el ayuno por un problema deesofagitis gastrica que me viene cuando me descuido y como arinas y ademas tengo 45 años ...me alimento con muchas proteinas porotos hojas carnes en gral . pero como lo justo . bueno espero que cualquier aporte de ud o de los suscriptores puedan brindarme algo . tambien quiero decir que soy muy alergico y vivo con estornudos y rinitis nasal .... es asi desde siempre ..... me toco este emvase . gracias por lo que nos aporta a la comunidad aunque algunos videos me aburren pero se que ud hace lo mejor ... saludos y espero comentarios
La única dieta que me ha servido de todas las que hice, ha sido en base a carnes y verduras, muy poca fruta y nada de carbohidratos refinados y azucares. La dejé de hacer porque los nutricionistas que consulte me dijeron que era malo comer muy seguido carne. Pero resulta que todas la dietas que luego realice aconsejada por estos nutricionista, jamás me dieron resultado a lago plazo. Y fracase vez tras vez. Jamás estos profesionales me hicieron hacer análisis de sangre , fecal, etc. Precio a prepararme una dieta apropiada y termino fracasando para la pérdida de peso y mantención del peso ideal. Ojalá pudiera atenderme con un médico de tu seriedad y nivel algún día.
Exactamente. Solo debes escucharte y prestarte atención consciente. Las dietas me hicieron subir de peso no me arreglaron la vida me la complicaron mas. No hago dietas como lo que mi cuerpo me pide.
Hola Doc, me gustaría que haga en algún momento si es que se puede algún video informativo sobre La Plata coloidal, el cobre y oro coloidal. Gracias!!! Como siempre su info es muy interesante, coherente, y no vende soluciones mágicas sino que brinda de manera responsable conocimientos! Gracias!!!
Doctor genial como siempre Toni desde Barcelona España, cómo podemos acceder a todas esas cosas sabiendo que nos lo están haciendo correctamente, y a quien debemos o podemos acudir que nos informe de una forma fidedigna? Muchísimas gracias y mucho ánimo es es genial
Nunca estuve más de acuerdo con el Doctor. En mi caso, porque desde niña no tenía costumbre de consumir productos industrializados, cuando cómo una galletita o una empanada me duele mucho el estómago. Y no puedo, ni quiero, dejar de consumir frutas, verdura y proteína animal.
Muchas gracias Dr La Rosa por toda su valiosa información me gustaría que hable sobre las enfermedades crónicas y cómo ayudar a personas con parkinson por favor le ruego que considere éstos temas... Muchas gracias 🤗!!
Buen día Dr. Yo quisiera preguntarle cual es su opinión acerca de la forma de alimentación higienista y la combinación de alimentos. Realmente es tan malo combinar alimentos dentro de una comida? Como cereales con leguminosas, alimentos dulces con ácidos, frutas con verduras, como en los smoothies o jugos verdes, etc.
Si existiera la posibilidad me gustaría aprender en una escuela que siga tus lineamientos doc. Tus videos me son ultra interesantes y útiles pero siempre me quedo con ganas de saber más, a su vez me cuesta la aplicación de los conceptos a mi propia realidad... siempre que se habla de analisis medicos uno tiene que acudir a un profesional que los solicite, y por lo general te recetan lo que ellos consideran necesario, no lo que uno quiere... al resto le pasa lo mismo?
Gracias por tus videos! Estudio ing. quimica y cambie mucho mi alimentación con lo que aprendi, tus aportes me ayudan muchisimo, muchas gracias!!! (si es posible compartir más información sobre el CICLO CIRCADIANO se lo agradeceria)
Cuando me reciba, quiero ser tan buena médica como vos. Saludos.
Es buen médico y buena persona
@@emiliosaure9261 seguramente
Grande Paula
@@virgilioparra8553 evidentemente usted no tiene idea de lo que es medicina. Leer basta para ser buen médico? Por eso todo está en decadencia.
@@virgilioparra8553 señor, se escribe medicina*, creo que antes de hablar, debería instruirse. Si, es buen orador pero también tiene la base para ser un buen médico. Quien es usted? Demasiado agresivo para mí gusto y muy cobarde por esconderse en un comentario de TH-cam. Suerte.
He hecho todo tipo de dietas y lo que más me ha ayudado es INFORMARME y entender cómo funciona mi organismo. Gracias por ayudarme a lograr una vida mejor y más saludable! Bendiciones Dr La Rosa!
Dr. Quiero expresar lo mucho que he aprendido contigo, Soy Médico especialista en Bariatría, Fui secretario de Salud en mi Estado y miembro del Consejo Nacional de Salud en 2 ocasiones y quisiera informarme el mecanismo por el cual puedo acceder a tus libros y conferencias así como del costo y el envío, espero tu respuesta, Mis pacientes y yo te lo agradeceremos. Un Abrazo
@@condoritoRojo Te agradezco muchísimo.
Cada palabra que sale de su boca es interesante, este tipo de contenido es que vale absolutamente cada segundo.
Excelentes consejos, empecé hace dos meses a hacer ayuno intermitente luego de escucharlo aquí en su canal de TH-cam, empecé de un día para otro, luego de haber venido comiendo toda mi vida enormes cantidades de comida porque siempre pesaba muy poco y para mantener mi peso alto (97-98) y seguir haciendo pesas, tenía que comer demasiado, porque siempre fui muy delgado, en mi familia son delgados, pero lo malo de comer tanto era que me sentía con sueño, pesado; ahora hago una sola comida al día muy variada, a las 5 pm, minutos más minutos menos, hay días que como más, otros días menos, pero solo una vez y hasta sentirme satisfecho no lleno, me va muy bien pesaba 97.5 y ahora 85 kilos, sigo haciendo pesas muy exigido 2 horas al día, en la mañana 5:30 am y en la noche 9:30, y contrario a lo que siempre he pensado, me siento muy bien y ando muy activo en el día sobre todo porque hago mucho trabajo intelectual (soy abogado), ya no paro con sueño. No como nada antes ni después de entrenar, es increíble; le agradezco y lo felicito por la divulgación de los temas que trata en su canal. En realidad no pensé que resultara, hasta me ha bajado le presión, me siento genial. Saludos desde Perú.
hola amigo, interesante tu postura frente al tema que trata el DR DE LA ROSA, me resulta muy inquietante todo lo que pasa al rededor de esa necesidad tan fundamental que es precisamente aprender a conocer nuestro cuerpo para asi mismo saber nutrirlo.. a veces hasta resulta ser una maldicion para quienes no reconocemos la importancia de identificar a traves de nuestros instintos lo que el cuerpo nos pide a gritos. yo soy una persona de constitucion delgada y me gustaria saber si es conveniente este estilo de vida para mi constitucion y que me puedes recomendar para ganar mas masa muscular.. puesto que ya llevo varios dias transformando mi metabolismo a traves de una buena alimentacion.
Aparte de ser excelente Dr. es el unico q no pretende vender algo, solo comparte su conocimiento. Gracias
Sos realmente INSPIRADOR tanto para los que están estudiando como para los que " ya terminamos" y pasamos x esa fase de desmotivación al ver como funcionan las cosas, y ver lo infructuoso de nuestro esfuerzo por otros caminos en que no se "mejora" la salud de los pacientes, a la vez que " perdíamos" la propia.
Cuando tengas el MASTER DR. LA ROSA estaremos encantados de estar ahí!
👏👏👏👏👏
Este sr es muy inteligente y se le nota en su forma de expresarse, habla con tanta claridad que solo queda escucharlo anonadada :) , me encanta.
Es verdad !!! Es un genio!!! Qué no alcanza para atender a tantas personas que lo necesitan. Qué pena!!!
Q información tan valiosa! Nadie es tan claro como usted! Gracias
Dr. De la Rosa. Yo estoy llevando la dieta cetogenica. No he bajado, más que 3 kilos. Al ver este vídeo comprendo, lo que ocurre en mí organismo. Después de 123 días de antibiótico y la presión social. Gracias.
Yo he mantenido mi peso por muchos años con dieta vegetariana
@@mcmerry2846 muchas gracias, yo estoy en una batalla engorde, y llevo tres operaciones de rodilla. La prótesis pesa mucho. En verdad lo agradezco.
Mi serie favorita ☺️
Gracias por el valor que compartes en tus videos, gracias a vos empecé a tomar hábitos saludables en mi vida
Eres una bendición para la naturopatia, gracias.
Doctor usted es excepcional, muchos "médicos" codician sus conocimientos y sabiduría. Mis respetos 👏 es usted MARAVILLOSO 👏 🙌 🌟🌟🌟🌟🌞🌞🌞🌞🌈🌈🌈🌈🌈🌈🙏🙏💕💕🙏💕🙏INFINITAS GRACIAS!🌈🌈🌈💕💕💕💕
Que tipazo!! Conocimiento, coherencia y facilidad para explicar a la máxima potencia!
Me gusta lo , que dice.eldoctor
Exacto ! cada persona es diferente en su metabolismo y muchas situaciones
Like sin escucharlo.. se qe estará interesantísimo!!
Amo como habla este hombre..
Gracias por mantenernos al día en cuestión salud!!😎
Yo! Igual!
Yo hago lo mismo 👍🏽👏🏼👏🏼👏🏼
Doctor la Rosa , un saludo desde Colombia.
En cuanto al tema de las dietas , el análisis y recomendaciones que usted da son demasiado técnicas y más para nuestros sistemas de salud donde la prevención no importa mucho. entonces en este contexto prefiero arrancar de las generalidades y conforme reaccione mi organismo hago ajustes.Aqui en Colombia , desafortunadamente ,el ego médico es gigante , y si al paciente se le ocurre indicarle al médico que le ordené un examen o análisis , viene la confrontación médico - paciente donde el que pierde es el paciente.
Saludos compatriota. Lamentablemente esto es verdad. Me gustarìa saber de que forma podríamos acceder a dichos exàmenes.
Sebastián, me gustaría saber tu opinión respecto a los fermentos sin pasteurizar (kimchi, chucrut, tempeh, etc). Como hablás mucho de flora bacteriana y probi{oticos, me interesa tu perspectiva respecto a esa fuente de bacterias. Espero toques el tema en un futuro video. Un abrazo.
Doctor. Buen día!!! Usted ha sido de gran ayuda para mejorar nuestra salud, la mía y la de mi hijo. Hacemos OMAD, y cetogenia. Ha sido valiosisimo. Ahora estamos conociendo sobre la Alimentación UNANI. Podría dar su visión SOBRE LA Alimentación UNANI?? gracias.
Cómo siempre claro bondadoso con su informe un ser muy muy inteligente si lo ubieramos conocido antes comprenderi la importacia de cuidarnos años 👍👍👍💖💖
Cada día más sorprendente Dios te siga añadiendo sabiduría
No me canso de aprender con Ud. Lo mejor es consultar un especialista para ir a la segura. Gracias !
Un videazo como siempre. Grande doctor
Gracias por tan interesante vídeo
Gracias. Muy buena.información. La forma en que desarrollas los temas. La profundidad del.conocimiento la síntesis en explicarlos aunque algunos conceptos no conozcamos. En verdad un Maestro.
Sos el médico que siempre busque y nunca encontré en los nutricionistas (pareciera que la mayoría no saben nada de esto que cuenta en sus videos)
Dr Te amo un saludo desde California USA esperando que día nos regales un video para los chicos con Diabetes tipo 1 mi hijo tiene 16 años detectado hace 2 años 😪
Que razón tiene! He descubierto hace un mes que la carne roja me sienta mal y noto mi cuerpo mucho menos estresado. Saludos desde España
Te hace mal a vos. Pero existen otras personas con un cuerpo diferente un organismo distinto que le viene perfecta la carne.
Hablando de carne, hace un bueeeeen tiempo que no comía carne roja y ayer comí porque no había nada más, ay que me arrepentí, de hace mucho que no hinchaba ni tenía gases. Fue horrible, nunca me ha gustado mucho la carne y ya sé porque lol
@@facundocotta2694 exactamente, la gran mayoría come carne con otros complementos, éstos son los q causan el 88% de los gases e inflamación.
Facundo Cotta si no tienes una buena digestión, si te provoca gases.
A mi los frijoles me escapan a matar de lo mal q me caen. Me inflaman el estomago como q estuviera embarazada.
Que lindos separadores y notas al pie! Gracias por tanta información.
Muy buen Dr, de los pocos que no han caido en la logica, razonable desde el punto de vista economico, de la industria farmaceutica, pero muy lejor del juramento hipocratico, no obstante no me ha ido muy bien con sus recomendaciones y me siento mal, he bajado de peso, hago ayuno 21hrs, probioticos, vegetariano pero no me han bajado los bioindicadores.
Dr. la Rosa, miles de personas le estaríamos infinitamente agradecidos si hiciese un vídeo sobre cómo controlar la presión intraocilar de manera natural. Ojalá nos pueda ayudar. Salud!!! 😀
Me gustaría saber si es posible que hiciera un vídeo acerca de qué podemos hacer cuando hemos sido operados de hernia de hiato, estirpado vesícula y que al mismo tiempo somos intolerantes a la lactosa y gluten. Bastante complicado coger todos los consejos y hacer cambios para ponerlos en práctica adecuadamente. De momento estoy con ayuno intermitente 20/4, he logrado no tomar omeoprazol y superar el insomnio. Gracias.
Excelente información. En USA necesitamos médicos como usted. Hace 12 años me fui a vivir a Illinois, un año después empecé con problemas digestivos y de piel. En esos inviernos terribles a mi solo se me antojaba a cualquier hora tomar café con panecillos, tomaba poca agua. Me empezaron a salir ronchas sin motivo aparente, hasta un día llegue al hospital. Me dijeron es una alergia. Medicina corticoides se me quitó un poco tiempo y yo seguía llegue a ir con diferentes médicos análisis de sangre nada. O!! Es una dermatitis digo un médico, toma estos esteroides haci pase 3 años.
Me puse a buscar en internet causas posibles. Estaba tan intoxicada de carbos empecé a tomar mucha agua consumir vegetales quitarme el azúcar y harinas y hacer cuanta recomendación leía. En ese tiempo no encontrábamos tanta información ni a personas como usted que compartan su conocimiento. Que Dios lo Bendiga y nos siga ayudando🙏🙏💕
Dr. Excelente como siempre! Podría enseñarnos en un video exclusivo a interpretar los resultados de los análisis de sangre, enfocados a una buena alimentación, para prevenir la diabetes?
Muchas gracias por la info y por existir y haber decidido ser médico!
Desde que te conocí en TH-cam doctor, gracias a vos estoy manteniendo mi peso con mi problema de hipotiroidismo y retrocedí mi Prolactinemia con el ayuno intermitente, ahora estoy proponiendome a bajar de peso y reducir grasas en el cuerpo.
Aparte de tranquilizador, hay un equilibrio en sus recomendaciones que no dañan susceptibilidades, creencias, costumbres entre las personas; que no impone métodos y estilos y que invita a que cada quien se conozca, que es lo importante.
Que buen video .. adoro contendido de este tipo ya estoy harta de escuchar lo mismo del deficit y que no satanizar al azúcar sin tomar en cuenta si quiera estos problemas tan complejos que tenemos las personas
Gracias doctor
Justamente esto es lo que me planteo hace años! Hay que analizar el medio, para luego gestionar los factores con evidencia, más allá de la creencia. Gracias por transmitir tanta sabiduría! Mira, a quien corresponde hacer ese análisis? Vivo en Portugal y estoy intentando saber cómo manejarme acá, para ello.
También soy una apasionada de la vitalidad humana y la vida de todo lo vivo; y por ello quisiera saber que debo estudiar específicamente, para ayudar a otras personas con la claridad que lo haces vos? Un abrazo trasatlántico!
Wow Estoy enamorada de ti doc. Eres increíble.
Hace poco te descubrí,me alegra que alguien enArgentina ,trabaje así y comparta la info. Te comento que mi médico de cabecera es mercola .com, hace años que lo sigo,por eso me alegra que médicos jóvenes estén tratando de curar gente y no enfermarla
Por fin la respuesta que necesitaba. Gracias Dr. Me apasiona mucho el tema de la alimentación y llevo varios años buscando qué es lo mejor para mi, y cada estilo de dieta trata de venderte la suya como la mejor y crea una gran confusión. Después de ver este vídeo confirmo lo que me suponía, así que voy a ponerme manos a la obra, a hacerme estudios y ver qué sería lo mejor para mi. Muchas gracias desde España.
Felicitaciones excelente explicación. Gracias
Llevo 2 semanas de ayuno INTERMITENTE, baje kg 2.700,
Tengo 70 muy pero muy SEDENTARIA
Gracias Dr.
Felicidades.
Ayuno de cuantas horas?
De cuántas horas ?
Yo llevo 3 semanas aprox y perdí 6.4 kgs !! :) hago el 20/4 ... empece con 16/8 pero mi cuerpo no sentia hambre. Cada vez menos... aveces hago 23/1
@@MaunaLoaHalley
Y como te has sentido?
Gran información. !! Por fin alguien con mirada personalizada. Cada cuerpo es un mundo. Felicitaciones, y muchas gracias. !!
Muchas gracias dr. Exelente..no todos podemos hacer una dieta determinada ó de moda ..yo si no como verduras una vez al día,no voy de cuerpo,ya me acostumbré a una porción de proteína y más verduras.😘🇦🇷
Dr buenas noches estoy muy agradecido por sus consejos estoy en un ayuna 20/4 pesaba 105 kg y tengo ya 15 días con el ayuno y estoy pesando 93kg tengo una preocupación mi presión arterial en la noches se me sube estoy tomado la pastilla y mi alimentación esta adecuada 0 azúcar 0 clorhidrato por que soy PreDiabetico en la azúcar tenia antes de ayuno 135 y a hora 102 pero mi presión esta como loco no se a que se debe saludos desde Ecuador
Evidencia vs Moda.
Nose como este canal todavia no llega a los 1000 millones de suscriptores.
DR. hable sobre el uso del bozal o mas conocido como barbijos por favor, gracias un gran saludo
Gracias por los conocimientos brindados!!!! Excelente como siempre!!!! Si en algún momento puedes hablar de la hernia de hiato y consejos para su tratamiento te lo agradeceré. Un fuerte abrazo.
👌🏼 Gracias Dr. La Rosa! 👌🏼
Que difícil se a convertido la alimentación Hasta el punto que necesitamos un análisis de ADN 🧬 Muchas gracias por la información mi admirable Doctor 👨⚕️
Siiii me he reido con tu comentario
Dr. sus explicaciones son fabulosas, cuanto más las escucho mas aprendo. gracias. Aunque algunas cosas son de difícil aplicación, dada la medicina convencional. Por otra parte son muy cuantiosos los análisis a la carta. Aun así solo las explicaciones sirven para desterrar mitos en la alimentación, deporte, salud. etc.
Gracias Dr.La Rosa interesante video.
Gracias doc, como siempre excelentes consejos. Tiene mucha razón y en mi experiencia personal me funciono fue dejar las carnes y a pesar de que consumía muchísimos carbohidrados pude bajar unos 30 kilos en 8 meses.
Doctor me encanta cómo explica cada tema...gracias por enseñar tan bien. Saludos
Está información es oro puro, me voy a hacer el exámen para saber que enzima tengo en mayor cantidad :'3
Muchas gracias por sus vídeos
Ahora entiendo claramente por que comer carnes rojas me hacia sentir tanta pesadez no la tolero es tanta la incomodidad que deade diciembre no la como. Que enzimas debo tomar por favor o a que Dr ir para que regule esto?
Adhiero a lo que dice el doc. Solo que el veganismo no es una moda o una dieta, es una postura en contra de la explotación y abuso de animales. Poco me importa si recibo los nutrientes necesarios, no voy a ser cómplice del abuso de animales. Dicho esto, los análisis me dan excelente así q debo ir por el buen camino (mejor que cuando comía carne).
Tendrá que hacer un vídeo de cómo hago ahora para superar la depencia que he creado hacia vos y el conocimiento. Creo que me estoy enamorando 😂
Laura Montané Abarca ponte a la cola 🤣
No es mi tipo😂😂😂😂
Abigail Villa Camacho 😂😂 vale voy segunda entonces. Mientras espero me voy sacando la carrera de medicina viendo los videos.
Laura Montané Abarca vale! Yo iré preparando el vestido de novia 🤣🤣👋
Yo lo vi primero
Genio !! se nota que te gusta lo que haces por la forma en que explicas hace que se entienda todo
Excelente informacion doctor soy tu Fan y siempre veo tus videos
Gracias ! Estupendo toda esa información 👍👍👍
Gracias Dr la Rosa
Creó que debo desconectar mi organismo de azúcares, tomó muchas bebidas un poco amargas,como él te verde o la cúrcuma, para dejar de tomar azúcar 😉
Siempre excelentes explicaciones!! Podría hacer un video sobre psoriasis, alimentación y ayuno por favor?
Gracias Dr La Rosa, Dios lo Bendiga siempre
Wow wow , simplemente estoy asombrada de tan buena explicación .
Soy estudiante de nutrición . Gracias por compartir tanto conocimiento
Saludos cordiales desde Panamá siempre atento a sus videos
Muy buena información!! Me parece súper interesante y valiosa info. Eres muy profesional. Me encanta q nos ayudes a entender mejor todo nuestro funcionamiento metabólico y hormonal. Saludos desde España !
Cuando me atienda en una visita médica, podría darme cuenta de todo tu conocimiento...no tengo ni idea si tengo más o menos amilasa u otras enzimas digestivas...al igual que las vitaminas o minerales..yo no puedo discernir lo que necesito hacer, si no estoy con un científico como usted, que me guíe y lueg6 voy observando....
Tampoco se si tenga o no parásitos, no lo puedo decidir yo..
Junto con saludarte ..decirte q te encuentro tremendamente guapo ..y muy conciente ..te agradesco mi despertar alimenticio ..abrazos desde chile !!esperamos tenerlo por aca pronto ...muchas gracias .😘😘😘💚
Excellent indeed 👌
Dr, como es la mejor forma de consumir la sábila para la flora intestinal y en que horario?
Busca video doctor Luis Melo el sabe mucho sobre la sabila y la forma correcta de extraerla NUNCA LICUARLA ..Y SACAR CORRECTAMENTE EL ASIBAR
Hola doc hace mas de un mes que hago ayuno intermitente 16/8 estoy notando todo el tiempo que tengo mas frio que siempre osea soy friolento pero es como mucho . mido 170 estoy pesando 63 empece con el ayuno por un problema deesofagitis gastrica que me viene cuando me descuido y como arinas y ademas tengo 45 años ...me alimento con muchas proteinas porotos hojas carnes en gral . pero como lo justo . bueno espero que cualquier aporte de ud o de los suscriptores puedan brindarme algo . tambien quiero decir que soy muy alergico y vivo con estornudos y rinitis nasal .... es asi desde siempre ..... me toco este emvase . gracias por lo que nos aporta a la comunidad aunque algunos videos me aburren pero se que ud hace lo mejor ... saludos y espero comentarios
La única dieta que me ha servido de todas las que hice, ha sido en base a carnes y verduras, muy poca fruta y nada de carbohidratos refinados y azucares. La dejé de hacer porque los nutricionistas que consulte me dijeron que era malo comer muy seguido carne. Pero resulta que todas la dietas que luego realice aconsejada por estos nutricionista, jamás me dieron resultado a lago plazo. Y fracase vez tras vez. Jamás estos profesionales me hicieron hacer análisis de sangre , fecal, etc. Precio a prepararme una dieta apropiada y termino fracasando para la pérdida de peso y mantención del peso ideal. Ojalá pudiera atenderme con un médico de tu seriedad y nivel algún día.
Exactamente. Solo debes escucharte y prestarte atención consciente. Las dietas me hicieron subir de peso no me arreglaron la vida me la complicaron mas. No hago dietas como lo que mi cuerpo me pide.
Busca un endocrinologo a ver si te va mejor que con nutricionista, a mi nunca me asesoraron bien.
@@sophiemaryYT si debe ser algo así como ganarse la Lotería encontrar uno bueno.
Puedes pedir una consulta virtual con el dr La Rosa
@@susanayoungmalatesta3052 como la pido? Gracias
Saludos cordiales desde Guatemala gracias
Gracias Doctor por compartir su conocimiento.
Que maravilla está información
Siga así doc. Video basados en evidencia
Hola Doc, me gustaría que haga en algún momento si es que se puede algún video informativo sobre La Plata coloidal, el cobre y oro coloidal. Gracias!!! Como siempre su info es muy interesante, coherente, y no vende soluciones mágicas sino que brinda de manera responsable conocimientos! Gracias!!!
Doctor genial como siempre Toni desde Barcelona España, cómo podemos acceder a todas esas cosas sabiendo que nos lo están haciendo correctamente, y a quien debemos o podemos acudir que nos informe de una forma fidedigna? Muchísimas gracias y mucho ánimo es es genial
Buenos días, Gracias por tan buena explicación.
Excelente video como todos, Felicidades
Nunca estuve más de acuerdo con el Doctor.
En mi caso, porque desde niña no tenía costumbre de consumir productos industrializados, cuando cómo una galletita o una empanada me duele mucho el estómago.
Y no puedo, ni quiero, dejar de consumir frutas, verdura y proteína animal.
Dr sus videos son excelentes!!.- Cual seria la flora bacteriana mas tendiente a formar riboflavina? en 3:00 , Gracias.
Muchas gracias Dr La Rosa por toda su valiosa información me gustaría que hable sobre las enfermedades crónicas y cómo ayudar a personas con parkinson por favor le ruego que considere éstos temas... Muchas gracias 🤗!!
Gracias , DR LA ROSA , POR INFOMARCION !!! ❤️
Muy agradecido por la información tan excepcional que comparte.
Cuales son las enzimas digestivas que recomienda???
huuuuu, cuànta info , ahora estoy peor que antes , no se què comer , jajajaja, gracias dr. La Rosa
Que interesante tema...porque es verdad q hay gente q da determinadas dietas para todos...como si sirviera para todos x igual!!!
Excelente sus consejos, siempre los veo, muchas gracias Dr de la Rosa
Buen día Dr. Yo quisiera preguntarle cual es su opinión acerca de la forma de alimentación higienista y la combinación de alimentos. Realmente es tan malo combinar alimentos dentro de una comida? Como cereales con leguminosas, alimentos dulces con ácidos, frutas con verduras, como en los smoothies o jugos verdes, etc.
Dr el jarabe de aloe Vera corta el ayuno? Infinitamente agradecida por enseñar como sanarme.
Si existiera la posibilidad me gustaría aprender en una escuela que siga tus lineamientos doc. Tus videos me son ultra interesantes y útiles pero siempre me quedo con ganas de saber más, a su vez me cuesta la aplicación de los conceptos a mi propia realidad... siempre que se habla de analisis medicos uno tiene que acudir a un profesional que los solicite, y por lo general te recetan lo que ellos consideran necesario, no lo que uno quiere... al resto le pasa lo mismo?
8:45 🌟¿Cómo establezco cuál es la Dieta correcta para mí?🌞🌟🌞
Gracias
Quiero que sea mi médico de cabecera !!
❤
Explica claramente concepto muy científicos.
Toda mi admiración 👏👏👏👏👏👏👏
Saludos! Liliana jaqueline c.
@@the.mexican.034 🙋Saludos
Gracias por tus videos! Estudio ing. quimica y cambie mucho mi alimentación con lo que aprendi, tus aportes me ayudan muchisimo, muchas gracias!!! (si es posible compartir más información sobre el CICLO CIRCADIANO se lo agradeceria)
Gracias Doctor !
Excelente .Doc ..este.lunes .comienzo