Dire que j'ai connu Rudy sur les forums Smart weight training et powerattitude. C'était une crevette qui voulait tout savoir, un vrai passionné déjà et cette même passion la conduit bien loin. Félicitation à lui et gros coup de vieux pour moi en revanche...😁
Super vidéos, un plaisir de recevoir les bon conseils de Rudy dans le temple SP 💪 Très belle vidéos avec deux personnage extra ! merci les gas, bon taff ⚔️
Si nous sommes fait pour l' endurance et pas pour soulever de lourdes charges. À quoi ressemblerait une semaine d entraînement type allant dans ce sens ? Et quel est la limite que le corps humain peut supporter par rapport au poids qu'il peut soulever ?
Mine de rien y’a pas de sport plus ingrat que la musculation on peine à obtenir des bonne charges et un très bon physique mais en contrepartie une blessure peut arriver si vite et nous faire redescendre tellement rapidement . En tout cas le physique de rudy est certes moins massif qu’avant mais il reste toujours monstrueux pour le sport auquel il s’est passionné 👌
ça fait bizarre de voir Rudy moins investi dans la muscu alors qu'il a toujours été ultra focus dessus parfois trop je trouvais , Je me souviens d'une de ses vidéos d'il y a quelques années ou il disait qu'il allait chez l'osthéo au moins deux fois par mois pour se 'remettre"' de ses entraînements je trouve ça pas plus mal qu'il ce soit trouvé d'autres objectifs . Concernant le cardio je ne sais pas si tu connais la chaine d'upside strength ,qui est un préparateur physique qui a déjà travailler avec des crossfiteur et même un power sur du cardio et ils ont tous eu un retour sur investissement à l'entrainement très intéressant
Pourquoi devrais on être obligé de pratiquer un sport ? La musculation (et le développement physique en général) sert avant tout a améliorer sa qualité de vie , la pratique sportive vient après.
salut hugo tout d'abord je tiens à te signifier que j'aime bien ton contenu c'est pour ça que je tiens à te proposer de mon temps , je suis monteur vidéo passionné , écoute je viens proposer mes services au youtubeur chez qui je voue un grand intérêt pour leur contenu , une collaboration sur une vidéo pour voir ce que ca donne pourrait t’intéressé ? ( je peux t'envoyer tout les montages que j'ai déjà réalisé si intéressé 😉)
rudy toujours solide et non jugeant dans ses propos. triste pour la nouvelle génération ne pas le connaitre assez
C’est pour ça que j’ai voulu faire cette vidéo 🙏🏾
C'est si rare de voir le roi Rudy en vidéo, merci Hugo !
🫡
Je suis Rudy depuis que j’ai 15ans, j’aime beaucoup son travail !
Super vidéo 💪🏻🔥
Merci 🤩
Dire que j'ai connu Rudy sur les forums Smart weight training et powerattitude. C'était une crevette qui voulait tout savoir, un vrai passionné déjà et cette même passion la conduit bien loin. Félicitation à lui et gros coup de vieux pour moi en revanche...😁
😂
haha oui la bonne epoque des forums :)
c'etait bien cool n empeche !
Super vidéos, un plaisir de recevoir les bon conseils de Rudy dans le temple SP 💪
Très belle vidéos avec deux personnage extra ! merci les gas, bon taff ⚔️
Très cool et super intéressante cette vidéo (ça fait du bien de voir Rudy dans un tel format)
Merci mon gars d’être toujours au rdv 💪
@@hugoowona Avec plaisir on soutient le taff comme on peut !
Si nous sommes fait pour l' endurance et pas pour soulever de lourdes charges. À quoi ressemblerait une semaine d entraînement type allant dans ce sens ? Et quel est la limite que le corps humain peut supporter par rapport au poids qu'il peut soulever ?
Trop bien la vidéo!
Super video! Grand merci à Rudy pour les conseils... notamment sur le rowing planche. 😅👍🏻
tjr aussi incroyable tes vidéos mon bro ! lache rien
Merci 🙏🏾
Grave cool la vidéo ca fait plaisir de voir Rudy sous un autre angle
Merci mon gars 🙏🏾
Quel plaisir ce rowing planche !
Ça fait plaisir de le revoir , on a le même âge j'étais accro au forum superphysique à l'époque. Par contre il commence à s'exprimer comme Gundil 🤣
très bien cette suite d'hier
🫡
Le niveau France a augmenté, on peut remplacé le mot niveau par "sauce".
Tout à fait !
Mine de rien y’a pas de sport plus ingrat que la musculation on peine à obtenir des bonne charges et un très bon physique mais en contrepartie une blessure peut arriver si vite et nous faire redescendre tellement rapidement . En tout cas le physique de rudy est certes moins massif qu’avant mais il reste toujours monstrueux pour le sport auquel il s’est passionné 👌
Avec Rudy super👏
J’ai lu Rudi Garcia 😂😂😂 bonne vidéo en tt cas
ça fait bizarre de voir Rudy moins investi dans la muscu alors qu'il a toujours été ultra focus dessus parfois trop je trouvais , Je me souviens d'une de ses vidéos d'il y a quelques années ou il disait qu'il allait chez l'osthéo au moins deux fois par mois pour se 'remettre"' de ses entraînements je trouve ça pas plus mal qu'il ce soit trouvé d'autres objectifs . Concernant le cardio je ne sais pas si tu connais la chaine d'upside strength ,qui est un préparateur physique qui a déjà travailler avec des crossfiteur et même un power sur du cardio et ils ont tous eu un retour sur investissement à l'entrainement très intéressant
Allez hugo, moi je crois en toi pour arriver au niveau France en -93kg
J'aime beaucoup ce genre de contenu
Merci 🤩
La vidéo aurait été plus longue ça m'aurait pas dérangé ahaha
@@Gentleman. ça tombe bien y’a la suite de notre conversation sur la chaîne de mon podcast Le Rendez Vous Musclé 😉
Un petit conseil vos poignée sont pas assez droite vous casser trop vos poignée.c bench qui l avait expliqué dans une vidéo. Bizou
Rudy a tapé 10@130kg??
C’est des poids de 15 ahah
690 le total France en -93kg
tirage grenouille lol
Très bonne remarque de Rudy en début de vidéo qu’on entend que trop rarement : « la muscu doit servir à la pratique d’un sport »
Pourquoi?
Et si la vie de tous les jours était comme un sport...la muscu servant à se renforcer pour supporter plus facilement les difficultés de la vie !
Pourquoi devrais on être obligé de pratiquer un sport ? La musculation (et le développement physique en général) sert avant tout a améliorer sa qualité de vie , la pratique sportive vient après.
bench coude ouvert j ai arreter la !
salut hugo tout d'abord je tiens à te signifier que j'aime bien ton contenu c'est pour ça que je tiens à te proposer de mon temps , je suis monteur vidéo passionné , écoute je viens proposer mes services au youtubeur chez qui je voue un grand intérêt pour leur contenu , une collaboration sur une vidéo pour voir ce que ca donne pourrait t’intéressé ? ( je peux t'envoyer tout les montages que j'ai déjà réalisé si intéressé 😉)
Envoie moi un DM sur Insta 😉
@@hugoowona je t'envoi un dm 👍