ТАНЕЦ КАОШИКИ | Танцуем Женский танец | Kaoshikii dance | Йога chilelavida
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/o...
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
👉🏻Подписывайтесь на мой TH-cam канал @chilelavida
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Елена Малова в видео: ТАНЕЦ КАОШИКИ | Танцуем Женский танец | Kaoshikii dance | Йога chilelavida
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Что такое КАОШИКИ/КАУШИКИ
Обучение, физическое, эмоциональное и духовное значение
Канал Уроки Медитации
• Каушики (Каошики). Тан...
Под этим видео есть ссылки на скачивание музыки
Как танцевать, значение и практика 2 уровня в вебинаре
Канал Алена Снеба
• Открытая Практика Каош...
Уровни танца
1 уровень • Первый уровень йога-та...
2 уровень • Второй уровень йога-та...
3 уровень на видео
Рекомендации Алены:
Удар стопой именно за пяткой другой ноги.
При наклоне вперед и назад при сгибании колена - может возникать симптомы артрита, сустав сильнее напрягается. Тут аккуратнее, мышцы прорабатываются хорошо, но вот колени стираются. У кого особенные колени , важно колено оставлять прямое.
Baba nam kevalam. ВСЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!
Ссылка на скачивание мантры с голосом Алены: goo.gl/JFvGVK
*********************************************************
Девочки, я не преподаю этот танец, я лишь его практиковала в течение 19 дней и больше к нему не возвращалась. Видео записывала для тех, кто настойчиво просил об этом, чтобы просто танцевать его "вместе" и со спины)
#танецкаошики #Kaoshikiidance #chilelavida
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com
Бомба-ракета! 🥰Намасте! 🙏🙏🙏 Сначала полное непонимание, чувствовала себя «сороконожкой», но потихоньку втянулась и так кайфанула, что останавливаться не хотелось. Настоящая динамическая медитация. Чуть только мысль промелькнула -сразу сбиваешься с ритма. Девчонки, поднимайтесь с дивана! Это кайф!
Потрясающе! Какой многообещающий танец - подготовка для открытых платьев. Так просто и с удовольствием получить крепкие ягодицы, сильную спину и красивую и выразительную линию плеч без складочек жира под мышками. Спасибо
Какая умничка, радостная, щедрая, энергичная, воодушевляющая, спасибо! ❤️🙏🏻
Самая классное видео и подача этого танца, я уже несколько лет с вами вместе ❤️ танцую этот прекрасный танец 💃
Дорогая Леночка, как же я давно хотела выразить Вам благодарность за ваши чудесные занятия!!! Полгода назад решила начать заниматься йогой, пересмотрела много всего на TH-cam, но остановилась именно здесь, и вот практикуюсь только с Вами. Вы для меня особенный человек, так как благодаря Вам я уже СТОЛЬКО всего достигла за этот пока что небольшой срок, даже Бакасана чуть-чуть уже получается))) Теперь йога - это очень большая частица моей жизни, которая сделала для меня ТАК много....Я стала более подвижной, подтянутой, спокойной, уравновешенной, интересной, внимательной, сильной.... Просто нет слов , не могу подобрать их для моего замечательного, дорогого наставника, учителя (или как вас называют?)))
Танец очень понравился, сначала долго путалась, а потом под конец вошла в кайф!!! Очень приятно устала!
СПАСИБО, ЛЕНОЧКА!!!!***
Спасибише огроменноееееееееее
Это гипноз . Я не могу перестать смотреть это видео . Очень красиво.
Лена, благодарю! ❤️❤️❤️Танец успокаивает ум больше, чем медитация.
Елена большое спасибо за танец. Танцую каошики уже второй месяц, раньше танцевала по 10 минут в быстром темпе. А сегодня смогла станцевать 21 минуту. Я в шоке. Такой заряд энергии. Я вся мокрая.
Решено! Научусь этому замечательному танцу! Благодарю!!!
Лена, не сочтите за панибратство, но Вы - чудесная женщина!
Спасибо за комплимент )))
Присоединюсь)))❤️🚀
Каошики- волшебный танец! Это точно знает тот, кто его танцует.. Елена, спасибо! Всего вам самого доброго!!
Огромная благодарность Вам, Елена! С Вами йога становится понятнее и доступнее. Процветания и здоровья Вам!
Лена, благодарю за ваш великолепный урок. Из множества других отличных уроков притягивает именно ваш. Танцую с удовольствием и заряд бодрости радует день ото дня.
День добрый🙋🏼🔆
А вид то какой 😻 на таком фоне, такой танец ... ох это что-то мистическое 💥
Благодарю вас, Елена, за эстетическое удовольствие 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Леночка,солнечный человечек! Спасибо,что Вы есть! Вчера увидела поздно вечером,побежала разучивать,ноги и голова шли в разные стороны,упарилась вся, а сегодня с утра протанцевала 17(!) минут,почти ни разу не сбилась! Ощущения непередаваемые! Хочется еще и еще! Благодарю Вас! Намасте🙏
Спасибо вам большое! Ни с кем больше под видео танцевать не могу, а с вами с радостью ! 🙏🏻
Молодец девушка, делится знаниями 👍. Йога это не только красивое тело и здоровье, но и здоровое сознание.
Смотрела в начале и думала - что же там чёрное на заднем фоне... Одеяло что ли 🤣, а это собачонок лежит 😆. Хорошенький такой 🤣. Там, за ним кажется ещё один есть 😄
Дякую за танець-медитацію. Це супер! Буду практикувати з вами)
Это мое самое любимое видео и музыка для Каошики, танцую вместе с вами уже два месяца) Иногда раз, иногда два в день - супер!)) Визуально сложно оценить изменения - если есть, то небольшие, но внутри появилась легкость и настроение намного улучшилось))
Как же завораживает! Вы прекрасны. Благодарю
в клубе что ли попробовать этот танец исполнить правда я мужик .
Иван Хрипушин я так смотрю видео и не совсем уверен что этот танец чисто женский🤷🏽
Мужской танец тандава...а если у вас много женской энергии нормально и каошики..
😂
🤣🤣🤣
Девочки зря смеётесь....энергия это энергия и гармония вроде бы когда всего поровну срединный путь...но а в жизни посмотрите есть очень нужные люди которые живут только одной чакрой...хотя созвучие нескольких чакр освещает даже небо...потому нормально и когда девушка властна...и когда она податливая также мужчина прекрасен в нежности но и в бурлящих эмоциях...в раджасе. И кто скажет что в данной ситуации это так должно..
Но может и многогранно всё быть...
Спасибо, что расширяете спектр тематик для видео :-) Ждем новых духовных практик!
Спасибо огромное. С Вами в первый раз смогла танцевать 21 минуту, не верится даже! Спасибо!
Как красиво! Смотрела завороженно. Пока не танцевала, но буду!
И я танцевала!)) Замечательный танец. После него столько энергии. Спасибо, Леночка! Здоровья и позитива всем!
Для меня это совершенно новое! Благодарю!
Будет здорово, если откликнется )))))
На первый взгляд так легко,но получается только притупы.Спасибо, очень интересно
Энергия чувствуется даже просто смотря на вас сидя и слушая эти звуки, мне подарило это ощущение тепла и улыбки на лице 🔥супер, благодарю
Благодарю
Научилась и практикую с вами, Леночка
Очень понравился темп, для начинающих очень очень. Благодарю, танцевать с огромным удовольствием.
Спасибо 🙏 согревающий танец 💃 правда после 10 минут руки устали 😅буду ещё пробовать 😘🌷👍
Это круто. Благодаря Вам, Леночка, открыла для себя этот танец. Танцевать с Вами - огромное удовольствие, впрочем как и практиковать йогу. Спасибо Вам, что Вы есть. Намасте.
Благодарю ❤❤❤❤
Леночка спасибо .Очередной раз благодарю и восхищаюсь тобой. Умница красавица. Спасибо спасибо что ты есть
Обожаю этот танец! Очень поднимает настроение!!!
Дякую за неймовірну практику!
Леночка, занииаюсь йогой с Вами, у Вас лучшие уроки .СПАСИБО БОЛЬШОЕ
Да коушики это супер йогический танец! Часто почти каждое утро танцую и настроение елла 💃 👍 )))
Лена, насмотревшись на ваше классное , ретмиччное исполнение танца Каошики ,самой захотелось его выучить и в пять утра отплясывать ,!😂🤪🤪🤪
Лена, большое спасибо! Недавно узнала об этом танце, смотрела у других, но очень рада, что можно танцевать с Вами. Вы, как всегда, на высоте!
Благодарю, Лена 🙏. Прекрасный танец. Благодарю за это пространство 💫💫💫
Танцую и за одно подпеваю.Супер танец.С вами легко танцевать.Спасибо,что показали со спины.Танцую только с вами.
огромное спасибо и низкий вам поклон
Только сидела, думала, что бы такое необычное сделать) а тут ваш танец. Научилась буквально месяц назад танцевать более менее. Осилила до конца, но как будто марафон пробежала) спасибо большое, Лена, Вы волшебница!!
У меня сразу получилось, но надолго терпенья и дыхалки не хватает.
Божественно!! Благодарю за эту удивительную практику!! Намасте!
Благодарю 🙏❣️🙏, Леночка тебя за то, что есть такая замечательная возможность практиковать Каошики с тобой!!! 💞💞💞
Супер! Да это заразно! Я теперь каждый день танцую вместе с Леночкой!!!
Лена Солнышко наше! Позитивчик! Радость и света луч!
благодарю
Леночка, танцевала сегодня первый раз этот танец. Через минуту захотелось рыдать, но слезы очень быстро ушли и я ворвалась. Была до конца и даже свет внутри себя увидела, благодарю милая! ❤
Этг быдо потрясающе! Лена, не поверите, я два месяца пытаюсь выучить ритм этого танца и поймала его только сегодня с вами! Я даже впала в медитацию и увидела то, что мешает моим женским энергиям! Благодврю от души!
вот это крутое осознание, я очень рада )))) ну и что ритм со мной получился тоже рада ))))
Очень вдохновилась вами. Выучила.
И сегодня станцевала.
Ощущения как будто бегал целый час. Мокрая как мышь, но очень довольна) Все мышцы полыхают. Дышать удивительно легко. Буду продолжать заниматься.
Спасибо вам❤
Леночка, благодарю! Погода дрянь, дождь и холод +10, это 13 июля. Йогу сегодня лень делать... Что то чувствую себя не очень. Вспомнила что настроение можно поднять... С Леночкой и каошики, а заодно и взбодриться! Это бомба. Ну естественно потом и медитация и шавасана... ❤️❤️❤️💐💐💐💪💪
21 мин пока делать не могу, но уже перестали болеть колени и спина, сначала наклоны в низ и переходы на верх делать было тяжеловато, но это быстро проходит, подтягиваются мышцы рук и спины. очень довольна, что случайно наткнулась на это чудо.
Лена, благодарю от всего сердца тебя! Это невероятно, какой он замечательный , этот танец -медитация, кардио, вибрация любви мощнейшая. Я так хотела найти что то, что уберет обеденное состояние дремоты и бессилия и вот он он - заряжает энергией до самого вечера))
Огромное спасибо! Версии других учителей очень быстрые. Ваша версия находка для новичков.
Есть только две версии музыки )))) это не учителя и я, это просто смотря какую версию мантры ставить, к тому же эта мантра под конец ускоряется
Какая вы позитивная прекрасная!!!! Благодарю!
Ууууррраааа!!!! Я теперь всё смогу!👍
Спасибо огромное за ваш труд и желание делиться знаниями и опытом 🙏
Со спины лучше понимание и ощущения!
Благодарю🙏
Мира и благодати!❤
Лайк и подписка!!!🌟😋
Лена, Вы Богиня 😇,
Я ВАС обожаю 😘😘😘😍😍😍💞💞💞
Как же здорово! Это то, что Мне нужно! Благодарюю💚
Спасибо большое за танец.Я за вами не успеваю,только начала учиться,так рада,что такой танец может стока радости приносить.Огромное спасибо,удачи вам
Собак в релаксе, тоже нравится видимо😁
Спасибо, Лена! Сколько видела этот танец у других ютюберов, но только с тобой все стало просто и понятно! Здорово,что танцуешь именно спиной. Сразу все получается и не путаешся. Люблю твои занятия ещё и потому, что виды красивые на заднем фоне и собаки!
Спасибо большое, да, я тоже когда училась нехватало именно видео со спины на 21 мин )))
Так она же не всё поавильно делает 😳
Рекомендации Алены Снеба по технике:
Удар стопой именно за пяткой другой ноги.
При наклоне вперед и назад при сгибании колена - может возникать симптомы артрита, сустав сильнее напрягается. Тут аккуратнее, мышцы прорабатываются хорошо, но вот колени стираются. У кого особенные колени , важно колено оставлять прямое.
Как танцевать, значение и практика 2 уровня в вебинаре
Канал Алена Снеба
th-cam.com/video/TMfYxPPBOro/w-d-xo.html
Уровни танца
1 уровень
th-cam.com/video/ncjncKhes8w/w-d-xo.html
2 уровень
th-cam.com/video/jIx79AP2-Gg/w-d-xo.html
3 уровень на видео
Baba nam kevalam. ВСЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!
Ссылка на скачивание мантры с голосом Алены: goo.gl/JFvGVK
**********************************************************************
Что такое КАОШИКИ/КАУШИКИ
Обучение, физическое, эмоциональное и духовное значение
Канал Уроки Медитации
th-cam.com/video/EQGzOXYgcIA/w-d-xo.html
В описании есть ссылки на скачивание музыки
chilelavida у меня почему-то к 15 минутам немеет безимянный палец~~~ интересно к чему бы ( там где обручальное кольцо)
cь
chilelavida щ
Благодарю Вас, за то, что Вы есть!
Я вчера вечером попробовала этот танец. В нем есть что то особенное. Но потом я не могла спать всю ночь и весь день. И вот вечер надеюсь усну. А танец лучше с утра. Спасибо за энергию!
Лена, спасибо за танец, вы очень много нового и интересного вводите в мою жизнь. Танцевала первый день, через мин 10 просто не выдержали руки. На 2,3 день уже получается весь танец с вами оттанцевать. Поделилась с подругой, она не танцует пока, но говорит так нравится музыка и ваш танец, что смотрит видео каждый день. Есть в этом танце и музыке что то гипнотическое.
Музыка мне очень нравится, но мне хотелось бы больше инструментов, вот бы кто-нибудь записал эту мантру с большим количеством ударных и бубнов!!!!
Умница! Здоровья и благополучия!
Супер, супер, супер!!!
Спасобо!!!!
Намасте)))
Мне нравится славянская женская гимнастика!!!
Добрый день! Наконец нашла темп под который успеваю! Благодарю!
Ох ты…только на днях думала об этом танце, и вот он!👍
Наверно лучше, чем валяться на диване...
👍👍👍🤣🤣🤣💪💪
Танец супер!!!👍 Лена, с Вами , одно удовольствие 🙏😴 Пока еще не дотягиваю до 21 минуты, но 19 минут смогла, дальше ноги путаются 😁😁
Первый раз танцевала. Позвоночник хркстел как сухое дерево. Выдержала 12 минут. Вошла в ритм -в голове ни одной мысли. Дыхание -ритм. Кайф. Три дня болело тело как будто то лопатой махала сутки. Заставила себя размяться. Безумно нравится. Незнаю в чем дело, пробуйте, не пожалеете
Спасибо большое помогает быть в здравиии 😁🤷♀️💃🏾
красота! спасибо! танцуешь и улыбка сама по лицу расплывается!
Благодарю!
Делала первый раз,вообще не слышала про такое. Через 10 мин очень устала, но понравилось. Как транс Какой то)))
Всё правильно, так и должно быть) тело знает как двигаться, и душа успокаивается
Благодарю 🙏❣️🙏
Сегодня выдержала весь танец.Спасибо.Супер.
Спасибо огромное! Лежа ногами перебирала, чуть сердце не выскочило. Все равно так хорошо себя чувствовала!
Это было, что-то 🔥🔥🔥 руки отваливаются 😀 пока 20 минут много , с практикой я надеюсь получиться 🙂❤🌺🙏
супер!!! благодарю!!!
Спасибо спасибо!!!! Это то, о чем я мечтала. А в Вашем исполнении -просто чудо чудное. И спасибо за красивую Вас, за красивый бэкграунд)
Спасибо большое, очень хотелось вдохновить, так и время незаметно проходит ))))
Очень здорово! Я все таки созрела)))) Это мой первый каошики и мне ооочень понравилось! Руки болят, вся мокрая)))) и счастливая! Леночка, спасибо вам огромное. Вы открываете мне новый мир!
Как вы? Танцуете в новом мире?
Благодарю за танец
Звучание больше нравится когда поют, а не проговаривают, но не понятно почему ближе к окончанию она орёт как кошка в марте, не смогла завершить практику в таком исполнении 😏
Еще раз благодарю, Еленочка☺
Лена, спасибо, оттанцевала сегодня вместе с Вами 21 минуту, третий день танцую, начала с пяти минут 😊 несколько раз сбилась правда (( Очень классные ощущения, настроение замечательное, Волшебство 😉😍
Обязательно буду продолжать практиковать. Пока без юбки 😏нет у меня подходящей 😁
А ещё мне понравилось утром танцевать Каошики, а вечером практиковать йогу, часа на полтора, вот это круть! Спасибо! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо )))))
Наткнулась на этот танец первый раз все 21 минуту танцевала. Сбивалась немного но выдержала в пижаме. Мокрая вся. Муж рядом ходил подпевал. Мне кажется это очень женский танец. Помогает развить женственность Мышцы горят.
Хорошо придумали со спины показать подписалась😘😘😘😘
Спасибо большое за танец! Начала практиковать неделю назад. Нравится очень!!!🙏🙏🙏
Благодарю вас 🙏♥️с вами❤️
ДАААА, СУПЕР!!!
Здорово! спасибо за такую красоту)
Первый раз в жизни пробовала. Сама удивилась ,что смогла все 21 минуты станцевать😊👍. Иногда ноги сбивались с ритма ,но думаю для первого раза не страшно. Чувствую завтра будет все болеть😉
Все классно, и позитивчик есть... Кроме техники.
Спасибо. Учусь с вами