[vlog]プロを目指す高校生の1日。肉体改造の日。
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
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![[vlog]サッカー選手を目指す高校生の1日。『リカバリーの日』。疲労回復して強くなる。](http://i.ytimg.com/vi/HmDG7mdg7Lw/mqdefault.jpg)
![[vlog]サッカー選手を目指す高校生の1日。『リカバリーの日』。疲労回復して強くなる。](/img/tr.png)
チームの中で1番保護者に人気そう
めっちゃわかる笑笑
@@rizin2617 それな！
いつか日本代表になったスティーブンのインタビュー見たとき、周りの人に古参アピールしたいから是非日本代表になって下さい。
頑張ります！
今のうちに古参アピールしとこ
自分サッカーやってないけど1回も飛ばさずに見たわ。おもろいネ
ありがとうございます！
さささのさ バスケ部です
目玉焼きの時点で笑えました。頑張って下さい。
私はもう部活を引退してしまったけど、もっと頑張ってたら良かったなって動画を見ていてすごく思います。努力できる人ってすごく尊敬します‼応援したくなる‼頑張ってください💪✨
筋トレとか、どこかで自分で限界作ってるっていうのすごいわかる！
まだいけるって思っててもノルマ？みたいなのをこなしたらそれでいいやってなってしまう。それじゃ成長しないよね！
明日からまた筋トレ、サッカー、ランニング、がんばろー！！！
日本から旅立つ動画から来ました。応援してるよ！
ちょうどいいテンポで面白い
この動画見てたらアツくなれる！
この夢中になる感じってめっちゃいい！
テンション上がってきたあ！
すごい応援したくなるような子だなー SBに合いそうな筋肉してるな
自分のこと研究してるって感じでほんとプロへの熱意感じる
頑張って
ありがとうございます！
応援したくなった！
頑張れ！若いのにすごい！
たまに挟んでくる豆知識好き
2:31 早送りすな。笑
悪くないって言ってキレられかけるの地味に面白い
めちゃ笑った😂
きれーなお姉さん目で追うなwww
大人になってみて、やりたい事やろうとしてもリスクが大きすぎてできない事は山ほどある。夢持って頑張る君を応援してます。
ありがとうございます！
なんかにゃんたこ見まくってたらこの動画たどり着いておんなじ風潮感じて好き
頑張ってな！応援しとるで！
頑張ります！ありがとうございます！
お前が頑張れエセ評論家
サッカーでプロになったあともテレビに呼ばれそうなキャラで最高です！
4:10壁にぶつけた後ベランダの外を意味もなく眺めるのわろける
笑笑
相手チームにいたらうわ、強そうってなるタイプ
目玉焼き作るときは水を少量入れた方がいいよ！
この動画をだらけてた高校時代の自分に観せたい
プロなりそうだから古参アピしとこ
今は減量と筋トレしてますけど、2〜3ヶ月前までこの動画の15時の昼寝までの流れを一日中してました。って言う人は私だけではないはず。
2:32くらいからまじで草
見ていてとても楽しいし、何よりなにかに頑張っている人は素敵です！応援してます！
ありがとうございます！
ハムストより大臀筋に聞いてるね。あと腕をやる前に胸をやったほうが胸に効きやすいよ
そんなに出来るならヒップリフトは片足ずつやった方が良さげな気がしました！
柔軟性が素晴らしいですね。いいバネ感があるのが伝わってくる
マジで頑張ってください！
なんかガチでプロになりそうで応援したくなってきたあー〜ー
ありがとうございます！
日本の宝になってくれ
応援してるぞ
ありがとうございます！頑張ります！
さっきオススメにこの動画出てたので見たら良かったのでチャンネル登録しました！頑張ってください！
ありがとうございます！
3:27 ここめっちゃ笑った
めっちゃ面白いし、マジで頑張って欲しいって思った笑 これから期待ですね笑
ありがとうございます！
3:36 三頭筋だと思う！
素人の個人的な感想で申し訳ないけど、これはTH-camでも食っていける素質あり
間違いないです。最後まで見てしまいます
プロを目指してるというから
Jを狙ってるのかと思いきや
最後の反省の部分で世界を見据えてることを知って感動した
応援してます
やべべ古参アピしとかんとw
筋肉ほぐすローラーと机と筋トレの重りがいっしょ
アラバとムバッペのハイブリッド
つまりルートフリットになれそう
夢があるっていいですね☺️かっこいいです。
プロになってくれぇー！
将来はビッグな人間・選手に！
このまま前進していってください！
応援しています！！
ありがとうございます！
頑張れ！！！！いつかテレビで観れるように。。
いつも動画見させてもらってます！
動画を見るたびに自分も頑張ろうという気持ちになり、とても励みになっています！
お互い頑張りましょう
ありがとうございます！そうですね！お互い頑張りましょう！
ファンになりました
この動画めっちゃ好き
わかります！笑何回も見に来ちゃう笑
この人絶対伸びるわ
ありがとうございます！
パリサンのズボン履いてて上の服も7番でムバッペかとおもたらまさかのHONDA
笑笑
昼ごはんの時の飲み物ただの炭酸水ですか？
ハムのメニュ一1回で200回やってましたけど、筋肥大させたいなら辞めた方がいいですよ！
基本的にそのやり方(低負荷を高回数)だと遅筋っていって細い持久力のある筋肉がついてしまいます！まあ、長距離選手とか長い間動いて、瞬発力を必要としないスポーツですね！
瞬発力ほしくて、筋肥大させたいなら、高負荷、低回数がいいです！
もし家に重りがなければ、5秒かけて上げて、5秒かけて下げる。みたいにゆっくりやるといいです！
そして筋トレ終わった後にちゃんとストレッチ(10分以上)して収縮力をつけると瞬発的に力を出せるようになります！
ジャンプ力とか上がったり？？
なんかいつに間にか長文になってしまったw
まあ、知ってると思いますけど！
一番最後で自分もやる気が出てきた。ありがとう😊
なんかおすすめに出てきた
がんばれ！
ありがとうございます！
伸び代ですねぇが応援してます📣
広告に進撃のYさん出てきた
エモッ
TH-camに努力しろって言われてる
どくとくの雰囲気がたまらんwww
初見です！僕も筋トレ頑張っています。ですが時々モチベが下がります。主さんの動画見て頑張ります！
お互い頑張りましょう！
自分も、高校までは頑張ってだけど、大学から何もやってないまま今に至る。笑笑
君の動画みて、サッカーをまたやる機会は特にないけど、プロサッカー選手のような肉体に憧れてるので、また1からトレーニングしようと思った！
頑張れー！！！僕も頑張る💪笑笑
お互い頑張りましょう！
真摯に自分と向き合う姿素晴らしいと思いました！頑張って👍
ありがとうございます！
動画投稿ももちろんサッカーも続けて欲しい！
超面白い！
動画見たらめちゃくちゃ応援したくなった笑笑
がんばれよ！👍
ありがとうございます！頑張ります！
頑張ってね！
最近サッカーおもんないなって思ったりするけどこれ見たらやる気出た笑
テンポ良くて動画見やすいし面白い
応援してます
ありがとうございます！
俺ちょうど高校卒業した代だけど高校サッカーまじで楽しいから悔いのないように頑張れ！！👊👊
この動画の最後とかめっちゃ筋トレのモチベ上がるやん
空見てボーッとするの好きなのめっちゃわかる
3:42のやつは上腕三頭筋と広背筋ちょびっとだね
走る時の腕の引きが早くなるから良いトレーニングなんじゃ〜(●︎´▽︎`●︎)
いつかチャンピオンズでゴール決めてくれ！
陰ながら応援してるでー
ありがとうございます！
2:25
自分筋トレとかあんまりしないけど
このトレーニング太もも裏っていうより大殿筋鍛えるっていう方が大きくない？
いいギャグ線しとる笑 これからも頑張って！
俺もこれからこの人みたいに筋トレとかしっかり頑張ろ
美食探偵観てるのは好感度高い。
ちゃんとご飯食べる時に「いただきます」って言っててほんとに偉い
当たり前な？
@@Killa_fpsss それが当たり前にできるってことはあなたはとても良い教育を受けているんでしょう。もっと誇った方が良いです。世の中には「いただきます」すら言えない人が一定数おりますので…
自分も勉強頑張ります是非プロになれるようこれからも頑張ってください。
下の字幕で笑ってしまうw
普通に家にいて誰かの教えを受けた訳でもないのに、何か学んでてさすが
意識がたけえ、、
想像面白すぎ🤣応援します📣頑張って下さい。
ありがとうございます！
ベランダで公開トレーニングしてるの草
いきなりおすすめに出てきたんだけど！笑
応援してます頑張ってくだせえ！
ありがとうございます！
初見だけど普通におもろい
ありがとうございます！
頑張ってください！絶対プロになれると思います！僕も頑張るので、お互い頑張りましょう！！
キツいときとかはライバルを1人意識したりしてる
まぁそんな高ぇレベルにゃおらんのだけどね
エンディングかけるタイミングが大物なんよ
笑笑
応援してます頑張ってください！
なんだろう、好きになる
やっぱり夢を持つ、そして追い続けるってかっこいいな。応援してます！！
ありがとうございます！
がんばって👍！
頑張ります！
動画しっかりしてて面白い！（上から目線だったらすいません…）古参アピできるように登録者1810人って覚えときます！笑
ありがとうございます！
ほんの数ミリの可能性だけどプロになれなくても
社会人になっても大活躍出来る人間だと思う
でもプロだな！きっと明るい未来が待ってるよ！
2:08 好き笑笑
こう言うのがスカウトの目に止まるんだと思う！頑張れ！！
ありがとうございます！
扇風機一緒笑笑
結構すごい
ちなみに腕と肩やる前に腕立てした方が効率いい
応援してます！
応援してます
あなたの成功を祈って
ありがとうございます！
昨日この人見つけたばっかなのにもう20本位動画見てるんだがw
ありがとうございます！
卵の不器用な感じ好き笑
笑
プレースタイルも容姿もめっちゃファティに似ててすこ