CzeÅÄ! DziÄki za ten film! Czy te materiaÅy byÅyby dobre takÅže do pracy z nastolatkiem? I do pracy w domu, czyli dla rodzica? JeÅli nie, mogÅabyÅ poleciÄ takie materiaÅy? DziÄkujÄ i pozdrawiam!
CÃģÅž, jak ze wszystkimi zmianami w Åžyciu - wprowadzaÄ zmiany krok po kroku i wprowadzaÄ nowe nawyki, np. zawsze (codziennie) ÅcieliÄ ÅÃģÅžko. Nawet jeÅli nic innego tego dnia "nie wyjdzie", to zrobione ÅÃģÅžko da duÅžo satysfakcji na koniec dnia. Pozdrawiam :)
Pewnie:) Ale osoba bez ADHD teÅž byÅaby w stanie tak spÄdziÄ caÅy wieczÃģr. Dlaczego? Dlatego, Åže TikTok, Instagram itp. dajÄ Åwietne "kopy" dopaminy dla naszego mÃģzgu, co jest bardzo nagradzajÄ ce i zwyczajnie "ciÄÅžko siÄ oderwaÄ".
Milion materialow juz zobaczylem o adhd. Ale dopiero Twoja metafora pozwolila mi to zrozumiec co tak naprawde sie ze mna dzieje. Dziekuje i pizdrawiam
CieszÄ siÄ bardzo! ðð
CzeÅÄ! DziÄki za ten film! Czy te materiaÅy byÅyby dobre takÅže do pracy z nastolatkiem? I do pracy w domu, czyli dla rodzica? JeÅli nie, mogÅabyÅ poleciÄ takie materiaÅy? DziÄkujÄ i pozdrawiam!
Jak zawsze Åwienie przygotowany materiaÅ
DziÄki! I Wasz materiaÅ o ADHD takÅže, co zresztÄ widaÄ w filmie:)
Jak sobie radzic z baÅaganiarstwem u doroslego??
CÃģÅž, jak ze wszystkimi zmianami w Åžyciu - wprowadzaÄ zmiany krok po kroku i wprowadzaÄ nowe nawyki, np. zawsze (codziennie) ÅcieliÄ ÅÃģÅžko. Nawet jeÅli nic innego tego dnia "nie wyjdzie", to zrobione ÅÃģÅžko da duÅžo satysfakcji na koniec dnia. Pozdrawiam :)
@@pedagogmichalina dziÄki Åwietny patent ð
Czy wg pani osoba z ADHD byÅaby w stanie przeleÅžeÄ caÅe popoÅudnie i wieczÃģr w ÅÃģÅžku z telefonem?
Pewnie:) Ale osoba bez ADHD teÅž byÅaby w stanie tak spÄdziÄ caÅy wieczÃģr. Dlaczego? Dlatego, Åže TikTok, Instagram itp. dajÄ Åwietne "kopy" dopaminy dla naszego mÃģzgu, co jest bardzo nagradzajÄ ce i zwyczajnie "ciÄÅžko siÄ oderwaÄ".
â@@pedagogmichalinao tym nie pomyÅlaÅam