L'Air Fryer, la friteuse à air chaud - Live du 1er mai 2024
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- เผยแพร่เมื่อ 30 เม.ย. 2024
- La cuisson à l'air chaud, popularisée par les friteuses à air (air fryers), gagne en popularité dans les cuisines modernes, et pour cause ! C’est plutôt un bon système pour préparer des repas délicieux et sains en un clin d'œil avec moins de gras et de calories, un cuisson rapide et pratique pour les légumes, poissons, poulet et plus.
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#airfryer #friteusesanshuile - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Bonsoir Docteur, je suis devenue accro à vos vidéos, on apprend plein de choses. Merci 🙏🍀
Moi également 👍
Car nous trouvons de bon conseils M-E-R-C-I
Merci beaucoup ! N'hésitez pas à partager :)
Bonjour un petit conseil pour nettoyer votre air fire mettez de l'eau dans la cuve une cuillère à soupe de 2 cuillères à soupe de bicarbonate de sodium, un peu de jus de citron mettez-le à chauffer point la chaleur avec le bicarbonate et le jus de citron vont décoller la graisse sur la résistance et dans les coins reculés. Et après une petite brosse à dents quand il est froid pour nettoyer le tout et passer le passer un chiffon à l'autre c'est propre.
Merci Docteur d'avoir parler de l'Air frayer ça me conforte de mon achat. En dehors de l'économie d'électricité comparée au four traditionnel on se fait des préparations superbes. Légumes cuits a cru ,crèmes, gateaux .
Merci beaucoup Dr Jean Michel Cohen pour vos conseils 🍒 👍
Les conseils du docteur Cohen sont très intéressantes et sa fonctionne 😊 👍
Bonsoir Docteur, merci beaucoup pour les conseils et les explications.
👋🇫🇷🍏🥫🫒🍳🥦🥖🧀🍷📚😘
Merci pour ttes vos vidéos tellement instrutive
Merci docteur pour tous ce que vous faites
La bonne santé, ça dépend de la génétique, de l'hygiène de vie, du niveau socio-culturel et du pouvoir d'achat... J'utilise l'air-fryer depuis quelques temps et j'en suis ravie. J'utilise également bcp le micro-ondes, incontournable. Faut juste savoir s'en servir. Et c'est pareil pour TOUT.
Merci bcp Docteur, c'est un plaisir de vous écouter tout est clair, bien expliqué
Bravo et merci pour vos conseils 👍👍👍
Merci Docteur pour toutes vos vidéos et de bons conseils ;) belle journée 😊
Bonjour Dr j'adore vos vidéos elles sont très intéressante merci beaucoup Oumou ❤❤❤❤
Merci pour vos videos
Totalement d'accord avec vous !!!
Merci beaucoup pour tout !
Respect ,admiration ,NELLY, BELGIQUE.😊
👍
Bonsoir docteur. Le air fryer c'est bon avec les fruits comme ananas. A essayer. Les ananas deviennent caramélisés, un vrai délice. De Lorie au Québec💙💙💙
Oui mais faut laisser très longtemps
Laisser 5 minutes aux maximum
👍bonjour Dr merci pour vos conseils
Merci !
Merci. Pour les bons conseils que vous nous donnez j aime bien les vidéos que vous faites
Merci à vous 😊n'hésitez pas à partager !
Bonsoir. J'apprécie énormément vos conseils et j'utilise airfry de Seb depuis 10 ans. Et je le trouve super. Quand a la génétique pour le poids j'y crois car descendante d'une famille très obèse. Mais comme vous le dites, on peux faire des efforts et celà sans se privé. Merci. Pour les conseils. Eunice de Dijon.
L'air fryer c'est top, je l'utilise depuis longtemps, facile à nettoyer, le surplus de graisse tombe au fond du panier. 👍
merci pour le partage, combien d' huile faut il consommer par jour en c à s et en omega 3/6/9 merci
C'est un super cadeau à se faire après le cuit vapeur, j'ai pris le mien (5,5 litres ) chez amazon pour moins de 50€ . Dans ce type d' appareil le tiroir ainsi que le fond de cuve sont en métal. Il y a des grilles inox pour les grillades ainsi que des moules métalliques, en silicone aussi. Je me sers aussi de contenant verres et céramique. C'est ni plus ni moins un super mini four ultra rapide en plus polyvalent.
Merci merci car on est ce que l'on mange❤❤❤😊
Merci Docteur.
Mais que pensez-vous des mises en garde concernant les dangers du revêtement antiadhésif dans les air fryer ?
Bonjour docteur les galettes de riz sont elles bien.
Bonjour. Malgré sport et régime , le bourrelet du ventre ne part pas. Vous dites que la cryolipolyse est déconseillée, que faire alors? Merci de votre réponse
Merci docteur j'aime beaucoup vos vidéos ❤❤❤❤
je vous adore
Perso, j ai 2 air fryers. Plus de fritures!
C est super bon et juste un spray d huile d olive( pour moi).❤
Merci pour les conseils que vous donnez
Merci je voulai avoir votre avis avant de l’acheter
Lequel conseillez-vous pour 2 personnes
Merci
Je ne compte rien ! Je me fais plaisir quelques kilos en trop mais cela ne me dérange pas j ai la leucémie et je mange sain et gourmand merci pour votre vidéo
Que Dieu vous protège Amen
💕🍀 you are super smart
💐🌹🌺🌻 Merci beaucoup ❤
Bonjour docteur
Que pensez-vous de la moringua
Merci
Bonjour Docteur , la matière qui constitue le airfrayer est elle bonne ? Merci
Bjr, par quoi remplacer les MG l'été dans les salades ?
👍 merci pour l'idée de cuisiner avec Air Fryer monsieur le docteur de l'@limentation saine et équilibrée 👏 merci pour ce live ❤ ❤ ❤
J' ai le Ninja 2 compartiments ,je m'en sers pratiquement tous les jours.
Est-ce que le sucre que contient le jus de betterave peut augmenter le sucre dans le sang même si on n'est pas diabétique
Bonjour docteur Cohen heureusement que je suis très souvent vos vidéos et les cootnings et le programme avec mon abonnement savoir maigrir ! Merci pour votre aide ainsi qu'à toute votre équipe !🙏
Une petite question car j'avoue que je me suis un peu perdue : quel est le sucre le moins mauvais pour le foie svp car je suis maigre, je souhaite grossir sans mettre en danger mon foie surtout que j'ai déjà connu dans l'enfance : hépatite A et jaunisse. Merci d'avance 🍀
Vous pouvez utilisez le sirop d'érable qui ne contient pas beaucoup de fructose contrairement à d'autre sorte de sucre qui en contiennent pas mal ce qui est mauvais pour le foie
Bonjour Dr. j'ai plaisir à vous écouter, voilà je suis diabétique insulinodépendante j'ai 72 ans et ma dextro est élevée dès que je mange un morceau de pain comment la faire baisser plus vite pourtant je fais attention. merci de votre réponse. bonne journée
Cette vidéo va vous apporter quelques réponses : th-cam.com/video/Z0z0uy_kLzo/w-d-xo.html
Mon beau frere diabetique aussi mais équilibrée grâce à l'insuline NPH, la seule qui équilibre sa glycémie avec l'insuline rapide bien sûr mais je peux vous dire qu'il a un bilan de jeune de 20 ans.
Le docteur Allouche est le meilleur
Bonsoir Docteur, rien que de vous écouter je sens que je perds du poids
Mdr ! Moi aussi.
Il est exceptionnel le Docteur Jean Michel Cohen ❤❤❤❤
👍🏻🌹👍🏻🌹👍🏻🌹👍🏻🌹👒🕊
j'hésitais pour la friteuse à air, je suis rassurée à présent, je vais faire une petite prospection pour choisir la meilleure.
Pour la pelade, l’application d’argent colloïdal aide bcp certains.
انتا رائع
J’aime beaucoup vous dites la vérité c’est vraiment rare 👍🏼
Que pensez des graines de chiaa
Bonjour, c'est pour proposer un remède efficace pour la pelade, ,si la personne habite ds la région parisienne.
Oui et …on voudrait bien savoir
🤙🍀🌺🍀🌺
❤
J'ai le Ninja et j en suis contente cuisson sans graisse
Je cuit frites et volaille
Je n’y trouve aucun goût
Et quoi encore?
@cassenoisette suffit de rajouter un peu d'huile, des epices, tout ce qui n'est pas bon, est bon pour la santé. 1131
@@yasminaferradji1130 ah non j’ai tout essayé c’est t vraiment pas pour moi tout c’est robot au final mon four me va très bien
@@cassenoisette1131 moi ce que je n'aime pas c'est le thermomix. Du grand n'importe quoi, sinon air frayer, surtout pour les jeunes qui sont pressés c'est bien
@DrJean-MichelCohen Bonsoir, vos vidéos sont très bien. Que peut on svp remplacer comme aliment (je ne peut pas manger des crudités, des légumes et des fruits) lorsque l'on a des diverticules et un surpoids. Merci d'avance
Bonjour, souvent les légumes sont mieux tolérés en soupe (type veloutés, moulinés de légumes) et en purée. Pour les fruits : cuits sans la peau et épépinés, en fruits au sirop sans sucre ajouté ou en compotes sans sucre ajoutés - Diététicienne Méthode Cohen
Bonjour,
J'ai lu le livre glucose révolution et j'étais étonnée que la dame dise que c'est l'ordre dans laquelle on mange les choses qui baisse les taux de glucose...
Qu'est-ce que vous en pensez ?
Bonjour Docteur , j’ai 65 ans je mesure 1,59 m 88 kg. Je n’arrive pas à perdre du poids même avec la Sleeve j’ai pris des kilos depuis que j’ai mon diabète ça fait deux ans Total j’ai pris 15 kg comment faire pour les perdre merci . Docteur
👍
👍👍👍🌺🌺🌺
Bonjour
J entends les fruits secs ce n est pas bon ?
Est ce que j ai bien entendu ?
Ou j ai bien entendu ?
Depuis quand les fruits secs ce n est pas bon …!?
J'ai un gros airfryer a 200 euro mais famille de 6 on adore le poulet cuit dedans même en marinade et on a testé les légumes on a moins aimé si quelqu'un a des recettes de légumes au airfryer ninha
JE FAIS 75 KG MAINTENANT POUR 1,72 À 59 ANS : C'EST BON DOCTEUR ? ET JE VIENS DE LOIN PARCE QUE 2 MOIS APRÈS MON AVC JE PESAIS PLUS QUE 48 KG À 39 ANS
Est ce qu'il faut vraiment un moule en silicone pour l'air frayer et ne pas mettre les aliments directement merci
Cela dépend des préparations, mais il est possible de mettre des aliments directement dans le bac de l'air fryer (légumes par exemple) - Diététicienne Méthode Cohen
🎉🎉🎉🎉❤❤🇲🇦
Docteur, Pourriez vous parler un peu moins vite ou mieux articuler car certains mots m'échappent...comme vinaigre de....? Que vous appréciez
D'accord avec vous
Et sa existe la cuisson a l'air froid ? A l'azote quoi...
Bonjour,
Concernant le sujet de l'airfryer, vous n'avez pas parlé de l'acrylamide.
N'est-il pas dommage de remplacer des cuissons plus douces par des fritures ?
J'entends (pas par vous mais autour de moi) que l'on compare des pommes de terre vapeur par des pommes de terre/frites faites à l'airfryer.
Certes ce sont des fritures moins grasses mais ce surplus d'acrylamide n'est-il pas dommageable ?
Merci pour votre travail !
Bonjour, le mieux est de varier les cuissons : au four, à l'Actifryer, à la vapeur...Pour ne pas se lasser et minimiser les risques - Diététicienne Méthode Cohen
Comment faire pour maigrir sans que la peau ne se ride…
Ça peut vous paraître dérisoire mais être aussi une réalité difficile à vivre
10:10 / 11:30
15:24 sisi sa sent vraiment le porc , j'ai eux une expérience avec des amis a l'hôtel après un tournois playstation , 2 amis qui en manger on pris une chambre , ont est revenus le lendemain a 7h du matin dans la chambre , et franchement on tout de suite compris l'odeur et horrible
J'ai Ninja et Cookeo
Je préfère au prix du thermomix
J'ai depuis des années
Je me demande quel est la nouveauté de l'Air Fryer, sachant qu'un four à chaleur tournante semble être la même chose pour un même résultat, comme dit d'ailleurs dans la vidéo.
L’aire fryer pas besoin de le réchauffer et consomme moins de électricité que le four 😊
Possible en effet.@@noussakimou
J'ai peut que ce soit un gadget comme la machine a pain qu'on range dans un coin au biut d'un certain temps et qu'on range dans un coin
Je n'ai.pasde thermomix et cookeo car ça prend de la place rt c'est cher. Pour 39 euros je nf risque pas trand chose je pense
Je ne suis pas convaincue que ca ressemble vraiment a des fritesou autre cochonnerie decce type qui croistille et dont je raffole donc je prefere manger une frite iu un beignet chonoixex eptionnellement plutot qu'un succédané plus frequemment
Exactement 👍
Chez moi c’est un petit je fais les frites seulement pour l’instant35€ le mien contente il fait Tout viande gâteaux poisson viande 😅
Et peut être les crème glacée aussi ?
-10 kg juste en supprimant le sucres rapide
les msemen c'est toute l'Afrique du Nord, même l'Égypte ce n'est pas seulement marocain
Actifry perso je ne met aucun corps gras et la cuisson de mes légumes et autres je les achète d'occasion 17 euros 😊
Moi je cherche le miracle 😂
Séparation du C RI F et de l'état
Bonsoir docteur,
Je regarde toutes vos vidéos.
Je désire perdre 7kg
69 ans , 1 m69, 75kg
Je désirerais recevoir des menus malins mais grand appétit
Bonjour Anne, oui, il faut répondre à ces quelques questions pour avoir vos préférences alimentaires, cliquez ici : bit.ly/tester-la-methode-cohen
Merci !
Merci à vous ;)
@@dr.jeanmichelcohenvous pourrez vous payer une deux 🥖🥖 😂😉
Voilà que pendant que ce Dr aidée les personnes qui lui posaient des questions ,un commentaire de fecbouk s’installe juste devant et reste ! C’est vraiment gênant
Bonjour il y a 7 ans j'ai perdu 23 kg grace a ww j'ai 52 ans depuis 2 ans je suis menaupauser et j'ai pris 9 kg et avec ww je perds pas alors j ai suivis vos conseils et en 1 semaine 2.5 kg j'ai arrêté les féculents et le sucre pour vraiment perdre rapidement et me motiver. Pouvez vous me dire comment réintégrér les féculents pour pas reprendre de poids et en perdre encore je suis a 1000 calories par jour. Merci pour votre réponse
Bonjour, il faut les réintégrer progressivement et attendre au moins une semaine pour se peser car les stocks de glycogène musculaire et hépatique seront plus importants (prise d'eau sur la balance, en fait). Commencer avec 30 g de pain le matin pendant 1 semaine puis 30 g poids cru de féculents 1 fois/j - Diététicienne Méthode Cohen
@@dr.jeanmichelcohen
Merci docteur pour votre reponse
Voire 1300 € Thermomix
Trop de bla bla. Bon pour la radio pas pour TH-cam. Plus d’images…
Ce n’est pas tant le Tardyferon qui est cancérigène -, c’est l’excès de fer tout court.
BONJOUR DOCTEUR
Abonnée 3ème semaine je ne bouge plus beaucoup je suis 1400
Cal. J ai perdu 400grs en 10jours .
C'est une étape qui est normale. Si cela stagne pendant 2 semaines, parlez-en à la diététicienne qui vou suit sur le programme :)
Merci Docteur je ne sais pas comment vous faites pour répondre avec votre emploi si chargé, ça fait plaisir je suis bien suivie je partage avec mes amies ma famille ce que je fais part l intermédiaire de savoir maigrir j espère
qu elles vont me suivre. je vous remercie très sincèrement pour tous vos conseils 🥰
Franchement je suis choquée par votre altitude à donner un nombre de calorie à consommer sans Rien savoir sur la personne🤔
C’est parce qu’il nous prend de haut dites-vous ? À quelle altitude exactement ?
Bonjour Docteur, il y a une chose que j'arrive pas à comprendre ! Vous êtes médecin nutritionniste, vous avez 64 ans comme moi, et pourtant, vous êtes en surpoids ! Comment es ce possible ?
J'ai le même âge que vous, avec un métabolisme plutôt lent, ce qui veut dire que je prends du poids facilement. J'ai été plusieurs fois dans ma vie en surpoids. Et pourtant aujourd'hui, je ne le suis plus depuis plusieurs années. Comment es ce possible ?
La réponse est simple, je fais '' enfin et véritablement' ' attention à ce que je mange, et je fais du sport tous les jours. Il serait temps que ceux qui nous donnent des conseils, fassent aussi ma même chose. Autrement ils perdent toute crédibilité...
J'espère ne pas vous avoir offensé. Milles excuses autrement.
Tu parles trop ..c,est bon ou pas......😅😅😅😅😅
Je suis désolé monsieur, il faudrait apprendre à parler français. Les mots en cuisine ont un sens précis. On dit par exemple bouillir (cuire dans l'eau), saisir (mettre dans poêle bien chaude), etc... Frire c'est dans l'huile. Nécessairement.
❤