อาหารช่วยให้หน้าใส : รู้สู้โรค (21 พ.ย. 62)

รู้หรือไม่...? สาเหตุที่เป็นสิว ส่วนหนึ่งมาจากการรับประทานอาหาร มาพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ที่จะมาไขคำตอบว่ามีอาหารชนิดใดบ้างที่กระตุ้นให้เกิดสิว และอาหารชนิดใดที่ช่วยบำรุงผิวพรรณเปล่งปลั่ง ใบหน้าสดใส ลดริ้วรอย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
#อาหารช่วยให้หน้าใส #สาเหตุที่เป็นสิว #รู้สู้โรค
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs

[@user-cp7xy2ez3d]

รายการนี้ ชอบมากค่ะ กับ คุณ ฉัตรมณี ภิรมย์ เติ้ล.

[@tiptanikul8178]

สุดยอด* ดีเยื่ยมค่ะ*

[@user-hv9ho3yw2b]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-gg9uv8vq4l]

พิธีกรน่ากินมาก หิวเลย

[@cherdchainupp3400]

สวยครับ

[@sunnyfresh4216]

หลายๆ ผลิตภัณฑ์ชอบ โฆษณาคอลลาเจนผิวใส ที่จริงหน้าที่คอลลาเจนไม่ได้ช่วยผิวใส เพียงแค่เขาใส่บางอย่างเช่น วิตามินซี ที่พอจะอ้างอิงสารช่วยให้ผิวใส แล้วให้คอลลาเจนชูโรง ทำให้หลายคนเข้าใจว่าคอลลาเจนช่วยผิวใส แต่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนะหรือ จะช่วยให้ผิวใส

[@user-tx6ns5rw2x]

ขอบคุณค๊าบผม❤

[@meodpt1780]

พิธีกรสวยใสสมกับหัวข้อวันนี้เลย

[@meodpt1780]

ของชอบทั้งนั้นเลยจ๊ะ

[@mongpoo9673]

พี่พิธีกรหน้าตาเมือนคนญี่ปุนผสมจีน มากๆ

[@wanphenriggs6766]

สุดยอดค่ะ🎉🎉🎉

[@sornchaiwongphuthorn2295]

ดีครับ

[@famwa3792]

จริงนะ

[@jacintheng4280]

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻💯

[@user-bf9bo1sc2z]

อยากรู้ว่าพิธีกรหญิงกินอะไรมากกว่า

[@user-pl9ub3hg2g]

ก็จริงของอาจารย์นะครับผมหล่อไม่กินนมและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของนมวัว
สิวลดลง

[@nontapatwattanakoon8211]

สิว อักเสบ สรุปน้ำตาล คือปัญหา

[@user-xd4rl9di5e]

🥰

[@JtJt-dz1tj]

🙌😍😍😍😍

[@patchaneeproulx7607]

ชอบพิธีกรหญิงมากๆค่ะแล้วก็คุณหมอที่มาร่วมรายการนี้ทุกท่านขอบคุณค่ะ

[@nawints7687]

ยืนยันนอนยัน จากคนทานอาหารเสริมมาทุกชนิด จบที่ผักผลไม้จากธรรมชาติไม่แปรรูป กินต่อเนื่องหมุนเวียนกันใน7วันตลอดเป็นประจำผิวออร่ามาก

[@reuksrilaiad7751]

คุณค่ะดิฉัน ปั่นมะเขือเทศและแครอท ส้มบ้าง แตงกวาบ้างมา5ปีแล้วค่ะ

[@tygfd8398]

แล้วเป็นไงบ้างครับได้ผลมั่ยครับ

[@pipatsonlert7603]

3 เดือนผ่านไป

[@JirarotPhokhaphanit]

ครับแล้วไงต่อ?

[@reuksrilaiad7751]

@@JirarotPhokhaphanit ดีค่ะแต่ไม่แน่ใจว่าถ้าดื่มหลายๆๆปีจะมีผลเสียอะไรมั่ยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@JirarotPhokhaphanit]

@@reuksrilaiad7751 อ๋อออ อย่างงี้เอง ผมดื่มน้ำมะเขือเทศ ดอยคำอะนะ มันก็ดีเหมือนกัน

[@user-ke4bj3qm3x]

กินน้ำมะเขือเทศดอยคำวันละกล่องหน้าขาวออกชมพูเลยลองสิ

[@user-mb2xb5oe2y]

ลองกินแล้วเค็มมากเลยของที่ว่า

[@user-tk9qr8ec5i]

😂

[@somchaisittha1263]

ทั้งหลายแหล่.เยอะมากกก.. 5555

[@user-lt4be1gq1z]

คนส่วนมากก็รู้นะแต่..จะทำรึป่าว..ทำแล้ว.ประจำไหมหรือว่า.ครั้งสองครั้งหายไปเลยเป็นปี..

[@derfaz6517]

00:59 พิธีกรถามว่า นมสัตว์? ....ฮึมม หรือผมคิดมากไปเองน้า

[@user-xo8ip6rs5d]

คิดมากไปและ