Como Fazer Muscle Up nas Argolas / Kipping Ring Muscle Up Tutorial
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
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False Grip: • Tipos de Pega / Grip V...
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Cara vc tem umas dicas incríveis. Faço crossfit já tem 6 meses e não vejo a hora de fazer meu primeiro muscle up.. todos os dias eu tento um pouco com suas dicas.
adoro seu vídeos salgueiro sempre procuro seguir 😘😘
mais um grande video!!! grande salgueiro!!! força, continua!!
Obrigado por compartilhar
gracias por tus videos haces que sean fáciles de aprender.
sou seu fã professor
Boas salgueiro os teus videos são bastante informativos, mas não percebo a ideia de ensinar os movimentos em kipping e não em strict... Recomendo o canal FitnessFAQs para interessados.
FitnessFAQs, esse cara é foda, ele faz os movimentos com absoluta perfeição, esse cara realmente é FD.
nosso professor
Manda um alô pra Aracaju/Brasil, abraço desde o outro lado do oceano.
"Está a segurar mesmo na Bordinha do teu rabo" 😂😂😂
A expressão do Salgueiro é muito engraçada kkkkkkkkkkkkkkk
Faz um video a fazer um batido energetico delicioso so com alimentos de casa sff
manda bj aqui pra goias
É hoje que sai o muscle up! o/
Vocês passam verniz nas argolas ou algum tipo de óleo impermeabilizante?
Onde posso comprar as argolas de ginástica/crossfit?
tu é um gato salgueiro lindo bjs
dicas pata treinar os abdominas e ganahar a massa muscular tenho 12 anos?
show
Boas!! Gosto muito dos teus videos!!! Podes explicar-me como funciona o soco de uma polegada do Bruce Lee??!! Brigado :) :) ;) ;)
kip up!
Primeiro a comentar q exitanço
@dicasdosalgueiro
Uma aproximação bem diferente do que costumo ver nos tutoriais. No entanto, parece-me bem mais intuitiva e melhor que essas. Nada como experimentar!
N tem como criticar o nível do rapaz é bem abaixo, mas o muscle na argola é estático, quer globalizar um equipamento para poucos mas ok
Mano use a porra das vírgulas. Não custa ND cara.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣💪🏾💪🏾💪🏾