Superbe vidéo frérot comme d’habitude 🫱🏼🫲🏻 Par contre pour le conseil numéro 4 j’aurais aborder le sujet sur les négative en straddle press un super exos pour prendre en force et j’aurais aussi parler de la respiration et des douleurs que la planche peu amener. Merci pour ton partage 🫶🏼
@@azoras_8222 mercii 😍 !! Oui carrément, je pense faire une vidéo entière sur la presse tellement que c'est intéressant !! Et le reste carrément j'y songerais. Merciii 😁
Au top Lucas , après avoir utilisé plusieurs méthodes d'entrainement j'en conclus exactement la même chose sur tes 10 conseils, tout le reste est une perte de temps et d'énergie. Bonne continuation à toi .
De précieux conseils, merci Lucas !
franchement j'en ai vu des vidéo conseil camisthénie mais les tiens sont particulièrement intéressants ^^ bon travail et surtout continu 🔥
Merci Beaucoup !
Superbe vidéo frérot comme d’habitude 🫱🏼🫲🏻 Par contre pour le conseil numéro 4 j’aurais aborder le sujet sur les négative en straddle press un super exos pour prendre en force et j’aurais aussi parler de la respiration et des douleurs que la planche peu amener. Merci pour ton partage 🫶🏼
@@azoras_8222 mercii 😍 !! Oui carrément, je pense faire une vidéo entière sur la presse tellement que c'est intéressant !! Et le reste carrément j'y songerais. Merciii 😁
Super vidéo 💪
Bravo pour tes 2k
Merci beaucoup ! 😎
tu nous proposes de superbes vidéos et en plus tu offres pendant 1 semaine ta méthode ultime. quoi demander de mieux ! continues comme ça tu régales
Avec plaisir 😍😍
Au top Lucas , après avoir utilisé plusieurs méthodes d'entrainement j'en conclus exactement la même chose sur tes 10 conseils, tout le reste est une perte de temps et d'énergie.
Bonne continuation à toi .
parfait alors, je ne dis pas n'importe quoi ahaa 🔥