Tire suas dúvidas sobre SARCOPENIA EM IDOSOS com o Dr Juliano Teles | AO VIVO
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- O que é a #sarcopenia? Trata-se de uma alteração da #musculatura esquelética caracterizada pela redução da força e da #massamuscular secundária ao envelhecimento, podendo comprometer o desempenho físico do indivíduo.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Eu sou amigo do Dr Juliano
Qual é o número do whatsapp ?
Ficar idoso não é facil, mulher ainda piorou, gasta demais com hormônios, suplementações, academia, cuidados com a pele, é complicado, igual este aminociado ai que está na sua descrição do vídeo, 210,00 com 600 gramas que dependendo não dá para um mês, o aposentado com um salário minimo jamais conseguirá ter esta disciplina suplementar que o Sr propõe, infelizmente 😢
Qual o número de celular do grupo de Dr. Juliano teles?.
Jóia. Eu adorei a sua live. Sou médica pediatra aposentada e sedentária. Quero participar sempre nas suas live. Parabéns 👏👏👏👏👏
Quero entrar no WhatsApp,como fazer
Obrigado pela sua orientação Dr Juliano. Que Deus continue te abençoando!
Como faço para participar do grupo do WhatsApp de Dr. Juliano teles?.
Bom dia, Dr Juliano!
Somente hoje deu pra ver sua live como sempre, maravilhosa!
Durante a pademia, descobri que estava com sarcopenia. Daí resolvi fazer Pilates, não obtive resultado. Então decidi fazer musculação todos os dias. Agora sim, estou no lugar certo. Sempre tive o abdômen alto, mas no momento estou achando muito mais. Será que é gordura? Estou preocupada! Tenho 73 anos e minha vida mudou depois que me escrevi no seu canal do youtuby, há mais dequatro anos.É só gratidão! Que Deus te abençoe sempre! Vou tomar todos estes suplementos que o Sr indicou. Faço uso de gardenal, tem problema?
Tbm sinto dores nas articulações, mas não atrapalha o treino.
Gostaria de saber qual o melhor para as articulações: o colageno tipo ll ou o magnésio dimalato?
Desde já, obrigada.
Gande abraço!
O que é isso aí como fazer pra melhorar isso. Eu tô perdendo massa estou emagrecendo principalmente nas pernas e braços meu Deus doutor o que poço fazer mim ajude por favor precioso muito.
Dr Juliano eu faço uma boa dieta alimentar desde 2018. Esta dieta consiste em evitar por completo o açúcar, diminuir o consumo de carboidratos, principalmente os refinados, diminuí o consumo de carne. Porém em minha refeição diária consumo o abacate junto com o NATO. Consumo arroz integral no almoço e na janta antecedida de um bom prato de salada. Creio que que mais magro do que eu queria, porém não sinto fraqueza muscular.
Obrigado por compartilhar conosco seus conhecimentos ❤. Gratidão 🙏🏽
Ótimas orientações! Gostaria de entrar no WhatsApp, porém, não estou conseguindo 😮
Quero entrar no grupo do WhatsApp doutor Juliano
Passei no médico essa semana pq estava com dor no pescoço e fiz exames tô com sacopenia falou que só 20% de massa magra passou os suplementos e toma na veia mas tô com medo
Qual é o WhatsApp dr Juliano?
O senhor maravilhoso Dr Juliano .Deus lhe abençoe grandenenre 🙏🙌
Parabéns Dr. Juliano, por gentilmente compartilhar seu tempo e conhecimento. Saiba que suas dicas ajudam inúmeras pessoas em busca da melhoria na saúde.
Olá, Dr Juliano!!!
Acompanho seus vídeos a muito tempo, desde que morava no Brasil, agora moro em Cascais, Lisboa!!!
Não assisti ao vivo essa Live, mas, sempre assisto depois!
Amei Cascais
Excelente explicação, médico maravilhoso
Muito boa essa live! Ter autonomia é tudo de bom.
E investir nesses suplementos vale muito!
Boa Noite, gosto muito de ver os seus vídeos explica muito bem.
As orientações são ótimas, porém é só pra quem tem dinheiro pra custear academia, fisioterapia, aminoácidos, super alimentação, acompanhamento com especialista...
Que alimento posso usar para substituir o leite e derivados
Boa noite Dr Juliano, tenho 67 anos, estou com sarcopenia e seguindo as suas orientações. Muito obrigada, por nos ajudar a melhorar a nossa saúde, gratuitamente 🙏🙏🙏🙏
Acho que tô com essa doença. Misericórdia
Boa noite, meu médico preferido!
Desculpe o horário.
Estava na academia.
Doutor, você continua sendo especial e único!❤
Veja também dra Kátia Haranaca, Camila Victorino etc..
Ola Dr.acabei de conhece lo..Gostei muito da sua explanação!!!
Helione Lins do nascimento.gostaria de fazer minha inscrição. Amigos de Dr Juliano teles.e também comprar briner digestivas.onde?
Joana ribeiro o som está bom
Dr Juliano o médico disse que eu ja perdi massa muscular e sinto muitas dores no corpo to fazendo hidroginastica e academia com muita dificuldade não consigo nem amarrar meus cabelos direito tenho 63 anos tomo alguns suplementos omega 3 vitamina D 10,000 uma vez por semana curcuma longa
@soniasilva3641, não sou o Dr Juliano nem médica, mas pelo que entendo e pratico em minha vida, se tiver com vitamina d3 baixa tem que suplementar todos os dias, mas tem que associar K2.
O ômega 3 terá que tomar o que tem EPA na proporção de 1000 por dia para tirar inflamações do corpo e tomar aminoácidos como ele indicou, 3 vezes ao dia.
Ah se puder tome coenzima q10, tenho certeza que você vai virar outra pessoa.😘
Obrigada ☺️
Até tentei usar o aminoácido mas o gosto é horrível, não dei conta. Meu paladar é sensível. Kkkkk. Não teria coisa melhor?????
Gostei muito de sua Live.
O Senhor fala muito bem explicado.
Parabéns!!
Quero acompanhar o senhor todos os dias.
Dr. Juliano é um doce de médico
Boa noite Dr Juliano! O Sr ajuda muito sempre 🙏preciso mesmo fazer alguma atividade de resistência, tenho 51 anos e muitas dores no corpo...tenho artrose nos dois joelhos...até consegui fazer o teste da cadeira, mas com muita dor nos joelhos 🥺😞
2, você tá fazendo exercícios?
Faco 3: vez na cademia, segunda, quarta, sexta-feira. Helione Lins,faz 3, dia que omega 3: já tenho sacopemina
Vitamina D3 tem que K2 MK7 todos na embalagem...
Faz pouco tempo que te sigo,estou sendo muito ajudada,tenho 56 anos, e tenho dor ni joelho, tomo colageno e magnesio, emais alguns suplementos, dr vc pode postar ni grupo,qual é o blende de aminoacido q devo tomar,eu não sei comprar ,e preciso especificar , pra quem compra pra mim,desde já agradeço
Cadê o número do WhatsApp?
Estou tomando k2, D3, Coenzima, colágeno tipo 2. Mas estou perdendo massa. Tenho problema na coluna cervical. Ainda não sei se posso fazer musculação.
Idoso diabético pode tomar esse Blend de Aminoácidos???
Bom dia!!Sou muitíssimo grata ao Dr Juliano ,pois graças as suas lives /consultas,conhecí tantos suplementos,e tantas orientações valiosas para nossa qualidade de vida..
Ameiiiiiii dr parabéns 👏👏
Helione Lins, amigo Dr Juliano teles eu quero saber como por comprar briner digestivas foi nas farmácias não encontrei fui na ART Farma, formula a atendente queria saber esiima
Creatina qual? Estou com DORES no quadril. Faco caminhada e pilates mais estou com dor
Boa noite ! Como faço para entrar no grupo do whatsapp?
Dr, tudo bem?
Gratidão pelo seu conhecimento, gentilmente compartilhado. E o que vc fez para rejuvenescer?? Tá parecendo mais jovem. Abraço ❤
Doutor Juliano, por favor; pode falar mais sobre suplementos essenciais para quem tem mais de 60 anos?
Eu só helen e estou com sarcopenia e já tive uma fratura e quero uma opinião na alimentação tenho 75 anos uma queda simples.sentada
Dr Juliano e' um excelente médico e um ser humano inigualável .Devo muitos a ele!!!Está sempre nas minhas orações !! 5:41
12:02
A creatina não retém água para formar musculo? Essa retenção não faz mal aos rins, especificamente aos nefrons?
Creatina vega na
Eu, já estou com 65 anos idades fiz uma histerectomia total tiver porblema depois de um ano foi quando eu vi sente o problema da sacarose.
Faço bicicleta ergo métrica todos os dias, não gosto de academia
Funciona pra você? Também não gosto de academia
Dro eu perdi por que sou diabetica a 20 anos estou chateada perdi muito peso 15 kls em 1 mes estou horrivel so pelanca agora depressiva o doenca maldita nao e de Deus ou Espiritual estou muito triste firei po 😢😂😅😂😢😅😮
6:43 boa noite, não sei como entrar no grupo do whatsapp
Boa noite Dr! Dicas d ouro❤ . Quem tem colite pode tomar Glutamina . Sou d Guarulhos SP. Ai sim heim Dr ,gostei
Quanto tempo para começar a sentir diferença em idosos?
DOUTOR ESSE TESTE AI DE 5 SEGUNDOS PASSA MUITO RÁPIDO MAS EU CONSIGO FAZER UNS 4 MINUTOS DIRETOS SEM PARAR . SIGNIFICA QUE EU ESTOU BEM ? NÃO TENHO SARCOPENIA? UM ABRAÇO DOUTOR
Não vi o link do WattsApp
Boa noite de portugal
Gostaria de ter assistido, amo ouvir todos os seus vídeos, vou ouvir com muito carinho
Bom dia Dr. Juliano.
Quero entrar no grupo do Whatsapp.
UMA PESSOA DE 60 ANOS PODE RECUPERAR MASSA MUSCULAR ? MESMO NÃO TER FEITO FISICA ANTES QUANDO NOVO ? UM ABRAÇO
Dr coloca o número do Whatsapp
Onde comprar as suplementaçòes
Amo os videos do Dr e ja ajudei agumas pessoas compartilhando seus videos. Deus abençoe Dr Juliano Teles
Obrigada Dr.Juliano, muito boa e explicativa sua live😊
Dr. Como. Explica. Bem. Obrigado
Estou na atividade física. Vou suplementar .Se Deus quiser. ❤
Ou Dr
Mais uma vez perdi sua Live ao vivo😭😭
Maria Aparecida de Oliveira araucária Paraná
Boa noite Dr. Juliano. Um adolescente de 13 anos poderia tomar creatina. Meu filho quer ganhar massa muscular.
Boa noite,sou a Lucilene de Almeida de Belo Horizonte
Dr Juliano muito bom, amo seu jeito de falar,muito tranquilo ,😘
63 anos no sofrimento do sono vc me ajudou valeriana 350 mgrs faço atividades. Tô me sentindo bem.
Tô com esse problema sem sono inclusive vendo vídeos agora 3.30 da madrugada
Vejam dra Kátia Haranaca, Camila Victorino, etc...
Ele passou essa medicação para insônia? Valeriana 350 mg?
Como posso fazer parte do grupo do whatsap?
O som esta ótimo, quero saber se sarcopenia dá direito a isenção do imposto de renda?
Eu sou amiga do Dr Juliano Telis eu ouço ele sempre e pesso muita ajuda a ele sobre os meus poblema ele e maravilhoso eu tenho 76 anos e estou com as minhas pernas fracas e pesso ajuda a ele
Maravilha abraços
Boa noite,Dr.Tenho 80 anos . Faço atividades físicas há 3 anos . Luto muai Thay Sinto- me jovem e com energia.
Gostaria de tomar esses suplementos pois emagreci e estou com flacidez.
❤❤❤
❤😂❤❤❤😊❤
K lo no@@denisedonascimento3355
Tá terminando o vídeo e não vi o número do zap
Eu estojassistindo Dr Juliana bom dia
Dr Juliano o sr. é um iluminado que sabe que tem luz e quer propagar para as pessoas que não podem se consultar com um excelente médico.
Parabéns e gratidão ❤
Como faço para entrar no grupo do watssap
Tbm não vi o link do WhatsApp
Eu jovania tenho umas mancha na perna é nó braço esquerdo
Parabéns pela ótima "consulta"!!👏👏
O BCAA tem aminoácidos essenciais?
Dr Juliano um anjo de Deus
Dr Eu tenho 65anos faço ginástica desde o 50 anos,,No ano passado fiz denciometria óssea e deu sarcopenia,, desconfiei pque perdi peso muito rápido,,fiz todos exames e não deu nada,, sempre tive intolerância a lactose, más os exames tbm foi negativo,,o médico gastro passou when proteim, nutri drinks, creatina,, más as vezes me dá diarréia,,, meus músculos sumiram,, força ainda tenho 🙌
O. Que. São. Aminoacidos
Maravilhosa aula sobre sarcopenia!!
08
Onde comprar este aminoácido?
Não encontrei nem um link pra entrar
TENHO MTA VONTADE DE TOMAR ESTES SUPLEMENTOS...MINHA RENDA NUM PERMITE..PRECISO COMPRAR ALIMENTOS...SÃO CAROS AMINOÁCIDOS E TDS RESTANTE...SUA EXPLANAÇÃO EXCELENTE PRA QUEM TEM UMA BOA RENDA """BELEZA ""
Cloreto de magnésio é barato
Creatina, Omega 3 é barato
E como fazer pra evitar essa perda?Alcides severo cds pr boa noite dr
Dotor Juliana eu não do conta nem de mim agachar se eu agachar eu não do conta de levantar de tanta dorese eu sou magra só tem estômago alto e barri
Veja aulas das dras Kátia Haranaca, Camila Victorino etc..
Parabens Dr.pelas orientações, gostei muito do vídeo. Vou tomar o Blend e Tb quero saber qual a creatina melhor? Se tomar creatina não precisa da glutamina ou tem que ser as duas?
Como entrar no link de whatsap? Não encontrei o link
Boa noite Dr Juliano!Estou na Ilha da Madeira-Portugal. Moro no Brasil em Ribeirão Preto-SP. Quero fazer parte do WhatsApp.Tenho 69 anos,estou com fraqueza muscular,e falta de equilíbrio.Gratidão pelo seu esclarecimento.Quero tomar blend de aminoácidos.
Dr.Juliano,tomando o blend de aminoácidos precisa usar enzimas digestiva?
Boa noite, Doutor Juliano
De Niterói, Rio de Janeiro
👍
Boa tarde Dr.Juliano, meu medico preferido. Sou Maria Eliane tenho 61 anos e quero participar do grupo de WhatsApp. Mais onde está o número???Gratidão.
Como faço para entrar no grupo do zap?
Quero entrar no grupo como faço?
Aqui em Belo Horizonte, e região, os farmacêuticos exige a receita médica, pra manipular
Como faço pra ir no zap