Top 3 Tips for Low Back Stability

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @SuperGM-q4k
    @SuperGM-q4k 8 หลายเดือนก่อน

    14:26 this is much harder than it looks! great video as always. 🥰

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Therapeutic Yoga to Improve Spinal Rotation26:41Therapeutic Yoga to Improve Spinal Rotation
Therapeutic Yoga to Improve Spinal RotationHEAL Wellness and Therapy
มุมมอง 306
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips17:18Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing TipsTalking With Docs
มุมมอง 920K
45-Minute Full-Body Pilates LIVE Workout | Day 19 of 3-Week Challenge (With Weights)49:0045-Minute Full-Body Pilates LIVE Workout | Day 19 of 3-Week Challenge (With Weights)
45-Minute Full-Body Pilates LIVE Workout | Day 19 of 3-Week Challenge (With Weights)Keel Pilates
มุมมอง 697
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell8:21Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandell
Tighten & Flatten Your Stomach in 1 Move (No Sit-Ups or Gym) Dr. Mandellmotivationaldoc
มุมมอง 4.4M
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief15:15Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Best Core Engagement methods for Back Pain ReliefCore Balance Training
มุมมอง 195K
Mindfulness for the Vagus Nerve9:49Mindfulness for the Vagus Nerve
Mindfulness for the Vagus NerveHEAL Wellness and Therapy
มุมมอง 315
Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!13:47Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!
Low Back Pain in One Side? Quadratus Lumborum Pain and Tightness Program Fix!Annie Pilates Physical Therapist
มุมมอง 421K
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint12:55How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac JointSpineCare Decompression and Chiropractic Center
มุมมอง 4.6M
Quadratus Lumborum (QL) | Low Back Pain Rehab & Exercises (Stretching | Strengthening | Education)12:20Quadratus Lumborum (QL) | Low Back Pain Rehab & Exercises (Stretching | Strengthening | Education)
Quadratus Lumborum (QL) | Low Back Pain Rehab & Exercises (Stretching | Strengthening | Education)E3 Rehab
มุมมอง 106K
10-Minute Yoga for Sciatica13:2410-Minute Yoga for Sciatica
10-Minute Yoga for SciaticaHEAL Wellness and Therapy
มุมมอง 292
#1 Posture Secret To Fix TIGHT Hamstrings & Lower Back Pain13:34#1 Posture Secret To Fix TIGHT Hamstrings & Lower Back Pain
#1 Posture Secret To Fix TIGHT Hamstrings & Lower Back PainPositive Motion Chiropractic
มุมมอง 89K
Best Exercises for Prolapse and Bladder Leaks 💖 Safely Strengthen Your Pelvic Floor!26:39Best Exercises for Prolapse and Bladder Leaks 💖 Safely Strengthen Your Pelvic Floor!
Best Exercises for Prolapse and Bladder Leaks 💖 Safely Strengthen Your Pelvic Floor!Dr. Bri's Vibrant Pelvic Health
มุมมอง 645K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K