My Calisthenics Beginner Routine With NO EQUIPMENT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 433

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
12 Grip Strength Exercises At Home (With Progressions)8:5812 Grip Strength Exercises At Home (With Progressions)
12 Grip Strength Exercises At Home (With Progressions)Minus The Gym
มุมมอง 591K
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)14:37Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)
Beginner Calisthenics Workout At Home (Full Routine)Minus The Gym
มุมมอง 5M
The Calisthenics Master That Time Forgot9:29The Calisthenics Master That Time Forgot
The Calisthenics Master That Time ForgotMinus The Gym
มุมมอง 71K
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)16:01[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (2/4)IDOLFACTORY OFFICIAL
มุมมอง 627K
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW112:34:40🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ แอสตัน วิลล่า | หงส์แดงดวลสิงห์ผงาด MW11GOTJISIRI CH
มุมมอง 193K
Sonic and Super Sonic vs Shadow x Silver x Knuckles. (Perfect Outlines)00:35Sonic and Super Sonic vs Shadow x Silver x Knuckles. (Perfect Outlines)
Sonic and Super Sonic vs Shadow x Silver x Knuckles. (Perfect Outlines)Rooster Time
มุมมอง 7M
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
มุมมอง 82M
Beginner Calisthenics | Complete Home Workout-Guide (No-equipment necessary)23:20Beginner Calisthenics | Complete Home Workout-Guide (No-equipment necessary)
Beginner Calisthenics | Complete Home Workout-Guide (No-equipment necessary)Bodyweight Muscle
มุมมอง 130K
9 Calisthenics Beginner Mistakes That KILLED My Progress14:069 Calisthenics Beginner Mistakes That KILLED My Progress
9 Calisthenics Beginner Mistakes That KILLED My ProgressMinus The Gym
มุมมอง 759K
How Jumping Rope changes the Human Body7:06How Jumping Rope changes the Human Body
How Jumping Rope changes the Human BodyMover's Odyssey
มุมมอง 3.7M
20 Isometric Exercises Anyone Can Do (With No Equipment)14:3420 Isometric Exercises Anyone Can Do (With No Equipment)
20 Isometric Exercises Anyone Can Do (With No Equipment)Minus The Gym
มุมมอง 2.3M
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)15:1922 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)Calisthenicmovement
มุมมอง 7M
A No Equipment Beginner Calisthenics Routine ANYONE Can Do11:48A No Equipment Beginner Calisthenics Routine ANYONE Can Do
A No Equipment Beginner Calisthenics Routine ANYONE Can DoMinus The Gym
มุมมอง 36K
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.5M
Frog Stand Progression | Learn The Handstand! (Step 1)5:55Frog Stand Progression | Learn The Handstand! (Step 1)
Frog Stand Progression | Learn The Handstand! (Step 1)Minus The Gym
มุมมอง 917K
How to Start Calisthenics | Beginner Guide10:38How to Start Calisthenics | Beginner Guide
How to Start Calisthenics | Beginner GuideCalisthenicmovement
มุมมอง 6M
ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรม08:18ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรม
ซวย.หนัก!! หมอปลาย'พรายกระซิบ โดน.คนตื่นธรรม ซัด.ดับคาที่! | #คนตื่นธรรมข่าวติดดาว
มุมมอง 547K
BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲00:27BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲
BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲One More German
มุมมอง 16M
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้01:01ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้เรื่องจริงผ่านจอ
มุมมอง 597K
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ01:00มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือก ชีวิต หรือ ความตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 367K
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"5:35:25[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"Ch7HD
มุมมอง 1.4M
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào01:00Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nào
Thần cước Superlek đã huỷ diệt các đối thủ của mình như thế nàoVietnam Martial Art
มุมมอง 1.7M
Teamwork makes the dream work 💪🏼00:22Teamwork makes the dream work 💪🏼
Teamwork makes the dream work 💪🏼Ong Squad
มุมมอง 6M
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 15:02:45🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 1
🔴Live สด! PUBG GLOBAL SERIES 6 | FINAL STAGE DAY 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 183K