Ist Salz gesund oder ungesund? Wissenschaftliche Studien - Dr. med. Dirk Lemke & Prof. Jörg Spitz
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.พ. 2020
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Dieses Video ist ein Ausschnitt aus dem Vortrag "Therapeutische Alternativen bei Autoimmunerkrankungen" von Dr. med. Dirk Lemke vom Kongress für menschliche Medizin 2018 - Autoimmunerkrankungen. Das digitale Kongresspaket mit allen Vorträgen dazu ist unter digitalewelt.spitzen-praevent... verfügbar.
In seinem Vortrag spricht Dr. Dirk Lemke über den Einfluss der Sonne, über das große Themengebiet Ernährung mit dem Fokus auf Salz und über die enorme Bedeutung von Schlaf in unserer heutigen Gesellschaft. Dabei geht er auf eine ketogene Diät und die Rolle von Keto-Körpern ein, beleuchtet Fasten und Paleo-Ernährung, erklärt die Funktion von Melanopsin sowie UVB-Strahlung und gibt zahlreiche Empfehlungen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Darüber hinaus erklärt er den Zusammenhang zwischen Herzkreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Typ 2 Diabetes, Krebsrisiko und Insulin-Sensibilität.
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Essen u. trinken wie unsere Vorfahen vor 150 Jahren!
Saltz ist in jeden Nahrungsmittel, Zucker eben so. Alles ist künstlich!
Alles muss gewogen sein. Da hilft die feinste wage nicht mehr!
Die Nahrungsmittelindustrie ist eine Narungsmittelepidemie geworden. Kein Wunder dass jeder von uns krank ist!
Frühr hatten wir klassische Epidemien, heute haben wir di modernen!
Der lll. Weltkrieg braucht nicht zu kommen. Er ist schon da. Wir bringen uns langsam um.
Guten Appetiet!
Weniger Salz (mehr Kalium), weniger Zucker...das lehrt uns auch die Millionen Jahre dauernde Nahrungs-Evaluationsphase des Menschen in der Steinzeit :-)
@krux
Warum hat man einen Zuckerstoffwechsel?
Sehr geehrte Damen und Herren, sehr geehrter Herr Professor Dr med Jörg Spitz, ich hätte da mal eine Frage: Vor genau einem Jahr wurde mir ein Gallenstein (8x5cm) aus dem Dünndarm entfernt. Haben Sie einen Fachmann, der für diesen Casus eine Erklärung hat....??? Vielen ❤️ lichen Dank ......
GANZ wichtig nur Salz ohne Fluorid und Jod!!!
Heftiger pullover. Krasser vortrag! Endlich sagt es mal jmd! Warum werden wir in fast allen bereichen so belogen.
Danke für den Beitrag. Ich fand den Redner und sein Tempo angenehm
Also , bitte gerne mehr von diesem tollen Dr 🤗
Danke für den Beitrag. Mein Mann war mal Rettungssanitäter und will mir immerzu einreden, ich äße zuviel Salz. Da ich aber keine Fertigprodukte esse, sondern stets frisch koche, bin ich da gegenteiliger Meinung, und somit kommt mir Ihr Beitrag hier sehr gelegen :) Ich empfehle ausserdem Interessierten das Buch "Der Salz-Irrtum" (amerikanisch "The Salz Fix") von James DiNicolantonio !
Ich bin ihrer Meinung. Das Buch habe ich mir auch gekauft. Seit Jahren trinke ich Meerwasser ind spare micht mitdemSal. Bin 73 Jahre und bin seitdem nie krank. Nich einmal ein Schnupfen. Sprüche täglich mehrmals Meerwasser in die Nase und Rachen. Ich könnte nicht mehr darauf verzichten. Viel Glück.
Der Witz ist ja, dass wir im Gesundheitswesen bei fast jedem Notfall, sofort Kochsalz geben, - besonders die Rettungssanitäter. Er müsste eigentlich selbst drauf kommen😂
@@Rudelherzstimmt, wenn das ja so gefährlich ist 🤣👍
Guter Beitrag. Die Sprechweise wirkt auf mich etwas gehetzt.
Weil Leidenschaft dahinter steckt
Der hat sich vorher auch eine Nase Salz gegeben.
Ich hab mir ne Salzsole gemacht, mit Steinsalz und das nehme ich morgens 1 Tl mit 1 Glas Wasser und danach spüre ich einen Energieschub, was haltet ihr davon ?
Och wie schön,ich nehme die Sole,erst ein paar Tage.
Ich schlafe besser,ernähre mich mit
Rohkost und abends Gemüsesuppe.
Bin gespannt.
Liebe Grüsse Erika Sterzel
ein sachlich guter Vortrag, jedoch bei dem Tempo etwas schwierig zu folgen
Bei den Einstellungen die Wiedergabegeschwindigkeit auf 0,75 stellen 😊😉
Super Vortrag danke
Herzlichen Dank für Ihre wertvollen Beiträge! ❤️🙏🥳
Sehr gerne! ❤️🙏
Dankeschön für Information
Super 👍👏👏 endlich mal einer der nicht eine Stunde drumherum redet sondern direkt auf den Punkt kommt.
Herzlichen Glückwunsch zu 50k Abos 👏🏻
Herzlichen Dank!! :)
Gut erklärt.
Wow! Dankeschön 😊😊😊
Sehr interessanter Vortrag, gut argumentiert, vielen Dank! Ein Tipp: Es wirkt auf viele Menschen sehr anstrengend, wenn sie permanent sehr schnell und sehr aufgeregt sprechen. Mit etwas mehr Ruhe könnten Sie sehr viel erreichen. Sie sagen z.B. auch nach jedem Satz „Ja?!“, was auch zu Irritationen beim Zuhören führen kann.
😂😂😂😂😂😂😂 ich musste so lachen 😛
Booo , super 💥 ! Für mich in kurzer Zeit viele wertvolle Informationen . Dankeschön dafür . Ich hätte gerne das ganze Programm gesehen .
( Laut Infobox
Salz , Schlaf , Ketogene Ernährung ) !!!!!
GANZ wichtig nur Salz ohne Fluorid und Jod!!!
Keltisches See-Salz ist ur-gesund, Zucker und Stress sich hauptsächlich verantwortlich für den Bluthochdruck !!! Zudem, wer mehr gesundes See-Salz aus den Salinen zu sich nimmt, trinkt mehr Wasser und hat weniger Lust auf Süßes ....vor allem für die Senioren überleben-notwendig, weil Senioren oftmals de-hydriert sind, d.h. zu wenig Wasser trinken. ;-)
Meersalz ist höchstgradig mit Microplastik Verunreinigt aber ich wünsche trotzdem guten Appetit.
@@horsthumbug1612 Danke für den Hinweis. ;-)
Muchas gracias 😊👍💪😀
Ich glaube ja, dass der Mensch von Natur aus salzsensitiv ist, weil eben in der Steinzeit auch relativ wenig Natrium, dafür mehr Kalium aufgenommen wurde. Was man heute auch immer noch bei den kerngesunden Naturvölkern beobachten kann. Die Salzunempfindlichen erscheinen mir daher eher mutiert bzw. adaptiert zu sein, durch das zivilisatorisch-industrielle Überangebot an Kochsalz in der Ernährung. Weniger ist nun mal mehr...
Was ich nochmal sagen wollte... Ich verstehe oft die vielen Abkürzungen nicht. Ich bin keine Fachfrau... Daher : Bitte nicht so viele Abkürzungen benutzen für die Fachbegriffe, lieber einen Satz mehr benutzen. Danke
Es ist wohl ein Vortrag für Fachleute gewesen.
@@RosaLischenFlaschenschafe Ja, das weiß ich schon... Danke
@@bot-uz9ph Ja, danke
@@RosaLischenFlaschenschafe 1. War es keine Kritik
2.War es eine Bitte
3. Da ich nicht vom Fach bin, interessiert es mich trotzdem und ich möchte es gerne verstehen.
@@ellihringie5440 muss auch gestehen das ich nicht immer ganz durchgeblickt hab , aber dennoch sehr intresanter beitrag.
Sehr interessant. Aber der Herr Dr. Lemke braucht sehr dringend einen Presentationskurz. Das meine ich nich unrespectvoll. Wann er halbe Geschwindigkeit reden würde und nicht standig mit dem Rücken zum Publikum drehen wurde dann wäre es schon viel deutlicher. Wann er dann auch noch alle Abkürzungen und Fachbegriffen etwas weniger verwenden würde wäre es noch besser. Oder erklären! Aber halbes Tempo wurde schon ein ganz großen Schritt vorwärts sein. Aber, sehr interessant, sehr wichtig und beim großen Publikum leider unbekannt was Dr. Lemke hier unterrichtet. Dafür viel Respekt und Würdigung. Für diese Vorlesung wurde sich undertitln auf englisch lohnen; die Materie ist nicht nur in Deutschland wichtig und interessant.
Coaching für Coaches?
Man kann sich das in den youtube Funktionen selbst verlangsamen. Meistens muss ich es mir 'verschnellern'.
Ich fand den Präsentationsstil sehr ansprechend. Er kommt schnell auf den Punkt und verschwendet nicht meine Zeit. Er hat doch alle Fachwörter erklärt, so dass ich als Laie alles gut verstehen konnte. Der Vortrag war in einer Tagung vor Fachpublikum. In diesem Kontext auf Fremdwörter zu verzichten empfinde ich als unangebracht.
@@sebastianmechelke9132 absolut furchtbar vorgetragen. Entschuldigung ich bin da vom Fach und kann nur sagen, wer keine Zeit hat sollte sich einfach keinen Vortrag anhören. Der Inhalt war super doch die Grundregeln des guten und ansprechenden Vortages sind schlichtweg ignoriert worden.
@@danielkhan1878 auch seine Tonart ist sehr stressig und unangenehm zum zuhören.
Danke Hr.Professor. Das war wiedr SPITZE. Das Fluorid im Himalaya-Salz hat mich schockiert. Aber ist es denn Natriumfluorid, wie in der Zahnpasta oder Calzium-Fluorid wie in der Natur??
Das wäre vielleicht unschädlich.
Jegliche Fluoride haben NICHTS in Zahnpasta und Kochsalz verloren, da es schon in der Mundhöhle als F- Ionen aufgenommen wird. Allenfalls direkte Aufpinselung auf den Zahnschmelz zur Substanzstabilisierung durch den ZA.
Wo im Salz?? In welchem Himalaya Salz!
@@sebastiangaia5865 ich verstehe die Fragen nicht
@@spartacus7729 achso.. also wenn im Himalaya Salz Fluoris natürlich enthalten ist, ist es nicht schlimm. In fast jedem Quellwasser ist ja auch Fluorid
@@sebastiangaia5865 aha okay, danke
10:50 Sehr interessant
👏👏👏👏👏👏👏👏👏wunderbar darauf habe ich lange gewartet. ..............L.G.Sauer
Welches Salz ist denn zu empfehlen?
Das hat er am Ende seines Vortrages genau erklärt...
Auf Säure Basen Haushalt achten.Bluthochdruck ist Folge der Übersäuerung.
oh wow wahnsinn
Ursalz finde ich am besten !!
Jetzt bitte nochmal die Version für Laien, ist ja nicht zu verstehen
Donnerwetter! Vieles davon habe ich nicht gewusst! Danke dafür!
Verstehe nicht ganz bei 6:00: Hypovoäm heißt doch, dass sich zu viel Wasser im Körper befindet. Warum soll man dann Wasser zuführen??? Eher nur Salz zur Ausscheidung des Wassers oder?
Urzeitliches Zechsteinmeer ................dieses unraffinierte Salz gibt es im REWE ...........500gr. 0.99€ 😜
Nehm ich nur noch
Ich auch und manchmal mache ich im Sommer noch Kräuter daran.
Mit oder ohne Jod?Danke.
Ohne Jod. Ich denke dabei an die Aussagen von Dr. Bruker.
Ich hoffe da sind keine rieselhilfe drin wie ich fast allen ... man muss echt alles hinterfragen, zum Kotzen
Es ist ohne Jod und ohne Rieselhilfen .............
Unraffiniert ! 😜
Also .......haut wech , gibts in fein , grob , gröber ...............das rosane nehm ich für die Salzmühle !
Auf die Gesundheit Frauen und Männers ...............und ja , alles zu hinterfragen ist vollkommen richtig 👍
Wenn ich das richtig verstanden habe, sollte man also auch als Krebskranker wieder normal Salz konsumieren? Andere Quellen meinen Salz wäre neben Zucker ähnlich gefährlich bei Krebs.
Wenn Sie richtiges Salz zu sich nehmen, dann schon. Das richtige besteht aus 84 Mineralstoffen. Das was Sie im Supermarkt kaufen besteht aus 2 Mineralstoffen und zwar aus Na und Cl.
In Anatolien wurden Neugeborene bis vor einige Jahrzehnten mit Salz abgewischt.
Eiermaler Eiermaler nicht lachen warum kriegen die Tiere einmal in der Woche Salz deren Fleisch schmeckt deshalb sehr köstlich
Wurde das Himalaya-Salz getestet auf Fluor Mittlerweile?
💕👍
❤ Na und K müssen immer in Balance sein, wegen Na-K-Ionenpumpe zw. Zelle und Serum...
"Wie viel muss ich davon essen, bis es ungesund für meinen Körper wird und wie wird es idealerweise verabreicht?", ist die richtige Frage.
@6:03 Was ist Salz und sind alle Salze gleich? Lassen sich die Nährstoffe von "Salz" auch durch die Nahrung einnehmen, und zwar Natrium und Kalium?
Mich stellt sich die Frage, ob die Studien auf Langzeit über mehr als ein Jahr angelegt waren?
Und wieviel Salz sollte man als Salzsensitivität essen?
Derzeit esse ich nur 3 gramm das sind zu wenig oder?
Wir beziehen unser Salz von Sylt. Ist das also eher schlecht?
Wenn man einem Lebewesen (z.B. auch einem Menschen) kein Salz gibt, stirbt es......
Mir hat ein Arzt auch mal nahegelegt auf Salz zu verzichten. Ich esse danach was mein Gefühl mir sagt. Bis jetzt gut damit gefahren.
Was halten sie von colloidalem salz als mischung
War interessant, nur die vielen Fachbegriffe und zu schnell geredet. Ich habe selber schon schlechte Erfahrungen mit zu wenig Salz gemacht, ich war nur müde.
Hallo Prof. Spitz, machen Sie doch mal ein Vlog zum Thema Fluorid. Macht nicht auch hier die Dosis das Gift???? Vielen Dank
Dr. med Lemke, Ihre Sprechgeschwindigkeit ist hocheffizient für Fachleute, Laien die sich mit der Thematik vertraut machen müssen, fällt es schwer Ihnen zu folgen. Ich sehe mir Ihr VLOG hier zum dritten Mal an und stoppe zwischendrin um die Tafeln zu lesen und ggf. danach zu googlen. ABer vielen Dank für diesen interessanten Beitrag. Dass Sie auch anders können, durften wir hier schon erleben.
Bei den Einstellungen die Wiedergabegeschwindigkeit auf 0,75 stellen 😊😉
Welches Salz kann man nun nehmen?
Besser nur wenig salzen und dann nur Steinsalz aus regionaler Förderung. Natrium ist auch genug im Mineralwasser sowie in einer ausgewogenen Ernährung enthalten... allein bei Durchfall und im Leistungssport bzw. wenn man viel schwitzt hat man erhöhten Natrium-Bedarf...gerade die älteren Mensch schwitzen aber eher weniger. Da ist eine kaliumreiche & magnesiumreiche Kost besser, als Entwässerungstabletten oder Blutdrucksenker zu schlucken.
In Obst, Gemüse, Getreide, Wasser , Fisch , Fleisch usw sind nur sehr geringe Mengen im mg Bereich vorhanden. Nimmt ein Mensch auch nur diese vorgesehenen Mengen zu sich dann scheidet er auch weniger aus.
Ich habe jeden Tag 2-3g Himalaya Salz mehr in meine Ernährung integriert und hatte nach 3 Wochen trotz normaler Nieren einen erhöhten Natriumwert im Blut, jemand eine Idee wieso?
Ist das schlimm ?
Guter Vortrag, aber die Präsentation mit dieser Hektik ist so unangenehm und man kann dadurch. unheimlich schwer Hier sollte wirklich noch ein bisschen trainiert werden, um das professioneller hinzukriegen
Vielen Dank für das konstruktive Feedback! Ihr AMM-Team
Ist der Sprecher auf Speed?
Indem fall ist fluorid im salz ok, nur das fluor ist schädlich?
Mein steinsalz enthält nämlich auch fluorid...
Grüsse
Flourid ist nicht gesund. Weder im Salz noch in der Zahnpasta noch sonstwo.
Sandro Krummen
Man muss da nochmal zwischen Natriumflourid und Kaliumflourid unterscheiden😄
Bin bei diesem Beitrag etwas gespalten.....
Die Infos fand ich sehr Gut👍 , den Referendar aber sehr anstrengend 😒 .....
Aber wegen dem Informationsgehalt trotzdem einen 👍
Ich finde denn Mann gut. Alles schnell auf dem Punkt und keine Zeitverschwendung.
Vielleicht etwas zuviel Natrium im Blut, zu wenig Kalium und Magnesium? Und der Blutdruck zu hoch?
Symptom: de.wikipedia.org/wiki/Verzögerungslaut#Bewertung_von_Verlegenheitslauten
>>> de.wikipedia.org/wiki/Hypernatriämie (Konzentrationsschwierigkeiten)
Vielen Dank.
Wenn es vielleicht irgendwann ihre Zeit erlauben sollte.
Vielleicht was ein gutes
vitamin c
Magnesium
Omega 3
Eigentlich alles was gut ist.
😉
Wenn es hoffentlich nicht unhöflich von mir ist.
Vielen Dank. 😏
@@beelexo515 Danke 😉
@@wolfgang4884 Kein Problem gerne 👍
wieder ein super Video, nur eine Sache taucht immer wieder auf, das Fluor. Das ist schonmal sachlich falsch, denn sonst wäre im Salz auch Chlor, und das wäre wohl nicht bekömmlich. Es ist also das Fluorid und nicht das Fluor. Und welche wissenschaftliche Quelle belegt denn die dem Fluorid zugeschriebenen Eigenschaften?
Eiermaler Eiermaler wie genau soll das weiter helfen? ohne wissenschaft gibt es nur meinungen und glaubenssätze, die nicht valide sind. da kann man jede Diskussion gleich bleiben lassen.
@Eiermaler Eiermaler und nun schließen Sie von 2 nicht repräsentativen Einzelfällen, die vor 100 Jahren in einer völlig anderen Umgebung gelebt haben, auf die Allgemeinheit in der heutigen Umgebung? Sorry, aber dazu kann ich mich nicht weiter äußern. Zu weit weg von der Realität.
Eiermaler Eiermaler verstehe ich das richtig, dass Sie mir einerseits unterstellen, Wissenschaftler zu sein und andererseits, kein Mensch zu sein? Ist das Ihre Art zu kommunizieren?
ja
Mein Blutdruck wandert Richtung Optimum immer wenn ich das zugeführte Salz deutlich reduziere..
Bei mir daheim existiert nicht :
Salz
Zucker
Butter
Alkohol
Zigaretten
...alles unnötig !
Butter ist gut für dich jedoch würde ich zur Rohmilchbutter Variante greifen da diese noch Verdauungsunterstützende Enzyme enthält (meist auf Wochenmärkten erhältlich!)
Eine Frage. Die Ureinwohner Südamerikas schwitzen wenig, da in Südamerika Salzmangel in der Ernährung im Dschungel bestand. Nachdem sie sich westlich also sehr salzig ernährten gingen sie auf wie Hefeklöße.
Müssen die jetzt noch mehr Salz essen?
Dieses Video ist leider die absolute Irreführung.
Das sollte sich der "Gesundheitsexperte" Herr Dr. Lauterbach mal ansehen. Der hat ja so viel Panik vor Salz, dass nicht mal seine Nudeln mit Salz gekocht werden dürfen...
Hab ich auch gesehen, er ruft im Restaurant an😁
Total anstrengender Redner. Die Korrelation zu Gemüse kommt zu kurz. Aber gutes Thema. Ist mir bisher so nicht "untergekommen". Trotzdem sind wohl ehr Erkrankungen auf zu viel Natriumkonsum bzw. zu wenig Kalium zurückzuführen durch falsche Ernährung und Medikamenteneinnahme, Diuretika, Stress, Nierenproblemen, etc. Wie gesagt, habe bisher noch nichts von "Salzmangelernährung" in unseren Breitengraden gehört.
Piranske Soline bestes Meersalz handgehoben kann ich nur empfehlen, damit Schaft man auch locken mehr salz zu essen da es nicht vergleichbar ist mit den Industrie Produkten, dieses ist handgehoben unverarbeitet und geprüft mit kaum Mikroplastik
Mein Salz tut mir gut, ich brauche es. Aber nicht das Müll Salz
Welches Salz nehmen Sie? :)
Karl Lauterbach (Mediziner und SPD Politiker) isst gar kein Salz 🤔
so sieht er auch aus...
@@tutnixzursache5267 hab ich auch gedacht
Er trinkt aber bestimmt Mineralwasser und ernährt sich ausgewogen. Beides sind natürliche Natriumquellen. Vielleicht ist er, wie im Vortrag erwähnt, auch salzsensitiv. Wobei ich glaube, dass der Mensch von Natur aus salzsensitiv ist, weil eben in der Steinzeit auch relativ wenig Salz, dafür mehr Kalium aufgenommen wurde. Was man heute auch immer noch bei den kerngesunden Naturvölkern beobachten kann. Die Salzunempfindlichen erscheinen mir daher eher mutiert bzw. adaptiert zu sein, durch das zivilisatorisch-industrielle Überangebot an Salz.
Bitte mal ins TH-cam Game einsteigen und reaktions Videos machen.
z.B. auf Niko Rittenau im deutschsprachigem Raum.
Ich benutze gerne Halitsalz, daraus mache ich auch SalzSole
Im Meer haben wir das größte Vorkommen an mikroplastik ... damit auch im Salz. So, Pest oder Cholera 😁
Oh Gott, der Vortragende ist kaum zu verstehen, das Thema ist wichtig...
Hab mittendrin beendet..
JA?!
ja, ne?
also ich nehme überhaupt kein zusätzliches Salz seit 20 jahren
Wieso lebst du noch ?
Hat es ein Grund?
Weiß nicht so recht was nun stimmt^^
@@mimmimelitta9132 nach Jenny Solaria Delfini wirkt Salz zb. wie eine Antenne und zudem beeinflusst es sehr das sexuell krankhafte verlangen ....Namaste
Sexuelles verlangen, ich muss ehrlich sagen merke kein Unterschied so bewusst, ob mit oder ohne, wenn es auch ohne geht wie bei dir ohne Mangel brauch man es ja nicht.
Kann mir gut vorstellen das es auch so im Essen ist.
Ja, Ja? Ja. Ja, wirklich, Ja.
ist es wirklich ernst gemeint 10-12 g salz am tag zu konsumieren, als gesunder mensch ?
Ja, darum geht es in dem Video von Dr. Dirk Lemke ja. Schauen Sie es sich gerne noch einmal an, es wird ausführlich erklärt :)
Ihr AMM-Team
wie sieht es denn mit der menge bei kindern aus ? meine älteste tochter ist 2,5j . wie viel salz wäre da empfehlenswert ? oder gibt es vielleicht eine tabelle oder ähnliches woran man sich orientieren kann? salz/körpergewicht
@@listenandlearn7818 Einfach frisch kochen mit etwas Meersalz.
Ich kann diesem Dirk irgendwie nicht trauen. Nicht das der von der Lebensmittelindustrie angeheuert wurde...
Aus den 84 elementen der erde
Kochsalz habe ich schon lange rausgehauen.Wir essen nur Himalaya Salz
Soll ja auch nicht so super sein.
Sagt Dr spitz
Ur salz oder Meersalz! Nicht jodiert.
salz ist gesund 12:26 minuten gespart, geht jetzt alle wieder unge gucken
Super Vortrag, (ja) aber das nächste mal etwas weniger ja 😂
de.wikipedia.org/wiki/Verzögerungslaut#Bewertung_von_Verlegenheitslauten
de.wikipedia.org/wiki/Hypernatriämie (Konzentrationsschwierigkeiten)
Ich hatte in der Schwangerschaft nur Lust auf Kondensmilch🤗
Habe ich mich verhört oder hat er gesagt westliche UNzivilisation??? 😂
... ab 10:50 kommt etwas Ruhe hinein !
zu schnell gesprochen !!!!!!!!!
Vielen Dank für Ihr Feedback! Ihr AMM-Team
Ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja
200g Salz pro Tag? Da stirbt man, das kann man nur einmal machen :D
Diese agressive Vortragsweise macht mich richtig unruhig. Inhalt sehr interessant, aber anstrengend, bis zum Ende dranzubleiben!
Aber bitte kein jodhaltiges Salz
Warum nicht ?
in Himalaya Salz ist Fluorid. Aber Calciumfluorid. Warum sollte Calciumfluorid mir schaden? Ich verstehe das nicht.
Jeez, this guy talks like a waterfall!
Boah, wie hier viel gelogen wird...
Ich mach es mal kurz, da ich kein bock auf einen langen text habe. Die DGE hat recht.
Eine sehr sachliche Argumentation. Sehr hilfreich. Das Video haben Sie aber schon angeschaut?
@@Spitzen-praevention Ja, habe ich.
Wieso sollte ich es nicht gesehen haben?
Wenn Deutschlands Ackerböden nicht so schlecht wären, dann hätte jedes Gemüse von Natur aus genug salz.
Hier werden riesige Mengen als gut dargestellt, was ich für sehr falsch halte.
Da sehr vieles dagegen spricht.
Der Durchschnittliche Deutsche ist 30 mal mehr Salz als seine Vorfahren, als die noch nicht das Mineral namens salz kannten.
Ich muss hier ja nicht die Negativen Dinge von hohem Salz Konsum auflisten oder?
Der gegen Spieler Kalium wird dagegen zu wenig konsumiert, dank Generation Junkfood/Fastfood.
Hier werden auch generell komische Äußerungen getätigt, das Frauen in der Schwangerschaft nach Salz dürsten lol.
Außerdem was sollen das für Studien sein? Ich vertraue da eher auf mein Gefühl (Instinkt), nur so viel salzen zu sich zu nehmen wie man es fühlt.
Wenn ich täglich 10 gram nehmen würde ohjee.. Ich habe vor ein paar Monaten einmal 20 gram an einem Tag zu mir genommen, am nächsten tag war ich 3 Kg schwerer... Also komisch war mir auch...
Einfach mal selber testen statt ständig Studien zu zeigen, die nicht einmal Vollständig im Video zu sehen sind.
Der Mann redet zu schnell, er hetzt quasi, er spricht keine richtigen vollständigen Sätze aus, zu wenig Informationen, er sagt einfach "So ist das und fertig". Also so hört sich das für mich zumindest an, total unsympathisch.
Dr. Spitz hingegen hört man gerne.
Ach ja bevor ich es vergesse.
Warum schwitzt der Körper das Salz aus? Weil es zu viel davon hat, und nicht weil er das fürs "SCHWITZEN" braucht.
Wer viel salz ist, dem gehen seine Socken schneller kaputt, so wie übler Körpergeruch. Was ist mit dem Blut? Der Körper wird säuerlich und wir wissen dann was passiert, wenn es nicht mehr basisch ist?! Die Haut leidet dann auch drunter, Menschen die täglich viel Salz zu sich nehmen, haben eine schlechtere Haut (Einfach mal selbst Experiment machen).
Son Goku ganz im Gegenteil mein Sohn nimmt sehr wenig Salz zu sich höchsten 3 gr seine Socken gehen kaputt und schwitzen tut er sehr stark ich nehme 20 gram vielleicht auch mehr aber keine diese Symptome habe ich von den du redest das einzige negative habe Cellulite etwas das kommt daher das ich seid 9 jahren fast überhaupt nicht mehr bewege Depressionen habe wegen der Verlust meine Partner eine freundin von mir nimmt kaum Salz weil sie bluthochdruck hat und ihr dabei sehr schlecht geht ihre Ärztin hat ihr Salz verbot gegeben da kannst du sehen das du falsch legst also ich werde auch in zukunft meine Himalaya Salz zu mir nehmen
@@marcop.64 Ich soll falsch liegen weil du hier irgend einen Müll hin geschrieben hast? Ich bitte dich...
Ich rede hier nicht nur von dem übersichtlichen Salz, denn man per Löffel gibt, dein Sohn isst keine 3 Gram am Tag, guck dir mal an was du ihn zur essen gibst, alles fertige aus dem Supermarkt ist voller Salz... Weil eben Salz ein Geschmacksträger ist.
Ich hatte eben kein Bock drauf einen Roman zu schreiben. Wenn ich solche Texte wie deine lese, dann denke ich mir immer *Hätte ich es doch getan*.
Hast du schon einmal von dem Wort Zusatzstoffe gehört? Alles was der Körper nicht brauch. scheidet er eben aus.
Iss mal mit deinem Sohn 1 Monat Vegan mit unverarbeitete Lebensmittel und so wenig salz wie möglich, du wirst sehen das ich Recht habe. Aber das wirst du niemals schaffen, weil du wie jeder andere deine Gewohnheiten nach gehst. Ich wette mit dir du kaufst deinem Kind auch Kindermilchschokolade und Haribos und so weiter...
Hast du schon einmal was von ÜBERSÄUERUNG gehört? Ach dir kann man nicht helfen. xD
Son Goku haha meine Sohn ernährt sich sehr gesund er isst seit vier Jahren kein Zucker außer xylitol kagumi er ist auch keine fertige Lebensmittel ich koche selber nur Fleisch essen wir immer noch gerne du meinst es bestimmt gut aber Veganer Ernährung geht es bei uns nicht weil wir eben ohne Fleisch nicht klar kommen aber wir nehmen Kaiser Natron täglich auch wenn ich Fleisch zubereite ist immer Kaiser Natron dabei ich danke dir trotzdem das du geantwortet hast 👍
Ihr könnt euch das Video eigentlich sparen; Salz ist ab 30mg total ungesund und schädigt enorm die Halszwirbeldrüse worunter der Stoffwechsel leidet. Einfach nächstet mal besser recherieren
58 cent kostet Pager Meeressalz aus Kroatien das Kilo. Und ist eins der besten auf der Welt!
Wo bekommt man das Salz aus Kroatien?
@@semalang8407 in Kroatien! In Deutschland eventuell über Internet oder beim Türken. Lebe nicht mehr in Deutschland drum kann ich das nicht richtig nachprüfen.
Salz erzeugt doch kleine Mikrorisse in den Arterien und das cholesterin kann herlich andocken und die Arterien dann verstopfen. Oder liege ich da jetzt falsch?
salz im richtigen verhältnis zu kalium macht gar nichts. mikrorisse entstehen durch mikroentzündungen ausgelöst durch mikronährstoffmangel ( vit c, d3, omega3, b-vitamine, zucker u- kohlenhydratmast!!, biofleisch, bioeier, biogemüse thats it)
Sehr nervöser Vortrag. Zu schnell geredet, statt locker Zeit für jede Folie nehmen. Schade, denn inhaltlich spannend.
Jedes dritte Wort ein Ja, außerdem dermaßen gehetzt geredet - einfach grauenhaft! Ich habe nach der Hälfte ausgemacht.