Sopa de quinoa con verduras alta en proteína - Cocina Vegan Fácil

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @mirtaaurora5016
    @mirtaaurora5016 2 ปีที่แล้ว +27

    No consumo muerte hacen 33 años. Por haber aprendido a respetar la Vida de los animalitos y comprender que NO son comida. Comida es lo q da la tierra. Gracias y Bendiciones a Usted desde Argentina. 💗🙏💗🙏💗

    • @luzazul7304
      @luzazul7304 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Mirta Aurora , quisiera hacerme vegana , pero no se que hacer para que no me falte los nutrientes y vitaminas , b12 etc.. . Veo alas recetas pero no se si os suplementais con algo aparte

    • @mariadediaz8038
      @mariadediaz8038 ปีที่แล้ว +1

      ​@@luzazul7304 Mi naturopata me dio el complejo B. Yo soy vegetariana.

    • @luzazul7304
      @luzazul7304 ปีที่แล้ว +1

      @@mariadediaz8038 gracias por darme luz en estos momentos de cambio en mi alimentación . Mil gracias.

    • @teresapadilla1304
      @teresapadilla1304 7 หลายเดือนก่อน +1

      Genesis 1:29

    • @ALPHERATZ3650
      @ALPHERATZ3650 หลายเดือนก่อน

      A ver bestia, las plantas también son seres vivientes y los consumes también los matas, o sea tarupida piensas antes de escribir o crees que porque las plantas no pueden hablar no sienten cuando las pones a hervir

  • @marthapadilla3550
    @marthapadilla3550 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta esa madre con su hijo...unidos en la cocina...

    •  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Martha!
      Saludos!

  • @analidahernandez891
    @analidahernandez891 ปีที่แล้ว +20

    Lo más importante es q no tiene carne, en lo personal por el amor y respeto q siento por lo animales... Excelente 👌👏👏👏

    • @ALPHERATZ3650
      @ALPHERATZ3650 หลายเดือนก่อน

      A ver si los animales respetan a la plantas tarada!!!!

  • @mariacastano7535
    @mariacastano7535 2 ปีที่แล้ว +8

    Que alimento tan nutritivo.
    Gracias, gracias, gracias SERES de LUZ, ayudan a sacarnos de la IGNORANCIA, mostrándonos una manera diferente de nutrirnos, balanceada.
    El UNIVERSO le SIGA brindando todo en prosperidad, el SER SUPREMO les BENDIGA y cubra con su LUZ.

  • @anaceciliasalazarquiros9496
    @anaceciliasalazarquiros9496 2 ปีที่แล้ว +25

    Lo único malo de esta receta es lo que cuesta parar de comerla, hoy mismo que vi el video me fui a conseguir la quinoa y demás ingredientes que me faltaban y me quedó riquísima, muchas gracias, ustedes dos me encantan.

    • @TacoN64
      @TacoN64 9 หลายเดือนก่อน +1

      Yo quiero hacerla y tengo todo pero nunca he utilizado crema de cacahuate en una sopa y me da miedo que sepa extraño 😢

    • @NuryMarcelaBustos
      @NuryMarcelaBustos 8 หลายเดือนก่อน

      Es muy rica

  • @osito758
    @osito758 2 ปีที่แล้ว

    Lindos me encantó Dios los bendiga a ese hijo q habla bonito a su madre, y esa madre x tener un hijo único a su madre.

  • @alceibac
    @alceibac 2 ปีที่แล้ว +3

    Uno nunca necesita comer cadáver, jamas. Y menos con esas recetas suyas querida señora. Saludos al tocayo.

  • @gilkamariaguerramurillo2079
    @gilkamariaguerramurillo2079 2 ปีที่แล้ว +4

    Alfoncito, lo espectacular es verte saborear la sopita!!!!!!! Da gusto verte!!!!!!! Mil gracias a ambos por todo!!!!!! Muchas bendiciones.

    • @edithdlp8045
      @edithdlp8045 2 ปีที่แล้ว +2

      Verdad que si le da un toque especial a las recetas?

    • @KittyLozano12
      @KittyLozano12 2 ปีที่แล้ว

      Concuerdo contigo..!!

  • @jonazmisaelramosperez9224
    @jonazmisaelramosperez9224 2 ปีที่แล้ว +11

    Qué delicia de sopa,señora con todo respeto se apuntó el millón de likes gracias por esta deliciosa receta 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @leydiperez8484
    @leydiperez8484 ปีที่แล้ว +1

    Hola Vegan fácil,gracias ,gracias, gracias, preparé esta sopa de quinoa y quedé encantada, lo recomiendo requisímo,saluditos desde Perú. 🇵🇪

    •  ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!!

  • @francitosavas
    @francitosavas 2 ปีที่แล้ว +9

    Este fue el primer canal en español de recetas veganas que vi, hace muuuuuchos años atrás! muchas gracias por toda la información los quiero mucho

  • @marialebron118
    @marialebron118 2 ปีที่แล้ว +1

    Esa sopita se ve delelisiosa y nutritiva, la voy a probar. Q alegría ver a mamá. Jesús les bendiga. Saludos desde Puerto Rico.

  • @mariaveronicalima5415
    @mariaveronicalima5415 11 หลายเดือนก่อน +3

    Les recomiendo a algunas personas que tal vez no tengan dinero para comprar todas estas verduras que se guíen por colores para saber qué puede ir en una sopa. Un poquito de cada cosa de diferentes colores con amaranto, quinoa o lo que consigan, bien condimentado es nutritivo y rico. Les digo porque a mí me pasa. Lo ideal de los colores es algo blanco, algo rojo o violeta o morado, algo verde. Cada cual significa y aporta algo muy bueno. También lo ideal es una semilla, una leguminosa y algún grano entero. El amarillo también es muy buen color nutricional. Aprendí así porque no dispongo de tanto dinero para mezclar alimentos en este momento y mi salud está perfecta de hecho se está curando mi piel, eliminando impurezas

  • @jacquelinesolislasso909
    @jacquelinesolislasso909 2 ปีที่แล้ว +1

    Que ricura,me encanta las sopas

  • @PamFranco20
    @PamFranco20 ปีที่แล้ว +3

    Acabo de prepararla y está deliciosa! En general me cuenta seguir recetas pero las de ustedes están tan detalladas y bien explicadas que todo lo que he intentado me sale bien y he ganado más confianza en la cocina 🤍

  • @silvanareyes5002
    @silvanareyes5002 2 ปีที่แล้ว

    Madre hijo son un primor🇪🇨🇪🇨🇪🇨🌹🌹

  • @kristinamorillo2051
    @kristinamorillo2051 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias por esta deliciosa receta, se siente el amor en cada ingrediente !!! Ya me siento parte de la familia CocinaVegan facil

  • @antoniogamez943
    @antoniogamez943 ปีที่แล้ว +2

    Genial receta, aprovechando al máximo, secilla, sana y reconfortante, ideal para estos días de lluvia en Madrid. Más de esto porfa, muy agradecido, por la claridad y el buen hacer.

  • @susana1280
    @susana1280 2 ปีที่แล้ว +5

    Gracias🤗❤😘🙏 comer sano no tiene qué ser malo. Gracias por tantas ideas maravillosas👍💯🤗❤😘🙏🙏

    • @edithdlp8045
      @edithdlp8045 2 ปีที่แล้ว

      Eso mismo le digo yo a mis familiares no veganos.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Saludos !

  • @normagarcia7926
    @normagarcia7926 2 ปีที่แล้ว

    Que deliciosa se ve ésa sopa. Lo haré, la sra. Deyanira es espectacular es una súper Chef. Honduras y 27.2.2022

  • @supermoza419
    @supermoza419 2 ปีที่แล้ว +4

    Hola amigos esta sopa es algo parecido que se prepara en mi país Peru aunque yo vivo en usa pero se llama chupe pero se prepara con camarones pero como no me gustan los camarones la hago con verduras y ahora le voy a poner la Quinua que es oriunda del Peru y es muy sabrosa se puede hacer variedad de cosas con este grano .y en mi país de por sí sin ser la gente vegana hay muchas variedad de comidas sin utilizar carnes ni un tipo animal es un país que es el número 1 en la gastronomía y me alegro que preparan algo típico que es la Quinua así se llama.ya le han cambiado el nombre y la mencionan quinoa pero es versión americana.jaja pero gracias por tan ricos platos que preparan siempre.abrazos 🤗

  • @silviamarialopeztaleno9742
    @silviamarialopeztaleno9742 ปีที่แล้ว

    Gracias mi bella chef, por sus consejos y receta de quinoa, que Dios les bendiga a UD y a su hijo, saludos desde Managua Nicaragua

  • @mariamiranda4935
    @mariamiranda4935 2 ปีที่แล้ว +5

    SEÑORA HERMOSA GRACIAS MUCHAS GRACIAS POR TAN SABROSAS RECETAS AGRADEZCO INFINITAMENTE 🤗🤗 ABRAZO PARA USTED Y SU HIJO

  • @monicavelazquez8109
    @monicavelazquez8109 ปีที่แล้ว +1

    De verdad gracias, nunca imaginé que la mantequilla de cacahuate convinara tan bien con sopa!!!! Gracias

  • @margaritapompilla5605
    @margaritapompilla5605 2 ปีที่แล้ว +26

    Señora hermosa, acabó de preparar esta receta, realmente es muy deliciosa, ahora mismo estoy deleitándome comiendo una sopa tan riquísima. Gracias por compartirnos esta nutritiva sopita. Dios me lo bendiga grandemente a usted y su familia.🤗

    • @veronicalechuga8049
      @veronicalechuga8049 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola por la crema de cacahuate, no queda dulce la sopa??...gciad

    • @patricialorenasalazarflore3920
      @patricialorenasalazarflore3920 2 ปีที่แล้ว

      @@veronicalechuga8049 ??? la crema de cacahuate (mantequilla de maní) no es dulce

  • @paulatorres448
    @paulatorres448 2 ปีที่แล้ว

    Desde Chile....LOS AMOROSO
    Graciasss

  • @iuliananarcisatarus6022
    @iuliananarcisatarus6022 2 ปีที่แล้ว +67

    Hola para todos! Ya prepare la sopa, pase a decirles que es una delicia y no se la pueden perder. Sr. Alfonso ahora yo también hago como usted " hmmm" 🤣... mejor bendición que su madre no podía tener en esta vida. Gracias por la receta y que viven mil años y yo haciendo sus recetas🤗 un abrazo rumano desde Inglaterra y bendiciones para todos .....

  • @marielecostas9290
    @marielecostas9290 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo mejor de la quinua un alimento completo, tienen un sabor neutro . osea que TU PUEDES DARLE EL SABOR QUE TU QUIERES , YA SEA EN PLATO DULCE O SALADO . la quinua absorbe el sabor que tu le des . me encanto esta receta ¡¡¡💯💯💯

  • @teresitadejesusvillanuevac2350
    @teresitadejesusvillanuevac2350 2 ปีที่แล้ว +5

    Buenas tardes! Se ve deliciosa, pero lo que más me gustó fue que no necesita e plato fuerte.
    Excelente para un día que no tengamos mucho tiempo.
    Saludos y bendiciones 🙏 siempre

  • @emmaespinosa451
    @emmaespinosa451 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente , me gusta que sus videos son rápidos

  • @orellanamartha264
    @orellanamartha264 2 ปีที่แล้ว +13

    Mi bella señora, gracias por esta receta la sopa suena deliciosa, usted es un gran ejemplo para mí. Dios les bendiga. Gracias

    • @K-ALH
      @K-ALH 2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias por ser como es señora Martha♥️

    • @orellanamartha264
      @orellanamartha264 2 ปีที่แล้ว +1

      @@K-ALH gracias Karla por su bonito comentario.

  • @marthaochoajimenez4207
    @marthaochoajimenez4207 2 ปีที่แล้ว +1

    Mmm que rico como nos antoja Alfonso gracias familia

  • @MariaFlores-io1dm
    @MariaFlores-io1dm 2 ปีที่แล้ว +5

    Pues ya revisé mi cocina y tengo todo la voy a preparar porque estas comidas a mi me fascinan algo que no tenga huevo y que no tenga carne para mí es la Gloria muchísimas gracias por sus recetas sobre todo que sean fáciles gracias.

  • @aliciagutierrez9879
    @aliciagutierrez9879 2 ปีที่แล้ว

    Rico gracias Bendiciones abrazos desde Portoviejo Manabí Ecuador Bendiciones gracias

  • @marinaalor5404
    @marinaalor5404 2 ปีที่แล้ว +4

    Se ve rico lo voy a preparar tengo todo gracias familia bonita por compartir les deseo un feliz inicio de semana cuídense mucho un abrazo 🙋‍♀️🙏❤️🌹

  • @dianapatriciacalderon6814
    @dianapatriciacalderon6814 2 ปีที่แล้ว

    Que Dios bendiga esa mamacita , se ve rica esa receta me dio muy buena idea para hoy

  • @rocioecheverry3627
    @rocioecheverry3627 2 ปีที่แล้ว +5

    Omg!!! la preparé siguiendo el paso a paso y que delicia!!! gracias por estos videos!!!

  • @maribelfranqui8941
    @maribelfranqui8941 2 ปีที่แล้ว

    COCINA VEGAN FÁCIL
    SALUDOS MI GENTE HERMOSA
    ME ENCANTAN TODAS SUS RECETAS
    ME ENCANTA VERLE A USTED PROBAR TODAS LAS RECETAS.
    UN FUERTE ABRAZO DESDE PUERTO RICO
    LOS AMO MUCHO
    BENDICIONES

  • @zoniajimenez1864
    @zoniajimenez1864 2 ปีที่แล้ว +4

    Buenos días familia, esa es una buena receta gracias por compartir Dios los bendiga

  • @elizabethmadan7059
    @elizabethmadan7059 2 ปีที่แล้ว

    Me encanto como la señora explico la receta, directo y al punto sin rodeos, gracias madre.

  • @lorenaosoriosrimati1452
    @lorenaosoriosrimati1452 2 ปีที่แล้ว +4

    Bendiciones familia Vegan, gracias, graciasr, gracias por este regalo que solo refleja el amor de su alma , pues esta llena de amor nutricional, los quiero que tengan una semana maravillosa llena de amor y bondad☘💚

  • @aracellyvelasco853
    @aracellyvelasco853 2 ปีที่แล้ว +1

    Que señora tan sabía y dulce la sopa se ve que está deliciosa la tengo que preparar !!! 😋

  • @senorinacruz5165
    @senorinacruz5165 2 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias querida familia por compartir sus recetas 🤗

  • @lorenacanevaro7603
    @lorenacanevaro7603 2 ปีที่แล้ว

    Que bella señora🥳🥳🥳la felicito por la sopa se ve riquísima 😋😋😋😋😋

  • @mariavillanueva2479
    @mariavillanueva2479 2 ปีที่แล้ว +4

    Cocina Vegan ,muchas gracias por compartir está excelente receta ,yo no tenía ni ídea como preparar Quinoa ,ahora sí ya lo sé gracias una vez más 👍.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @adalbertop1600
    @adalbertop1600 2 ปีที่แล้ว

    Pues hice la sopa y la verdad es espectacular , sentir esa delicia lo deja a uno super satisfecho
    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @lauraespinosa7122
    @lauraespinosa7122 2 ปีที่แล้ว +4

    Sopa para enamorar y nutrir en este día de el amor y amistad, muchas felicidades en este día gracias por tan deliciosa receta.

  • @ritarita6860
    @ritarita6860 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy agradecina por su canal. Soy vegana reciente despues de haber leido varios libros de nutricion y no sabia bien como empezar a cocinar comida vegana, ppero gracias a sus exquisitas recetas me siento mejor que nunca, y su comida es la mas deliciosa que haya probado. La gozo sin ninguna preocupacion y hasta muchas amistades se han convencido lo sobrosisimo que se puede cocinar sin carne.

  • @glowolguin9431
    @glowolguin9431 2 ปีที่แล้ว +6

    Excelente receta Sra linda y Alfonso que manera de antojar y animar a preparar esa delicia de sopa nutritiva. Gracias familia gracias!!

  • @mariacristinatellogongora4422
    @mariacristinatellogongora4422 2 ปีที่แล้ว +1

    Uff que delicia. Are esta Rucaca y Delisiosa dopa. Importante saber y es muy saludable.nes importante valanciar la alimentación. 🤗😋Col9nmbia Cali es el más importante del año que está en su casa en la mañana por lo cual le escribo a usted yCali valle gracias por conpartir su video con tan x a mudable Receta.

  • @geeat27
    @geeat27 2 ปีที่แล้ว +5

    Se ve deliciosa y con esa crema de maní me parece que debe de saber deliciosa ... Nunca nunca dejen de probar las recetas al final, amo esa parte y que explican bien que nutrientes tiene .. muchas gracias

  • @veraaguayo9214
    @veraaguayo9214 2 ปีที่แล้ว

    Que regalo de madre!!!!!!!!!!!🌞

  • @lauraaliciagomezrivera3578
    @lauraaliciagomezrivera3578 2 ปีที่แล้ว +23

    Que rica sopa! Agendada para el menú de esta semana. Gracias señora Deyanira, gracias Alfonso. 😘🤗

  • @marcequintero6667
    @marcequintero6667 2 ปีที่แล้ว +2

    Me gusta cómo mamá y hijo, hacen un clan muy compatible, gracias por compartir tus secretos de la cocina saludable, mmmm😋😋😋

  • @eyezeniapoleo5579
    @eyezeniapoleo5579 2 ปีที่แล้ว +3

    Me encantan los dos, el dúo dinámico! Gracias por compartir tan valiosas informaciones y recetas. DIOS los bendiga. 😘😘🤗❤️💚🙏🏻🙌🏻

  • @snezhinapeeva
    @snezhinapeeva 2 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Mallorca! Prepare esta sopa y sorprendí mi esposo . Es amante de las sopas . Ha esta le ha puesto nota - 10 . Más recetas como esta , por favor! Un abrazo! SOYS MIS MENTORES EN LA COSINA SANA ! GRACIAS !

  • @77sonrisa
    @77sonrisa 2 ปีที่แล้ว +5

    Hoy preparé está sopa y está riquísima, muchas gracias hermosa Deyanira e hijo Alfonso por compartir tan sabrosas y saludables recetas. Bendiciones 🙏.

  • @nadiagomezruiz2926
    @nadiagomezruiz2926 2 ปีที่แล้ว

    Delicioso se ve esa sopa ! Y la cara que hace su hijo me da gracia 😁Hay que hacerla!

  • @23Bentley45
    @23Bentley45 2 ปีที่แล้ว +7

    Qué sopa, señora Deyanira!!! Tengo todos los ingredientes y la haré HOY. Alfonso, mil gracias por antojarnos probando esa sopa deliciosa como solo tú sabes hacer, y por darnos la información de todos los nutrientes que estamos dándole a nuestro cuerpo.

    • @rosyvalladaresdepineda9173
      @rosyvalladaresdepineda9173 2 ปีที่แล้ว

      Me en encanto la sopa, deliciosa, solamente tube que hacerle unos cambios, porque no tenia todo a la mano. Crema de marañon, chipilin y levadura nutricional 😋😋

  • @marisolyepes6092
    @marisolyepes6092 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias cocina vegana fácil me encantó la sopa quedó deliciosa y su madre esplica muy bien y es de un gran alimento le puse cayana por qué no tenía pimiento y quedó un poco picosa. Le dió un gran sabor y me dió mucha energías la hice siguiendo a la señora tan hermosa Dios la bendiga. Y a ustedes también gran canal el de ustedes que Dios les siga. Dando sabiduría y nos sigan enseñado a cuidarnos la salud. Gracias gracias

  • @yurivazquez8856
    @yurivazquez8856 2 ปีที่แล้ว +115

    Las recetas a base de 🌱,🌱🌱🌱 libres de crueldad , nos aportan ,nutren, nos suman consciencia ,empatía ,
    salud, nos suman familia ,amistades nos une !! Muchas gracias por compartir un presente de vida !!!
    🌱🥕💛🧡💯💪🌱🌱

    •  2 ปีที่แล้ว +4

      Así es Yuri!
      Saludos!

    • @K-ALH
      @K-ALH 2 ปีที่แล้ว +4

      Bellas palabras Yuri, grs por ser como
      Eres♥️✨

    • @yurivazquez8856
      @yurivazquez8856 2 ปีที่แล้ว +3

      @@K-ALH Hola Karla saludos !!!🌱🌱🧡

    • @myriamrincon4626
      @myriamrincon4626 2 ปีที่แล้ว +2

      Dios creó los animales para comer, la gente se está alejando de la realidad.

    • @yurivazquez8856
      @yurivazquez8856 2 ปีที่แล้ว +5

      @@myriamrincon4626 una de tantas respuestas egoístas y que interpretan para justificar lo injustificable ,,Dios, dicen dijo muchas cosas de las cuales ustedes quien más le siguen o citan son quiénes más quebrantan su palabra , cada quien su proceso,, que esto le cuesta la vida a los animales no humanos quien por cierto también fueron dotados del presente de vida ,vida que muchos le quitan😔😔

  • @luismelendez2728
    @luismelendez2728 2 ปีที่แล้ว

    K BENDICION MI AMIGO, SABOREAR LA SAZON DE TU LINDA MADRESITA..MIS SALUDOS ALOS DOS..BENDICIONES..Y UN SALUDO DESDE NEW JERSEY

  • @elenapumarega7791
    @elenapumarega7791 2 ปีที่แล้ว +6

    Qué plato tan rico!!! Y desde luego, se está comiendo salud, además de disfrutar de su sabor. ¡Gracias! 🌱😋

  • @beatrizguerra7018
    @beatrizguerra7018 ปีที่แล้ว

    Saludos mi admirada Señora desde Alemania.

  • @esterroca9138
    @esterroca9138 2 ปีที่แล้ว +4

    Wow. De verdad se me antojo. Gracias por compartirnos sus conocimientos!!!

  • @lidiacaltenco2790
    @lidiacaltenco2790 2 ปีที่แล้ว

    Que rica mmmm saludos señora linda y por supuesto también a su hijo, bendiciones.

  • @ligiagomez4674
    @ligiagomez4674 2 ปีที่แล้ว +3

    Siiii rica y nutritiva👏👏👏 todos los ingredientes me encantan!!!! Así que hoy mismo la preparo, gracias Deyanira, Alfonso tienes mucha razón la combinación es perfecta 😋😋 gracias!!! Saludos desde Mérida,Yucatán

  • @veritobee2869
    @veritobee2869 2 ปีที่แล้ว

    Mi Señora Linda y hermosa. es usted un angel de persona. ustedes me han ayudado a poder perder peso y recuperar mi salud. Dios les bendiga. les mando infinitas bendiciones y todo el amor del mundo. Muchisimas gracias por todo lo que hacen ustedes y su hermoso hijo. muchas gracias. siento como si fueran parte de mi familia.

  • @marieleparedes8818
    @marieleparedes8818 2 ปีที่แล้ว +4

    Que genial sopa de verdad se antoja!! Nutritiva, económica y saludable

  • @marisolcarmonabriones7298
    @marisolcarmonabriones7298 2 ปีที่แล้ว +1

    Grandes bendiciones, gracias, gracias, gracias por compartir. 💚💜🙏

  • @makyberry5443
    @makyberry5443 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días familia.
    Que tengan una bonita semana !!!
    🤗🤗🤗

    •  2 ปีที่แล้ว

      Igualmente!

  • @luzyolandamarreroperez2781
    @luzyolandamarreroperez2781 3 หลายเดือนก่อน

    Riquísimas, gracias por compartir, no necesito carne desde que los sigo, antes padecía de acidez, amo esta señora sin conocerla 🥰🥰

  • @edmilux4960
    @edmilux4960 2 ปีที่แล้ว +3

    Ya la preparé, quedó deliciosa 😋 muchas gracias

  • @pepafernandez5775
    @pepafernandez5775 2 ปีที่แล้ว

    ME ENCANTAN LAS VERDURAS, SEGURO QUE ESTE PLATO ESTA DELICIONSO SE ME HIZO LA BOCA AGUA

  • @RosaRosa-mh7hx
    @RosaRosa-mh7hx 2 ปีที่แล้ว +28

    ¡Me encantan las sopas! ¡Qué original! Esta semana la voy a hacer. Gracias Alfonso por probarla, se antoja muchísimo.

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Saludos querida Rosa!

    • @martharosarioramireznegret955
      @martharosarioramireznegret955 2 ปีที่แล้ว

      Quinua no quinoa

    • @acuzamendoza
      @acuzamendoza 2 ปีที่แล้ว

      Se ve riquísima la prepararé sopa de quinua, de quínoa o quinoa, FundéuRAE, la academia de la lengua de americanismos da preferencia a quinua, pero, también recoge las otras dos, palabras que se deriva o viene de su original en Quechua, "kinuwa"

    • @erikaforero4003
      @erikaforero4003 2 ปีที่แล้ว

      @@martharosarioramireznegret955 En Colombia La Llamamos Quinua y Se Consigue En Pepa, En Hojuelas y Molida 👍

  • @gloriaesperanzavazqueztorr4031
    @gloriaesperanzavazqueztorr4031 2 ปีที่แล้ว

    Hermosos Dios los bendice. Cuídense para q nos den consejos por ratooo. Gracias gracias gracias.

  • @doriagutierrez3744
    @doriagutierrez3744 2 ปีที่แล้ว +9

    Hola. Muchas gracias por esta sopa. Ya la cocine y quedó deliciosa. Lo único que yo use crema de almendras con la leche de almendras ya que mi hija es alérgica al cacahuate. E incluso es muy nutritiva y hoy la pienso hacer para compartir con dos parejas de viejitos que están enfermos y yo sé que les va encantar. Muchas gracias por compartir siempre y darnos ideas que cocinar para nuestra familia . saludos desde Los Ángeles California😊

  • @IslaVista61
    @IslaVista61 2 ปีที่แล้ว

    Primera vez que veo, videos de Cocina Vegan facil; creo que vere' otros de ustedes, gracias.

  • @sofiacespedessalinas923
    @sofiacespedessalinas923 2 ปีที่แล้ว +4

    !Me encanta!... la picardía de Alfonso ,me haces reír 😃 ,cada vídeo q veo ,eres lo máximo saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @victoriacedeno5642
    @victoriacedeno5642 2 ปีที่แล้ว

    Que rica sopa la voy hacer y con todas las vitaminas.
    Felicitaciones, Que mi Dios bendiga sus manos.

  • @valeluca2
    @valeluca2 2 ปีที่แล้ว +5

    Que delicia 😋 para este clima frío muy completa y nutritiva sin duda, gracias querido Alfonso por la degustación muchas bendiciones para ustedes mi querida Familia Vegan Fácil 😘🙏🏻🙏🏻

  • @lunadelmar6544
    @lunadelmar6544 ปีที่แล้ว +1

    Simplemente fantástica esta deliciosa sopa, gracias❤

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!!

  • @EstherVeganaMadrid
    @EstherVeganaMadrid 2 ปีที่แล้ว +5

    Además es verdad no necesitas la carne porque es deliciosa Gracias por la inspiración 👏🏻

    • @yurivazquez8856
      @yurivazquez8856 2 ปีที่แล้ว +2

      Un gusto ver que siguen contenido de alimentación consciente 🌱🌱🌱 y encontrarme por aquí otra linda persona que también sigo . Saludos !!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Así es Esther!!
      Saludos!

    • @EstherVeganaMadrid
      @EstherVeganaMadrid 2 ปีที่แล้ว +1

      @@yurivazquez8856 ♥️🌹

  • @karinaesk
    @karinaesk 2 ปีที่แล้ว +2

    Vi el video esta semana, junté los ingredientes y acabé de tomarla con mi familia. Nos encantó; perfumada, crujiente y poderosa, para los 5 grados de temperatura que hizo en donde vivo.
    Con su paso a paso, no hay cómo equivocarse.
    ¡Muchas Gracias! Ustedes son encantadores.
    PD.Cambié sólo una cosita, un caldito en lugar de dos.

  • @Margara-ke3ys
    @Margara-ke3ys 2 ปีที่แล้ว +5

    Exquisitamente savrosas y con todo lo que necesitamos para el alimento ideal, Gracias por compartir sus ideas 😲🍽😋👍
    La voy a hacer porque yo soy vegetariana 🙌🏻❤👋👋🙏

  • @marbama871
    @marbama871 2 ปีที่แล้ว

    Me gusto mucho como la señora. Nos explica el paso a paso, gracias buena dama

  • @dayacastaneda11
    @dayacastaneda11 2 ปีที่แล้ว +3

    La voy a preparar gracias por sus recetas ❤️🙏

  • @amparoescribano5017
    @amparoescribano5017 2 ปีที่แล้ว

    Todas las veces que hago sus recetas ,los quiero más. Tan fáciles y sin mucho costo. Gracias.

  • @carolinaherrera5251
    @carolinaherrera5251 2 ปีที่แล้ว +23

    Quinua orgullo peruano para el mundo 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

    • @condortraveler7855
      @condortraveler7855 ปีที่แล้ว +1

      Le pertenece a la región andina, eso de apropiarse de todo viene en la sangre o que?

    • @carolinaherrera5251
      @carolinaherrera5251 ปีที่แล้ว +1

      ​@@condortraveler7855 asi es, La quinua es un grano andino que se cultiva principalmente en el altiplano peruano, en la región de Puno.🙌

  • @rachelozuna6203
    @rachelozuna6203 ปีที่แล้ว

    Hola sr.alfonso su hermosa madre solo para decirles que hacen un buen equipo esta sopa es deliciosa ya la prepare .y gracias.x compartit tantas ricas. Recetas bendiciones.

  • @ainigrivperezyperez6330
    @ainigrivperezyperez6330 2 ปีที่แล้ว +11

    Delicioso, sencillamente deliciosa. Por favor me podrían recomendar marcas de cubitos de verduras.

    • @ediliacarrillo4021
      @ediliacarrillo4021 2 ปีที่แล้ว

      ke es la kinoa y donde la pue
      da encontrar soy de mexivo

    • @veroniki8905
      @veroniki8905 2 ปีที่แล้ว

      @@ediliacarrillo4021 en tiendas naturistas

    • @gpb1
      @gpb1 2 ปีที่แล้ว

      @@ediliacarrillo4021 la encuentra como quinoa o quinua, proviene de Sud América. De Perú o Bolivia. Probablemente encuentre en los supermercados. Hay de diferentes colores la quinua. Puede buscar en Google

    •  7 หลายเดือนก่อน

      Puedes utilizar caldo de verdura hecho en casa
      Saludos!

  • @lizlilit5994
    @lizlilit5994 2 ปีที่แล้ว

    Señora linda gracias por explicar la receta de verdad no todos dicen asi como usted el paso a paso, linda tarde

  • @titaelizalde7836
    @titaelizalde7836 2 ปีที่แล้ว +4

    Que delicia, muchísimas gracias🙏💕 por algo son mís preferidos, claro que la preparare Orita tengo quinoa, Dios los siga bendiciendo mí querida familia vegan fácil un fuerte abrazo👐

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 2 ปีที่แล้ว

    Hola familia... Amó las sopitas son deliciosos LLENAS de nutrientes.👏👏👍👍👍💞💞🥰..son reconfortantes. . besitos para todos..👄👄👄

  • @azucena040
    @azucena040 2 ปีที่แล้ว +3

    Like 87 👍👍👍🙋🏻excelente receta hoy mismo estaba pensando que hacer para mejorar. mi nutrición. Gracias Deyanira y Alfonso.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Mary Fer!

  • @lauradlavega
    @lauradlavega 2 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó éste video, sobre todo verte tan contento!!! 😁 ✌️🇲🇽

  • @olgaarias8638
    @olgaarias8638 2 ปีที่แล้ว +3

    Se mira sabrosa y nutritiva! Voy a comprar los ingredientes para prepararla! Saludos desde Tabasco y muchas gracias 😊

  • @michelarbelaezarbelaes2897
    @michelarbelaezarbelaes2897 2 ปีที่แล้ว

    Sra deyanira mil y mil gracias por compartir sus conocimientos relacionados a los aliados libre de proteína animal un super abrazo desde Barranquilla Colombia att Miguel Arbeláez.

  • @brendaflow
    @brendaflow 2 ปีที่แล้ว +3

    Se ve deliciosa 🤤 gracias por la receta !! Espero hacerla pronto 😋

  • @cristinasanchez1439
    @cristinasanchez1439 ปีที่แล้ว

    Todo un tesoro de plato, perfecto el tutorial y la explicacion final siempre es super didactica. Muchas gracias y saludos desde Madrid España a los dos