流行都市｜果仁的好與壞｜果仁｜花生｜腰果

【流行都市】果仁的好與壞
果仁含有豐富嘅好脂肪、蛋白質同膳食纖維，但如果進食過量卻會適得其反？今集《流行都市》請嚟註冊營養師 蔡芷悠 詳細講解花生、腰果等不同果仁嘅營養價值及合適進食份量。
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流行都市｜星期一至五 下午 1:20｜翡翠台
節目簡介：
《 流行都市 》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
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