MERCI ma Chère Manon pour ces gentils conseils pour une saison l’automne que j’affectionne particulièrement puisque j’y ai vu le jour… avec ses jolies 🥰 couleurs à regarder et à manger… GRATITUDE 🙏 ÉTERNELLE… 🙏😇💒💙🤍❤️♍️💟✝️⛪️
ปีที่แล้ว +1
Avec plaisir ! Je suis aussi un bébé d’automne 😉🍁🌰
Tes conseils commencent à infuser .. pour ma part depuis lundi, mise en place d’une routine du matin avec rituel, journaling, mantra à Ganaech, repas simples riches onctueux et chaud, ta vidéo viens juste à point pour calmer une peur de ne pas faire comme il faut! (besoin de validation? 🤔) bon automne à toi
Hello, Merci bcq Qu oi manger avant un massage ? J
ปีที่แล้ว +1
Bonjour Christelle, Idéalement rien car le massage (surtout à l’huile) demande du travail au feu digestif. La digestion pourrait donc être perturbée. Il est toute fois possible de manger quelque chose de léger et rapidement digéré.
Je suis en pleins dedant. Ce matin, jai fais qq postures, salutation. Puis les 3 respi. Dont tu parles. Hors j ai un fort " battement " dans la tête. Peux tu me donner un conseil. J ai peu etre un peu trop de soleil ce matin?
ปีที่แล้ว +1
Si le battement dans la tête apparaît suite aux respirations, il est possible que la pratique soit trop « intense » mais ces respirations sont relativement douces comparées à d’autres. Je te conseillerais de consulter pour écarter une possible hypertension.
Vidéo très intéressante et complète ! 🙏🏾
Merci infiniment
MERCI ma Chère Manon pour ces gentils conseils pour une saison l’automne que j’affectionne particulièrement puisque j’y ai vu le jour… avec ses jolies 🥰 couleurs à regarder et à manger… GRATITUDE 🙏 ÉTERNELLE… 🙏😇💒💙🤍❤️♍️💟✝️⛪️
Avec plaisir ! Je suis aussi un bébé d’automne 😉🍁🌰
Je choisis la nourriture onctueuse
Le journaling et la respiration de l’abeille
Félicitations pour tes explications complètes Merci Manon
Merci Manon 🙏🙏🙏
Merci Manon. Toujours un plaisir de regarder tes vidéos ❤ bonne continuation
Tes conseils commencent à infuser .. pour ma part depuis lundi, mise en place d’une routine du matin avec rituel, journaling, mantra à Ganaech, repas simples riches onctueux et chaud, ta vidéo viens juste à point pour calmer une peur de ne pas faire comme il faut! (besoin de validation? 🤔) bon automne à toi
Bonne transition à toi 🤗
Hello,
Merci bcq
Qu oi manger avant un massage ?
J
Bonjour Christelle,
Idéalement rien car le massage (surtout à l’huile) demande du travail au feu digestif. La digestion pourrait donc être perturbée.
Il est toute fois possible de manger quelque chose de léger et rapidement digéré.
Je suis en pleins dedant.
Ce matin, jai fais qq postures, salutation.
Puis les 3 respi. Dont tu parles.
Hors j ai un fort " battement " dans la tête.
Peux tu me donner un conseil.
J ai peu etre un peu trop de soleil ce matin?
Si le battement dans la tête apparaît suite aux respirations, il est possible que la pratique soit trop « intense » mais ces respirations sont relativement douces comparées à d’autres. Je te conseillerais de consulter pour écarter une possible hypertension.
Le rituel durga est accessible ou? merci.
Il est disponible dans le programme Malas & mantras accessible ici : manonmoulene.teachable.com/p/mantras-malas 🙂
@ ok merci.