Excelente vídeo mestre Éder, muito instrutivo, parabéns. Através do seu vídeo percebi que estava comendo alguns erros ao usar a air bike, quanto a regulagem correta. Agora maximizar o meu treino.
Excelente vídeo e gostei bastante das dicas. Foi participar do meu primeiro campeonato de Cross Training e, em uma das provas tem air bike, 8cal. Estou pesquisando estratégia para conseguir o melhor desempenho na bike e suas dicas vão me ajudar bastante. Hoje mesmo vou testar qual o RPM será o melhor para alcançar as 8cal. Também gostei da forma correta de posicionar as palmas das mãos nas manoplas com objetivo de distribuir a “força” entre as penas e os braços. Parabéns pelo conteúdo.
Excelente vídeo mestre Éder, muito instrutivo, parabéns. Através do seu vídeo percebi que estava comendo alguns erros ao usar a air bike, quanto a regulagem correta. Agora maximizar o meu treino.
Essa bike é muito completa, usa o corpo todo
Muito bom. Eu sempre tive dúvidas sobre a forma mais eficiente de encarar a assault bike e agora peguei a orientação que precisava.
Eu ainda vou gostar dessa bike
Continuem com essa série! ❤
perdendo os cabelos e ficando mais sábio! Parabéns pelo conteúdo 😄
Se cada cabelo perdido for conhecimento adquirido já era, não vai aprender mais nada o Éder 😂😂😂
Excelente vídeo e gostei bastante das dicas.
Foi participar do meu primeiro campeonato de Cross Training e, em uma das provas tem air bike, 8cal.
Estou pesquisando estratégia para conseguir o melhor desempenho na bike e suas dicas vão me ajudar bastante.
Hoje mesmo vou testar qual o RPM será o melhor para alcançar as 8cal. Também gostei da forma correta de posicionar as palmas das mãos nas manoplas com objetivo de distribuir a “força” entre as penas e os braços.
Parabéns pelo conteúdo.
Ótimo vídeo, gostaria de saber sobre km, 10 minutos mostra 3000km, será que isso é certo?
Top demais
Parabéns pelo vídeo bem explicado 🚀
Onde posso comprar uma com preço bom
Ótimo vídeo
Top vídeo show. Continuem
Boa, Coach! #cfgurkha
🙌👊👏👏👏