KONKRETNE CIĘŻARY Z EKIPĄ KFD U JANA ŁUKI - KOLEJNY REKORD POBITY

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 121

  • @kamil99991
    @kamil99991 ปีที่แล้ว +84

    W życiu nie robiłem hip thrustow. I to by było na tyle co mam wspólnego z Panem Janem.

    • @konrad3607
      @konrad3607 ปีที่แล้ว

      na muszle siadasz przynajmiej a to juz na rowni z cala populacja takze robisz dobra robote ;d

  • @krzysztof346
    @krzysztof346 ปีที่แล้ว +13

    Największe wrażenie na mnie robi Tomek. Mimo, że chłop wywodzi się z kompletnie innego sportu ma na prawde solidne wyniki. 200 kg wyciskać na klate i robić ponad 200 kg w ciągu w tak szybkim odkąd zaczął się tym bawić to coś niesamowitego.

  • @koks2193
    @koks2193 ปีที่แล้ว +43

    Liftmania jak zawsze w formie 💪

    • @LiftMania
      @LiftMania ปีที่แล้ว +4

      Dzieki byku!!

  • @damianjack2518
    @damianjack2518 ปีที่แล้ว +11

    Pan Jan klasa sama w sobie

  • @adamwisniewski2056
    @adamwisniewski2056 ปีที่แล้ว +12

    Operator w formie ❤❤❤

  • @marcinromanowicz9177
    @marcinromanowicz9177 ปีที่แล้ว +24

    Mega odcinek💪👌
    Oby więcej......i więcej.......!!! Pan Jan z taką wiedzą, praktyką i wynikami......to powinien być trenerem kadry olimpijskiej....oraz członkiem honorowym WSM

  • @bartekszymanski3259
    @bartekszymanski3259 ปีที่แล้ว +61

    więcej z Łukaszem prosimy :D

  • @grzegorzkielbasa1732
    @grzegorzkielbasa1732 ปีที่แล้ว +12

    Odcinek z Panem Janem, gwarancja dobrego dźwigania. Moje hipthrusty dopiero raczkują, może 100 by poszła a może i nie. 😅

  • @johnyrambo751
    @johnyrambo751 ปีที่แล้ว +4

    Panie Janie stwiedzam fakty jest pan przech.. pozdrawiam życze ciągłego pobijania rekordów do końca życia

  • @mareckymarek7131
    @mareckymarek7131 ปีที่แล้ว

    Pan Jan mega szacun. Widać co może zdziałać technika i doświadczenie.

  • @zsz5068
    @zsz5068 ปีที่แล้ว +1

    nie no Pan Jan jest absolutnym mistrzem, mam nadzieję na więcej filmów z Jego udziałem:D

  • @przemokowalski4209
    @przemokowalski4209 ปีที่แล้ว

    Pan Jan mega sztos...To co on robi i jak się trzyma to tylko pozazdrościć:) Reszta ekipy również sztosik. Dobry materiał

  • @ukaszmateusz408
    @ukaszmateusz408 ปีที่แล้ว +6

    Jak zawsze nr 1 props dla Pana Jana za te ciężary i technikę! ale nr 2 props to dla Hani za moc i za to fantastyczne dupsko

  • @SebaP1991
    @SebaP1991 ปีที่แล้ว +3

    Super nagrywajcie więcej z Panem Janem 💪

  • @mdmaadamian1269
    @mdmaadamian1269 ปีที่แล้ว +2

    Ta ekipa z kfd robi zawsze robote ❤

  • @michalrybinski7496
    @michalrybinski7496 ปีที่แล้ว +1

    U mnie hp 250kg na 3 serię po 10 i progres idzie dalej pozdro ekipa i graty dla Pana Jana 💪💪💪

  • @maximus4564
    @maximus4564 ปีที่แล้ว +7

    Hania ma mega siłę💪, robi wrażenie. Pozdrawiam ekipę

  • @Wydymani
    @Wydymani ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam odcinki z panem Janem

  • @wojciechmarciniak9572
    @wojciechmarciniak9572 ปีที่แล้ว +3

    Genialny odcinek.💪

  • @l0zi668
    @l0zi668 ปีที่แล้ว

    zajebist odcniek bardzo chętnie zobaczę więcej z taką ekipa

  • @pawefilipiuk9941
    @pawefilipiuk9941 ปีที่แล้ว +1

    Świetny materiał 😊

  • @speed8148
    @speed8148 ปีที่แล้ว

    Pan Jan jest niesamowity👏👍💪

  • @Arody9
    @Arody9 ปีที่แล้ว +1

    Super odcinek! Cała ekipa mega wyniki! Powodzenia dalej! Dziewczyna pozamiatała temat hip thrustow

  • @rafasikora6829
    @rafasikora6829 ปีที่แล้ว +6

    Te podciągnięcie z 25 kg - szacun! Już myślałem, że chuj, a tu proszę jaka walka 😉

  • @dark_scorpions6357
    @dark_scorpions6357 ปีที่แล้ว +1

    Gratulacje 400k 😉

  • @AdamAdam-oc5op
    @AdamAdam-oc5op ปีที่แล้ว +1

    Moc jest w d❤😅
    Super odcinek

  • @Marcin.....
    @Marcin..... ปีที่แล้ว +1

    Fajny odcinek z humorem....

  • @KoszmarnyPaweTheNightmare
    @KoszmarnyPaweTheNightmare ปีที่แล้ว +15

    Fajnie widziec liftmaniaka u was, mam tylko nadzieje ze nie probowal Olkowi odbic wielkiej baby

    • @LiftMania
      @LiftMania ปีที่แล้ว +5

      Nie śmiałbym ryzykować. Przecież Olek by mnie zdmuchnął jednym kichnięciem 😂😂 Hania super babka z potężna siła i charakterem

  • @tomek7616
    @tomek7616 ปีที่แล้ว +2

    Pan Jan to jest przekot

  • @jano4631
    @jano4631 ปีที่แล้ว

    Podoba mi sie !

  • @maciejowoc2976
    @maciejowoc2976 ปีที่แล้ว +1

    Janek jest gość 💪

  • @NorbertFR
    @NorbertFR ปีที่แล้ว +1

    Dobry odcinek.

  • @Mario19932
    @Mario19932 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pan Jan dobrze powiedział wyobraź sobie że tam stoi ss jak nie dorzucisz to po tobie :P ciało może dużo znieść co pokazuje historia tylko potrzebna jest właśnie ta wola walki i motywacja. Tyle lat dźwigać żelastwo i dalej mieć taki zapał i chęć to naprawdę szacun.

  • @hoffi2662
    @hoffi2662 ปีที่แล้ว +2

    Mam nadzieje ze dojdę kiedyś do takiej formy żeby jechać bez wstydu do Pana Jana na trening

  • @marcinlis645
    @marcinlis645 ปีที่แล้ว +1

    Janek jaki wariat !!!

  • @Damii-in-the-mix
    @Damii-in-the-mix ปีที่แล้ว +9

    12:03 kamerzysta w formie 😁

  • @Marcusgno91
    @Marcusgno91 ปีที่แล้ว +3

    Super odcinek w takim składzie, Pozdro

  • @dddevilish
    @dddevilish ปีที่แล้ว +8

    Hania robi mega wrażenie. Silna zgrabna baba.

  • @pitero27x24
    @pitero27x24 ปีที่แล้ว +5

    9:08 A moge w paskach?.W dupie mozesz nie no pan Jan wymiata😂

  • @pablito3303
    @pablito3303 ปีที่แล้ว +3

    Jaka paka 😯💪

  • @kaludzio
    @kaludzio ปีที่แล้ว +1

    Ale miałem nosa, że dziwne, że Pan Jan był tak nieznany w 2017 roku, kiedy zacząłem oglądać z nim filmiki.

  • @huberto44
    @huberto44 ปีที่แล้ว

    Kozak 👍👍👍

  • @ViiCC_
    @ViiCC_ ปีที่แล้ว +4

    Pan Janek ciśnie Tomka, ale widać, że wierzy w jego potencjał i trochę frustracji wychodzi przez może nie idealne podejścia, mimo to Tomek graty bo progres jest i jedziesz dalej z tym 💪

  • @wiedzmingeralt4517
    @wiedzmingeralt4517 ปีที่แล้ว +13

    5:20 Tomek czego szukasz?

    • @zabetonowanytomek2521
      @zabetonowanytomek2521 ปีที่แล้ว +1

      Stary nie pamietam😂 ale
      Każdy powód byłby dobry😂

  • @michaldolata338
    @michaldolata338 ปีที่แล้ว +2

    Łukasz jaki nieśmiały 😂

  • @kacperkrol4394
    @kacperkrol4394 ปีที่แล้ว +6

    Ten nowy faktycznie technika dobra :P Jak się dzisiaj Pan Jan znęcał nad Tomkiem to nie mam pytań.

  • @rafazieniewicz5886
    @rafazieniewicz5886 ปีที่แล้ว

    Uwielbiam Pana Jana

  • @Varanoox
    @Varanoox ปีที่แล้ว +11

    A mogę w paskach? W dupie... xDDDDDD

  • @tomaszgolebiowski5321
    @tomaszgolebiowski5321 ปีที่แล้ว +1

    Pan Jan jak zawsze na propsie 💪 a Hania 😍 😁 a reszta to już zbytki 😂 nie no śmieje się,Tomek siła jest ,mimo że inny sport ciśnie 💪 a nowy ,to nowy 😅

  • @dadadadadadada1979
    @dadadadadadada1979 ปีที่แล้ว +2

    kozak

  • @kamilpieko6085
    @kamilpieko6085 ปีที่แล้ว

    Ja oglądam te odcinki tylko dla Pana Jana :P

  • @rafaromanowski2760
    @rafaromanowski2760 ปีที่แล้ว +4

    Ja pierdole ale ona silna 😲

  • @AlleGro-gi9yn
    @AlleGro-gi9yn ปีที่แล้ว +2

    14:49 😁

  • @gejzer891
    @gejzer891 ปีที่แล้ว +10

    220 max w hip thrust chyba muszę zacząć robić, żeby was chociaż dogonić 😅

    • @gejzer891
      @gejzer891 ปีที่แล้ว

      @@Ferq_ ja też w sumie przy pierwszych maxach w życiu chyba na drugim treningu thrustów

    • @koneres8468
      @koneres8468 ปีที่แล้ว

      @@gejzer891 no normalnie, ja za pierwszym razem 350

  • @KawalekKrzyska
    @KawalekKrzyska ปีที่แล้ว +1

    Pan Jan jest debeściak ❤️

  • @przemekdudek2368
    @przemekdudek2368 ปีที่แล้ว

    Chciał bym zobaczyć Krzysztofa Radzikowskiego zobaczyć z panem Janem wspólny trening no i Tomka razem z nimi pozdrawiam chłopaki

  • @r2d23kk
    @r2d23kk ปีที่แล้ว

    Krol Zloty :)

  • @ViiCC_
    @ViiCC_ ปีที่แล้ว +1

    KFD KFD proszę wyciągnąć Sebe z jaskini i nakręcić z nim odcinek

  • @KrzychuBB
    @KrzychuBB ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @9Dede3
    @9Dede3 ปีที่แล้ว +2

    "Weź go przypierdol bo kurka on śpi"
    Mistrz.

  • @mieczysawmietki4053
    @mieczysawmietki4053 ปีที่แล้ว +1

    Zróbcie próbę w glute bridge.

  • @cortez7775
    @cortez7775 ปีที่แล้ว

    Naczelny motywator Jasiek Łuka 😁

  • @welderjb141
    @welderjb141 ปีที่แล้ว

    pozd

  • @dobikdi9012
    @dobikdi9012 ปีที่แล้ว +1

    Pozdro

  • @scienty7933
    @scienty7933 10 หลายเดือนก่อน

    Bardzo silna dziewczyna

  • @rafaw5101
    @rafaw5101 ปีที่แล้ว +1

    Pan Jan przypomina Mickey'ego z filmu Rocky✌

  • @Santi_Kacorla
    @Santi_Kacorla ปีที่แล้ว +2

    Ło Paanie... Przejebane 😂

  • @pasior4112
    @pasior4112 ปีที่แล้ว +2

    Łooo panie, przejebane hahaha

  • @cezloo
    @cezloo ปีที่แล้ว

    13:13 do 13:41 idealnie by sie nadawał do tych filmików co ludzie na siłowni reagują na kalistenike xd

  • @kacper561
    @kacper561 ปีที่แล้ว

    Robiłem hiptrusta ze 4 razy w życiu i 200 poszło z zapasem sporym XD w sumie w poprzednim tygodniu tyle zrobiłem

  • @scienty7933
    @scienty7933 10 หลายเดือนก่อน

    Pewien kulturysra z Kielc wykonał hip trust z ciężarem 320kg😮

  • @krzysiekadamus
    @krzysiekadamus ปีที่แล้ว +13

    ale ta pani ma Pupę ekstra

  • @mateuszmazurkiewicz4315
    @mateuszmazurkiewicz4315 ปีที่แล้ว

    u Panieee przejabaneeee...Łuka

  • @pelson92
    @pelson92 ปีที่แล้ว

    12:05 podwyżka dla kamerzysty

  • @maciejwuu
    @maciejwuu ปีที่แล้ว

    Kto ogląda KFD ten się w cyrku nie śmieje 😆

  • @0xAC
    @0xAC ปีที่แล้ว

    U Tomka to jest tylko kwestia braku techniki. Siła tam jest potworna i pewnie z 250 by poszło jakby popracował nad tym technicznie.

  • @michalmichal1509
    @michalmichal1509 ปีที่แล้ว

    Ania błagam wróć do blond❤

  • @woj-szla3572
    @woj-szla3572 ปีที่แล้ว +1

    💪👏❗❗❗

  • @muscle_viking
    @muscle_viking ปีที่แล้ว

    W Rosji były organizowane zawody z HT i pękło 400 kg

  • @leafyhurdle2244
    @leafyhurdle2244 ปีที่แล้ว +1

    Hania 🤤

  • @kamil99991
    @kamil99991 ปีที่แล้ว

    Jednego nie rozumiem. Kilka dni temu był filmik, gdzie Tomek podnosił z ziemi dwie "walizki" po 140kg każda i jeszcze z nimi tańczył. To czemu w martwym tylko 210kg?

    • @damianadamczyk1296
      @damianadamczyk1296 ปีที่แล้ว +3

      Walizki miały uchwyt wyżej od gryfu, i w innej pozycji.

  • @marcinrobertkazmierczak
    @marcinrobertkazmierczak ปีที่แล้ว

    Łuka faktycznie wyglada jak Barney z Flinstoneów :D

  • @69kamikadze
    @69kamikadze ปีที่แล้ว +1

    jabadabadum

  • @Bokciu
    @Bokciu ปีที่แล้ว

    Znowu Pan Flinston?

  • @TM-kh4lz
    @TM-kh4lz ปีที่แล้ว +1

    Tomek za nisko z nog startujesz mysle.

  • @ksawerywisniewski8014
    @ksawerywisniewski8014 ปีที่แล้ว +1

    240x6

  • @ramzak3121
    @ramzak3121 ปีที่แล้ว +1

    no nie wiem czy p Jan zaliczył 60kg 😊

  • @arcturian6843
    @arcturian6843 ปีที่แล้ว +1

    Ekipa wypas. Pan Jan powinien być na każdym osiedlu żeby wyciągnąć ludzi z przed telewizora😁

  • @GabrycHaTV
    @GabrycHaTV ปีที่แล้ว +1

    Zabetonowany, myślałem że z takimi łapami to pociąganie 80kg będzie na loozie no i z nachwytem :) kwestia potrenowania i wejdzie pewnie 90+

  • @szukan9168
    @szukan9168 ปีที่แล้ว

    mi 185 na 3 razy kiedys

  • @FAJKAO
    @FAJKAO ปีที่แล้ว

    Lift Mania malutki

    • @LiftMania
      @LiftMania ปีที่แล้ว

      Ale za to jaki sprawny

  • @dzajnas1276
    @dzajnas1276 ปีที่แล้ว

    Łukaszowi nie dali wiecej w martwym zdobic. Tam 220 poszlo leciutko

  • @tomasz7868
    @tomasz7868 ปีที่แล้ว

    KFD to wioska Smerfow 😂

  • @Arody9
    @Arody9 ปีที่แล้ว +2

    Lukas elitarne wyniki w podciąganiu! Te 90 kg by poszło gdyby najpierw robił to ćwiczenie a potem ciągi

    • @grafal
      @grafal ปีที่แล้ว

      Ale nie można rozciągać kręgosłupa przed ćwiczeniami obciążającymi

  • @boomo5274
    @boomo5274 ปีที่แล้ว +1

    pan jan musi miec jakis dojebany gen silowy tyle sie podciagac i 220 martwy przy 73 czy 76 latach to jest naprawde dziwne i obstawiam że on nic nie kuje w tym wieku ciekawy jestem jakbys go tomek szkolil na reke regularnie jakis czas bo potencjal w seniorach moglby byc deklasujacy

    • @olo9963
      @olo9963 ปีที่แล้ว +2

      Bardziej mnie dziwi fakt, że chłop dźwiga grubo ponad 50 lat takie ogromne ciężary a mimo to, nie nabawił się jakiś poważnych kontuzji. Taki Saker z WK, przy nim to wrak a chłop jest po 30-tce 🤣 Gen do siły to jedno, ale trzeba mieć też wytrzymały organizm.

    • @eksde123
      @eksde123 ปีที่แล้ว +2

      @@olo9963 Myślę że dbanie o prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń oraz nie bycie na sterydach anabolicznych mogło być tutaj powodem dlaczego pan Jan się nie kaleczy na siłowni jak Saker.

  • @johnyrambo751
    @johnyrambo751 ปีที่แล้ว +1

    jak on to 210 kg z taką tragiczną techniką zrobił poprawi technike to do 300 kg dojdzie

  • @robertgorski8188
    @robertgorski8188 8 หลายเดือนก่อน

    Co ten starszy Pan tak przeklina?

  • @superanretanek
    @superanretanek ปีที่แล้ว

    fajny odcinek, ale Tomeczek ma totalnie zjebana pozycje startowa w sumo, powinien miec wyzej biodro a startuje jakby przysiad robił albo zarzut, tutaj powinny być lekcje u Sebastiana Kota, albo Marcina Palecioka,

  • @pawe22
    @pawe22 ปีที่แล้ว +2

    Liftmanie na siłowanie zaproście

    • @LiftMania
      @LiftMania ปีที่แล้ว +1

      Byliśmy na siłowni generalnie przez cały odcinek 🫡

  • @januszpawlacz9644
    @januszpawlacz9644 ปีที่แล้ว

    Jan Łuka is extremely vulgar