ออกกำลังกายทำให้ไม่มีโรค - นุ่น สินิทธา บุญยศักดิ์

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 15

  • @mos6441
    @mos6441 4 วันที่ผ่านมา +12

    รักตัวเองที่แท้จริง ต้องเข้าใจแบบนี้ครับ
    ขอบคุณที่มาแบ่งปันให้ผู้ที่ไม่รู้ ได้รับรู้นะครับ ขอบคุณครับ

  • @ภลดาวงศ์จอม
    @ภลดาวงศ์จอม วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากค่ะที่แนะนำเรื่องดีๆค่ะ

  • @wenare7022
    @wenare7022 3 วันที่ผ่านมา +2

    ถูกต้องที่สุด❤🎉

  • @lovenature428
    @lovenature428 2 วันที่ผ่านมา +2

    เราง่วงคือนอน ไม่ง่วง ดูอะไรผ่อนคลาย หิวก็กิน เดินวันละ สามกิโล ไม่กินของทอดของหวานๆ กินผักผลไม้แกงต้มนึ่งย่างกิน

  • @KaiKai-tb6ww
    @KaiKai-tb6ww 4 วันที่ผ่านมา +2

    จริงค่ะ❤

  • @KlomKlomFB
    @KlomKlomFB 4 วันที่ผ่านมา

    แนะนำได้ดีมากค่ะ ❤😊

  • @hungrytime3343
    @hungrytime3343 4 วันที่ผ่านมา +2

    ผู้หญิงไม่ทราบครับ แต่ร่างกายผู้ชาย ไม่ค่อยเป็นอะไรมากหากไปออกกำลังกายเพื่อรีดเหงิ่อทิ้ง และรู้สึกสดชื่นดี

    • @10101-b
      @10101-b 3 วันที่ผ่านมา +1

      หลอน

    • @hungrytime3343
      @hungrytime3343 3 วันที่ผ่านมา

      @@10101-b อย่าอดนอนหลายวันติด

    • @Mhanjan09
      @Mhanjan09 2 วันที่ผ่านมา +1

      พักผ่อนไม่พอ ม้ามอ่อนแอ ไตพังเร็ว ต่อมหมวกไตเสื่อมเร็วนะ

  • @nnnoooo8289
    @nnnoooo8289 4 วันที่ผ่านมา

    ถูกที่สุดเลยค่ะ👍👍👍

  • @Nek-x6g
    @Nek-x6g 4 วันที่ผ่านมา

    หัวใจ

  • @darinnfai9415
    @darinnfai9415 4 วันที่ผ่านมา

    จริงเลยค่ะ 🥹

  • @npphomenpphome5666
    @npphomenpphome5666 4 วันที่ผ่านมา

  • @ช่วยด้วยยย
    @ช่วยด้วยยย 2 วันที่ผ่านมา

    😂😂