Евгений Суборов о риске умереть на марафоне, контроле пульса и питании спортсмена / Иван Докукин

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @IvanDokukin
    @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน +3

    Мой спортивный TG-канал - t.me/DokukinIvan

  • @ЛеонидБорисевич-ь5о
    @ЛеонидБорисевич-ь5о 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо,полезно.Жду продолжение.

  • @IamNeverevergiveup
    @IamNeverevergiveup 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за гостя, было интересно и познавательно его послушать!!!

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  2 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо, что смотрите!!))

  • @ВладимирЛаптев-н2г
    @ВладимирЛаптев-н2г 3 หลายเดือนก่อน +6

    За Суборова однозначно лайк!!! Реально норвежскую систему тренировок объяснил в одном из видео лучше чем сами знаете кто

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Ого… напрашиваются дебаты)))))

    • @cozybear
      @cozybear 3 หลายเดือนก่อน

      я может как-то не так слушал, но по итогу не услышал про норвежскую систему

    • @Man-oj7hc
      @Man-oj7hc 3 หลายเดือนก่อน

      А норвежцы в беге побеждают?

    • @cozybear
      @cozybear 3 หลายเดือนก่อน

      @@Man-oj7hc ну как вам сказать
      видимо вы чуток пропустили)))

  • @ТатьянаВасильчук-г7с
    @ТатьянаВасильчук-г7с 3 หลายเดือนก่อน +2

    Огромное спасибо за правильные вопросы. Про бытовой стресс так подробно ни у кого не слышала

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо вам!! Рад, что вам было интересно))

  • @ДмитрийГанжа-в3ш
    @ДмитрийГанжа-в3ш 2 หลายเดือนก่อน +2

    Классный выпуск 👍

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  2 หลายเดือนก่อน

      Спасибо!!))

  • @КымбатМолдабаева
    @КымбатМолдабаева 3 หลายเดือนก่อน +5

    Прекрасное интервью, все по делу, подписываюсь под каждым словом, коллега! 🙌

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо вам!!!

  • @Chenad0
    @Chenad0 3 หลายเดือนก่อน +3

    Вижу Евгения - ставлю лайк!

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Отлично!!))

  • @manofmeat6982
    @manofmeat6982 3 หลายเดือนก่อน +1

    Молодец. Растет профессионализм.

  • @sportdv
    @sportdv 3 หลายเดือนก่อน +4

    очень интересный выпуск! лайк+

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Спасиииибо!!

  • @Kallfield
    @Kallfield 3 หลายเดือนก่อน +4

    А как человеку бегающему перестать худеть и, наоборот, набрать 3-4 кило?

  • @fireman734
    @fireman734 3 หลายเดือนก่อน +2

    Про пульс в точку. Устал со своим участковым терапевтом справки на соревы получать. Пульс низкий, сразу в панику, давай ЭКГ, монитор суточный...

  • @vaidasmince553
    @vaidasmince553 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за интервью очень информативно 👊🏻💪🏻👊🏻🤝

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      @@vaidasmince553 спасибо, что смотрите)))

  • @ДенисВинников-н3я
    @ДенисВинников-н3я 3 หลายเดือนก่อน +7

    Работа - от слова раб. Увольнение от слова Воля. Уволься и бегай.😊

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน +1

      Любопытная интерпретация))))

    • @Sabiya90
      @Sabiya90 3 หลายเดือนก่อน

      Согласна! Нужно подбирать работу, если занимаешся профессионально спортом. Или открывать свое дело - но свое дело на первых этапах времени тоже много не даст для тренировок. Но зато будет воля в решениях, в действиях. А позже и откроются все дальнейшие возможности😉

    • @ЛюбовьТрофимова-и5с
      @ЛюбовьТрофимова-и5с 3 หลายเดือนก่อน +1

      Интересно как жить без работы? На что купить экипировку и всё что надо, чтобы бы бегать.

  • @ИринаКугатова
    @ИринаКугатова 3 หลายเดือนก่อน +7

    «У меня мало выходит: 90-100 в неделю» 😁

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Скромно)))

    • @olzhas1090
      @olzhas1090 3 หลายเดือนก่อน

      😂

    • @Andrew-9999
      @Andrew-9999 3 หลายเดือนก่อน

      Маленечко)))

    • @runmentor
      @runmentor 2 หลายเดือนก่อน

      Да и 01:10 половинка - любители

  • @sunchosamarancho41
    @sunchosamarancho41 3 หลายเดือนก่อน +4

    Шикарный гость

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо)))

  • @Azartiki
    @Azartiki 2 หลายเดือนก่อน

    17:46 весы есть для этого
    Ккал обязательно
    Иначе большая возможность перебрать
    Считаю ещё как
    Что бы ровно что съела то и сожгла и уйти от профицита

  • @ДенисВинников-н3я
    @ДенисВинников-н3я 3 หลายเดือนก่อน +2

    Если работа мешает тренировкам, меняй скорее свою работу

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Интересно))))

  • @SanoSano-rq7nx
    @SanoSano-rq7nx 3 หลายเดือนก่อน

    Видео 🔥

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо)))

  • @Geneva_beautiful
    @Geneva_beautiful 3 หลายเดือนก่อน +1

    Вопрос Евгению. Один кардиолог, выступивший в лектории Спорт-Марафона, сказал, что низкий пульс возникает в результате возникновения экстра систолы - когда время систолы настолько мало, что оно не фиксируется приборами, отчего и возникает иллюзия низкого пульса. Верен ли такой тезис?

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за вопрос. Забрал для будущих выпусков))

    • @suborov
      @suborov 3 หลายเดือนก่อน +3

      Низкий пульс - это результат более "экономичной" работы сердца. В результате тренировок повышается ударный объем - количество крови, выбрасываемой желудочками за одно сокращение.
      В результате, чтобы поддержать нормальный кровоток (это я так грубо), при повышенном ударном объеме надо меньшее количество сокращений в минуту. Вот и паление пульса. Экстрасистолы тут не причём, это другая история, как по мне

    • @Geneva_beautiful
      @Geneva_beautiful 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@suborov Евгений, спасибо!
      А что если экстрасистола - это вариант аритмии на фоне неправильных тренировок или перетренированности? Вот и получается, что гаджет показывает нам низкий пульс, который не просто низкий, но он уже и нездоровый.

    • @suborov
      @suborov 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Geneva_beautifulаритмии тоже бывают разные, тут надо разбираться очно. Не готов вам вот так с ходу давать ответ

  • @brodyga48
    @brodyga48 3 หลายเดือนก่อน +1

    Теряешь хватку тайм код 1:10. Что то мало.

    • @IvanDokukin
      @IvanDokukin  3 หลายเดือนก่อน

      Ахаххаха))))))

  • @_G_D_N_
    @_G_D_N_ 2 หลายเดือนก่อน +1

    Интересно послушать, но про добавки не знает ничего... кстати, как многие врачи! а про качественное питание -такого сейчас нет! ВСЁ что продаётся в супермаркетах, к качественному питание не относится ВООБЩЕ.

    • @ГенийНаМиде
      @ГенийНаМиде หลายเดือนก่อน

      А ты то прямо гуру питания 😂😂😂

  • @ГригорийКондраков
    @ГригорийКондраков 2 หลายเดือนก่อน

    Бег унылая шляпа 👎

  • @tritri9434
    @tritri9434 หลายเดือนก่อน

    Отличный гость фанат бега