До того як зустріла вас не бачила щоб психолог так зрозуміло пояснював питання. Бо частіше все відбувається стандартними шаблонами і без пояснення причинно-наслідкових моментів, без пояснень термінології. Ви це робите, все стає очевидним, виникає довіра, бажання вивчити більше вашого матеріалу, купити ваш продукт👍
Ольга Фёдоровна, спасибо, замечательный ролик, очень живописно, понятно, с акцентами и яркими картинками. Надеюсь, я запомнила три позиции, куда ходить не надо, и поняла, что наоборот, надо выйти на уровень "наблюдателя с балкона". Спасибо вам!!!
Люди хочуть отримати свою цінність в моїх очах. Коли мені здається що на мене нападають, обезцінюють, контролюю - це помилкове сприйняття реальності. Кінцева ціль кожної людини здобуття своєї важливості. Звинувачення направлене на когось чи на себе не конструктивна модель мислення😊 Олю❤, це розуміння безцінне! Дякую Вам!
С каждым днём на вашем канале становится всё больше подписчиков. За этим приятно и радостно наблюдать ❤ Благодарю, что вместе с вами я учусь мыслить иначе, глубже. Это счастье развивать в себе человечность.
Спасибо огромное. Мне 60 лет. И сегодня я, наконец, получила разгадку о мамином КУШАЙ-КУШАЙ. Сльішу его с детства до сих пор ежедневно. Еще оно обращено по несколько раз в день к коту и голубю. Я теперь, как в детективе, узнала ответ. Ура!
Спасибо за видео. У меня ощущение, что я брожу среди этих трёх сосен,(обвинения других, обвинения себя, жертва), как в заколдованном лесу, и конца этому нет. Но теперь я понимаю, что есть, надо посмотреть со стороны, куда эта женщина идёт, что чувствует, есть реальная угроза или вторжение, а требования к миру адекватые или "хочу всё и сразу". 🌹
Какое замечательное видео. Оооочень давно пытаюсь разобраться/ понять что такое контенирование и как его применять, но только сейчас наконец стало всё понятно. Спасибо вам за ваш труд ❤️
Если б со мной случилась такая ситуация, я бы конечно проснулась в раздражении, но подумав что стрижка газона занимает не много времени и он рано или поздно подстрижет этот газон, что ради желания одного психованного человека весь мир не перестанет вокруг работать только чтоб угодить одному недовольному. Ну это же бред. Так что даже если бы я была с бодуна, я бы встала, пошла искупалась, покушала, и потом легла опять спать когда будет уже тихо. 😄оказывается, я умею контейнировать эмоции)))
Не упустите момент! При покупке нового вебинара Вы получите 2-х часовую лекцию "Самооценка и смысл жизни" в ПОДАРОК. Срок действия предложения - ограничен! Также оставляйте свои вопросы по теме вебинара! Хорошего дня!
Очень полезно и сложно одновременно! Спасибо за пояснение "слияния с самим собой",теоретически поняла,а как применять на практике пока не знаю.Буду пробовать. Я очень часто попадают в состояние жертвы при общении с мамой,я или начинаю ее зеркалить(она постоянно жалуется и меня это сильно злит). В себе тоже замечаю эту жертвенность,но стараюсь присекать ее и выходить из этого состояния.Это как пагубная привычка,мне так кажется.
Спасибо, полезно. Все газонокосильщики мира перекрестились с облегчением. Все ситуации отзывались. Все обо мне, везде про меня, зацикленность на себе. Про маму понравилась ситуацию, мне кажется можно делать цикл передач про отношения с мамой :)
Это мне напоминает ситуации когда делаешь ремонт и прибегают всратые соседи с криками о своих проблемах, как бы подразумевая что шум от ремонта усугубляет из и без того убогую жизнь. И конечно же они просят немедленно прекратить!)) И когда им говоришь: я понимаю что у вас проблемы, но я не прекращу ремонт только потому что вам хочется. А они: У МЕНЯ НЕТ НИКАКИХ ПРОБЛЕМ!!! Ты отвечаешь: но вы мне только что пересказали свои проблемы о не спящих детях, о своих болезнях, конченой работе итд... Ну и дальше начинаются перевод темы. Как бы разговор об их жертве зашёл в тупик и начинаются тупые нападения. Но очевидно же когда ты делаешь ремонт, купил материалы на несколько сот тысяч, нанял рабочих, ты не придёшь и не скажешь им: ЗАКОНЧИЛИ РЕБЯТА, РЕМОНТА НЕ БУДЕТ, СОСЕДКА ПРОТИВ)))) Ольга, вот как общаться с такими людьми??? Которые нападают на тебя, но сами - в танке и от осознанности там кот наплакал. Что делать если ты на месте газонокосильщика, который просто делает своё дело, но всегда находятся ебнутые, которым слишком шумно, и вообще ты им мешаешь?)))
Можно соглашаться с ними, типа, да, да, только мне сейчас некогда, извините, давайте позже пообщаемся. И уходите, дверь закрываете, отворачиваетесь и что-то активно делаете. Короче, в игнор.
Знакомая тема! Думаю просто значимость свою качают таким образом или дают выход внутреннему негативу, который переполняет. У меня тоже была такая соседка. При том шум в моей квартире, двигание мебели, она слышала даже тогда, когда никого не было дома)) Моя мать ее первое время слушала, поддакивала, иногда извинялась... а соседка все борзела и наезжала все чаще. В итоге я послала ее куда подальше и она отстала. Но с некоторыми личностями лучше работает игнор. От конфигурации конкретной личности зависит. Что точно знаю - если начать тупо прогибаться, разрешать нарушать свои границы, то они будут все сильнее борзеть. А причины найдут или придумают сами.
Есть права, все мы делали ремонт и все страдали от соседей его делающих. Не делать шумные работы по выходным люди имеют право на отдых, не шуметь в определенные часы. Все остальное, я пишу извинительные записки соседей и прикладываю бумажку с часами по которым я имею законное право на ремонтные работы. Игнорить людей не надо, и идти на поводу прихотей не надо.
Делать ремонт в отведённое для этого время и ночью- это разные вещи. Самый прикол ,что вы друг другу не нужны. Вам нужно делать ремонт, а соседям жить в тишине.
Понимаю, что захожу на новый круг, надеюсь по спирали вверх) Уже смотрела это видео, но сейчас оно для меня стало как будто детализированнее и ближе, может быть потому что какие-то моменты я научилась замечать в себе время от времени.
Здравствуйте Ольга! Спасибо за беседу.вы смогли разложить определённое состояние,которое частенько нас посещает,,по полочкам" . Лично я узнала себя( в истории с газонокосильщиком) и смогла его ,,простить " ...и знаете стало легче.
А у меня ещё хуже ситуация, во дворе по выходным рано утром гуляет мамочка с двумя девчонками лет 4 (близняшки). Они орут, а я обижаюсь на них потому что они мешают спать в выходные соседям (я уже не сплю в это время), а вот люди после трудовой недели выспаться хотят, а девчонки мешают 😂 Понимаю, что бред, а всё равно раздражаюсь 🤪
Тяжело осознавать, что так лаконично и профессионально поданый материал мне сложно воспринять. Ужасно больная для меня тема. Что же, буду 5й раз смотреть. У меня очень редко возникает злость на ситуации вроде "газонокосильщика", когда он якобы мешает. Это же его работа, и не мне одной он мешает) Меня страшат эмоции, направленные ко мне. Я, как мне кажется, толком и понять их не могу. Если мне кажется, что ко мне почему-то хорошо относятся, я сразу думаю, что они врут и им что-то от меня надо. Любить просто так невозможно. Надо быть идеалом, чтобы меня полюбили. Если же эмоции ко мне негативны, то я отношусь к ним как к очевидному единственному варианту. В общем, не могу логически и толком описать свои мысли, тяжелая тема, много слепых пятен. Для меня уж точно лучше подраться, чем эмоционально сканлалить и выяснять отношения. Хотя и то и то страшно и нежелеательно. Есть прогресс! Возвращаясь к уже просморенным видео, я уже не вспыхиваю виной, болью, стыдом, а пытаюсь думать) Это такое облегчение, знали бы Вы... Кто сказал, что волшебников не существует?)
В случае с мамой есть другое видение. Как только Вы ответили на её вопрос - у неё победа, ликование. Всё, она почувствовала себя главной. А вы в роли жертвы или всё так же ребёнка. Особенно, когда "допрос" продолжается. Типа что ты там покушала? А разве ты это любишь? А разве тебе так много можно? Манипуляция чистейшей воды под видом заботы. Вопросами пробивать ваше внутреннее пространство. Таким мамам-чудовищам трудно отпустить привычный уклад и всеми силами будут стараться поддерживать свою доминантность. А значит о Вашей сепарации от родителя говорить не приходится. В идеале до 18 лет (у кого-то может чуть позже) - вы родители доминируете. После, либо на равных - как взрослый со взрослым, либо никак.
Никогда бы не могла подумать, что вопрос Ты поела и что поела и как ты себя чувствуешь, можно вот так интерпритировать и довести прям до состояния апогея. И мама в этом случае чудовище и пытается доминировать над ребенком. Тогда и любую заботу по отношению к близким и не только в виде этих простых фраз вопросов можно тоже доводить до состояния чего то чудовищного. Если искать постоянно в любой фразе подвох, разве это не чудовищно???
@@ЛаураВинникова ну вообще-то это очень странно, когда мать спрашивает взрослого человека "ты поела?" может быть этот человек ментальный инвалид, что не понимает что и когда ему нужно покушать? Опять же, важно даже не что спрашивают, а каким тоном. Если в этом тоне забота или желание доминировать над другим, то это чувствуется.
Не принято у нас в семье ни с кем тактильно общаться. И потребности такой даже нет. Да и вообще, это нарушение личных границ, вторгаться в пространство и трогать человека...
Одно из самых сложных видео на вашем канале - вроде и понятно все, а на практике применить очень трудно. Иной раз эмоции настолько быстро затопляют, что мозг словно отключается. Пока что весь прогресс в отслеживании попаданий в один из трех вариантов, как не надо реагировать. Но постоянно назад утаскивает. Такие качели получаются.
А как же 4-й путь? - эй, жена / мама/ папа/ муж/ полиция/мэрия! Кто допустил это безобразие? Ну-ка прогоните газонокосильщика! Ах не можете/не хотите? Вы плохие! И 5 путь, совсем психотический: виноваты нацменьшинства/масоны/геи/инопланетяне
Пытаюсь найти информацию об эмоциях, боли, которые возникают и не отпускают из-за сконцентрированности на страданиях посторонних людей. Когда началась война, не могла оторваться от информационного потока и пропускания через себя мук людей в Мариуполе, страданий и боли людей, испытываемых по пути в безопасное место и т. д. и т. п. Бесконечно плакала. При этом сама никогда не была там, там нет родственников. Живу в другой стране. Со временем смогла запретить себе следить за новостями. Не могу видеть без эмоционального выгорания и страдания животных. Пыталась волонтёрить, но быстро истощалась: боль, смерть любого котёнка приводили к эмоционированию, бессоннице до истощения. Есть ли информация о подобном залипании на боли?
Это в случае когда люди не воздействуют намеренно. Есть "люди" которые намеренно хулят других, выискивают в них "недостатки", несоответствия и выносят это на общее обозрение чтобы очернить объект, обесценить объект публично. Они ищут " яму", повод для слива своих личных негативных эмоций. Я лично таким противостоял и удивлялся как человек ошибался на счëт меня посчитав меня жертвой и получив публичное обесценивание, очернение в ответ дабы не повадно было он в итоге ходил с хмурым лицом. Я по умолчанию много допускаю шуток в отношении себя и вообще считаю людей доброжелательными и слушая вас я извлëк что эти " обесценивающие шутки" следует пресекать на месте, а не складывать в "ящик" чтобы однажды осознать что человек меня человеком не считает, не уважает, не считается со мной и т. п. На самом деле есть и люди которые просто выискивают в коллективе тех кого считают что им можно по их желанию продавать, унизить, опустить и себе и всем показать мол смотрите какой я в сравнении с ним, и мол если кто-то что-то хочет против, то и с ним я сделаю тоже самое. И люди сбиваются вокруг таких как шакалы, поддакивают им, усиливают им почитают их не видя за маской омерзительного оборотня.
Вы сказали, что поняли, что мама самоутверждается за счет ребенка, и нормально ответили. Обычно после нашего нормального ответа, наши мамы воодушевляются, входят в роль, и начинается поток таких же вопросов. А после нашего резкого ответа, получаем все варианты с газонокосильщиком: нападают в ответ, нападают на себя или попадают в состояние жертвы. Вопрос: как ответить , чтоб не поранить? И , если ответ мамы сильно цепляет, мы не сепарировались, или другие причины?
Огромное спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, в примере с мамой "ты поела" возможно ли донести до мамы, что неприятно когда мама самоутверждается за счет своего ребенка и попросить в дальнейшем не говорить так. Какие чувства могут возникать у человека, при понимании что мама самоутверждается? Как понимание того, что мама самоутверждается через "ты поела" влиеят на отношения?
Мама пытатся контролировать вас, ей кажется, что у нее есть власть над вами. Говорить стоит, она будет первое время злиться, потом потихоньку начнет снижать давление. Вам нужна стойкость в этом.
Оля, спасибо!! Но ведь проанализировав и поняв, что газонокосильщик не причем, факт не выспанности остается. Как быть? Ведь в отпуске не хочется ложится спать вовремя??
Ольга, подскажите, пожалуйста, а стоит ли в некотором роде разоблачать близкого человека, когда он ведет себя так, как в вашем примере с мамой? Когда ты внутренне подмечаешь, что твой близкий человек или друг, или коллега не замечают, что подобным своим общением с тобой самоутверждаются. Я имею в виду, не резать правду-матку, а по-хорошему разобрать с человеком повторяющуюся ситуацию, сказать, что тебе в ней не нравится, вместо того, чтобы, получается, великодушно отмахиваться, принимая ситуацию, как есть.
@@OlgaDemchuk Ольга, здравствуйте! Меня очень заинтересовала ваша фраза "Когда видишь себя реального, разоблачать других уже не получается, так, потрещать вместе о нюансах". Вы имеете в виду, что видя себя реального, с другими "неразоблаченными" говоришь только о нюансах, а не о главном? Я правильно понимаю?
«Когда вам кажется, что на вас нападают, обесценивают…вы находитесь в ошибочном восприятии реальности», А когда человек хочет выразить злонамеренную месть, ненависть и внушить свою проекцию вины. (газлайтинг, морализация) Мы тут мысленно обвиняем другого. Это все равно ошибочная позиция? Нужно просто не реагировать на такие провокации ?
Для себя я понял, что вмë сто скажет, сделает, расскажет в отношении меня человек следует проверчть, перепроверять, уточнять. Излишняя доброта, открытость, близость личных границ, доверчивость, доверение своей судьбы другому это утопичная для меня позиция всегда, другие люди несмотря на то, что для себя выбирают "хорошую картошку", попрост ты их об этом " выбирут для тебя плохую картошку" , скажут она хорошая, а поотом скажут она гам не подходит, намекая о том что тебе подойдëт. Отвратительно в последнем, что это могут оказаться твои родственники, "друзья", знакомые и ты полагал, что раз близкие, то значит добра желают, а в итоге под маской добра пассивная агрессия и зависть, и за ними подлость в обëртке конфеты, "медвежья услуга", дружба и общение с тобой ради статуса, полезных знакомств. Раньше удивляло, а теперь совсем не удивляет, что как близкий так и случайный человек могут скрывать под маской подлость, но верно и обратное, чаще в случайных людях желающих дать полезное, помочь рассставить по справедливости, честности.
Мне крайне везёт в жизни не иметь и не встретить того, у кого пожилая мама самоутверждается засчет своих детей, и это несколько сот тех, у кого я узнал отношение к ним родителей от них же. Что у вас с мамой то так плохо?!? У моей не скажу , что нет уже личной жизни и ей скучно. Говоря что кушать готово, это просто нейтральные слова, приглашая к столу. И не надо угадывать и додумывать насчёт других, надо просто спросить напрямую о чём хотел бы узнать о человеке и всё. А пример с негодованием мужа вообще не логично так думать, он же просто высказывает что он думает и что ему не по нраву стало и изменить он не в силах, а только жена может это. И побеседовать им чтобы исправить это с этого и начинается же.
00:01:20 я считаю и без сознательно избегать ситуаций, с аналогичными пиковыми проявлениями эмоций и сознательно тоже ведь. Помня пик максимума эмоций в себе все будут специально избегать повторения, да и пробив потолок повторяться они вряд ли будут, т.к. ещё строже будет контроль ограждений на повторение их, ведь сильные проявления не забываются долго и чаще всего приносят боль внутреннюю и угнетение психики человека. Что бы хотел или не хотел человек, идеалистичность его жизни, иметь навык не иметь, почти все имеют одинаковые определения позитивных и негативных чувств и эмоций. И слово "плохо" или "плохой" не относится к ним никак, т.к. это определяется рамками морали и этики каждого, а чувства и эмоции не зависят, ни могут быть понимаем или как позитивное, или как негативное по другому кем либо. Встречал когда пару эмоций со слабой силой проявления человек изменил с негативно всеми подтвердив, в позитивные.
00:02:49 не соглашусь, что если человек имеет идеализированные представление о себе, иначе говоря что в нем он считает всё идеально, не приносит боль и страдание. И если я не получаю что хочу, то страдание не бывает у меня, а понимание что в чем я не так сделал, чтобы получить желаемое в опыте ошибки сделанной и всё. Как и пример с газонокосильщиком, глупо обвинять его или себя что не выспался. Логичнее подготовиться к громким звукам заранее зная, когда работник будет работать или предположить вероятность заранее множеством способов, как узнать у него лично сразу, звукоизолировав помещение, поменяв день высыпания, поменяв комнату и много других. И эмоции тут излишне вовсе и покажут слабую стрессоустойчивость человека.
00:08:35 и, я думаю, нападать и упрекать необходимо, т.к. это даст мотивацию изменить эту ситуацию в чём-либо, дабы больше не встречать её потом. Да и кто будет задумываться как я нападаю на себя, что думает работник и т.д. Излишне редкий случай описывая мысли далее:(
Какая-то идиотская схема Дебилизм не в том, что вы говорите А в том как это работает у человека Короткое замыкание на коротком замыкании Замкнутая система
До того як зустріла вас не бачила щоб психолог так зрозуміло пояснював питання. Бо частіше все відбувається стандартними шаблонами і без пояснення причинно-наслідкових моментів, без пояснень термінології. Ви це робите, все стає очевидним, виникає довіра, бажання вивчити більше вашого матеріалу, купити ваш продукт👍
Ольга Фёдоровна, спасибо, замечательный ролик, очень живописно, понятно, с акцентами и яркими картинками. Надеюсь, я запомнила три позиции, куда ходить не надо, и поняла, что наоборот, надо выйти на уровень "наблюдателя с балкона". Спасибо вам!!!
Было интересно)) через пару лет, когда у Вас будут сотни тысяч подписчиков, я Вам напишу, что я с Вами с 6 тысяч))
Спасибо, Оксана
Пророческий комментарий 😅
130
Человек, который ненавидит других.
147, чекаємо на мільйон😊
Люди хочуть отримати свою цінність в моїх очах. Коли мені здається що на мене нападають, обезцінюють, контролюю - це помилкове сприйняття реальності. Кінцева ціль кожної людини здобуття своєї важливості. Звинувачення направлене на когось чи на себе не конструктивна модель мислення😊
Олю❤, це розуміння безцінне! Дякую Вам!
❤❤❤❤
Спасибо ❤❤❤❤❤❤
Ждём видео на тему как правильно контейнировать эмоции ❤❤❤❤❤❤
Огромная Благодарность!❤
С каждым днём на вашем канале становится всё больше подписчиков. За этим приятно и радостно наблюдать ❤ Благодарю, что вместе с вами я учусь мыслить иначе, глубже. Это счастье развивать в себе человечность.
❤❤❤ спасибо🙏💕
Спасибо, все ясно в вашем изложении этих состояний. ❤🎉😅
Спасибо огромное. Мне 60 лет. И сегодня я, наконец, получила разгадку о мамином КУШАЙ-КУШАЙ. Сльішу его с детства до сих пор ежедневно. Еще оно обращено по несколько раз в день к коту и голубю. Я теперь, как в детективе, узнала ответ. Ура!
😂😂😂
Какой чудесный канал, я с вами❤❤❤
Спасибо за видео.
У меня ощущение, что я брожу среди этих трёх сосен,(обвинения других, обвинения себя, жертва), как в заколдованном лесу, и конца этому нет. Но теперь я понимаю, что есть, надо посмотреть со стороны, куда эта женщина идёт, что чувствует, есть реальная угроза или вторжение, а требования к миру адекватые или "хочу всё и сразу".
🌹
Благодарю❤❤❤
Как всегда супер информация, очень полезная, благадарю за ваш труд!!!!❤❤❤
Ржу не могу!! А ну давай хоти меня быстро! 🤣
Очень круто объяснили мета-позицию !
Спасибо большое, Ольга... Ваши лекции просто бесценны
Спасибо.Прямо вот горячая тема.Захотелось на вебинар или книгу купить.
Спасибо за ролик!
Крутейше полезный разбор как и все ваши разборы😊
Спасибо! Было полезно)
Очень интересно. Спасибо.
Прямо крутейше полезный разбор😊
БЛАГОДАРЮ ❤❤❤
Какое замечательное видео. Оооочень давно пытаюсь разобраться/ понять что такое контенирование и как его применять, но только сейчас наконец стало всё понятно. Спасибо вам за ваш труд ❤️
Елизавета, спасибо!
Спасибо! Вы редкий специалист!!!
Очень интересное видео❤❤❤спасибо за вашу работу!
Спасибо Вам...
Огромное спасибо, очень полезно!
Ольга, благодарю! Очень полезная информация!
Спасибо большое. Очень интересно
Спасибо, Ольга! Тема контейнирования стала теперь понятней.❤
Благодарю!!! Ваши видео очень интересны и полезны!!!! И Вам очень идет ета прическа.
Спасибо большое 🙏🏻🌷
Ольга, благодарю, очень хорошо укладывается материал, ❤️❤️❤️
Очень полезный, информативный ролик👍 благодарю ❣️
Благодарю, Ольга ❤️💐🤩 все стало намного понятнее. Поняла, что залипаю иногда на себе 🙃 буду с этим работать 💗
Добрый день.
Спасибо большое за видео.
Спасибо за полезные знания
Если б со мной случилась такая ситуация, я бы конечно проснулась в раздражении, но подумав что стрижка газона занимает не много времени и он рано или поздно подстрижет этот газон, что ради желания одного психованного человека весь мир не перестанет вокруг работать только чтоб угодить одному недовольному. Ну это же бред. Так что даже если бы я была с бодуна, я бы встала, пошла искупалась, покушала, и потом легла опять спать когда будет уже тихо. 😄оказывается, я умею контейнировать эмоции)))
Большое спасибо
Не упустите момент! При покупке нового вебинара Вы получите 2-х часовую лекцию "Самооценка и смысл жизни" в ПОДАРОК. Срок действия предложения - ограничен! Также оставляйте свои вопросы по теме вебинара! Хорошего дня!
Очень полезно и сложно одновременно!
Спасибо за пояснение "слияния с самим собой",теоретически поняла,а как применять на практике пока не знаю.Буду пробовать.
Я очень часто попадают в состояние жертвы при общении с мамой,я или начинаю ее зеркалить(она постоянно жалуется и меня это сильно злит).
В себе тоже замечаю эту жертвенность,но стараюсь присекать ее и выходить из этого состояния.Это как пагубная привычка,мне так кажется.
Одно из лучших и важных видео! Ольга, спасибо Вам!
Спасибо, полезно. Все газонокосильщики мира перекрестились с облегчением. Все ситуации отзывались. Все обо мне, везде про меня, зацикленность на себе. Про маму понравилась ситуацию, мне кажется можно делать цикл передач про отношения с мамой :)
Мама, это тема нон стоп)
Присоединяюсь, видео про маму очень нужны
И про маму и про папу 👫
Спасибо🙏
Это мне напоминает ситуации когда делаешь ремонт и прибегают всратые соседи с криками о своих проблемах, как бы подразумевая что шум от ремонта усугубляет из и без того убогую жизнь. И конечно же они просят немедленно прекратить!)) И когда им говоришь: я понимаю что у вас проблемы, но я не прекращу ремонт только потому что вам хочется.
А они: У МЕНЯ НЕТ НИКАКИХ ПРОБЛЕМ!!!
Ты отвечаешь: но вы мне только что пересказали свои проблемы о не спящих детях, о своих болезнях, конченой работе итд...
Ну и дальше начинаются перевод темы. Как бы разговор об их жертве зашёл в тупик и начинаются тупые нападения. Но очевидно же когда ты делаешь ремонт, купил материалы на несколько сот тысяч, нанял рабочих, ты не придёшь и не скажешь им: ЗАКОНЧИЛИ РЕБЯТА, РЕМОНТА НЕ БУДЕТ, СОСЕДКА ПРОТИВ))))
Ольга, вот как общаться с такими людьми??? Которые нападают на тебя, но сами - в танке и от осознанности там кот наплакал.
Что делать если ты на месте газонокосильщика, который просто делает своё дело, но всегда находятся ебнутые, которым слишком шумно, и вообще ты им мешаешь?)))
Можно соглашаться с ними, типа, да, да, только мне сейчас некогда, извините, давайте позже пообщаемся. И уходите, дверь закрываете, отворачиваетесь и что-то активно делаете. Короче, в игнор.
Знакомая тема! Думаю просто значимость свою качают таким образом или дают выход внутреннему негативу, который переполняет. У меня тоже была такая соседка. При том шум в моей квартире, двигание мебели, она слышала даже тогда, когда никого не было дома)) Моя мать ее первое время слушала, поддакивала, иногда извинялась... а соседка все борзела и наезжала все чаще. В итоге я послала ее куда подальше и она отстала. Но с некоторыми личностями лучше работает игнор. От конфигурации конкретной личности зависит.
Что точно знаю - если начать тупо прогибаться, разрешать нарушать свои границы, то они будут все сильнее борзеть. А причины найдут или придумают сами.
Есть права, все мы делали ремонт и все страдали от соседей его делающих. Не делать шумные работы по выходным люди имеют право на отдых, не шуметь в определенные часы. Все остальное, я пишу извинительные записки соседей и прикладываю бумажку с часами по которым я имею законное право на ремонтные работы. Игнорить людей не надо, и идти на поводу прихотей не надо.
Делать ремонт в отведённое для этого время и ночью- это разные вещи.
Самый прикол ,что вы друг другу не нужны. Вам нужно делать ремонт, а соседям жить в тишине.
Классика: нападение дивана на мизинец))) еще бьешь диван в ответ 😄😄😄.
Oля спасибо огромное
Понимаю, что захожу на новый круг, надеюсь по спирали вверх)
Уже смотрела это видео, но сейчас оно для меня стало как будто детализированнее и ближе, может быть потому что какие-то моменты я научилась замечать в себе время от времени.
У меня рядом с домом парк. Хожу туда каждый день. И каждый день без выходных там косят траву, нон-стопом. 😂
Здравствуйте Ольга! Спасибо за беседу.вы смогли разложить определённое состояние,которое частенько нас посещает,,по полочкам" . Лично я узнала себя( в истории с газонокосильщиком) и смогла его ,,простить " ...и знаете стало легче.
А у меня ещё хуже ситуация, во дворе по выходным рано утром гуляет мамочка с двумя девчонками лет 4 (близняшки). Они орут, а я обижаюсь на них потому что они мешают спать в выходные соседям (я уже не сплю в это время), а вот люди после трудовой недели выспаться хотят, а девчонки мешают 😂 Понимаю, что бред, а всё равно раздражаюсь 🤪
Тяжело осознавать, что так лаконично и профессионально поданый материал мне сложно воспринять. Ужасно больная для меня тема. Что же, буду 5й раз смотреть.
У меня очень редко возникает злость на ситуации вроде "газонокосильщика", когда он якобы мешает. Это же его работа, и не мне одной он мешает)
Меня страшат эмоции, направленные ко мне. Я, как мне кажется, толком и понять их не могу. Если мне кажется, что ко мне почему-то хорошо относятся, я сразу думаю, что они врут и им что-то от меня надо. Любить просто так невозможно. Надо быть идеалом, чтобы меня полюбили.
Если же эмоции ко мне негативны, то я отношусь к ним как к очевидному единственному варианту.
В общем, не могу логически и толком описать свои мысли, тяжелая тема, много слепых пятен. Для меня уж точно лучше подраться, чем эмоционально сканлалить и выяснять отношения. Хотя и то и то страшно и нежелеательно.
Есть прогресс! Возвращаясь к уже просморенным видео, я уже не вспыхиваю виной, болью, стыдом, а пытаюсь думать) Это такое облегчение, знали бы Вы...
Кто сказал, что волшебников не существует?)
В случае с мамой есть другое видение.
Как только Вы ответили на её вопрос - у неё победа, ликование. Всё, она почувствовала себя главной.
А вы в роли жертвы или всё так же ребёнка.
Особенно, когда "допрос" продолжается.
Типа что ты там покушала? А разве ты это любишь? А разве тебе так много можно?
Манипуляция чистейшей воды под видом заботы.
Вопросами пробивать ваше внутреннее пространство.
Таким мамам-чудовищам трудно отпустить привычный уклад и всеми силами будут стараться поддерживать свою доминантность. А значит о Вашей сепарации от родителя говорить не приходится.
В идеале до 18 лет (у кого-то может чуть позже) - вы родители доминируете. После, либо на равных - как взрослый со взрослым, либо никак.
Никогда бы не могла подумать, что вопрос Ты поела и что поела и как ты себя чувствуешь, можно вот так интерпритировать и довести прям до состояния апогея. И мама в этом случае чудовище и пытается доминировать над ребенком. Тогда и любую заботу по отношению к близким и не только в виде этих простых фраз вопросов можно тоже доводить до состояния чего то чудовищного. Если искать постоянно в любой фразе подвох, разве это не чудовищно???
@@ЛаураВинникова ну вообще-то это очень странно, когда мать спрашивает взрослого человека "ты поела?" может быть этот человек ментальный инвалид, что не понимает что и когда ему нужно покушать?
Опять же, важно даже не что спрашивают, а каким тоном.
Если в этом тоне забота или желание доминировать над другим, то это чувствуется.
Обнимите маму каждый раз! Ей этого не хватает.
Не принято у нас в семье ни с кем тактильно общаться. И потребности такой даже нет. Да и вообще, это нарушение личных границ, вторгаться в пространство и трогать человека...
Одно из самых сложных видео на вашем канале - вроде и понятно все, а на практике применить очень трудно. Иной раз эмоции настолько быстро затопляют, что мозг словно отключается. Пока что весь прогресс в отслеживании попаданий в один из трех вариантов, как не надо реагировать. Но постоянно назад утаскивает. Такие качели получаются.
А как же 4-й путь?
- эй, жена / мама/ папа/ муж/ полиция/мэрия! Кто допустил это безобразие? Ну-ка прогоните газонокосильщика! Ах не можете/не хотите? Вы плохие! И 5 путь, совсем психотический: виноваты нацменьшинства/масоны/геи/инопланетяне
Пытаюсь найти информацию об эмоциях, боли, которые возникают и не отпускают из-за сконцентрированности на страданиях посторонних людей. Когда началась война, не могла оторваться от информационного потока и пропускания через себя мук людей в Мариуполе, страданий и боли людей, испытываемых по пути в безопасное место и т. д. и т. п. Бесконечно плакала.
При этом сама никогда не была там, там нет родственников. Живу в другой стране. Со временем смогла запретить себе следить за новостями. Не могу видеть без эмоционального выгорания и страдания животных. Пыталась волонтёрить, но быстро истощалась: боль, смерть любого котёнка приводили к эмоционированию, бессоннице до истощения.
Есть ли информация о подобном залипании на боли?
Это в случае когда люди не воздействуют намеренно. Есть "люди" которые намеренно хулят других, выискивают в них "недостатки", несоответствия и выносят это на общее обозрение чтобы очернить объект, обесценить объект публично. Они ищут " яму", повод для слива своих личных негативных эмоций. Я лично таким противостоял и удивлялся как человек ошибался на счëт меня посчитав меня жертвой и получив публичное обесценивание, очернение в ответ дабы не повадно было он в итоге ходил с хмурым лицом. Я по умолчанию много допускаю шуток в отношении себя и вообще считаю людей доброжелательными и слушая вас я извлëк что эти " обесценивающие шутки" следует пресекать на месте, а не складывать в "ящик" чтобы однажды осознать что человек меня человеком не считает, не уважает, не считается со мной и т. п. На самом деле есть и люди которые просто выискивают в коллективе тех кого считают что им можно по их желанию продавать, унизить, опустить и себе и всем показать мол смотрите какой я в сравнении с ним, и мол если кто-то что-то хочет против, то и с ним я сделаю тоже самое. И люди сбиваются вокруг таких как шакалы, поддакивают им, усиливают им почитают их не видя за маской омерзительного оборотня.
❤❤❤
Вы сказали, что поняли, что мама самоутверждается за счет ребенка, и нормально ответили. Обычно после нашего нормального ответа, наши мамы воодушевляются, входят в роль, и начинается поток таких же вопросов. А после нашего резкого ответа, получаем все варианты с газонокосильщиком: нападают в ответ, нападают на себя или попадают в состояние жертвы. Вопрос: как ответить , чтоб не поранить? И , если ответ мамы сильно цепляет, мы не сепарировались, или другие причины?
Если цепляет, значит не сепарировались. Прочтите в сообществе на канале последнюю статью про контейнирование. И 1 часть её тоже можно прочесть.
Огромное спасибо за видео!
Скажите, пожалуйста, в примере с мамой "ты поела" возможно ли донести до мамы, что неприятно когда мама самоутверждается за счет своего ребенка и попросить в дальнейшем не говорить так.
Какие чувства могут возникать у человека, при понимании что мама самоутверждается?
Как понимание того, что мама самоутверждается через "ты поела" влиеят на отношения?
Мама пытатся контролировать вас, ей кажется, что у нее есть власть над вами. Говорить стоит, она будет первое время злиться, потом потихоньку начнет снижать давление. Вам нужна стойкость в этом.
Надо подсунуть маме любовника и она отстанет хотя бы от вас )
Эффект газонокосильщика😁
❤❤❤❤❤❤❤
можно ли контейнировать тревогу, если она является хронической (ощущается фоном в течение длительного времени, а не является эмоциональным всплеском)?
Сегодня много говорили об этом на вебинаре "Эмоции и мышление", рекомендую приобрести запись.
Оля, спасибо!! Но ведь проанализировав и поняв, что газонокосильщик не причем, факт не выспанности остается. Как быть? Ведь в отпуске не хочется ложится спать вовремя??
Доспать в обед)
Скажите пожалуйста где можно оставлять свои вопросы по теме ближайшей лекции( про эмоции и мышление)?
vidzen.agency@gmail.com шлите на почту
Ольга, подскажите, пожалуйста, а стоит ли в некотором роде разоблачать близкого человека, когда он ведет себя так, как в вашем примере с мамой? Когда ты внутренне подмечаешь, что твой близкий человек или друг, или коллега не замечают, что подобным своим общением с тобой самоутверждаются. Я имею в виду, не резать правду-матку, а по-хорошему разобрать с человеком повторяющуюся ситуацию, сказать, что тебе в ней не нравится, вместо того, чтобы, получается, великодушно отмахиваться, принимая ситуацию, как есть.
Думаю важен тон, которым вы будете это сообщать. Когда видишь себя реального, разоблачать других уже не получается, так, потрещать вместе о нюансах
@@OlgaDemchuk Ольга, здравствуйте! Меня очень заинтересовала ваша фраза "Когда видишь себя реального, разоблачать других уже не получается, так, потрещать вместе о нюансах". Вы имеете в виду, что видя себя реального, с другими "неразоблаченными" говоришь только о нюансах, а не о главном? Я правильно понимаю?
Всем газонокосильщикам по косе. И тихо. И никто не нападет.
❤❤❤❤ ❤❤
❤
«Когда вам кажется, что на вас нападают, обесценивают…вы находитесь в ошибочном восприятии реальности»,
А когда человек хочет выразить злонамеренную месть, ненависть и внушить свою проекцию вины. (газлайтинг, морализация)
Мы тут мысленно обвиняем другого. Это все равно ошибочная позиция?
Нужно просто не реагировать на такие провокации ?
Для себя я понял, что вмë сто скажет, сделает, расскажет в отношении меня человек следует проверчть, перепроверять, уточнять. Излишняя доброта, открытость, близость личных границ, доверчивость, доверение своей судьбы другому это утопичная для меня позиция всегда, другие люди несмотря на то, что для себя выбирают "хорошую картошку", попрост ты их об этом " выбирут для тебя плохую картошку" , скажут она хорошая, а поотом скажут она гам не подходит, намекая о том что тебе подойдëт. Отвратительно в последнем, что это могут оказаться твои родственники, "друзья", знакомые и ты полагал, что раз близкие, то значит добра желают, а в итоге под маской добра пассивная агрессия и зависть, и за ними подлость в обëртке конфеты, "медвежья услуга", дружба и общение с тобой ради статуса, полезных знакомств. Раньше удивляло, а теперь совсем не удивляет, что как близкий так и случайный человек могут скрывать под маской подлость, но верно и обратное, чаще в случайных людях желающих дать полезное, помочь рассставить по справедливости, честности.
🤯
Мне крайне везёт в жизни не иметь и не встретить того, у кого пожилая мама самоутверждается засчет своих детей, и это несколько сот тех, у кого я узнал отношение к ним родителей от них же. Что у вас с мамой то так плохо?!? У моей не скажу , что нет уже личной жизни и ей скучно. Говоря что кушать готово, это просто нейтральные слова, приглашая к столу. И не надо угадывать и додумывать насчёт других, надо просто спросить напрямую о чём хотел бы узнать о человеке и всё. А пример с негодованием мужа вообще не логично так думать, он же просто высказывает что он думает и что ему не по нраву стало и изменить он не в силах, а только жена может это. И побеседовать им чтобы исправить это с этого и начинается же.
👏👏👏😌🙃👍♥️
Как выйти из под колпака если колпак уже горит 🔥
00:01:20 я считаю и без сознательно избегать ситуаций, с аналогичными пиковыми проявлениями эмоций и сознательно тоже ведь. Помня пик максимума эмоций в себе все будут специально избегать повторения, да и пробив потолок повторяться они вряд ли будут, т.к. ещё строже будет контроль ограждений на повторение их, ведь сильные проявления не забываются долго и чаще всего приносят боль внутреннюю и угнетение психики человека. Что бы хотел или не хотел человек, идеалистичность его жизни, иметь навык не иметь, почти все имеют одинаковые определения позитивных и негативных чувств и эмоций. И слово "плохо" или "плохой" не относится к ним никак, т.к. это определяется рамками морали и этики каждого, а чувства и эмоции не зависят, ни могут быть понимаем или как позитивное, или как негативное по другому кем либо. Встречал когда пару эмоций со слабой силой проявления человек изменил с негативно всеми подтвердив, в позитивные.
00:02:49 не соглашусь, что если человек имеет идеализированные представление о себе, иначе говоря что в нем он считает всё идеально, не приносит боль и страдание. И если я не получаю что хочу, то страдание не бывает у меня, а понимание что в чем я не так сделал, чтобы получить желаемое в опыте ошибки сделанной и всё. Как и пример с газонокосильщиком, глупо обвинять его или себя что не выспался. Логичнее подготовиться к громким звукам заранее зная, когда работник будет работать или предположить вероятность заранее множеством способов, как узнать у него лично сразу, звукоизолировав помещение, поменяв день высыпания, поменяв комнату и много других. И эмоции тут излишне вовсе и покажут слабую стрессоустойчивость человека.
00:08:35 и, я думаю, нападать и упрекать необходимо, т.к. это даст мотивацию изменить эту ситуацию в чём-либо, дабы больше не встречать её потом. Да и кто будет задумываться как я нападаю на себя, что думает работник и т.д. Излишне редкий случай описывая мысли далее:(
Подскажите пожалуйста, как правильно научить ребёнка обращаться со своими эмоциями?
это вопрос, на который невозможно ответить в комментариях. Если кратко, будьте ему примером
*
+
громкасти не хватат
🌼☘️🩰
Какая-то идиотская схема
Дебилизм не в том, что вы говорите
А в том как это работает у человека
Короткое замыкание на коротком замыкании
Замкнутая система
циклическая ловушка
Бесполезно для моего невроза...
Спасибо большое
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤