Episodio 5: Respirar bien, para vivir mejor
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2023
- En este episodio converso con Sol Towanda (@soltowanda), ella es ex nadadora profesional, instructora de respiración "OxygenAdvantage" y del método Buteyko.
Es además Divulgadora de respiración, ejercicio físico y hábitos saludables.
Hoy hablaremos de la importancia de la respiración nasal, beneficios a nivel deportivo, de salud en general, buenos hábitos y salud de la mujer.
---
Para más información sobre las consultas privadas con el equipo de @m.punti puedes escribir a info@mpunti.es o al WhatsApp +34 722 530 271 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Muchas gracias. Efectivamente un gran regalo❤❤❤
Mil gracias ☺️🙏
Me operaron de un pulmon y no puedo respirar bien. Me ahogo al hablar y creo que estoy respirando mal porque tengo miedo de la tos porque me duele mucho. Puedes ayudarme?
Se ronca aún con la boca tapada????
puede ocurrir que se siga roncando sí, hay que acudir a un otorrino para revisar que no hay problemas estructurales como una hipertrofia amigdalar o problemas con los cornetes, por ejemplo
Cómo se llama lo que usas para cerrar la boca por la noche?
yo uso esparadrapo de papel en la farmacia