Episodio 5: Respirar bien, para vivir mejor

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2023
  • En este episodio converso con Sol Towanda (@soltowanda), ella es ex nadadora profesional, instructora de respiración "OxygenAdvantage" y del método Buteyko.
    Es además Divulgadora de respiración, ejercicio físico y hábitos saludables.
    Hoy hablaremos de la importancia de la respiración nasal, beneficios a nivel deportivo, de salud en general, buenos hábitos y salud de la mujer.
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    Para más información sobre las consultas privadas con el equipo de @m.punti puedes escribir a info@mpunti.es o al WhatsApp +34 722 530 271
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 7

  • @cristinaserrano4767
    @cristinaserrano4767 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias. Efectivamente un gran regalo❤❤❤

    • @Soltowanda
      @Soltowanda 5 หลายเดือนก่อน

      Mil gracias ☺️🙏

  • @orlandogalaviz8292
    @orlandogalaviz8292 26 วันที่ผ่านมา

    Me operaron de un pulmon y no puedo respirar bien. Me ahogo al hablar y creo que estoy respirando mal porque tengo miedo de la tos porque me duele mucho. Puedes ayudarme?

  • @mariluzubiedo5856
    @mariluzubiedo5856 4 หลายเดือนก่อน +2

    Cómo se llama lo que usas para cerrar la boca por la noche?

    • @MPunti
      @MPunti  หลายเดือนก่อน

      yo uso esparadrapo de papel en la farmacia

  • @Cibasol
    @Cibasol 3 หลายเดือนก่อน +3

    Se ronca aún con la boca tapada????

    • @MPunti
      @MPunti  หลายเดือนก่อน

      puede ocurrir que se siga roncando sí, hay que acudir a un otorrino para revisar que no hay problemas estructurales como una hipertrofia amigdalar o problemas con los cornetes, por ejemplo