미친 듯 흡입하게 되는 맛! 밥 없이 즐기는 진서연 [구운야채카레]♥ 양파수프처럼 즐기는 카레 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 240405 방송

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @leeeunyoung1782
    @leeeunyoung1782 7 หลายเดือนก่อน +9

    도전~ 감사합니다 🎉

  • @쏘니-i9o
    @쏘니-i9o 7 หลายเดือนก่อน +5

    넘 맛있어요~~♡

  • @시온김-q4g
    @시온김-q4g 7 หลายเดือนก่อน +24

    진서연씨 레시피 좋아요 바로 해먹자

  • @공공칠빵-g4x
    @공공칠빵-g4x 7 หลายเดือนก่อน +12

    접근성이 쉬운 매뉴네요 ㅎㅎ 해봐야겠다 ㅋㅋㅋ

  • @BaMJ
    @BaMJ 5 หลายเดือนก่อน +20

    전 시판 카레+현미밥 먹으면서도 18키로 뺐어요
    시판카레 다이어트에 안 좋다고 유명한데 적당히 먹으면 괜찮아요

  • @sienna0425
    @sienna0425 6 หลายเดือนก่อน +12

    진짜 ㅠㅠㅠ 언니 너무 멋져요
    언니레시피 정주행중 ㅠㅠㅠㅠ
    언니 진반장레시피채널 가자...❤❤❤

  • @소라-e8g
    @소라-e8g 7 หลายเดือนก่อน +13

    인생 카레 만났어요
    된장넣으니 굿

  • @와우-l8b
    @와우-l8b 6 หลายเดือนก่อน +5

    이 레시피 대박ㅜㅜ 너무 맛있어요

  • @서경희-n2i
    @서경희-n2i 28 วันที่ผ่านมา

    진짜 맛있어요 👍 요리도 완전쉬움

  • @estels1525
    @estels1525 2 หลายเดือนก่อน

    진심. . 천재같아. .. 요

  • @Kim-bs9qs
    @Kim-bs9qs 2 หลายเดือนก่อน +4

    이런 다이어트 요리 소개가 더 많아져야 해요 코로나 이후로 젊은 비만인구가 급격히 늘었어요

  • @조빻빻
    @조빻빻 13 วันที่ผ่านมา

    다이어트음식애 도가 트셨나 보네
    진서연님 멘트치실때 담백하고 멋있음 근데 눈에서 레이저 너무 웃김

  • @이안녕-d2p
    @이안녕-d2p 6 หลายเดือนก่อน +4

    저거 일본식 스프카레예요.

  • @Buddybandle
    @Buddybandle 6 หลายเดือนก่อน +9

    저대로 해서 밥위에 올리면 개맛있껫다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @레이슈-m1n
    @레이슈-m1n 2 หลายเดือนก่อน +1

    실제로 일본가정 집에도 미소(일본식 된장) 넣어먹기도 한다고하네요

  • @raul8401
    @raul8401 6 วันที่ผ่านมา

    난 된장이 없네ㅠ

  • @kite050512
    @kite050512 6 หลายเดือนก่อน +8

    시중카레는 다이어트에 그닥 좋은 식품은 아님

  • @모나미-c6q
    @모나미-c6q 5 หลายเดือนก่อน +1

    카레에 팜유 들어있을텐데

  • @이안녕-d2p
    @이안녕-d2p 6 หลายเดือนก่อน +5

    일본식 스프카레 만들면서 왜 창작마냥;;;;;

  • @yeoneuilee4792
    @yeoneuilee4792 7 หลายเดือนก่อน +33

    죄송하지만. 관리하시는 건좋지만
    우리나라 농민들과
    농림축산부
    그리고
    우리나라 농산물 수출하려고
    애쓰시는 분들 생각해보셨나요
    쌀에도 다 좋은 영양분이 있고
    쌀농사짓느라
    수고하시는 분들 있는데
    관리잘하시는건 존경하지만
    백미. 안좋은거 아시냐고 하시니
    이게 편스토랑의 취지에
    맞는 내용입니까?
    방송과 연합해서
    경제활성화 시키는 방송이지
    다이어트식 가르쳐주는 방송인가요?

    • @kimkimi7
      @kimkimi7 7 หลายเดือนก่อน +33

      현미 먹으면 되죠.😅

    • @Chupa114
      @Chupa114 7 หลายเดือนก่อน +9

      요새 다이어트한다고 쌀안먹고 또티야같은건 많이 먹음ㅋ
      쌀식품 개발을 해야겠죠..

    • @gyacoco
      @gyacoco 7 หลายเดือนก่อน +31

      네 저분은 컨셉이 다이어트식이에요
      다이어트식 가르쳐 주는거 맞아요

    • @dmstlf35
      @dmstlf35 7 หลายเดือนก่อน +12

      진짜 특이하신분이네 난 좋은데 참신해서 ...,다른야채들 많이 나오네요

    • @user-xe2cn7ko1z
      @user-xe2cn7ko1z 7 หลายเดือนก่อน +13

      근데 백미가 그다지 좋지않은건 80이신 저의 할머니도 아시는 내용인데요.. 그래도 백미 잡수신답니다. 전세계가 이제 필수로 아는지식인데 이런내용은 막으라? 이런것도 말은 안되는거같네요. 근데 어자피 다이어트 안하는사람이 훨씬많아요 걱정마세요

  • @롸-g2v
    @롸-g2v 3 หลายเดือนก่อน

    효정이는 자꾸하예지네...너무 하예서 깜짝놀랐네

  • @ysich7197
    @ysich7197 6 หลายเดือนก่อน +13

    카레가 반이 기름인데 살이 안찐다고 구라치는거 봐라... 저거 카레가루도 몸에 안좋은 기름성분이 30-40프로라서 다여트랑은 상극 그리고, 짠거는 어쩔거지...

    • @user-dc1vg9uv4w
      @user-dc1vg9uv4w 6 หลายเดือนก่อน +26

      니 뱃살 보고 빡쳤냐 왜이리 불만이 많어

    • @Didi-zg8mf
      @Didi-zg8mf 6 หลายเดือนก่อน +1

      시중 카레는 다이어트에 안좋은건 맞아요..

    • @YK-xc8go
      @YK-xc8go 6 หลายเดือนก่อน

      카레가루 성분이 무슨 기름이 40퍼 무식하면 좀 공부좀 하시고요
      파는카레아니고 만들어서 먹는거는 당지수도 낮아서 다이어트에 좋거든요?님처럼 돼지같이 막 퍼먹으면 당연히 다이어트 망하는거고요

    • @정현숙-n7x
      @정현숙-n7x 5 หลายเดือนก่อน +4

      그렇게 따지면 세상 먹을게 없을껄요

    • @kimnox611
      @kimnox611 4 หลายเดือนก่อน +9

      올리브 오일(또는 코코넛유,아보카도유 등)은 흔히 사용하는 카놀라유, 포도씨유에 비해 콜레스테롤 수치가 낮아서 살이 덜 찌는 걸로 압니다! 그릭요거트가 들어가니 간이 엄청 짜지는 않을꺼에요. 심지어 밥도 안들어갔고 저정도 염분은 몸에 필요합니다..나트륨 없이는 못사니까요 다이어트에 친화적인 레시피로 보여지네요😅