Psicologia, AGENDA LOTADA = um caminho para o BURNOUT?
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
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CURSO PARA PSICÓLOGOS INICIANTES NA CLÍNICA
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Concordo com seu ponto de vista, eu gosto de separar meus horários entre trabalho que são; sessões e estudos, e lazer que são; atividades físicas, passeios e jogar algo.
Para mim, faz muito sentido estipular uma média que desejo ganhar por mês, e ao conquistar essa média, agora faço por onde aproveitar meu tempo de vida, que é utilizar o dinheiro que é uma ferramenta. Depois que fiz isso, meus dias se tornaram mais leves e mais responsáveis!
Não é necessário trabalhar 20 horas por dia para se sentir produtivo, e ter horas de lazer no meio da semana não faz de você alguém sem proposito!
Quando eu me formei, comecei a atender numa clínica que cobrava valor social, e atendia 11 pacientes de segunda a sexta (09h às 21h) e aos sábados 5… Eu me sentia muito incapaz, inferior e fraca por estar cansada de “só atender”. Chorava de cansaço e culpa por não estar conseguindo dar conta. Foi difícil o processo de entender que eu trabalho muito, e não só nos atendimentos. Hoje eu atendo menos pessoas, com o valor justo e de forma autônoma, mas a sensação de sempre poder colocar mais um paciente ainda está presente.
Acompanho você Juh no insta, mas adoro a forma como você se abre mais por aqui, posta mais
Eu acho sintética divertido gostaria de fazer muito 😅
Eu estou no 10° período e já estou elaborando a quantidade máxima que consigo atender baseado nos atendimentos que consigo atender na clínica da faculdade atualmente. Eu sou do tipo que prefiro aprender com os erros dos outros e eu vejo o tanto de profissionais que já se desgastaram forçando os seus limites e obtendo esgotamento mental.
Esse livro está em minha lista, adorei. Passei por um Burnout em 2023, esse ano estou tentando gerenciar de una melhor forma. Obrigada pela sensibilidade e conversa, Ju!!
Consulta e na quinta vc vai melhorar
Nossa que vídeo maravilhoso, super me identifiquei com suas palavras… eu mesmo optei por qualidade ao invés de quantidade nos meus atendimentos atuais!
Feliz que gostou!
❤
Caramba 25 pacientes!!! 😱 imagino como vc deve ter ficado, nossa.. eu não daria conta :/
Todos sábado trip fica bom vc acha certo