Empieza en la calistenia con estos ejercicios

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @MaikolKnight
    @MaikolKnight 5 หลายเดือนก่อน

    Está bueno el vídeo, sigue así y crecerás rápidamente 👏

  • @LarsBP
    @LarsBP 5 หลายเดือนก่อน +1

    bro, realmente me preocupe por tus brazos 1:53

  • @Cygnus-z7f
    @Cygnus-z7f 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yo hago 6 dominadas

    • @Joan_Valencia
      @Joan_Valencia  5 หลายเดือนก่อน

      Fuaah, alta fuerza te cargas :0

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
CALISTENIA para PRINCIPIANTES en PARQUE ✅8:31CALISTENIA para PRINCIPIANTES en PARQUE ✅
CALISTENIA para PRINCIPIANTES en PARQUE ✅ASURA by Pol Cejas
มุมมอง 169K
Rutina de espalda sin equipo en casa9:23Rutina de espalda sin equipo en casa
Rutina de espalda sin equipo en casaJoan Valencia
มุมมอง 145
Todas las Artes Marciales Explicadas en 15 Minutos15:49Todas las Artes Marciales Explicadas en 15 Minutos
Todas las Artes Marciales Explicadas en 15 MinutosTe lo Explico con Paint
มุมมอง 690K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year16:05Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First YearSTRIQfit
มุมมอง 989K
¿Qué es la calistenia? descubre la forma más natural de transformar tu cuerpo3:28¿Qué es la calistenia? descubre la forma más natural de transformar tu cuerpo
¿Qué es la calistenia? descubre la forma más natural de transformar tu cuerponeiber sw
มุมมอง 323
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #3416:11ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34ANATOLY
มุมมอง 15M
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods10:53Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of godsSTHENOS CLUB
มุมมอง 1.6M
Como empezar a entrenar (Principiantes)10:16Como empezar a entrenar (Principiantes)
Como empezar a entrenar (Principiantes)Joan Valencia
มุมมอง 310
Rutina de torso SIN EQUIPO12:59Rutina de torso SIN EQUIPO
Rutina de torso SIN EQUIPOJoan Valencia
มุมมอง 96
ANTEBRAZOS MÁS GRANDES y FUERTES con ESTOS EJERCICIOS16:25ANTEBRAZOS MÁS GRANDES y FUERTES con ESTOS EJERCICIOS
ANTEBRAZOS MÁS GRANDES y FUERTES con ESTOS EJERCICIOSNahuel Saluzzo Fit
มุมมอง 47K
Como combinar calistenia y Gym12:01Como combinar calistenia y Gym
Como combinar calistenia y GymJoan Valencia
มุมมอง 297
Como Ser Un NOQUEADOR En 7 Minutos (Incluye Ejercicios)7:55Como Ser Un NOQUEADOR En 7 Minutos (Incluye Ejercicios)
Como Ser Un NOQUEADOR En 7 Minutos (Incluye Ejercicios)ReigoBoxing
มุมมอง 8K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M