La mente o la vida. Libro de Jorge Barraca. El atasco vital por nuestra mente

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Hay atascos vitales que no se corresponden propiamente con obstáculos de la vida, sino a obstáculos mentales o emocionales, a pensamientos y actitudes que nos hacen creer que necesitamos librarnos de ellos para poder seguir con nuestras acciones y nuestra vida. Esta creencia nos lleva a una parálisis vital y a una falta de capacidad de dotar de significado a nuestra propia existencia.
En este libro el Psicólo clínico Jorge Barraca nos ayuda a entender los enredos que nos provoca nuestra mente : Un sufrimiento psicológico que se añade inútilmente al dolor físico normal de toda vida. En este libro el autor repasa y aclara nuestros problemas relativos al atractivo físico, el insomnio, las fobias, las obsesiones, la tristeza, y las adicciones. Muy recomendable para salir de una vida "atascada".

[@mariangelesrodriguezpadial2413]

Gracias 😊

[@mariangelesrodriguezpadial2413]

Me hacen mucho bien tus publicaciones 🙏

[@locamente]

Y a mí saber que te valen ...