[AO VIVO] Recupere Lesões e Renove seus Músculos

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • Quem aí já sentiu aquela dorzinha chata que parece não querer ir embora?
    Na live desta sexta-feira, vou compartilhar três estratégias infalíveis para aliviar esses incômodos e recuperar a vitalidade dos músculos.
    Não perca essa oportunidade de cuidar de si mesmo e aprender dicas valiosas para uma vida mais saudável e sem dores.

ความคิดเห็น • 225

  • @SôniaTavares-n6i
    @SôniaTavares-n6i 11 หลายเดือนก่อน +3

    Olá,Dra Kelly como tem sido bom conhece-la! Sinto servicalgia crônica ! Dores nervo ciático! Vivi minha vida toda ,muita tenção! Como em pouco tempo vc tem me ajudado!me dando forças! Para seguir em frente! Animada !agradeço! A 4meses, meu esposo partiu! Trabalhei muito! Agradeço pela sua vida!Deus te abençoe! Meu nome é Sonia Araruama RJ.

    • @ivonecorreadeoliveira6161
      @ivonecorreadeoliveira6161 11 หลายเดือนก่อน +1

      Adoro.....vc Kelly ,as batidinhas com a colher de pau foi o máximo.
      Deus te abençoe sempre.

  • @clemensbatista6343
    @clemensbatista6343 11 หลายเดือนก่อน +9

    Bom-dia cheguei agora.Estou tentando seguir o planejamento do programa Alivio Express de que sou aluna .Mas ainda não sou uma boa aluna pois estou tratando uma gastrite que me tem impactado muito.Mas se Deus quiser eu chego lá.Obrigada por seus ensinamentos

  • @leilabischoff2998
    @leilabischoff2998 11 หลายเดือนก่อน +3

    Kelly Lemos é uma profissional espetacular. Quando tenho dores no pescoço ou na cervical, faço a técnica da canoa, e logo fico relaxada e sem dor!😀

  • @lucimerevianajacudi5886
    @lucimerevianajacudi5886 11 หลายเดือนก่อน

    TRABALHEI CEDO DE MAIS, NA ROÇA❤ MEUS PAIS SE SEPARARAM TINHA 6 ANOS. TRABALHEI EM CASA DE FAMÍLIA COM 12 ANOS, LEBRO QUE EU QUERIA DORMIR MAIS UM POUCO. POIS AS 6H TINHA QUE LEVANTAR, BUSCAR PÃO E JORNAL. PARA OS PATRÕES 😢😢.

  • @rubenisantosbelchior8821
    @rubenisantosbelchior8821 11 หลายเดือนก่อน +1

    As minhas dores tem reduzido, com as técnicas ensinadas por você, Dra. Gratidão. Até sua calma me ajuda a relaxar e facilita até na prática dos exercícios. Sei bem o que sentir dor... Sou muito grata por tudo,Deus lhe abençoe.

  • @mariaelza5632
    @mariaelza5632 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia dr Kelly te encontre hoje já assisti 2 lives e estou gostando, se inscrevi no TH-cam para assisti-la.

  • @tanatoquetao9065
    @tanatoquetao9065 11 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde,só agora consegui assistir a.live.Obrigada querida❤

  • @creusamariaguimaraes7220
    @creusamariaguimaraes7220 11 หลายเดือนก่อน +3

    Kelly, tudo de bom pra você que é luz nesta vida.❤

  • @sirleymainardes177
    @sirleymainardes177 11 หลายเดือนก่อน

    Boa noite Dra Kelly chegando só agora pra assistir as suas aulas obrigado pelo carinho pra todos Nós vc e um Anjo pra mim ❤❤❤❤

  • @dilceafrancisco9166
    @dilceafrancisco9166 11 หลายเดือนก่อน +2

    BOA TARDE DRA KELLY ❤ VC FOI UM ANJO QUE CAÍU NA MINHA VIDA 🙏🏾 NUM MOMENTO O QUAL NÃO ESTAVA, CONSEGUIDO, MOVER -ME! E DERREPENTE VC ME APARECEU NO TH-cam. SOFRO DE FIBROMIALGIA E DEPOIS DE UMA CIRURGIA, FIQUEI COM A PERNA ESQUERDA, COM MUUUUITAAAA DOR.
    NITERÓI -RJ

    • @joseliacosta9559
      @joseliacosta9559 11 หลายเดือนก่อน

      Oi Dra. Kelly ,estou chegando agora ,tentando acompanhar os exercícios ,tenho duas hérnia de disco na lombar ,L,4 L5,e TB artrose no quadril ,muitas dores para apagar ,vou conseguir com sua ajuda ,tenho ,64 anos e muita vontade de viver sem dor .❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ivanidealves7054
    @ivanidealves7054 11 หลายเดือนก่อน +3

    Boa tarde, melhorando as dores graças a Deus e com sua ajuda. Deus abençoe sempre 🙏

  • @Mariacecilia-wb6ke
    @Mariacecilia-wb6ke 11 หลายเดือนก่อน +2

    Estou assistindo agora, pois estava na fisioterapia.

  • @lucimerevianajacudi5886
    @lucimerevianajacudi5886 11 หลายเดือนก่อน

    HOJE TENHO MINHA FAMÍLIA, POSSO FAZER A HORA QUE QUERO, MEUS FILHOS CRIADOS E CASADOS❤ BENÇÃO PURA. ❤

  • @claralucia8939
    @claralucia8939 11 หลายเดือนก่อน

    Bom dia com muito Amor, Fé, Gratidão, Sorriso, Justiça e Deus no coração!
    Deus (Uno e Trino) ajuda as criaturas através das criaturas!
    Gratidão profunda e eterna!
    Sinto-me muito feliz por divulgar seu trabalho desde 2010!
    Deus te abençoe a todo instante!
    Que a Paz de Jesus Cristo habite sempre nossos corações!
    🙏

  • @MariaHelena-il5qv
    @MariaHelena-il5qv 11 หลายเดือนก่อน +2

    Tuas lives são maravilhosas,sou aluna,mas não deixo de compartilhar todas

  • @mariaelza5632
    @mariaelza5632 11 หลายเดือนก่อน +1

    Quero receber o ebook

  • @dalvautzig941
    @dalvautzig941 11 หลายเดือนก่อน +2

    Sou de Foz do Iguaçu - Pr.

  • @rubenisantosbelchior8821
    @rubenisantosbelchior8821 11 หลายเดือนก่อน +1

    Estou assistindo a noite. Sou de Goiânia. GOIÁS

  • @adrianayamada5452
    @adrianayamada5452 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muito bom

  • @vilmasilva2599
    @vilmasilva2599 11 หลายเดือนก่อน

    Também estou assistindo pela primeira vez, sou de SPedro SP

  • @leilabischoff2998
    @leilabischoff2998 11 หลายเดือนก่อน

    O alongamento de língua, também é fantástico!!!!!!! Kelly - Nota10😍

  • @martanascimento2757
    @martanascimento2757 11 หลายเดือนก่อน +2

    Você é o anjo que tira as dores.
    Muito obrigada pelo presente!

  • @luizcrcarvalho
    @luizcrcarvalho 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Kely sou de Niterói.

  • @MariaSantos-qv1ei
    @MariaSantos-qv1ei 11 หลายเดือนก่อน +1

    Maria das Dores precisou da sua ajuda com muita dor estou com 7 hermes disco eu tenho 60 anos

  • @marialucino158
    @marialucino158 11 หลายเดือนก่อน +1

    Estava com 9 de dor... Agora estou com 5...gratidão...

  • @rosildasilvadias2123
    @rosildasilvadias2123 11 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente live!
    Obrigada por compartilhar essas técnicas de aliviar as dores.
    Livro

  • @neusasimioni8429
    @neusasimioni8429 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ebook...7praticas pra ficar livre da dor. Gde sabedoria essa dra nos traz❤

  • @orietagaetaramazzotti7876
    @orietagaetaramazzotti7876 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde, chegando só agora para assistir essa Live.

  • @mariadefatimag.monteiro8622
    @mariadefatimag.monteiro8622 11 หลายเดือนก่อน +1

    Graças a Deus estou atrasada mais cheguei vou assistir agora

  • @nilnevesr
    @nilnevesr 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bommmm diaaaaaa, acabei de passar por princípio de infarto, e estou com muita dores nas costas e peito exatamente no osso do peito.

  • @PaulaAngela-uu6nf
    @PaulaAngela-uu6nf 11 หลายเดือนก่อน +1

    Sim.muitas violencias com criancas.Vi com meus olhos Sofri muito.

  • @adrianayamada5452
    @adrianayamada5452 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia,linda Kelly

  • @VeraLuciaMuniz-q7f
    @VeraLuciaMuniz-q7f 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia linda de bonita brigadinha ❤

  • @lurdestorneiro3007
    @lurdestorneiro3007 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Dr Kelly estava com 10 agora com 7, estou escrita.so consegui começar a gora.

  • @jaciraalves5914
    @jaciraalves5914 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde. Cheguei agora.

  • @PaulaAngela-uu6nf
    @PaulaAngela-uu6nf 11 หลายเดือนก่อน +1

    Minha dor e emocional de perca.

  • @silviacavichioni1088
    @silviacavichioni1088 11 หลายเดือนก่อน +1

    Primeira vez❤❤❤

  • @audenisesoaresdesouza7168
    @audenisesoaresdesouza7168 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Kelly, gratidão. Suas lifes são excelentes. Faço alguns exercícios que deram certos para mim. Gratidão 🙏

  • @lucimerevianajacudi5886
    @lucimerevianajacudi5886 11 หลายเดือนก่อน

    Kelly ❤como foi bom te encontrar no TH-cam ❤

  • @dilceafrancisco9166
    @dilceafrancisco9166 11 หลายเดือนก่อน

    SUA FALA ESTÁ SENDO TERAPÊUTICA ❤ GRATIDÃO 🙏🏾

  • @MariadeLourdes-us3ge
    @MariadeLourdes-us3ge 11 หลายเดือนก่อน +1

    Maria de Lourdes Boscarioli ..Bom dia.

  • @valeriajennuario3039
    @valeriajennuario3039 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boom diiaaaa 😀💗

  • @mazercosta3465
    @mazercosta3465 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eu quero receber o link

  • @aurineidecabral5492
    @aurineidecabral5492 11 หลายเดือนก่อน +1

    Sou de areia branca Rio Grande do Norte

  • @ieda8157
    @ieda8157 8 หลายเดือนก่อน +1

    .ieda España EU estou com duas vértebras flaturada sinto muitas dores nao seio como Fazer

  • @marialuciaguimaraesguimara7337
    @marialuciaguimaraesguimara7337 11 หลายเดือนก่อน +1

    Estou com micro lesões (rupturas) no tendão de Aquiles DeE fazendo fisioterapia usando Laser

  • @ReginaSilva-dc8dq
    @ReginaSilva-dc8dq 11 หลายเดือนก่อน +1

    Euuuu Regina de campo grande ms

  • @AlexBalestero
    @AlexBalestero 11 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia. Gratidão por suas valiosas dicas

  • @veraluciachicarelli2998
    @veraluciachicarelli2998 11 หลายเดือนก่อน

    BOA TARDE. CHEGUEI AGORA

  • @inesagostinho5914
    @inesagostinho5914 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bom dia filha de Deus maravilhosa ❤

  • @Marlene-rg4cp
    @Marlene-rg4cp 11 หลายเดือนก่อน

    Eu quero meu presente! Não pude assistir ao vivo porque estava trabalhando.👍

  • @neiderochadecarvalho1621
    @neiderochadecarvalho1621 11 หลายเดือนก่อน +2

    Olá! Suas colocações sempre sábias e de luz! Gratidão!❤

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa Tarde , querida Dr.ª Kelly ! Não sou fã de Carnaval , principalmente após terem colocado alguém representando Jesus e humilhando sua figura ! Porém, da Kelly , temos muito a agradecer ! Não estou disponível pela manhã . Deus -Pai Abençoe a todos !

  • @elizabetealmeida6204
    @elizabetealmeida6204 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bom dia!
    Ótima sexta feira para todos!

  • @marialucino158
    @marialucino158 11 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde!!! ❤❤❤

  • @AnaNirlei
    @AnaNirlei 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Kelly e a todos!

  • @reginamota8042
    @reginamota8042 11 หลายเดือนก่อน

    8, estou me sentindo muito melhor 🙏🙏🙏

  • @nilnevesr
    @nilnevesr 11 หลายเดือนก่อน +1

    A quase 7 anos, eu tomei um queda e rasgou a Musculação do ombro direito e passei por quase 8 horas de cirurgia, foi colocado uma âncora no braço e algumas pinças pra segurar os músculos que ficou encima da minha coluna.

  • @dirceabotaro8246
    @dirceabotaro8246 11 หลายเดือนก่อน

    Que incrível as batidinhas usei um coçador de bumbum excelente amei, me sentindo relaxada, gratidão.❤

  • @lucimerevianajacudi5886
    @lucimerevianajacudi5886 11 หลายเดือนก่อน

    POSSO ESTUDAR VER ESTAS LIVE MARAVILHOSA E OBTER CONHECIMENTOS❤

  • @deisemartinsmartins1505
    @deisemartinsmartins1505 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia,Kelly!!❤❤❤❤

  • @claudiaadrianasilvamaia5760
    @claudiaadrianasilvamaia5760 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tardinha! Agradeço imensamente suas orientações..

  • @isabelserrano8193
    @isabelserrano8193 11 หลายเดือนก่อน

    Dr. Kelly , Queria o Link do Áudio-Book . Sempre divulgo suas Lives , em qualquer local...

  • @Mantovani38
    @Mantovani38 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Sylvia de Cotia

  • @wilzeteborges9169
    @wilzeteborges9169 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia minha querida❤

  • @ubirajarathompsonneves3871
    @ubirajarathompsonneves3871 11 หลายเดือนก่อน

    ❤ eu tenho dores na coluna mas já te alguma coisa que eu já mandei embora com ensinamentos seus. Obrigado Kelly.

  • @MARIAHELENAVIEIRALIMAXAVIER
    @MARIAHELENAVIEIRALIMAXAVIER 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia!

  • @nadirsepulvedaalves1162
    @nadirsepulvedaalves1162 11 หลายเดือนก่อน

    Bom dia. Sou aluna do alivio Express. Muito bom. Estou bem melhor

  • @mariaelza5632
    @mariaelza5632 11 หลายเดือนก่อน

    Sou de Acari no RN, amando as lives.

  • @martanascimento2757
    @martanascimento2757 11 หลายเดือนก่อน +1

    Oi minha querida Doutora.
    Adoro tudo que vem de você.
    Deveríamos ter um manual, para criar nossos filhos.

  • @elfe.albuquerque29
    @elfe.albuquerque29 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia!!!

  • @elizabethxavierdasilveira7391
    @elizabethxavierdasilveira7391 11 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde estou chegando agora e me entrosando a turma

  • @giseliamacedo7374
    @giseliamacedo7374 11 หลายเดือนก่อน +1

    Foi de más amei estou feliz do tenho agradecer

  • @silviacavichioni1088
    @silviacavichioni1088 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ixxi!!! Minhas células boas estão se atacando, estou com o corpo inflamado, com Paniculite mesentérica😢 e tendinopatia calcificada

  • @marilenejacobik5634
    @marilenejacobik5634 11 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde. Assisti a aula de manhã. Entrei no link para receber o livro. Entrei de novo no grupo, mas não recebi o livro. Gratidão pela aula.

  • @lizandrelopes4747
    @lizandrelopes4747 11 หลายเดือนก่อน +2

    Bom dia Kelly! Neste momento estou usando bolsa de água quente,pois estou com dor na regiao sacroiliaco. Estou sentido agora o alivio do qual vc falou

  • @lindaparaquedas5963
    @lindaparaquedas5963 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤bom dia guerreira iluminada

  • @creuzasouzasantos3208
    @creuzasouzasantos3208 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Kelly!

  • @mariagazonatoserpa4
    @mariagazonatoserpa4 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia ❤

  • @angelaritadefigueiredorizz8712
    @angelaritadefigueiredorizz8712 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde !! Ebook

  • @geisaoliveira8181
    @geisaoliveira8181 11 หลายเดือนก่อน +1

    BOM DIA.

  • @lucimarluci3704
    @lucimarluci3704 11 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde, Kelly Lemos!

  • @margareteviana5664
    @margareteviana5664 11 หลายเดือนก่อน +1

    Sensacional ⚘️

  • @eunicebatista6911
    @eunicebatista6911 11 หลายเดือนก่อน +1

    No início dor no pescoço e ombro agora 8 foi p 3

  • @MariaAparecidaBertolini-v4p
    @MariaAparecidaBertolini-v4p 11 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada ❤

  • @marciateixeirapinto4115
    @marciateixeirapinto4115 11 หลายเดือนก่อน

    Muito bom! Parabéns! Estou bem melhor ❤

  • @silviacavichioni1088
    @silviacavichioni1088 11 หลายเดือนก่อน +1

    Livro, precisoooo

  • @rosenildafeitosa2303
    @rosenildafeitosa2303 11 หลายเดือนก่อน +1

    Rosenilda maravilha

  • @staffnadirsantos7433
    @staffnadirsantos7433 11 หลายเดือนก่อน

    Assisti a live gostaria de receber o ebook

  • @veraluciamattosdesousa9496
    @veraluciamattosdesousa9496 5 หลายเดือนก่อน

    Oi Kelly obrigada por tudo ❤

  • @lucimerevianajacudi5886
    @lucimerevianajacudi5886 11 หลายเดือนก่อน

    SINTO MUITAS DORES MUSCULARES❤

  • @MaurizaSouza-yk1cu
    @MaurizaSouza-yk1cu 11 หลายเดือนก่อน

    aula maravilhosa Kelly eu sentir o ombro leve

  • @ricardomostovoy5264
    @ricardomostovoy5264 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Kelly

  • @silviacavichioni1088
    @silviacavichioni1088 11 หลายเดือนก่อน +1

    Abençoado dia!!🙌❤️

  • @marciocandidodasilva
    @marciocandidodasilva 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia Gratidão 🙏

  • @mariahelenaalves3618
    @mariahelenaalves3618 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia, Kelly! Suas colocações sempre muito sábias e pertinentes. Gratidão!❤

  • @nelsoneisabelrodrigues3296
    @nelsoneisabelrodrigues3296 11 หลายเดือนก่อน +1

    Um alívio muito bom.😊

  • @aurineidecabral5492
    @aurineidecabral5492 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho um dor muito forte no quadril

  • @mariasilvanoelias5885
    @mariasilvanoelias5885 11 หลายเดือนก่อน +1

    Oi keli fui sua es aluna ❤❤

  • @fatimacurtigramacho7495
    @fatimacurtigramacho7495 11 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Kelly tbm