Odcinek 71. Automasaż limfatyczny. Instruktaż z fizjoterapeutą

Moim gościem jest pani Dominika Sambora, fizjoterapeutka, zajmująca się przywracaniem sprawności pacjentom po zabiegach chirurgicznych, w tym pacjentkom po mastektomii i limfadenektomii. Dziękuję za spotkanie.
Rak sutka, rak piersi, obrzęk limfatyczny, automasaż limfatyczny, jak wykonywać automasaż limfatyczny, jakie ćwiczenia robić razem z automasażem, po co jest automasaż limfatyczny, profilaktyka przciwobrzękowa.

[@thesillygigi]

Dzięki wielkie kobitki za tak pomocne ćwiczenia. Jestem tydzień po operacji i od dziś się z Wami masuję 😊

[@katarzynarutkowska2893]

Pani Lidko- robi Pani świetną robotę-dziękuję😘

[@anulaa9496]

Bardzo dziękuję, obejrzałam pani filmik z przed roku, postawił mnie na nogi😀 😀😀

[@onkofitkalidka]

Cieszę się! 😂😂 Pozdrawiam! :)

[@elzbietadaniowicz775]

Uczymy się ratować zdrowie.❤❤

[@tomirysas8194]

Dziękujemy

[@agape_kai_fos]

Takie potrzasanie dłonią jest dobre z resztą ciała- to nazwano TRE, prosze sobie zobaczyc jak dobrze działa na PTSD, autyzm, raka, lęki, i inne syndromy ziazane ze strachem, niepewnoscią etc.

[@elaklucznik]

Bardzo dobre cwiczenia❤

[@lwalus9482]

Bardzo dziękuję za instruktaż.❤

[@Jolanta-qn4ml]

dziekuje,za 4 dni bede operowana mastektomia calkowita z usunieciem wszystkich wezlow...ile dni po operacji moge zaczac robic ?

[@onkofitkalidka]

Myślę, że już w drugiej dobie po operacji możesz być poproszona o próbowanie wykonywania automasażu lub przyglądanie się i w kolejnej dobie już ćwiczenie. Pierwszy automasaż zazwyczaj odbywa się pod okiem fizjoterapeuty na oddziale zazwyczaj. Polecam na początek krótszą wersję automasażu z odcinka nr 1. Potem w miarę osiągania większego zakresu i mobilności warto poćwiczyć z nami :) (po kilku kolejnych dniach np.). Powodzenia! :)