Qan Artıran 15 QİDA - 98% İnsan Bunu Bilmir

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
  • Qan azlığından əziyyət çəkənlər yaxşı bilir, bu problem səbəbi ilə xüsusilə də qış aylarında insanın bədəni qızmaz. Nə qədər qalın geyinsən də bədənin titrəməsinın qarşısını almaz . Qan azlığının əsas səbəbi dəmir əksikliyidir. Ona görə də qanın dəmirə olan ehtiyacını artıran qidalara əhəmiyyət vermək lazımdır.
    Qırmızı qan hüceyrəsini artırmaq üçün dəmir, be 12 vitamini və fol turşusu ilə zəngin qidalar qəbul edilməlidir. bu gün sizlərə qan artıran qidalar haqqında olduqca vacib məlumatlar verəcəm. əminəm ki bu videodan sonra mənə çox sağol deyəcəksiniz. əziz izləyicilər videoların analitikasına baxanda videoya baxanların çox az hissəsinin abunə olduğunu görürəm bizə dəstək olmaq üçün kanalımıza abunə olmağı unutmayın.
    Qan azlığının əlamətləri bunlardır.
    Rəngin solğun olması.
    Səhərlər yorğun olmaq, gün ərzində halsızlıq.
    Soyuğa dözümsüzlük, həddindən artıq üşümə.
    Dırnaqların qırılması, əyilməsi.
    Dildə düzləşmə, qızartı .
    Nəfəs çatışmazlığı, tez yorulma.
    Əsəbi olmaq.
    Ağız kənarında çatların yaranması.
    Tez-tez xəstələnmək, immun sisteminin zəif olması.
    Baş gicəllənməsi.
    Həzm sisteminin pozulması.
    anemiya, qırmızı qan hüceyrələrinin sayı normadan aşağı düşdükdə meydana gəlir. Xalq arasında Qansızlıq olaraq bilinən anemiya meydana gəldikdə bəzi fəsadlarla qarşılaşma riskiniz ola bilər.
    Xoşbəxtlikdən qırmızı qan hüceyrələrinin səviyyəsi artırıla bilər və normal səviyyəyə gətirilə bilər. Bu məqamda bədəniniz üçün vacib olan vitaminlər və minerallar qəbul etmək çox vacibdir. Bədəndə olan yaxşı qan dövranı ilə bədənin orqanlarına, toxumalarına və hüceyrələrinə kifayət qədər qida və oksigen verilir.
    Əsas qan artıran qidalar bunladır.
    Quru üzüm. - Qan azlığı probleminin ən əsas səbəblərindən biri bədəndəki qan dövranına dəstək olabiləcək qədər dəmir minerallarının tapılmamasıdır. Qan azlığı problemi yaşayırsınızsa gün ərzində bir ovuç quru üzümü tumu ilə birlikdə yeyərək bədəninizdəki dəmirin miqdarını artıraraq qan artımına dəstək ola bilərsiniz.
    Ciyər.- Protein baxımından zəngin olduğunu bildiyimiz ciyər, eyni zamanda dəmir və be vitamini baxımından da olduqca zəngin yemək maddələrindən biridir. Bu səbəbdən də qan azlığı probleminin aradan qaldırılmasında ilk sıralarda yer alır.
    Mal əti. - Gün ərzində 100 qram mal əti yeməklə gündəlik dəmir ehtiyacının 100də onunu ödəmək mümkündür. Qanı artırmaq üçün mal əti istifadə edərkən yağ nisbətimə və xolesterin riskinə diqqət etmək lazımdır.
    Bəhməz. - Bəhməz dəmir, kalsium fosfor, kalium ilə asan bəsləyici və enerji qaynağıdır. Dəmir tərkibi ilə qansızlığa qarşı çox gözəl gücləndiricidir. 20 qram bəhməzdə 20 miliqram dəmir var.
    Darçın. - Bədənin ümumi sağlamlığı üçün çoxsaylı faydaları olan darçın qan damarlarının genişlənməsinə və qan axının yaxşılaşdırılmasına da kömək edə bilir.
    Çuğundur. - Təbii qaynaqlardan biri olan çuğundur nitratla zəngin bir qidadır. Buna görə də qan damarlarını rahatladıb, əzələ toxumasına qan axını artırmaq üçün faydalıdır. Çuğunduru həm bişmiş, həm çiy halda yeyə bilərsiniz. Şirəsini içmək çox faydalıdır.
    Zərdəçal. - Hindistan mətbəxinin və qış aylarının sevilən ədviyyatlarından biri olan zərdəçalın sağlamlığa bir çox faydası var. Çin tibbində ənənəvi olaraq bir çox sağlamlıq problemini müalicə etmək üçün istifadə edilən zərdəçal: qan dövranını yaxşılaşdırmağa və qan damarlarını açmağa çox köməkliyi var.
    Qovun. - Yaz mövsümünün ən məşhur meyvələrindən olan qovun be 12 vitamini baxımından əhəmiyyətli bir qida qaynağıdır. Tərkibindəki bu vitamin sayəsində qırmızı qan hüceyrələrinin yenilənməsini asanlaşdıran, ürək və damar sağlamlığını qoruyan, immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edən, xərçəng riskini azaldan qovun, streslə mübarizədə əhəmiyyətli bir silah olaraq istifadə edilir.
    yumurta.
    Ana südündən sonra ən keyfiyyətli protein olaraq qiymətləndirilən yumurtanın tərkibi dəmirlə zəngindir. Anemiyanın qarşısını alır, immun sistemini gücləndirərək xəstəliklərə qarşı qoruyur. Gündə bir ədəd yumurta yeməyi unutmayın. Yumurtanı se vitamini ilə zəngin olan turşəng, cəfəri və tərə ilə birlikdə bişirib yedikdə dəmirin miqdarı artır.
    Yulaf. - Dəmirlə zəngin olan və ət kimi qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına təsiri olan yulaf, selenyum, fosdor və maqnezium baxımından da əhəmiyyətli bir qida mənbəyidir.
    İspanaq.-İspanaqdakı dəmir zənginliyi Popeye xaraqteri ilə bütün dünyaya əks olunan bir həqiqətdir. Zəngin dəmir tərkibi sayəsində ispanaq qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına kömək edir. qan artıran qidalar,qanı nə artırır,qan azlıgı,qan azlığı,anemiya,qan azligi,dəmir çatışmazlığı,qan azlığının əlamətləri,qan,qan azlığının fəsadları

ความคิดเห็น • 219

  • @ismayileliyev4710
    @ismayileliyev4710 5 หลายเดือนก่อน +248

    Mən bilən qanı qaldıran puldu pul olsa bu dediklərini alıb yiyerdik 😂

    • @AgilAgil-b3z
      @AgilAgil-b3z 5 หลายเดือนก่อน +8

      Vayfayin varsa cogondora pol taparsan ocoz ve keyfiyetli 😊

    • @EldarMemmedov-k7z
      @EldarMemmedov-k7z 4 หลายเดือนก่อน +10

      İspanaq, qara ciyər və qreçka orqanizimdə qan yarıdır.

    • @Qebele21245
      @Qebele21245 3 หลายเดือนก่อน +2

      😂😂😂😂😂😂😂❤

    • @elcancebrayilli3253
      @elcancebrayilli3253 3 หลายเดือนก่อน +2

      Düzdü

    • @ZehraQluyeva
      @ZehraQluyeva 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@AgilAgil-b3z2:06 2:11 2:11 2:12 2:12 2:12 2:13 2:13 2:13 2:13 2:14 2:14 2:14 2:14 2:14 2:15 2:15 2:15 2:15 2:16 2:16 2:16 2:16 2:17 2:17 2:17 2:17 2:17 2:17 2:18 2:18 2:18 2:18 2:18 2:18 2:19 2:19 2:23 2:23 2:23 2:24 2:24 2:25 2:26 2:26 2:26 2:28 2:29 2:29 2:29 2:30 2:30 2:30 2:32 2:32 2:33 2:33 2:34 2:35 2:35 2:35 2:36 2:36 2:36 2:37 2:37 2:37 2:37 2:37 2:38 2:38 2:38 2:39 2:39 2:40 2:41 2:42 2:42 2:42 2:43 2:44 2:44 2:45 2:45 2:45 2:46 2:47 2:47 2:47 2:47 2:48 2:48 2:48 2:49 2:49 2:49 2:49 2:51 2:51 2:52 2:52 2:53 2:54 2:55 2:55 2:56 2:56 2:57 2:57 2:59 2:59 2:59 3:00 3:00 3:00 3:02 3:02 3:03 3:03 3:03 3:03 3:04 3:05 3:05 3:05 3:07 3:08 3:08 3:08 3:09 3:11 3:11 3:12 3:12 3:12 3:12 3:12 3:12 3:13 3:13 3:13 3:13 3:13 3:13 3:13 3:13 3:14 3:14 3:14 3:14 3:14 3:14 3:14 3:15 3:15 3:15 3:15 3:15 3:15 3:15 3:15 3:15 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:16 3:17 3:17 3:17 3:17 3:17 3:17 3:17 3:17 3:18 3:18 3:18 3:18 3:18 3:18 3:18 3:18 3:18 3:19 3:19 3:19 3:19 3:19 3:20 3:20 3:20 3:20 3:20 3:20 3:20 3:20 3:20 3:21 3:21 3:21 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:22 3:23 3:23 3:23 3:23 3:23 3:23 3:23 3:23 3:23 3:24 3:24 3:24 3:24 3:24 3:24 3:24 3:24 3:24 3:25 3:25 3:25 3:25 3:25 3:25 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:26 3:27 3:27

  • @senemsuleymanova6412
    @senemsuleymanova6412 4 หลายเดือนก่อน +51

    Koment yazanların əksəriyyəti pulsuzluqdan, videoda adı çəkilən qidaları ala bilməməkdən şikayət edirlər. Amma aldığımız qidalara baxsaq, kolbasa, cips, suxariklər almaqdansa, həmin pula qanartıran ərzaqlar ala bilərik.

  • @gulcinmuradzade1537
    @gulcinmuradzade1537 4 หลายเดือนก่อน +23

    Qan azlığının ən gözəl köməyi ciyər yeməkdir.Qışda qızıl əhməd alması ,qara kişmiş 👍👍

  • @smms77321
    @smms77321 5 หลายเดือนก่อน +79

    Tut doşabı , 1 stəkan qaynar suya 3 çay qaşığı doşab, gündə bir dəfə ac qarına şəhər ya günorta fərq etməz, 1 ay müddətinə. Xeyri çoxdur Allah şəfa versin.

    • @yeganhesenli7561
      @yeganhesenli7561 3 หลายเดือนก่อน

      Dowab allergikdi amma her kese olmaz

    • @rovsanaliyev5781
      @rovsanaliyev5781 2 หลายเดือนก่อน +1

      Çox gözəl nemətdir. İndiki o enerji içəcəklərinin əvəzinə bəkməzi təbliğ edələr

    • @Gülər-72
      @Gülər-72 หลายเดือนก่อน +1

      Ac qarına səhər olur, günorta, axşam olmur.

  • @СардарДжалилов-й3щ
    @СардарДжалилов-й3щ 5 หลายเดือนก่อน +30

    Бу гийматли малуматларыныз учун сиза Дарин ташаккуруму билдирирам.Халгыны Севани Аллахымыз да севар.Аллах сиздан разы олсун.Амин.

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  5 หลายเดือนก่อน +2

      🙏

    • @GarifGarif-y5t
      @GarifGarif-y5t 5 หลายเดือนก่อน +4

      @@BunubilirdinTv
      Əssəlamu əleykum.✋
      Amin.👐
      🕋🕋🕋🌏🌎🌍🕊🕊🕊

    • @musayeva.n5084
      @musayeva.n5084 5 หลายเดือนก่อน +3

      Amin.

    • @Zümrüdİbrahimova-c4t
      @Zümrüdİbrahimova-c4t 5 หลายเดือนก่อน +3

      Salam qanda trombositi nə artırır deyərdizdə zəhmət olmasa

    • @DilberCelilova-c3k
      @DilberCelilova-c3k 5 หลายเดือนก่อน

      İbn sinadan
      100 Gr badami uyudub 200 ml sufle qaynadin.kvami kisel kimi olunca soyut sonra üzerine 100 ml dosab elave edin.gunde 3 defe yemek önce qebul edin

  • @gul_2019
    @gul_2019 5 หลายเดือนก่อน +52

    Mende qan azlığı olanda hekim mene derman yazmadı dedi tebii üsulla artırmaq lazımdı alma yerkökü çuğundur heresinden 1 ədəd çekib qarışdırıb üzerinede 1 x.q su əlave edib içdim 1 ay ərzində qanım artdı günde 2 dəfə hekim mene bunu meslehet gördü

    • @VusalXan-x3l
      @VusalXan-x3l 3 หลายเดือนก่อน +1

      Sokunu içdiz?

    • @gul_2019
      @gul_2019 3 หลายเดือนก่อน

      @@VusalXan-x3l bəli

    • @gul_2019
      @gul_2019 3 หลายเดือนก่อน

      @@VusalXan-x3l bəli

    • @savadliyeva2943
      @savadliyeva2943 3 หลายเดือนก่อน

      Adi almadan istifadə edirsiz?

    • @gul_2019
      @gul_2019 3 หลายเดือนก่อน +6

      Beli sokun düzeldib içdim alma yerkökü çuğundur heresinden 1 ədəd çuğunduru ayrı çekin suyunu 15deq qalsın sonra alma yerkökünün suyuna qatın üzerinede 1.x.q su əlave edin için ferqi yoxdu alma olsun

  • @nisetahirova4100
    @nisetahirova4100 5 หลายเดือนก่อน +12

    Təşəkkürlər faydalı mlumatlarnıza ğörə

  • @SevincMemmedova-l2d
    @SevincMemmedova-l2d 5 หลายเดือนก่อน +46

    Qan artıran ən gözəl meyvə nardır

    • @kamalagafarova7937
      @kamalagafarova7937 5 หลายเดือนก่อน +10

      Nardan da əvvəl xar tutdur.

    • @SevincMemmedova-l2d
      @SevincMemmedova-l2d 5 หลายเดือนก่อน

      @@kamalagafarova7937 düzdü qatılıram sizə amma xartut bəllibir zaman olur həm hər yerdə tapmaq olmur amma nar demək olar ki payızdan yaz sonlarına qeder bol olan meyvədir.😊

    • @bir.agdamli.002
      @bir.agdamli.002 5 หลายเดือนก่อน +2

      Qırmızı alma. Qiziehmedi alması bəhməz tut. Üzüm qara uzum

    • @kamalagafarova7937
      @kamalagafarova7937 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@bir.agdamli.002
      Düzdür o meyvələr də qanı artırır, amma məhz xar tut, o biri qara tutlardan yox, təmiz qana gedir. Onun qədər qan artıran meyvə yoxdur.

    • @sehlaosmanova4552
      @sehlaosmanova4552 4 หลายเดือนก่อน +1

      Beli seher ac qarnina yedinse lap ela olur

  • @ElnurYusifov-df7rq
    @ElnurYusifov-df7rq 5 หลายเดือนก่อน +12

    Çox sag olun, bezi melumatlari bilmirdim yararlandim menede.

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  5 หลายเดือนก่อน +1

      Xoşdu. İzləyib, xoş yorumuzun üçün Təşəkkür

  • @SahibeEhmedova-t4h
    @SahibeEhmedova-t4h 4 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤Salam Allah kömeyinizde olsun seve seve dinleyirik Allah Sizdən razı olsun Sizdən 🙏🙏🙏

  • @ÖmerovaMelahet
    @ÖmerovaMelahet 5 หลายเดือนก่อน +3

    VAR OL Kİ BİLMEDİKLERİMİZİ BLDİRSİNİZ ALLAH ETDİYİVİZ YAXŞİLİQLARİ QABAQİVİZA CİXARTSİN VAR OLUN AMİN.

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  5 หลายเดือนก่อน

      Çox sağolun xoşdu

  • @xeyaleeliyeva3438
    @xeyaleeliyeva3438 5 หลายเดือนก่อน +13

    Dəyərli məlumatlar üçün təşəkkür edirəm.

  • @ZulfiyeMemmedova-dw4vd
    @ZulfiyeMemmedova-dw4vd 5 หลายเดือนก่อน +43

    Ən çoxda qırmızı çuğundur ucuz və sərfəli

    • @elvinmemmedov-ze1wp
      @elvinmemmedov-ze1wp 5 หลายเดือนก่อน +6

      Tesuff ki tenbelik edib cekmirik sokun bir coxumuz 😑😊

    • @bexdiyarresidov2503
      @bexdiyarresidov2503 4 หลายเดือนก่อน +1

      Çoxumuzun ilmaz

  • @balayeva_
    @balayeva_ 18 วันที่ผ่านมา +2

    Mən hər səhər 1 xore qasigi qreckani toz halina salib su ile birge yeyirem biraz kecenden sonra badam ve kismis yeyre qanim artib.Qan iynesi de vurdurdum. Natrium xlorid ve kerife qarisimi 5 dene yazmisdi hekim 1 hefte sonra qan analizine gedecem yeniden😊

  • @hshavahjshsheh4346
    @hshavahjshsheh4346 5 หลายเดือนก่อน +6

    Cox sag olun melumat ucun

  • @AminaFərhadova
    @AminaFərhadova 5 หลายเดือนก่อน +5

    Məlumat üçün çox sağ olun

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  5 หลายเดือนก่อน +2

      İzlədiyiniz üçün Təşəkkürlər

  • @hevvamammadova
    @hevvamammadova 5 หลายเดือนก่อน +14

    Mende qan azligi var ,Qanim -1 di ,cox cetin qalxir qan .Eziyyet cekirem ,Nefes i cetin aliram ,yol gedende..

    • @rovsanaliyev5781
      @rovsanaliyev5781 2 หลายเดือนก่อน

      Qara qarağatın soyuq mürəbbəsi çox gözəl təsir edir qanazlığına, hər səhər 1ç.q. içirdim mən

  • @EntiqeMemmedova-py9yy
    @EntiqeMemmedova-py9yy 5 หลายเดือนก่อน +7

    Çox sa oiğ olun şərhlər ücün

  • @gulnareninmetbexti1166
    @gulnareninmetbexti1166 หลายเดือนก่อน

    Çox sağ olun.Dəyərli məsləhətlərə görə.👍👏🙏🇦🇿

  • @BakiSeher-o5n
    @BakiSeher-o5n 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cox Tesekkur edirem Size bu cur deqiqq melumat ucun👏

  • @vaqifezizov998
    @vaqifezizov998 5 หลายเดือนก่อน +7

    Size tesekkurler

  • @esanesan691
    @esanesan691 5 หลายเดือนก่อน +5

    Çox sag olun...❤

  • @YusifAslanov-wp7gq
    @YusifAslanov-wp7gq 5 หลายเดือนก่อน +12

    Salam.Biri deyir süd içmək qara ciyərə ziyandır ,sizdə deyirsiniz iç.kimə inanaq bilmirik..Məlumatınıza görə çox sağ olun..

    • @vidadirehmanov5337
      @vidadirehmanov5337 3 หลายเดือนก่อน +4

      Yusif Aslanov.
      Peyğəmbərimiz buyurub :
      Qızıl qiymətinə olsa belə Südü alın, için.👌

    • @rovsanaliyev5781
      @rovsanaliyev5781 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@vidadirehmanov5337bəh bəh, maşaAllah. Süd ziyanlı olsaydı hələ qaraciyəri tam formalaşmamış körpələrə Allah ruzi olaraq ana südünü verməzdi.

  • @SamirImanli-t4v
    @SamirImanli-t4v 4 วันที่ผ่านมา

    Salam çox sağolun

  • @vuqaryusifov8500
    @vuqaryusifov8500 5 หลายเดือนก่อน +6

    Təşəkkür.

  • @Vusalİsgenderli-y2y
    @Vusalİsgenderli-y2y 5 หลายเดือนก่อน +104

    Mən də qan azlığından əziyyət çəkirəm amma təssüfki bu deyilən qidaları almaq olmur

    • @kamalagafarova7937
      @kamalagafarova7937 5 หลายเดือนก่อน +18

      Gələn aydan xar tut yetişəcək. Tut qan artıran ən qiymətli meyvədir.

    • @huseynaxundov5463
      @huseynaxundov5463 5 หลายเดือนก่อน +4

      Düzdür onları etmək olmur. Ən rahatı Siberian vellnessin təbbi halal vitamin minerallarından qəbul etməkdir. Qida əlavələridir çox keyfiyyətli təbbi məhsullardır.

    • @SedaqetSuleymanova-jv4jb
      @SedaqetSuleymanova-jv4jb 5 หลายเดือนก่อน

      ​@kamalagafarova7937 artik yetişib.

    • @s.s.a.a8064
      @s.s.a.a8064 5 หลายเดือนก่อน +9

      Burda qeyri adi heçnə demir ki . Burda deyilən məhsulların 100 / 90 hər kəsin evində var

    • @EldarMemmedov-k7z
      @EldarMemmedov-k7z 5 หลายเดือนก่อน

      Dərmanın halalı, haramı nə vaxtdan peyda olub?​@@huseynaxundov5463

  • @cickyusifli8675
    @cickyusifli8675 5 หลายเดือนก่อน +42

    Pul olsa qan azlıgıda olmaz

    • @meryemrayiz3427
      @meryemrayiz3427 5 หลายเดือนก่อน +1

      👍👏

    • @RaziyaRagimzade
      @RaziyaRagimzade 4 หลายเดือนก่อน +1

      Не обязательно. У тех, у кого деньги есть, тоже страдают анемией. Все зависит не от денег, зависит также от организма. те, кто принимает, например, некоторые лекарства, которые могут вызвать анемию и другие заболевания крови.

    • @LeylaMəhəmmədli
      @LeylaMəhəmmədli 2 หลายเดือนก่อน

      Çox düz dediz 😂👍 bəli pul olsa alıb yeyərsən qanında artar.

  • @metanetİsmayilova-f6n
    @metanetİsmayilova-f6n 4 หลายเดือนก่อน +3

    Allah razi olsun sizlərdən🤲

  • @user-mc9qi8gd3h
    @user-mc9qi8gd3h 4 หลายเดือนก่อน +4

    Bir sözlə nə varsa yeyin ət meyvə süd məhsulları 😮 çox sağolun məlumata görə

  • @spor-hayatdr1636
    @spor-hayatdr1636 5 หลายเดือนก่อน +4

    Təşəkkür edirəm ❤

  • @aynuraslanova419
    @aynuraslanova419 5 หลายเดือนก่อน +3

    Təşəkkürlər

  • @s7h7g95
    @s7h7g95 5 หลายเดือนก่อน +5

    Çox sağolun

  • @dinivideolar8864
    @dinivideolar8864 3 หลายเดือนก่อน

    Melumat ucun teşekkür edirem 🙏🙏

  • @muslman6925
    @muslman6925 5 หลายเดือนก่อน +8

    41yaşım var, həmişə dəmir çatışmamazlığından əziyyət çəkmişəm, hazırda da yoxlatdım Ramazan ayında, çox düşüb yenə, bilmirəm nə ilə əlaqədardır, hər dəfə artırıram,o düşür, bir az qanım düşəndə darçın çox yeyirəm, dəhşətli dərəcədə sevirəm,qanımı artıranda istəmirəm. Verdiyiniz məlumatlar dəyərlidir və faydalıdır, təşəkkür edirəm, burda dediyiniz hər bir hal məndə olur,ürəyim çox sürətlə döyünür, həkim dedi qan azlığındandır,saçım tökülür,rəngsiz,halsız, təzyiq aşağı olur.bəs neyləyim ki qanım düşməsin?

    • @huseynaxundov5463
      @huseynaxundov5463 5 หลายเดือนก่อน

      Çox güman qurd problemin var, qan azlığı zobdanda olur. Siberian Vellness məhsullarına müraciət edə bilərsiniz. Mən Siberian Vellness şirkətinin məsləhətçisi, 1 ildir ki burdayam özüm və ailəm buranın təbbi məhsullarından istifadə edərək sağlamlığımızı qoruyuruq.

    • @SedaqetSuleymanova-jv4jb
      @SedaqetSuleymanova-jv4jb 5 หลายเดือนก่อน +3

      Səhərlər ajkarina bişirilmiş mal dili yemək cox komək edir,yoxlayin.saxlam olun.

    • @MesumeHesenova-li7dd
      @MesumeHesenova-li7dd 5 หลายเดือนก่อน +1

      Salam.Mənim bacım da bundan çox əziyyət çəkir.nə qədər müalicə etsə də yenə dəmir çatışmamazlığı olur."bədən dəmiri yeyir"dedilər.bu yaxınlarda öyrənib ki,bağırsaqda çat olduğu üçun bu hal baş verir.yəni deməkdə məqsədim bəlkə siz də yoxlanasız.Allah şəfa versin

    • @gulcinmuradzade1537
      @gulcinmuradzade1537 4 หลายเดือนก่อน

      Qara ciyəri yeyin əladır

    • @AzedeMemmedova-ep8nq
      @AzedeMemmedova-ep8nq 3 หลายเดือนก่อน +1

      On gun tut behmezi limon iliq su qatib ac qarnina uc ya iki defe icin on gun fasile birde icin yene fasile on gun yenede icin cemi 10+10+10=30

  • @sultanmusayev5212
    @sultanmusayev5212 5 หลายเดือนก่อน +2

    TƏŞƏKKÜRLƏR.

  • @ZIYA-km7ow
    @ZIYA-km7ow 5 หลายเดือนก่อน +5

    Yalnız dəmir tərkibli olan qaragavalı ,pomidor qan azlığı yaradır ,çuğundur qanı laxtalandırır yalnız qara gavalı və ya gavalıqurusu

  • @AtaAzerbaijan
    @AtaAzerbaijan 4 หลายเดือนก่อน +8

    🔺️Keçibüynuzu doşabı pekmezi 👍

  • @Antiqa-e5x
    @Antiqa-e5x 5 หลายเดือนก่อน +5

    Allah rarzi olsun sizden

  • @ZulfiyyeAbdulova
    @ZulfiyyeAbdulova 5 หลายเดือนก่อน +1

    Salam.coxsaqolun videoya gore

  • @azrbaycan5537
    @azrbaycan5537 5 หลายเดือนก่อน +9

    Çuğundur suyu ən sevdiyim

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  5 หลายเดือนก่อน +2

      👍

    • @SamireSultanova-r4d
      @SamireSultanova-r4d 5 หลายเดือนก่อน +3

      Cuqundur suyu cekildikden sonra 20 deq gozleyib icmek.lazimdir

    • @GarifGarif-y5t
      @GarifGarif-y5t 5 หลายเดือนก่อน

      @@SamireSultanova-r4d
      Əssəlamu əleykum.✋
      Samirə xanım nə səbəbə görə 20
      dəqiqədən sonra içməliyik?
      Səbəbini bilmədiyimə gorə bu sualı
      sizə verdim.
      Əgər mümkündürsə,sualıma cavab
      verərdiniz...
      Allaha (Rəhmana) əmanət olun.
      Diqqətinizə görə sizə minnətdaram.
      (Hörmətlə mö'minə bacınız.)

  • @ulviyymikayilova8479
    @ulviyymikayilova8479 4 หลายเดือนก่อน +5

    Məndə dəmir defsitli ağır anamiya xəstəsiyəm bunların hər birini eləmişəm zamanla çox köməkliyi olub amma indi heçbiri qan köçürmə dən sonra biraz

    • @sseq7461
      @sseq7461 4 หลายเดือนก่อน +1

      Sorbifer alin icin , bu gece icilir amma hezm gec olur incitdi meni bir gece sehere oturdum yatamadim seher hekim geldi dedi axsamustu saat 4-5 ic hereket etdikce hezm olunub incitmiyecek elede edirem artik nece illerdi , Allah komek olsun alin edin sizede komek olar insha'Allah

    • @RəsmiyyəƏzizova
      @RəsmiyyəƏzizova 9 วันที่ผ่านมา

      Salam. ALLAH sefa versin usaqlar da ice biler o dermani​@@sseq7461

  • @guluqocayeva2087
    @guluqocayeva2087 5 หลายเดือนก่อน +4

    cox sağ olun

  • @ismayilzadeElnur
    @ismayilzadeElnur 26 วันที่ผ่านมา

    Qan azlığı var ancaq pul yoxdu məcburam qardaş dediyin oğurluyum

  • @abbasovafidan
    @abbasovafidan 5 หลายเดือนก่อน +6

    Cugundur qan artiran deyil cunki terkibinde demir yoxdur cox cuzi olur 1mq dan da az .qirmizi rengde olmasi qan artirir demek deyil

  • @konulagayeva3609
    @konulagayeva3609 4 หลายเดือนก่อน +2

    Her seher 1 st yaxin çugundur şiresi icmek,qanu artirir

  • @çiçek13
    @çiçek13 2 หลายเดือนก่อน

    Pamidoru nə gözəl deyrsz paamiiddooor

  • @shlaabyeva
    @shlaabyeva 3 หลายเดือนก่อน +2

    Çox İnsanlar Bilmir. Qırmızı Turpun Yarpaqları Qan Azlıgına çox Faydalıdı.

    • @BunubilirdinTv
      @BunubilirdinTv  3 หลายเดือนก่อน +1

      🥰👍

    • @rovsanaliyev5781
      @rovsanaliyev5781 2 หลายเดือนก่อน +1

      Qaraciyərə də, xüsusilə sarılıq keçirmiş insanlara

    • @GulsumHuseyinzade
      @GulsumHuseyinzade 23 วันที่ผ่านมา +1

      nece istifade edilir zehmet olmasa

    • @shlaabyeva
      @shlaabyeva 23 วันที่ผ่านมา

      @@GulsumHuseyinzade Yemək yeyərkən Eləcə yemək mümkündü Qocalmanın qarşısını alır. Bir çox Faydası var.Qan azlıgına çox Xeyirlidi. Eləcə yemək Çox faydalıdı Saglam insanlarda istifadə edə bilər.

    • @GulsumHuseyinzade
      @GulsumHuseyinzade 23 วันที่ผ่านมา +2

      @@shlaabyeva cox sagolun Allah razi olsun

  • @gilagasimova5171
    @gilagasimova5171 2 หลายเดือนก่อน +2

    Zərdəcal yox sarikok demek lazim

  • @ElcinMemedov-p2c
    @ElcinMemedov-p2c หลายเดือนก่อน

    Salam mən də qan azlığından əziyyət çəkirəm hmoligiyam 6,1di

    • @aylinmugam5609
      @aylinmugam5609 หลายเดือนก่อน

      Aaa mənnendə asaqiki.malicə aparmirsiz??ovlad usaq var?

  • @gulnarhuseynova-5578
    @gulnarhuseynova-5578 3 หลายเดือนก่อน +1

    məndə də illərdi qan azlığı var anemiya ağır formada

  • @Ceyhun-j4p
    @Ceyhun-j4p 2 หลายเดือนก่อน

    Qan artırmaqi bizdə bilirik yaxşı pul xərcləmək lazimdi

  • @aywenbagirova8200
    @aywenbagirova8200 2 หลายเดือนก่อน

    Doşabın içinə qoz,qara kişmiş cəkib qarışdırdım.Hər səhər iki çay qaşığı verirəm yeyir.

  • @AliMusayev-sl9kq
    @AliMusayev-sl9kq 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tebiigedayo,dur buna cire de bu problemler yaraner

  • @FatmaŞirinova-i8e
    @FatmaŞirinova-i8e 5 หลายเดือนก่อน

    cox sag ol var ol

  • @LeylaMəhəmmədli
    @LeylaMəhəmmədli 2 หลายเดือนก่อน +2

    Bəli pul olsa istədiyin hərşeyi yeyərsən qanında artar

  • @adsizadsizov5619
    @adsizadsizov5619 5 หลายเดือนก่อน +5

    Guya heckim bilmirdi halaldl

  • @QETIBEYusifova-ge2mh
    @QETIBEYusifova-ge2mh 4 หลายเดือนก่อน +5

    Vidyoya baxdım heçdə bahalı qidalar demirlər hamısını almaq olar sezonunda hər biri ucuz olur yumurta pamidor yulaf yemiş çuğundur ucuzdu alın istifadə edin ətlə ciyər baha ola bilər

  • @suleymanulvi1713
    @suleymanulvi1713 หลายเดือนก่อน

    Ən azından çuğundur almaq olar

  • @wuttotextile
    @wuttotextile 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bu qidalar qan tərkibini müvəqəti vitaminlərlə zənginləşdirir. Qan heceyrələrini artırmır. Tək Dəmir ilə qan artırmaq boş palavadan başqa bir şey deyil.

    • @elmir152
      @elmir152 5 หลายเดือนก่อน +1

      Xeyr qaraciyər və nar çox faydalıdır

    • @wuttotextile
      @wuttotextile 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@elmir152 Kim dedi ki bunlar faydasızdır. Bunlar vitamin baxımından çox zəngindir. Amma qanın formal tərkibini dəyişmir.

    • @QoncheAbbasova
      @QoncheAbbasova 5 หลายเดือนก่อน +1

      Salam bəs qan hüceyrələrini necə artırmaq olar?

  • @ГюльнараФахрадова
    @ГюльнараФахрадова 5 หลายเดือนก่อน +5

    🙏🙏🙏👍

  • @ФазильШабанов-ш6п
    @ФазильШабанов-ш6п 5 หลายเดือนก่อน +13

    Ган артармагын бир йолу вар ган ичин😂

  • @aytacrehimova6027
    @aytacrehimova6027 5 หลายเดือนก่อน

    Süd seherler içəndə xeyirlidi amma gecə içmək ziyandır qaraciyərə

  • @SaidaHesenova-pg8he
    @SaidaHesenova-pg8he 4 หลายเดือนก่อน +3

    Hekim derman yazanda baha qiymete alırıg amma tebi yemeye gelende pulu bahane edirik esasda bu bitkiler heyetimizde yetişir

  • @minecraft.._club
    @minecraft.._club 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😊

  • @ХасанИбрагимов-ш6с
    @ХасанИбрагимов-ш6с 25 วันที่ผ่านมา

    Qovun nedi kim bilir yazin

  • @rr.tt.mrr.tt.m7442
    @rr.tt.mrr.tt.m7442 5 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍

  • @Agayev-oq4sn
    @Agayev-oq4sn 3 หลายเดือนก่อน

    Salam mənim uşaqımda qan azlıqı var

  • @ruslanesedzade7358
    @ruslanesedzade7358 27 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍🌟

  • @mubarizkazimov7374
    @mubarizkazimov7374 3 หลายเดือนก่อน

    Bu deylənər coxu şəkər xəsdəliyin artırir

  • @IIhamSalmanov-zv4xe
    @IIhamSalmanov-zv4xe 28 วันที่ผ่านมา

    Paxlalı bitkilərdə dəmirlə zəngindir

  • @YusifHesenov-jq5um
    @YusifHesenov-jq5um 4 หลายเดือนก่อน

    Uşaqlarım bəhməzi qatığa qarışdırıb yeməyi xoşlayır

  • @ElcinMemedov-p2c
    @ElcinMemedov-p2c หลายเดือนก่อน

    Mən çuğundur aldım almaynan yeyirəm ürəyim aparmır gücnən yedim

  • @Comfy-n4m
    @Comfy-n4m 3 หลายเดือนก่อน

    Tezyiq varsa olar

  • @lankaranlankaran3712
    @lankaranlankaran3712 3 หลายเดือนก่อน

    Qoz lepesi,bal,çuģundur,quru meyveler ,kişmiş v,,,s.

  • @samirdavudov145
    @samirdavudov145 5 หลายเดือนก่อน

    Wexsen men qan azligindan eziyyet cekirem😢

  • @ADİLƏMəmmədova-c8i
    @ADİLƏMəmmədova-c8i 5 หลายเดือนก่อน +1

    En. Yaxsisi. Gara. Tut. Yeyin. Kompot. Baglayin. Gisdada. I in. Ganin.suretle.galxacag

  • @SahibeEhmedova-t4h
    @SahibeEhmedova-t4h 21 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @leylaaliyeva9966
    @leylaaliyeva9966 5 หลายเดือนก่อน +3

    Zerdacal sarikokdu?

    • @elmir152
      @elmir152 5 หลายเดือนก่อน +1

      Bəlii😊😊

  • @cinare_92
    @cinare_92 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nəyin bəhməzi ?
    Bəhməzin növləri çoxdur axı

  • @elmiraelesgerova6927
    @elmiraelesgerova6927 4 หลายเดือนก่อน

    Anemiya vurgu i- herfinedi.

  • @zehracebiyeva8312
    @zehracebiyeva8312 4 หลายเดือนก่อน

    Ag tut dowabi xeyirlidir

  • @ElcinMemedov-p2c
    @ElcinMemedov-p2c หลายเดือนก่อน

    Evliyəm uşaq yox du hələ

  • @elmirhmdov7321
    @elmirhmdov7321 5 หลายเดือนก่อน

    İnşallah duzer menimde qanin azdı animenya xestesyem

  • @SVRSLY
    @SVRSLY 5 หลายเดือนก่อน +4

    Bəkməz

  • @sedeqetmemmedova2673
    @sedeqetmemmedova2673 4 หลายเดือนก่อน

    Twk.

  • @29.03zz
    @29.03zz 3 หลายเดือนก่อน

    Sagol❤

  • @NahideŞÜKÜROVA-v3v
    @NahideŞÜKÜROVA-v3v 4 หลายเดือนก่อน

    Menimde qanm azdi anemiyayam

  • @ИмамАмирбалаев
    @ИмамАмирбалаев 5 หลายเดือนก่อน +1

    ТЕШЕКУРЛЕР👍👍🤘

  • @elvinmemmedov-ze1wp
    @elvinmemmedov-ze1wp 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yemise qovun niye deyirsiz ?

  • @HesenHuseynov-nw8ow
    @HesenHuseynov-nw8ow 5 หลายเดือนก่อน +1

    Сон хеберлер

  • @ŰlkərRəsulova
    @ŰlkərRəsulova 4 หลายเดือนก่อน +1

    Pul olanda qan özü yemədən qalxir😂

  • @RəsulBabayev-v6s
    @RəsulBabayev-v6s 4 หลายเดือนก่อน

    Mənim oğlumun 10 yaşı var qan xəsdəsidir ağır Anemiya fankonik bilmirəm nə edim həkim deyir yalnız ilik köçürülməlidir😢

  • @RaziyaRagimzade
    @RaziyaRagimzade 4 หลายเดือนก่อน

    Все мои симптомы. У меня 48 гемоглобин.

    • @gulnarhuseynova-5578
      @gulnarhuseynova-5578 3 หลายเดือนก่อน

      А у меня 36% все время мучуюсь

  • @MÜŞVİQAĞCABƏDİLİ
    @MÜŞVİQAĞCABƏDİLİ 3 หลายเดือนก่อน +1

    BU DEDİYİNİZ QİDALARIN HEÇ BİRİ QAN ARTIRMAĞA SƏBƏB OLAN DEYİL. QAN ARTIRMA QİDALAR YALNIZ BULARDI. QIRMIZI ÇUĞUNDUR. QARA TUT. BÖYÜTGAN. NAR SUYU. QARA KÖK. QARPIZ. YALNIZ BULAR SƏBƏB OLUR.ƏN ÇOXDA Kİ QIRMIZI ÇUĞUNDURDU ÇOX SƏBƏB OLAN QİDADIR.

  • @poladeyvazov4376
    @poladeyvazov4376 25 วันที่ผ่านมา

    Sen qan artiran qidadan danişmirsan.

  • @t.m.m.6157
    @t.m.m.6157 2 หลายเดือนก่อน

    Niyə robot kimi oxuyursan ?
    Heç bir sözü ,termini düzgün tələffüz etmirsən , " paamidor " nədi ? Anemiya sözünü nə cür deyirsən ? Ayıbdır e vallah . İbtidai sinfi sanki zorla bitirmisən .
    Səndən başqa adam tapmadılar oxumağa ?
    Üzündən oxumağı belə bacarmayan robota qulaq asmaq heç xoş deyil ! Bu qədər savadsızlıq ! 😳
    Sanki zənciyə veriblər mövzunu al az.-n dilində oxu .
    Özünə hörmət elə ,keç bu işdən . Biabırçısan . Camaatın əsəbiylə oynama ! 😡

  • @Магир-в5у
    @Магир-в5у 5 หลายเดือนก่อน +5

    Camaati aldatma. Hec bir Insanda qan azligi olmur, ele bir sey yoxdu! Sadece qan qatiligi olur

    • @GarifGarif-y5t
      @GarifGarif-y5t 5 หลายเดือนก่อน +12

      Əssəlamu əleykum.✋
      Allahın izni ilə,mən sizin yazdığınız
      şərhinizi diqqətlə oxudum.
      Sizə bir sualım vardır :
      Məgər siz həkimsinizmi?
      Diqqətinizə görə sizə minnətdaram.
      (Hörmətlə mö'minə xanım.)
      🕋🕋🕋🌏🌎🌍🕊🕊🕊🌹🌹🌹☝️

    • @Магир-в5у
      @Магир-в5у 5 หลายเดือนก่อน

      @@GarifGarif-y5t her insanin cekisine gore qani var. Ne coxalmir nede azalmir. Sadece qatilasir ve durulur

    • @Agayev-oq4sn
      @Agayev-oq4sn 3 หลายเดือนก่อน

      Salam

    • @Agayev-oq4sn
      @Agayev-oq4sn 3 หลายเดือนก่อน

      Uşaqda qan alıqı var malicede eliyirem xeyri yoxdu

  • @konulbayramova3196
    @konulbayramova3196 2 หลายเดือนก่อน

    Çox sağ olun məlumata görə