Träna med Sofia! (Folkhälsoveckan 23 maj 2024)

Välkommen att vara med på detta specialpass med Sofia Åhman. Alla kan vara med, ha gärna en stol i närheten om du behöver hjälp med balansen. Passet är ca 25 minuter och bjuder på övningar för styrka, smidighet och kondition.

[@hallson2917]

Sofia mor till en OS-Guldmedaljör!