Bird Dog Can Improve Back Pain, Heal Ab Separation, Strengthen Deep Core, Improve Balance!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @jessicaroy691
    @jessicaroy691 4 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this Dr. Sara!

    • @DrSaraIonescu
      @DrSaraIonescu  4 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome!!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Walking Is Easier After Doing These Stretches6:49Walking Is Easier After Doing These Stretches
Walking Is Easier After Doing These StretchesSKILLS AND WELLNESS
มุมมอง 747
It was THAT close23:02It was THAT close
It was THAT closeSYD and MACKY
มุมมอง 15K
What Is A Compounding Pharmacy? The Secret to Beating Illness & Hormone Imbalances | Shaun Noorian1:04:32What Is A Compounding Pharmacy? The Secret to Beating Illness & Hormone Imbalances | Shaun Noorian
What Is A Compounding Pharmacy? The Secret to Beating Illness & Hormone Imbalances | Shaun NoorianMark Hyman, MD
มุมมอง 7K
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง00:10จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเอง
จารย์❌ จาน✅ #ตลก #บ้านกูเองBAN GU ENG
มุมมอง 2.1M
RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts00:29RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts
RoV : ความแรงของฮุค Grakk #rov #theped #เดอะเป็ด #shortsTHE PED
มุมมอง 230K
แกล้งคน จุดไฟเผาบ้านจนไฟไหม้ห้องลูกพี่ชาย!! ช็อคทั้งบ้าน20:45แกล้งคน จุดไฟเผาบ้านจนไฟไหม้ห้องลูกพี่ชาย!! ช็อคทั้งบ้าน
แกล้งคน จุดไฟเผาบ้านจนไฟไหม้ห้องลูกพี่ชาย!! ช็อคทั้งบ้านOzrealman
มุมมอง 189K
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣00:22The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣
The NO Long Hair Rule Does Not Apply to PROS! 🤣One More
มุมมอง 6M
Full Live Stream - Inver Challenge - Strongwoman Event 3 | 2024 Rogue Invitational37:22Full Live Stream - Inver Challenge - Strongwoman Event 3 | 2024 Rogue Invitational
Full Live Stream - Inver Challenge - Strongwoman Event 3 | 2024 Rogue InvitationalRogue Fitness
มุมมอง 583
12 Best High-Protein Snacks For Insulin Resistance9:3212 Best High-Protein Snacks For Insulin Resistance
12 Best High-Protein Snacks For Insulin ResistanceHealth Coach Kait
มุมมอง 4.7K
30 MIN TOTAL BODY SCULPT with booty band | Day 731:4730 MIN TOTAL BODY SCULPT with booty band | Day 7
30 MIN TOTAL BODY SCULPT with booty band | Day 7Posture Tonic by Jacinta Brown
มุมมอง 588
Miguel R El Rey de la carretera está en vivoMiguel R El Rey de la carretera está en vivo
Miguel R El Rey de la carretera está en vivoMiguel R El Rey de la carretera
มุมมอง 6
The BEST Leggings For Every Stage: Pregnant, Postpartum, and Beyond! Lululemon Align!18:08The BEST Leggings For Every Stage: Pregnant, Postpartum, and Beyond! Lululemon Align!
The BEST Leggings For Every Stage: Pregnant, Postpartum, and Beyond! Lululemon Align!Dr. Sara Ionescu
มุมมอง 51
Running Stars Hollow with GoHighLevel: Strategy Secrets36:29Running Stars Hollow with GoHighLevel: Strategy Secrets
Running Stars Hollow with GoHighLevel: Strategy SecretsProwess Project: Become a Skilled OBM
มุมมอง 62
10 Min Strong Shoulders No Equipment, Anywhere, Anytime Workout - Pregnant, Postpartum, Busy Mom!12:5910 Min Strong Shoulders No Equipment, Anywhere, Anytime Workout - Pregnant, Postpartum, Busy Mom!
10 Min Strong Shoulders No Equipment, Anywhere, Anytime Workout - Pregnant, Postpartum, Busy Mom!Dr. Sara Ionescu
มุมมอง 162
Best Resistance Band Footplates of 202414:41Best Resistance Band Footplates of 2024
Best Resistance Band Footplates of 2024Hybrid Resistance
มุมมอง 256
00后小伙表演银枪刺喉，台上一分钟台下十年功 #非遗文化 #国粹 #重庆 #中华文化 #国潮#shorts00:3400后小伙表演银枪刺喉，台上一分钟台下十年功 #非遗文化 #国粹 #重庆 #中华文化 #国潮#shorts
00后小伙表演银枪刺喉，台上一分钟台下十年功 #非遗文化 #国粹 #重庆 #中华文化 #国潮#shorts梨园飞歌
มุมมอง 1.4M
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻00:16来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻V Brother's Daily Life
มุมมอง 3.3M
เกลือแต่รวย จัดเด็คเกลือขายจนซื้อร้าน 5,000 ดอล | TCG Card Shop Simulator - Part 427:24เกลือแต่รวย จัดเด็คเกลือขายจนซื้อร้าน 5,000 ดอล | TCG Card Shop Simulator - Part 4
เกลือแต่รวย จัดเด็คเกลือขายจนซื้อร้าน 5,000 ดอล | TCG Card Shop Simulator - Part 4กาย หงิด
มุมมอง 707K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลีย2:58:21ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลีย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l เวียดนาม v ออสเตรเลียช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 279K
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]00:21ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]LIPTAofficial
มุมมอง 92K
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?00:56มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?
มายคราฟสุ่มเอาชีวิตรอด "ใช่หรือไม่" นะหรือไม่ใช่!?Zalmonz
มุมมอง 468K
A cake made of coal briquettes?|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP00:17A cake made of coal briquettes?|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP
A cake made of coal briquettes?|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYPEater Straw Hat
มุมมอง 707K
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts00:40台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts
台上一分钟，台下十年功 #非遗 #国风 #杂技 #街头卖艺 #重庆#shorts梨园飞歌
มุมมอง 1.1M